文章目录：

• 1、Kiehl\u0026#39;s金盏花爽肤水，能让肌肤调理到最佳状态的爽肤水？
• 2、一起来了解洁肤沐浴液的作用#康婷
• 3、高颜值轻食｜12种鲜花为沙拉增色

Kiehl\u0026#39;s金盏花爽肤水，能让肌肤调理到最佳状态的爽肤水？

今儿点评一下 Kiehl's金盏花爽肤水。 算是比较知名的一个化妆水了，里面有金盏花的花叶，金盏花提取物究竟有什么神奇的功效呢， 我们来仔细分析一下。

我们先看一下这款化妆水的官方说明：

产品简介：在这款不含酒精的科颜氏金盏花爽肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和 清洁 和 舒缓 中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤，有助于青春痘疤痕之愈合。

点评1：“ 清洁 ” 是很多化妆水宣称的功效之一。 我反对这个说法。在使用护肤品之前，我们都会洗脸， 可能也会用到洁面产品， 无论用水，还是洗面奶， 都会给面部足够的清洁。 化妆水是涂在脸上的， 不会再洗去， 因此谈不上清洁。

点评2：“ 有助于青春痘疤痕愈合 ” 是一个功效宣称了。皮肤受到创伤后，会自我修复。青春痘是一种慢性皮肤病，有一个发生发展和消亡的过程，也是皮肤的一个自我修复的过程。对于帮助愈合这个功效宣称， 是不是听上去 像药的感觉？ 后面的成分介绍里面我们要关注到这一点。

1.成分点评

好了， 下面我们贴上成分图

按照包装上标注的成分，一共有12种，如下：

水、丙二醇、1,2-戊二醇、羟苯甲酯、EDTA 二钠、牛蒡根提取物、金盏花花、金盏花花提取物、水解玉米淀粉、尿囊素、洋常春藤叶/茎提取物、药蜀葵根提取物。

这么多成分， 我们不可能每一个都记住， 我们根据这款化妆水的宣传介绍， 来重点说说下面这几个：

1. 金盏花提取物。

是这款产品的核心成分。 它到底有什么样的功效呢？

1. 消炎。金盏花提取物的应用历史悠久，在欧洲中世纪就用于治疗静脉曲张、褥疮和皮肤病，长期以来以药膏的形式用于各种急救处理。

2. 抗菌。特别是对葡萄球菌、链球菌效果较好。

从这个功效上来看， 金盏花提取物有中药的效果。但是， 如果去医院， 你会惊奇的发现：治痘痘的药物当中并没有任何和金盏花有关的。目前治痘的药物首选是维A酸类、会搭配抑菌药等。

再从添加比例来看， 因为排序在防腐剂后，估测金盏花提取物含量在 0.5-0.8%。能起到多大抗炎和抑菌效果，就不知道了。

再退一步说，对于正常的没有痘痘的皮肤，使用具有抗炎和抑菌效果的产品有意义吗？就相当于，你没有病， 但是每天给你吃药。 是药三分毒，对身体总有一些不好的影响。 从这个意义上来说， 这款产品只适合有痘痘的问题肌肤。

2. 尿囊素

尿囊素是一种无毒、无味、无刺激性、无过敏性的白色粉体，主要做皮肤调理剂、防护剂使用，能够帮助皮肤抗炎、舒缓并促进细胞修复。尿囊素可降低角质层细胞的粘着力，加速表皮细胞更新。一些含有果酸、维生素A具有刺激性的化妆品或消炎镇静的晒后修护产品都会添加尿囊素增强其修复能力。但是尿囊素添加剂量在0.1%—0.2%左右，添加过量亦会引发刺激反应。但尿囊素总体来看是抗敏成分，安全度高。

尿囊素是一个好东西，安全度很高，是一个舒缓抗敏成分。

但是， 我的视角总是和别人不一样。我们做个简单的推理： 这么好的成分，按道理应该每一个护肤化妆品里面都要添加才对。 可事实上，只有少部分护肤化妆品里面才会添加。 难道是因为尿囊素原料价格高吗？ 当然不是！

从配方师的角度，如果这个配方里面有一些可能导致刺激的原料成分， 那么肯定会添加舒缓抗敏的成分来缓和抑制刺激。 对于普通的护肤品， 如果不存在刺激成分， 也就没有必要使用这个舒缓抗敏的尿囊素了。

