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腋臭脖子上会臭吗(腋臭会疼吗)

时间:2025-07-08 03:37:52       点击:0

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千金不换的狐臭等无价偏方!

1.睡前轻松瘦身小妙招

提前一小时关手机关电脑,这样可以让你不会对着手机一直发呆,而会在睡前走动,让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且减少辐射危害,让身体的机能运转正常,自然就不会囤积脂肪,顺利减肥了。

2.流鼻血怎么办

小时候流鼻血时,家长教育我们要仰头,这是非常严重的错误的方法,不但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息,对于儿童非常危险。

正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

3.皮炎/湿疹/癣/家庭必备的药膏

推荐用宫颜堂百草益肤霜, 这个某宝上有卖的,搜索一下,可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,用这个药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个。

4.身体异味/狐臭

学会使用香水,去除体味!小S 有过一句极端之言:“如果我哪天没涂润唇膏出门,就感觉没穿衣服一样。”香水上瘾,何尝不是如此。适逢夏季将至,便是香水瘾发作最厉害的季节。唯有冬季可以使香水生命力延续得更长,哪怕是同一种香水也因喷洒的时间远近、残留量的多寡、织品的不同质地等等,而反馈出斑斓多元的嗅觉体验。

体味比较重的,或者有狐臭腋臭的,千万别想着香水可以遮盖,越遮盖味道越难闻,小编推荐娱乐圈常用的冰洋泉消狐水,祛味然后在喷点香水就OK了!价格挺便宜的,也很好用!不是做广告哦,确实挺好用的,名字也很隐蔽!自己上某宝看看吧~

5.落枕

左右摆头,坐在椅子上,两臂自然下垂,头先向左摆,然后再向右摆,这样反复20次。

6.灰指甲

频繁美甲会伤害指甲,会使指甲基质失去保护,抵抗力降低,细菌、真菌和微生物很容易侵染人体,使皮下组织发红、肿痛,若修甲工具未消毒,很容易导致交叉感染,患上灰指甲。

对于已经得了灰指甲的可以使用京肌堂甲立亮神笔水。相比传统治疗灰指甲的方法,如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发,而且对身体伤害较大,因此最好选择专业的外用药甲立亮神笔水。渗透甲板,杀菌效果比膏体好,只要每天涂一涂,很好用!自己上某宝搜吧~

7.腿抽筋

平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,然后慢慢将脚掌向自己方向拉,这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。

8.妇科炎症

向姐妹们推荐朴泉百花凝露,某宝上有的卖,具有收宫缩阴,祛除异味,养血调经,滋阴漂红,清宫养巢,清热燥湿等功效。针对阴道炎、白带异味效果特别好,用完之后整个人都觉得年轻有活力了,同事都说我气色越来越好,还问我怎么保养的呢。老公也越来越疼我了。

9.跌打伤筋

将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。

10.剖腹产/手术疤/妊娠纹

全球有一半左右的女性生孩子是剖腹产,现在的生活水平提高了,营养也好,胎儿都大,一般医院都建议我们剖腹产,可能受伤的总是我们女人啊!肚子上长长的疤痕,漂亮的衣服不敢穿,海边玩包的跟粽子一样,泡温泉也得把肚子挡上,哎,尤其是和老公那啥的时候,看到肚子上的硬硬红红刀疤,老公都提不起兴趣来。我相信姐妹们都有这样的感受吧,哈哈..给你们推荐平疤王修复霜效果特别好,你们可以去试试,找不到的可以去某宝找一找!受益了 一定记得给我点赞哦!完美的小肚子现在开始拥有!啦啦啦...

11.咽痒/咳嗽

最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。

12.青春痘/粉刺/痤疮/护肤必备

推荐宫颜堂本草祛痘霜 ,去某宝上搜索下。我之前脸上全是痘痘,每次洗脸都很疼,平时还总出血,经常用面巾纸擦,自尊心受到很大的影响。基本上用了一个月左右,痘痘就瘪下去了,也不泛红了,之前花了几千块冤枉钱也不如宫颜堂本草祛痘霜一瓶的效果。

13、如何治酒糟鼻

白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈

14.平胸

"没有哪个男人不喜欢胸大的女人,这个我算是深有体会。曾经的我胸部丰挺,老公经常夸我身材性感,可结婚生了宝宝后,乳房就松驰下垂,现在穿再好看的衬衫,胸前还是干扁扁的,挺不起来,老公也说没以前性感了。考虑到老公的感受,我决定丰胸!今天给大家推荐下我用过的朴泉美乳霜,效果特别好,用三个月就大了。正如网友所说,大概1个周期,内衣真的有点紧耶!乳房变得好弹~~(这句是老公的描述,哈哈)。赶紧换上以前大杯内衣,居然刚刚好!不过我打算再升一个罩杯,要比生孩子前还丰满些,让老公激动死!哈哈哈~~

15.痘坑/痘印

对于形成已久的痘印,可以选用一些具有皮肤修复功效的去印产品。皮肤出现受损,如果不及时对受损的皮肤就行修复,就会造成一种不可逆的恶果,所以选对具有皮肤修复功效的产品就尤为重要了。目前市面上很多去痘印产品只去色素但并没有真正修复皮肤,如果大家不熟悉具有修复功效的去印产品,可以到某宝搜 “京肌堂焕颜修复精油”自行了解一下。很多明星都推荐过,京肌堂是专业的皮肤护理品牌,对于修复皮肤祛除痘印自有独到之处,相对于市面其他产品效果也是更加的显著。与此同时,正是因为具有皮肤修复功效,所以去痘印所花的时间上会比起自然修复快上不少。

16.脚气

脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,具体的治疗,最好最有效的治疗还是中药治疗,患了脚气可考虑古真堂脚气喷剂,中药草本配方。基本上一周就有效了,平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。

17.减肥

早餐建议是:白粥(黑米粥也可) 馒头(菜包子) 煮鸡蛋(去掉蛋黄)。午餐的搭配是:一碗米饭 青菜 部分肉类(清炒(蒸),两天一次,每次使用50克左右) 豆类制品(豆腐最为合适)。晚餐的搭配是:粉丝(粥) 豆制品(青豆、豌豆、黑豆等)

18.双手和脚的皮肤保养

最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建议都是,要随身带护手霜,只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!其实只要好好的利用夜晚,白天就不用麻烦了。准备一副宽松的手套,每天晚上睡觉前,就用橄榄油、美加净混合起来,厚厚的涂在手上,戴上手套睡觉,坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹也都淡化了。

19.眼干

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

20.痔疮

俗话说“十人九痔”,由于现在智能手机的普及,上厕所必带手机,长时间的蹲在厕所里,痔疮就这样蹲出来了,哎,有了痔疮才能体会得痔疮的痛苦,真是欲罢不能,坐立不安!小编我因为天天做在电脑前做出了痔疮,前几天发作了,那真心叫一个疼!晚上睡觉撅着屁股睡,谁要是敢碰我屁股,一定跟丫拼命,还好老公给我买了乾世堂痔疮膏,涂抹上冰冰凉凉的,一下就舒服好多了,坚持几天,消肿了,现在完全好了!一定要善待自己的pp哦!

21.晕车

晕车不怕吐,就怕晕了想吐还吐不出来。晕车不是病,而且晕车不是肚子在作怪,而是平衡系统内的前庭在作怪。晕车最好去睡觉,按穴位基本没用,介绍几个方便实用的小妙招。

食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

22.排毒

茶叶和酸奶,包括芹菜,柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时,抑制细菌生长的环境,当然如果吃维生素药片的话,里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。

23.脚麻了

若左脚麻了,用力甩你的右手掌。若右脚麻了,则用力甩你的左手掌。

24.磨牙

睡前口含橘子皮15分钟后吐掉 3-5次痊愈。

25.少白头

古人说“千过梳头,发不白”,勤梳头能加速血液循坏。另外可以经常按摩头皮。用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮,每次2-4分钟,每分钟来回揉搓30-40次,以后逐步延长到每次5-10分钟。

26.戒烟

藿香60克,薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。

27.口臭

每天喝90克酸奶,80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,臭味自然会减轻。生活上多注意一下,不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果,这种方法适用于不严重的口臭患者,对于口腔溃疡和口臭比较严重的,推荐用古真堂口气清新剂,本草成分,见效快!

28.醋与甘油嫩肤

将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩。

29.雀斑/黄褐斑小妙招

有了孩子之后用祛斑的产品越来越多,效果都不是很理想,那种感受,每次见人都不敢把头抬太高,走路都低着头,不爱自拍,每天除了能在孩子身上找回点自信,别的就真的自卑,不过老公说他不在意,但是我知道有哪个男人不喜欢漂亮的女人呢?之前也用过很多的祛斑产品,包括美容院做护理,但是效果都不理想,钱倒是花了好几万。后来一个同事推荐我使用宫颜堂御肤霜,是北京一个老中医的祖传配方。没想到三个月后雀斑少了很多,效果特别棒,看着现在越来越漂亮的自己每天的心情都美美哒。需要的亲到某宝上自己去找吧,好评无数啊,良心推荐!

30.宫寒

气血不流畅女性体内容易积累寒气,有句话叫做“十女九寒”, 体寒的女性常年得不到保养,会导致什么情况?子宫必然受冷,形成我们所谓的宫寒,宫寒百病生,就会形成月经不调、痛经、气色发白、蜡黄、青黑,脱发,失眠多梦,心慌气短,头晕眼花,神疲肢倦,长痘痘……这些都先不用说了,最可怕的是不孕不育!或妊娠后胎儿发育迟缓!

最佳补血方式,就是从月经结束那一天起每天早晚喝四物汤,连喝一周,只要月经结束吃上一个星期,早晚各一次,坚持几个月经周期脸上的气色一定会好很多,痛经也消失了,宫寒会慢慢养好!