能让皮肤舒缓抗敏的成分， 其实就是一种药物了。 皮肤正常健康的情况下， 是不需要用药的， 同样的道理，护肤品里面出现的药物成分， 也尽量少用。有病去医院才是王道。

3. 天然提取物

牛蒡根提取物、洋常春藤叶/茎提取物、药蜀葵根提取物

牛蒡根提取物

对雄性激素水平有抑制作用说明，对因雄性激素偏高引起的疾患有很好的防止作用，可用于抑制粉刺和脱发；牛蒡提取物良好的抗氧性，以及它对金属蛋白酶的抑制和对组织蛋白酶D活化，表明有抗衰活性；对核因子κB受体活化进行抑制，说明牛蒡提取物有抗炎性，结合它的抑菌作用，可用于皮肤炎症的预防。对胶原蛋白纤维的收缩作用表明，可以收敛肌肤和缩小毛孔。

洋常春藤叶/茎提取物

从洋常春藤的叶和茎提取而得，对载脂蛋白的活性有抑制，可以减少腋臭；对干燥棒状杆菌有抑制，可以用于抑臭；有 抑制皮脂分泌 的作用，适用于油性皮肤的护理。

药蜀葵根提取物

因富含黄酮类化合物，对紫外线有很好的防护作用，可作为防晒剂用于化妆品；对组织蛋白酶有活化作用，对纤维芽细胞有增殖作用，兼之对超氧自由基的消除，可增强皮肤新陈代谢，有抗衰作用；对κB受体活化有抑制作用，反映 抗炎 能力；同时具有优秀的保湿能力。

能用于护肤化妆品里面的各种提取物是玲琅满目，以后会单独开篇来讲。

这 3 种提取物按照功效介绍来看， 是起了控油、抗炎的效果。这里我抛一个问题给你： 天然的好吗？ 天然提取物并不是一个单独的化学分子， 而是包含了成百上千的化学成分。 并没有专业的检测机构给出这些天然成分的药理和毒理报告，它们的安全性是未知的。如果让我来设计配方， 我宁愿选择一个具有控油或者消炎的确定的化学成分， 因为就这个确定的化学成分来说， 它的药理和毒理是经过试验确认的。

2.用户反馈

下面，我们看一下用户使用反馈

Byhhy890108 干性皮肤 27岁 购买方式：其他渠道

祛痘效果还是不错，化妆棉沾湿后直接贴在痘痘上效果显著

ByKM95526018 混合性皮肤 23岁 购买方式：其他渠道

没什么特别的作用，之前是听说对痘痘有效果买的，还买了很大瓶，用着感觉一般呢，痘痘也还是有，就当普通保湿的水用吧！

By我不是聂小倩 混合性皮肤 31岁 购买方式：其他渠道

无功无过，没体会出宣传中的祛痘消炎镇定的效果，用的时候觉得有种王老吉的味道，凑合用完一瓶，不会回购了

点评1： “ 祛痘效果不错” “ 不能祛痘” 每个人肤质是有差异的， 同样使用一款产品， 出现的反馈也是大不相同。 但是， 对于痘痘来说， 因为是慢性皮肤病， 去医院看西医的皮肤科， 用专门祛痘的药物才是正确的方法， 不能指望护肤品来祛痘。

By伶仃指甲 干性皮肤 21岁 购买方式：其他渠道

官网送了不少小样，挺好的。724家的明星产品了，但我觉得没那么好用…舒缓镇定效果还是有的，其它紧致毛孔，控油祛痘什么的就没感觉到了

ByBIGDreamer 油性皮肤 17岁 购买方式：其他渠道

舒缓的功能还不错 用完痘痘没那么红了 但我听说这个用了皮肤会变黄...不敢多用 但是科颜氏的东西色素和防腐剂加的太多了 应该不会回购吧...