很多姐妹抱怨说每天要上下班,熬汤太辛苦,而且也很难长久坚持下来!确实,熬汤是挺繁琐的一件事情,没时间熬汤的姐妹,淘宝上有款“宫颜堂四物汤”,几百年的中药配方,效果很好;我从去年就开始喝的,一直喝到现在,快一年了。原本我皮肤暗黄,没有血色,而且很粗糙,就算是大夏天手脚也是冰凉冰凉的,三天两头就便秘,现在皮肤不再黄黄的了,取而代之的是细腻,红润有光泽。

31.失眠/多梦

音乐是会说话的,建议你找一些古典音乐,贝多芬的,巴赫的,那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲,这些曲目听起来非常的舒服,别找亢奋的音乐,那会让你烦躁不安。睡前播半个小时,你可以用电脑外放,也可以插着耳机,然后调定时关机。可能刚开始你听着音乐会睡不着,但是你要慢慢适应,并且随着音乐想一个场景,让自己的思绪不断的遨游,慢慢的,你就会进入梦乡。

32、病毒疣/湿疣

病毒疣,分为寻常疣(丝状疣 跖疣 趾疣) 扁平疣 传染性软疣 尖锐湿疣等多个类别!疣是属于一种病毒感染,长相很像鸡眼, 粗粗的硬块,所以常被病人误以为鸡眼而延误。治疗以消除皮损,抗病毒或者提高免疫治疗为主!推荐外用古真堂清疣宁治疗.该药在外用药物中效果明确,复发率低,为纯中药制剂,可在使用说明书指导下自行使用,方便快捷,一般一次用药,7-15天结痂脱落即可.饮食方面忌酒和辛辣热性食品.多吃新鲜果蔬,保证有足够的维生素.大便也需保持畅通。另外要注意湿疣,湿疣属于性病,要用专门的治疗湿疣的药物,推荐用乾宫堂湿疣宁。

33.蛋清去黑头

准备好一张薄薄的化妆棉,将其浸入蛋清中,稍微沥干后贴在鼻头上,静待10-15分钟,等化妆棉干透后撕下,黑头就会被拔出。

34.毛孔粗大

鼻子是油脂分泌最旺盛的地方,随着年龄的增大,毛孔也会越来越大,由于鼻子是最突出的部位,如果不解决这个问题会变得很难堪。平时要定期进行深层清洁及去角质,每天的清洁都要做到手法正确,避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后,拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水),轻轻由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多,同时也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完脸滑滑的特别干净,也没有紧绷感。里面有颗粒,随洗脸过程漫漫融化。

35.黄牙变白

每次照镜子,我都不愿意看自己的牙。之前也用过什么洁牙粉,根本没有用,价格还贵。忽然发现了这个便宜又好用的小窍门,想起来试试,也许有效果。苏打就是食用碱,家里面应该都有的。就把它撒在牙膏上,然后刷牙。现在实验了两天,事实证明真的很有效果。如果你的牙特别黄,可以只用小苏打刷有牙垢的地方,马上见效。当然,如果比较顽固的,估计要1个星期见效果吧。大家可以实验一下,来汇报成果哦。

36.眼袋/黑眼圈

现在很多职场女性备受加班、熬夜的残害,最终的后果就是眼袋黑眼圈严重难以去除。中年女性更要好好的爱自己,不要让自己为了工作而失去美丽容颜,这样不仅回到家老公会嫌,在外也会被朋友奚落。小编隆重推荐旎漾全能眼霜,可以强效去除黑眼霜、眼袋、鱼尾纹、脂肪颗粒,淡化细纹。用了不到半个月,每天早晨起来眼睛就不再干涩了,眼部变得光滑有弹性,老公说我整个人看起来年轻了很多呢!

37.感冒药不要随便吃

在美国、加拿大的医师很少开感冒药,但是中国,开的越重,赚的越多,动不动就静脉吊针,用含有抗生素很强的药去治疗感冒,最严重的后果就是身体抵抗病毒的能力会急剧下降,耐药性变强,实际上是在消弱自己的抵抗力。

感冒大多数是因病毒感染,人体本身有自我防卫能力,这些防卫就是利用鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、甚至发烧等动作来达成。所以吃了感冒药,当我们的身体防线被这些药瓦解后,身体放弃了初步抵抗的能力,病毒轻易进入,下次被感染的机会就越来越大,病况越来越严重。

38.脾虚

食欲不振,神倦乏力,严重的情况会内脏下垂,脱肛,子宫下垂,脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器,事关食物的消化和吸收,所以,不要吃乱七八糟的药,伤害它。

39.噎到东西

如果患者还能讲话或咳嗽,表明气道没有被完全阻塞,尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒,但无法自己咳出噎住的食物,可顺着患者的上腹部向上迅速施压,靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应,应立刻扳开他的嘴,用食指贴着其口角一侧,伸入到口腔深部向外做钩扫动作,直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效,应立即送医院急诊。