点评2： “ 舒缓效果有” 尿囊素的舒缓镇定效果是有的，毕竟是个药物成分， 经过了各种试验和检测，有大量的数据支持。

By小矢车菊 购买方式：商场专柜

这个水还是挺清爽的，连续回购过2次，温和不刺激，脸上的痘痘破了，抹上这个水也没有不适的感觉，不像含酒精的水碰上会很疼。补水效果还是不错的，其他功能一般啦，痘痘还是再长，但仅限于下巴区域。

ByKM67771108 混合性皮肤 25岁 购买方式：其他渠道

油皮敏感皮大爱，皮肤起痘过敏的时候也可以用，一点不黏腻，用着超放心，植物成分很喜欢。就是功能单一保湿，别的功效就别指望了。

By顾予 敏感油性皮肤 19岁 购买方式：其他渠道

这款水我觉得挺好的，但是应该不适合皮肤底子本来就不差的人。蛮控油的，也有镇静舒缓的作用，收缩毛孔的效果不怎么样，但是用了皮肤会相对稳定，但是不补水，用完有可能会干，建议用的时候再备上一瓶补水产品。建议大油田、有痘痘、有毛孔的人用，本身没有这些困扰的干皮妹子建议不用入手了。

点评3： “ 蛮控油的” 正常皮肤涂保湿产品后， 也会有一些控油的效果。因为皮肤是一个动态的系统， 当感觉到皮肤表面不缺油的时候， 皮脂腺会减少出油。 也有可能是化妆水里面的成分发挥了一点控油的效果。但因人而异了。

作为一款化妆水， 其实基础的功效就是有一些保湿的能力。冬天单独用保湿是肯定不够的。

3.总结

Kiehl's金盏花爽肤水1. 更适合油性的痘痘肌肤使用。可能有舒缓、控油、一点点祛痘的效果。 对于痘痘， 去医院看医生是正确的方法， 不能指望护肤品来祛痘。

2. 是一个保湿的化妆水。有一些保湿的效果，更适合夏天用。 冬天的保湿度不够。

3. 不适合干皮、敏感皮和正常皮肤。

一起来了解洁肤沐浴液的作用#康婷

洁肤沐浴液的作用。

大家好，我是菲菲。今天给大家带来的是康婷里面的一款产品，它也属于爆款，它叫洁肤沐浴液。它不是洗面奶却比洗面奶还要好用，它不是洗发水却可以洗头发，它就是洁肤沐浴液，不光被女性所钟爱，它更是家庭必备的好选择。它呈弱酸性成分，里面有金盏花提取物和龙胆根提取物。不管你信不信，只有用过才知道效果是真的很好。

·第一，洗头发不含硅油，可以改善头屑、头油、头痒的问题。

·第二，洗脸可以深层清洁毛孔，并且在皮肤上形成薄薄的一层保护膜呵护皮肤。

·第三，去异味。腋下可以淡化汗臭味和狐臭味。

·第四，清洁私处平衡ph值，保护私处健康。

·第五，清洗内衣。它不含荧光剂，适合清洗贴身衣物。

·第六，清洗袜子、鞋子。这个可以适合全家人用，它能够迅速的去除异味，止痒且与皮肤有很强的亲和力。冲洗后长时间附着于皮肤表面，延长作用时间。透明质酸可以修复体表的微创伤，细心呵护每一处重要的部位。配一天然的植物精华，适合女性对于特殊部位的日常清洁护理。

今天的分享就到这里，非常感感谢大家的聆听。

高颜值轻食｜12种鲜花为沙拉增色

导

言

凉拌沙拉是夏日广受欢迎的菜式，但是蔬菜色彩有限，今天我们就来分享一下如何用可以食用的碎花瓣来装饰沙拉。

这样美味又高颜值的沙拉请给我来一大盘~

当我还是个孩子的时候，就非常乐于邀请朋友到我家吃饭，因为我的母亲，一个热心的园丁，喜欢把各种花园里随手采摘到的东西放在我们的食物上。

你能想象我的朋友们看到沙拉上的花时会说什么吗？

是的，和当时的我一样惊喜。实际上我的朋友们很享受吃旱金莲属植物,而且它打开了我的眼界，让我知道在食谱中可以加入哪些可以食用的花。

花瓣要清洗吗，如何清洗？

如果是从自家花园里采摘发可食用鲜花，去掉花瓣。在食用之前无需清洗这些花,因为它们在花园中有机的生长，没有任何化学物质沾染到花瓣，我相信它们没有什么令我害怕的不自然的东西。清洗花瓣使它们潮湿并且让它们黏在一起。如果你有一些土壤，蚜虫，或其他花园的朋友在花上，去掉花瓣，把它们放进一个小色拉晒里。轻轻转动几下，抛动花瓣，由于离心力的作用，小碎屑将通过纺纱机的滤器掉下来。