40.鼻塞/鼻炎

推荐用 CINA蜂胶鼻舒宁喷剂,不吃药不手术,喷一喷就能缓解。我之前花了不少冤枉钱治疗鼻炎,口服和手术都做过,效果都不明显。鼻炎要自己加强身体锻炼,提高抵抗力,吃药和做手术只能暂时性的缓解,而且对身体有害,是药三分毒,手术会让鼻子更敏感,鼻腔黏膜变薄了.经常洗鼻子,用掌心盛温水或温盐水,低头用鼻子吸入,在擤出反复数次.不要挖鼻,拔鼻毛剪鼻毛,这些会引起细菌感染。现在每天清清爽爽的,整个人都精神多了。

41.小腿变瘦

在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!(别偷懒了!)

42.防晒

夏天在外晒了回家,脸发红发烫,不用贴晒后修复面膜了,用家里种的仙人掌去掉皮,用里面的肉捣成糊状,敷在脸上15分钟就搞定;

43.细纹

要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。

44.长睫毛

睫毛太短,画眼妆不好看,可以用鱼肝油,每晚睡前刺破一个,将油抹在睫毛根部,三个月后就可长到睫毛上搁铅笔的的地步哦;

45.眉毛变浓

眉毛不够浓,用生姜削成笔状,每天在眉毛上涂一次;

46.慢性咽炎

应多吃大白菜,勿食辛辣刺激食品,慢慢就可缓解这种病症。

47.脚底的死皮

刨刀能够快速的磨去死皮,开水先泡脚,然后磨,磨完之后涂厚厚的旎漾美足霜,穿上厚棉袜。磨脚是每周一次,而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩!用旎漾美足霜,保湿效果也很好。

48.冬天忌睡前洗头

冷天用热水洗完头之后,大量水分蒸发时带走很多热量,这时候睡觉,易患感冒。

49.香水瓶妙用

用完的香水瓶化妆水瓶不要立即扔掉,把他们的盖打开,放在衣箱或衣柜里会使衣物变得香气袭人。

50.红糖姜茶

暖宫、活血、助孕,治痛经。由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。推荐宫颜堂红糖姜茶,对改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝,不要等痛的时候才喝)

【健康小常识】

1、小儿湿疹:用宫颜堂益肤霜儿童型的,这个是专门针对儿童娇嫩皮肤研发的,草本配制,无任何副作用!宝宝湿疹的建议试试这个。

2、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果

3、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

4、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃

5、早上醒来.先喝一杯水.预防结石

6、睡前三小时不要吃东西.会胖

7、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

8、刚出炉的面包不宜马上食用

9、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边

10、白天多喝水.晚上少喝水

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身体皮肤暗黄、月经量少、睡眠不好、补血破淤?

冬天手脚冰凉暖,月经不准时或痛经?

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湿气重的人,身上这4个地方会发臭,看看你中招几个?

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人人都有湿气,但怎么判断,对不懂中医的人来说比较难,比如看舌苔、身体沉重、口中发腻、腹胀,大便不成型等这些,因为会有其他病因干扰也不一定准确,那有没有更简单的方法?

在中医角度里面,三伏天在一年之中,是湿气最旺盛的时候,湿气重浊黏腻,就容易阻滞气血运行,新陈代谢也会受影响,体内湿气过重,身体代谢的废弃物就不能被及时排出去,就会滞留在体内,那么身上有这4个位置容易发臭,快看看你有没有中招?

1、脚臭

脚臭或脚气,往往表明体内脾湿过重,同时与肝胆湿热下注至下肢有关。中医理论认为,湿肿满盈,皆源于脾。脾湿热时,人体会产生又黄又臭的汗水。加之脚部常处于鞋子内,细菌易于繁殖,进而形成汗臭脚。

为了改善这一问题,除了调理脾胃外,平时还可以多疏通膀胱经和肝胆经

具体方法:

①后背敲击:可找一种类似于擀面杖的东西,在背部上下滚动刺激穴位,沿着膀胱俞、肝俞、心俞、肾俞等,起到疏通经气、排毒、祛热的作用;

②梳头:由十指指腹往后梳,梳至后脖颈,稍用力,就能疏通头颈上分布的膀胱经;

④穴位按摩法:如太冲穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴等,可疏通肝胆经。

⑤每晚睡前,可以尝试将艾叶和薄荷放入开水中煮沸,然后浸泡脚部15~30分钟。这样不仅有助于排湿,还能有效祛除脚臭。

在日常生活中,尽量选择透气性好的鞋子,雨天尽量避免脚部被雨水浸泡,鞋袜也要经常晾晒。

2、口臭

中医有云:脾开窍于口,其华在唇。口臭之人,多需调理脾胃。湿气过重积聚于脾胃,无法排出,浊气便会上升至口腔,引发口臭。

首先,应审视自身的饮食与生活习惯。是否常饮冰啤酒、冰饮料?是否偏爱重口味、辛辣、油腻等刺激性食物?这些饮食习惯都会加重体内湿气,使口腔产生异味。

其次,应尽量避免熬夜,保持早睡早起的好习惯。按时吃饭,早晚刷牙,饭后用茶水或漱口水漱口。适当运动,避免暴饮暴食,以减轻脾胃的负担。

此外,平时还可以尝试按摩大陵穴。大陵属火,火能生土,土多则火降。按摩大陵穴有助于泻胃中火热、陈腐之气。该穴位位于腕横纹中间的凹陷处,每次按摩2~3分钟,两侧都要进行。

3、头臭

中医理论指出,湿气黏滞于体内,一旦湿气过重,便会阻碍气机的运行,导致毛孔堵塞,进而影响气血向头部的输送。头发的毛囊因失去气血的滋养,使得油脂分泌过度,头发变得油腻并产生异味。

追溯这一问题的根源,不难发现生活习惯的影响。熬夜会损伤阴气,使得体内湿热积聚。你是否注意到,熬夜后的第二天,脸部和头皮都显得格外油腻?

此外,不良的生活饮食习惯也会导致脾胃运行能力下降,食物消化不良。这些未消化的营养转化为废物,积聚在体内,形成湿热,难以排泄。这些湿热在头皮层累积,便容易导致头发油腻并产生异味。

4、腋臭

《医宗金鉴》中记载,狐臭者多因体内有风、湿混杂在气血中,随着经络和汗水从腋下排出。

为了缓解这一问题,可以尝试用空掌轻轻拍打腋下,先左后右。同时,也可以用拇指弹拨极泉穴,然后沿着极泉穴拍打手臂内侧,一直拍到指尖,以疏通手臂处的经络,帮助散淤。

在饮食方面,你可以适当摄入含铁、镁类的食物,如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯等。这些碱性食物可以中和人体内产生的酸,从而在一定程度上改善狐臭。同时,也要确保摄入足够的新鲜蔬菜,如白菜、生菜、芹菜、苦瓜等,以补充维生素。

此外,晚上洗澡时,可以使用硫磺皂清洁腋窝。在夏天汗多的时候,也可以使用止汗露来帮助减少腋下的异味。

推荐几个中成药,帮忙祛湿气

如果是单纯的脾气虚,就用一个四君子丸来补脾益气,促进脾的运化能力;

如果脾虚的比较厉害,水湿比较重的情况,就可以参考一个参苓白术丸来渗水利湿;

那如果是肾阳不足,导致体内水液气化失常,水湿滞留,可以参考一个济生肾气丸

如果是体内不光有湿,内热还比较重,就可以参考一个八正散来清热泻火,利水通淋。

温馨提醒:具体每个人的情况都不相同,所以大家如果有需要的话呢,最好还是先经过专业医生的辨证,不要随意乱用!

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余生要学会哄自己开心

编辑:胥岩

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女同学狐臭,全班就我愿和她坐同桌,如今我娶了她才明白捡到了宝

同桌的芳香

"周志明,你傻啊?李芳萍非要你坐她旁边?前排都空着呢!"班主任孙老师的话让教室里顿时安静下来,所有目光都聚向了我。

那是1993年的夏天,我高二开学的第一天。全班同学都踮着脚盯着我,像看什么稀罕物似的。

教室后排的那个女孩,是全班同学都避之唯恐不及的周燕。不是因为她长得丑,恰恰相反,她有着我见过最明亮的眼睛和最认真的表情。只是那股挥之不去的异味,让十六七岁正是爱美的同学们无法接受。

"没事,我就喜欢坐后排。"我挠挠头,故作镇定地回答,其实心里也有点打鼓。

孙老师皱着眉头看我一眼,无奈地摇摇头:"随你便吧,反正开学才几天,不行再换。"

我出生在县城一个普通工人家庭,父亲是纺织厂的机修工,母亲在副食品商店当售货员。那时候我们住在厂区的筒子楼里,两室一厅的小房子,蜗居着四口人,还包括我那上初中的妹妹。

爷爷曾经是私塾先生,在文革时吃了不少苦头,却始终坚持教我做人的道理。"做人要有骨气,看人要看心性,不能光看皮囊",这是爷爷常挂在嘴边的话。

那时的县城高中分重点班和普通班,我勉强挤进了重点班的末尾。班上大多是干部子女和学习尖子,我这个工人子弟显得格格不入。

周燕就坐在我后面,每天都是独自一人。她爸是县里化工厂的工程师,据说家境还不错,只是这姑娘从小就有股说不出的怪味,同学们都叫她"臭丫头"。

记得开学第一天,班长组织分座位时,那股味道就让我皱起了眉头。但看到周燕低着头,眼里满是自卑和无奈,我心里不知怎的一阵难受。

那天,当孙老师宣布要重新分座位时,前排的"香水女"李芳萍朝我递眼色,希望能和我做同桌。这姑娘是县长的女儿,长得标致,身上总喷着从省城买来的香水,在我们这种县城已经算是"洋气"了。

我却鬼使神差地走向了后排,在周燕旁边坐下。教室里先是一片哗然,接着就是窃窃私语和不怀好意的笑声。

"卧槽,周志明脑子进水了吧?"