如果不放心的话，可以用盐水浸泡花瓣，再晾干，把花瓣撒在色拉上，增添色泽和味道！用香花食醋调味沙拉也可以！

有哪些可食用花卉

下面介绍的这些花朵都是可以吃的，不过在蔬菜沙拉中都只是点缀的作用，而且其中一些植物可能是比较喜凉的，在你的夏日花园中未必能找到。不过其他季节也可以用于菜肴哦。

旱金莲

旱金莲科、旱金莲属

Tropaeolum majus

多年生的半蔓生或倾卧植物。株高30cm-70cm。旱金莲的花可以入药。其嫩梢、花蕾及新鲜种子可作辛辣的香辛料。

食用价值

夏季至秋季开放的花。可作为香料食用。具有清热解毒的功效，其花茶可以治上呼吸道感，扁桃体炎，咽炎。但切勿长期加量饮用，长期饮用会伤肾。

三色堇

堇菜科 堇菜属

Viola tricolor L

二年或多年生草本植物。是欧洲常见的野花物种，也常栽培于公园中，是冰岛、波兰的国花。花朵通常每花有紫、白、黄三色，故名三色堇。该物种较耐寒，喜凉爽，开花受光照影响较大。以露天栽种为宜，不适合室内种植。

食用价值

三色堇在生活中是常见的中药材，具有清热解毒，止咳的功效。全草对小儿皮肤病患者，为清血药;昔日用为利尿药及发汗药，或作轻泻剂。治皮肤病(湿疹)

紫罗兰

十字花科、紫罗兰属

Matthiola incana

二年生或多年生草本。 全株密被灰白色具柄的分枝柔毛。原产欧洲南部及地中海沿岸。喜冷凉的气候，忌燥热。紫罗兰的花语：永恒的美与爱；质朴，美德，盛夏的清凉。

食用价值

能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，除皱消斑，清除口腔异味，增强光泽，防紫外线照射，紫罗兰对呼吸道的帮助很大，对支气管炎也有调理之效，还可以润喉，以及解决因蛀牙引起的口腔异味。

金盏花

菊科，金盏花属

Calendula officinalis

花黄色或橙黄色，花期4～9月，果期6～10月。喜生长于温和、凉爽的气候，怕热、耐寒。原产于南欧、地中海沿岸一带。要求有光照充足或轻微的荫蔽，疏松、排水良好、土壤肥沃适度的土质，有一定的耐旱力。

食用价值

金盏花几乎各部位都可以食用，且富含多种维生素，尤其是维生素A和维生素C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。古埃及人认为金盏花能延缓衷老，印度人则尊奉它为神圣的花。中世纪时人们已将金盏花用于疗伤，更藉以对抗瘟疫和黑死病。

豌豆花

豆科，蝶形花亚科，香豌豆属

pea blossom

香豌豆为一、二年生蔓性攀援草木植物，全株被白色毛，豌豆花喜冬无严寒、夏无酷暑的气候条件，宜作二年生花卉栽培。不耐移植，要求土层深厚、高燥。喜日照充足，也能耐半荫。

食用价值

豌豆花白或浅紫色，种子及嫩荚、嫩苗均可食用。吞豌豆花的花香，具有松弛神经、减轻精神紧张、解除身心疲劳等功效。

韭菜花

百合科 葱属

Allium tuberosum Rottl.

多年生草本植物，具特殊强烈气味，伞形花序，顶生。 韭菜适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇。韭菜花，简称韭花，也叫韭苔。

食用价值

韭菜花是中国南北城乡普遍食用的一种佐料，洗净后上碾子碾成细末，还掺上几只绿辣椒，然后封坛，几天后即可食用，微辣中韭香四溢，就着酸菜白肉血肠，似乎任何美味都是多余了。韭花食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。