"呸,癞蛤蟆想吃天鹅肉!"

"切,没准他们臭味相投呢!"

周围的议论声我都听见了,但我装作没听见。

"你不怕臭啊?"周燕小声问我,眼神里满是戒备和自卑。她穿着洗得发白的蓝色校服,头发扎成简单的马尾,手指甲咬得很短,一看就是个内向的姑娘。

"大家都是同学,谁还没个毛病。"我故作轻松地回答,"我爸说过,人不能只看表面。再说了,教室后排视野好,老师看不见我打瞌睡。"

实际上,我家里人要是知道了,估计也得说我缺心眼。特别是我妈,最在意脸面,肯定会数落我一顿。

下课后,李芳萍和她的跟班女生路过我桌前,故意捏着鼻子:"哎呀,这味道,我闻着都要晕过去了!周志明,你鼻子不通气啊?"

我假装翻书,没搭理她。倒是周燕,脸刷一下红到了脖子根,低着头,眼泪在眼眶里直打转。

就这样,我和周燕成了同桌。起初确实很不适应那股味道,特别是夏天闷热的下午,那味道更明显。但我从不在她面前表现出来,甚至有意识地控制自己的表情,不让她难堪。

慢慢地,我发现这个女孩学习格外用功,特别是数学和化学,解题时的专注让人佩服。休息时她很少说话,但眼神里总有掩不住的聪慧光芒。

"周燕,这道题能给我讲讲吗?"有一次我被一道函数题卡住了,试探性地问她。

"啊?"她似乎吓了一跳,不敢相信有人会主动和她说话,更别提请教问题。

"你不是上次考试这道题满分吗?孙老师还表扬你来着。"我假装若无其事地说。

她犹豫了一下,才凑过来小声地讲解起来。那是我第一次听她说这么多话,声音柔柔的,带着一点点南方口音,一点也不像平时大家印象中沉默寡言的样子。

中午吃饭时,我注意到周燕总是一个人在教室角落吃自带的饭菜,从不去食堂。有一天,我鼓起勇气,端着我的饭盒坐到了她旁边。

"介意我坐这儿吗?食堂人太多了。"我找了个蹩脚的借口。

她惊讶地看着我,摇摇头,然后默默地往旁边挪了挪。

我打开饭盒,是妈妈早上做的咸菜炒肉和几个小馒头。周燕的饭盒里是一些精致的小菜和米饭,看起来很可口。

"你妈手艺真好啊。"我由衷地说。

她微微一笑:"我妈是南方人,在饭店当过厨师。"

那是我第一次看到她笑,像是冬日里的一缕阳光,温暖而短暂。

就这样,我们渐渐熟络起来。虽然课间我们很少交谈,但自习课上,我们会一起讨论难题;放学路上,有时候我会和她走一段。周围的同学依然投来异样的目光,有些男生还怪腔怪调地起哄:"哟,志明和臭丫头好上啦?"

我只当没听见,周燕却常常红着脸加快脚步走开。有一次,我忍不住问她:"你就不能回怼他们几句?"

她停下脚步,看着远处的操场:"习惯了。从小到大都这样,我早就麻木了。"她的声音很平静,却让我心里一阵酸楚。

九月的一天,天气格外闷热。中午吃完饭,我们班几个调皮的男生在教室后面玩闹,不小心撞到了周燕的书包。书包里的东西散落一地,一个小小的玻璃瓶滚到了我脚边。

我弯腰捡起来,发现是一瓶清凉油。周燕慌张地从我手里抢过去,脸色通红:"还给我!"

"你生病了?"我关切地问。

她急忙把瓶子塞回书包,摇摇头:"没什么,就是有时候头疼。"

放学后,我在校门口的小卖部看到了周燕。她正在挑选止汗露和爽身粉,神情紧张,像做贼似的。看到我,她差点把东西扔掉,慌乱中反而撞倒了一排饮料。

"没事,没事。"我帮她扶起饮料,顺手拿起一瓶止汗露,"这个我也要买,夏天太热了。"

店主老钱是我爸的牌友,看我们俩的样子,眼睛滴溜一转:"哟,小周和小周,你俩是一对啊?郎才女貌的!"

周燕涨红了脸,匆匆付了钱就跑。我追上去,塞给她一个塑料袋:"喏,我看你东西多,拿着吧。"

她低着头接过去,声音小得几乎听不见:"谢谢。"

那天晚上,我和爸爸一起看《新闻联播》,突然想起了周燕的事情。

"爸,有些人天生就有体味,这是什么原因啊?"我假装漫不经心地问。

爸爸放下报纸,推了推老花镜:"怎么突然问这个?你们班有这样的同学?"

我点点头:"嗯,一个女生,人挺好的,就是有点味道,大家都不愿意靠近她。"

爸爸沉思片刻:"这可能是种病,叫狐臭。我厂里有个师傅就是,特别是夏天,大家都躲着他。后来他去省城大医院看了,医生说是体质问题,不是不讲卫生。"

"那有办法治吗?"我追问。

"听说有点难。不过现在不是有那个止汗露吗?还有,保持干燥,勤换衣服也会好一些。"爸爸说着,意味深长地看我一眼,"你不会是对那姑娘有意思吧?"

"瞎说什么呢!"我红着脸否认,"就是同学嘛,看她挺不容易的。"

爸爸笑了笑,没再多说。

第二天,我从医生邻居家借来一本医学杂志,找到了关于体味的文章,悄悄抄在纸条上给她:"可能是腋臭,试试用小苏打和白醋调和擦拭,或许有帮助。保持腋下干燥也很重要。这不是你的错,是体质问题,别太在意别人的眼光。"

那天放学后,她在校门口拦住我,眼睛湿润:"谢谢你,志明,谢谢你不嫌弃我。"阳光下,她的眼睛闪着泪光,那一刻,我心里忽然有种说不出的感觉。

"客气啥,咱们是同学嘛。"我挠挠头,有些不好意思。

"你是第一个愿意了解我情况的人。"她低声说,"我试过很多方法,但效果都不太好。医生说我这是代谢问题,可能需要长期治疗。"

我想起了爸爸的话:"别灰心,总会有办法的。现在医学这么发达,以后一定能治好。"

她抬头看我,眼里有了一丝希望:"真的吗?"

"那必须的!"我大声说,"等我们长大了,等科技更发达了,什么病治不了?"

她笑了,比上次灿烂多了:"谢谢你,志明。"

"别老谢来谢去的,见外了啊。"我故意装出一副大大咧咧的样子,"走,我请你吃冰棍,庆祝我们的友谊地久天长!"

那是1993年的夏末,我和周燕并肩走在放学的路上,手里各拿着一根一毛五一支的老冰棍,阳光照在我们身上,拉出长长的影子。

到了高三,学习压力越来越大。我们不再有那么多闲聊的时间,但默契却在增加。她会在我做错题的地方轻轻敲敲桌子提醒我;我会在她状态不好时递过去一颗薄荷糖。

周围同学的态度也有了微妙的变化。起初是嘲笑和排斥,后来变成了困惑,最后是一种奇怪的尊重。毕竟,在学习竞争激烈的重点班,周燕的成绩一直名列前茅,我这个工人子弟在她的帮助下,也从班级中下游爬到了中上游。

高考前的百日誓师大会上,孙老师让全班同学写下自己的目标。周燕写的是"北京医科大学",我写的则是"省师范大学"。

"为什么想当医生?"我趁着休息时间问她。

她认真地看着我:"我想研究怎么治疗像我这样的问题,不想让其他人也像我一样受苦。"

我愣了一下,心里涌起一股敬佩:"你一定能行!"

高考那天,我们在同一个考场。她坐在前排,我在后面,看着她瘦弱的背影,心里莫名安定。最后一科考完,走出考场,夕阳正好,她站在校门口等我,手里拿着两瓶汽水。

"怎么样?"她递给我一瓶。

"还行吧,不过数学最后两题没做完。"我接过汽水,"你呢?"

"挺顺利的。"她微微一笑,"志明,这三年,谢谢你。"

我撇撇嘴:"又来这套。咱俩谁跟谁啊!"

她笑了起来,阳光下的笑容格外明媚。那一刻,我忽然意识到,我喜欢上了这个女孩,喜欢她的坚强、聪明和那份不被人理解的倔强。

但我没敢说出口。以我的家境和成绩,多半考不上北京那样的大学,而她一定能考上。我不想成为她的负担。

高考后,我们天各一方。我如愿考上了省师范大学中文系,而周燕以全市第三名的成绩考入了北京医科大学。临别前,我给了她一个小本子,上面记满了我们高中三年的点点滴滴。

"等你成了医学专家,可别忘了我这个穷酸师范生。"我故作轻松地说。

她紧紧抱着本子,眼里含着泪:"我不会忘记的,永远不会。"

大学四年,我们偶尔通过信件联系,但随着课业加重,联系越来越少。我毕业后,放弃了分配到乡镇中学的机会,回到县城,在父亲的帮助下找了份报社校对的工作。

日子一天天过去,我也渐渐习惯了平凡的生活。有几次,母亲试图给我介绍对象,都被我婉拒了。心里那个身影,始终挥之不去。

1998年的秋天,我在报社负责编辑一个医疗特刊,需要采访县医院的专家。就在医院走廊上,我看到一张熟悉的面孔——周燕的父亲周工程师,已经花白了头发,正在看病历。

"周叔叔!"我喊住他。

他抬头看我,先是一愣,然后笑了:"志明?真是你啊!这么多年没见,都长这么高了!"