当然除了作为酱料，在西餐里面，直接将花朵洒在沙拉上也一样兼具美味和颜值。

琉璃苣

紫草科 琉璃苣属

Borago officinalis

一年生草本植物，稍具黄瓜香味。原产东地中海沿岸及小亚细亚，现欧洲和北美广泛栽培，可作蜜源植物，鲜叶在欧洲作蔬菜，鲜叶及干叶又可用于炖菜及汤、饮料的调味。花期7月，花蓝色，喜温植物，耐高温多雨，也耐干旱，不耐寒，要求不太贫瘠的土壤。

食用价值

琉璃苣Borage又名Starflower是欧洲人使用了七百年的药草，琉璃苣拥有许多医学价值，许多年来，民间一直流传着琉璃苣的多种治疗功效，后来人们才从研究中发现其种子内含有高量的γ-亚麻酸（GLA）。新鲜的叶与花加入色拉和果汁混合等饮料，花还可以作糖果，并有镇痛的药效。

金银花

忍冬科 忍冬属

Lonicera japonica

由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。金银花适应性很强，喜阳、耐阴，耐寒性强，也耐干旱和水湿，对土壤要求不严，但以湿润、肥沃的深厚沙质壤上生长最佳，每年春夏两次发梢。生活力强，适应性广，耐寒，耐旱，在荫蔽处，生长不良。

食用价值

金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。

茉莉花

木犀科 素馨属

Jasminum sambac (L.) Ait

原产北美，茉莉的花极香，为著名的花茶原料及重要的香精原料。原产于中国江南地区以及西部地区；印度、阿拉伯一带，茉莉花每年暮春初夏开花，有单瓣、重瓣、单叶、复叶之分。花色有红白两种，以乳白色花为主。

茉莉从初夏即陆续开花一直到9月，若管理得当，可出现5期盛花。茉莉花极喜肥，只要养护得当，盆栽茉莉一年可开三次花。如果是肥料不足、养分不够，开一次花后，就不再开花了。

食用价值

茉莉花、叶和根都可药用，一般秋后挖根，切片晒干备用；夏秋采花，晒干备用。具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用。

月见草

柳叶菜科 月见草属

Oenothera biennis

原产北美（尤加拿大与美国东部），早期引入欧洲，后迅速传播世界温带与亚热带地区。北方为一年生植物，淮河以南为二年生植物。适应性强，耐酸耐旱，对土壤要求不严，一般中性，微碱或微酸性土，排水良好，疏松的土壤上均能生长，它在土壤太湿地方，根部易得病。

食用价值

它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。月见草性温，味甘。有强筋壮骨、祛风除湿的功能，用于治疗风湿病，筋骨疼痛等症。

玫瑰

蔷薇科 蔷薇属

Rosa rugosa

在日常生活中是蔷薇属一系列花大艳丽的栽培品种的统称。玫瑰原产是中国。在古时的汉语，“玫瑰”一词原意是指红色美玉。长久以来，玫瑰就象征着美丽和爱情。

玫瑰根茎软，无法做成鲜切花，且玫瑰花瓣只有三轮，因此用玫瑰和月季杂交而来的五轮花瓣的现代月季作为市场的鲜切花“玫瑰”。

食用价值

玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。用玫瑰花瓣以蒸馏法提炼而得的玫瑰精油（称玫瑰露）。玫瑰露还可以改善皮肤质地，促进血液循环及新陈代谢。

凤仙花

凤仙花科、凤仙花属

Impatiens balsamina L

别名：指甲花，急性子，凤仙透骨草，因其花头、翅、尾、足俱翘然如凤状，故又名金凤花。一年生草本，高60-100厘米。茎粗壮，凤仙花的身体有根、茎、叶子、花、果实和种子六个部分。花颜色多样，有粉红，大红，紫色，粉紫等多种颜色，花瓣或者叶子捣碎，用树叶包在指甲上，能染上鲜艳的红色，非常漂亮，很受女孩子的喜爱。

食用价值

夏、秋季开花时采收，鲜用或阴、烘干。凤仙花的草酸钙较多，在煮过后会消失，不建议生吃，尤其有风湿症、关节炎、痛风、胃酸过多症、肾结石等病人不可多食此物，要做药用也必须严格遵照医嘱。

凤仙花是著名中药。花入药，可活血消胀，治跌打损伤。花外搽可治鹅掌疯，又能除狐臭；热带很多地方的花瓣浴用的就是凤仙花。

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