我们寒暄几句,我忍不住问起周燕的情况。

"燕子啊,现在在北京协和医院当医生呢,去年评上了主治医师,专研的就是内分泌和特殊体味方面的疾病。"周叔叔满脸骄傲,"对了,她经常提起你,说高中时你对她特别好。"

我心头一热:"她...现在还好吗?"

"挺好的,比上学那会儿开朗多了。她那个体味问题,现在也控制得不错了。"周叔叔说着,翻出钱包给我看一张照片,照片上的周燕穿着白大褂,站在医院门口,笑容明媚。

"这是她上个月寄来的。"周叔叔说,"她说快有新发现了,可能对治疗腋臭有重大突破。"

我送周叔叔到医院门口,他突然拍拍脑袋:"差点忘了,燕子下个月要回来做个学术报告,你有空的话可以来听听。"

一个月后,我忐忑不安地坐在县医院会议室的角落里。前排坐满了医生和专家,我这个外行显得格格不入。

当周燕走上讲台的那一刻,我几乎认不出她来了。曾经那个羞怯内向的女孩,如今落落大方地站在众人面前,自信地讲解着她的研究成果。她穿着得体的套装,头发梳成干练的短发,眼睛依然明亮,但多了几分坚定。

"...通过对腋臭患者的深入研究,我们发现这是由于ABCC11基因变异导致的顶泌汗腺代谢异常..."她的声音清晰而坚定,"我们新研发的药物能有效抑制这一代谢过程,初步临床试验显示有显著效果..."

我听不太懂那些专业术语,但我能感受到她的热情和自豪。报告结束后,众人鼓掌,周燕微笑致谢。

我鼓起勇气,走到前排等她。当她看到我时,眼睛瞬间亮了起来。

"志明?真的是你!"她快步走过来,却在离我一米处停下,有些犹豫。

"好久不见,周大医生。"我笑着说,"听说你快成专家了。"

她眼圈微红:"你还是老样子,爱开玩笑。"

我们在医院旁边的小茶馆坐下,十年的光阴仿佛一下子被拉近了。她告诉我,大学时她专门选择了研究体臭问题,后来去美国进修,回国后加入了一个特殊体味研究小组。

"其实这种问题在东亚人群中很常见,大约百分之十的人都有不同程度的症状,只是严重程度不同。"她说起专业知识时眼睛闪闪发亮,"我们开发的新药已经进入临床试验阶段,效果很不错。"

"那你自己...?"我犹豫着问。

"我?"她笑了,"我现在已经基本没问题了。新药加上一些日常护理,控制得很好。"

她从包里拿出一个小盒子递给我:"这是给你的礼物,我们研究组开发的新型止汗喷雾,还没正式上市呢。"

我接过盒子,心里一阵温暖:"谢谢。不过我最想知道的是,你这些年...有没有..."

"男朋友?"她微微一笑,"没有,太忙了,没时间谈恋爱。"

"那...现在有时间吗?"我深吸一口气,鼓起勇气问道。

她愣了一下,然后脸慢慢红了起来:"你这是..."

"我喜欢你,从高中就喜欢了。"我一口气说完,"不是因为同情,也不是因为责任,就是单纯地喜欢你这个人,喜欢你的勇气、智慧和坚强。"

她低下头,眼泪滴在茶杯上:"你知道吗,我也一直喜欢你。可我总觉得自己配不上你,我有缺陷..."

"胡说什么呢!"我握住她的手,"在我眼里,你一直都是最完美的。"

阳光透过茶馆的窗户洒在我们身上,仿佛又回到了那个分享冰棍的夏天。

一年后,我们结婚了。婚礼不大,但很温馨。周燕穿着简单的婚纱,美得像个天使。

"想到高中那会儿,我都不敢相信有今天。"她在婚礼上悄悄对我说。

我捏捏她的手:"我早就知道会有今天。"

婚礼上,当年的班主任孙老师也来了,已是满头白发。他感慨万千:"人这一生啊,最珍贵的不是容貌和气味,而是在别人最难的时候,给予的那份尊重与温暖。"

"周志明,当年就属你傻人有傻福,如今可真是捡到宝了!"孙老师笑着说,"我老孙看人啊,从来都准!"

如今的周燕已经成为皮肤科领域的知名专家,她研发的药物帮助了无数像她这样的患者。而我,辞去了报社的工作,开了一家小小的文化工作室,专门为医学科普书籍编辑文案。

每当夜深人静,我搂着妻子入睡时,总会想起那个夏天,想起那个勇敢坐在"臭丫头"身边的少年,和那个努力对抗命运的女孩。

生活就是这样,当你伸出手去拥抱那些被世界遗忘的角落时,命运也会回赠你意想不到的温暖与芬芳。

那种芬芳,不是来自任何香水或花朵,而是源于人心最深处的善良与真诚。这,才是世间最珍贵的香气。

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