• 1、狐臭让你社交很尴尬？别慌，教你4种方法减轻异味，不再尴尬！
• 2、狐臭对患者的危害都有哪些
• 3、狐臭不单单影响“空气质量”更易危害自身健康

狐臭让你社交很尴尬？别慌，教你4种方法减轻异味，不再尴尬！

狐臭也叫臭汗症，是由于大汗腺分泌的汗液被皮肤上的细菌分解后产生的一种难闻气味。

根据产生狐臭的位置，临床上将其分为顶泌汗腺性臭汗症和小汗腺性臭汗症两种。前者大都发生在腋窝、肛门、外耳道等位置，且味道较为浓郁；后者常见于掌跖及间擦区，一般情况下是无色无味的，多汗时也可能产生臭味。

身体出现狐臭与汗腺分泌过于旺盛、不良的饮食习惯等原因有很大的关系。如果分泌大量的汗液得不到及时擦拭或风干，汗液里的不饱和脂肪酸被皮肤上的细菌和微生物分解后，就容易产生狐臭的味道。

其次，若是症状轻微的狐臭患者不注意饮食，经常摄入辛辣刺激性食物，这些食物中的糖和油便可能加重狐臭的味道。

狐臭本身对机体没有直接危害，但其刺鼻难闻的气味会给患者的生活和人际关系带来困扰，影响生活质量，严重者还有可能因此出现心理障碍。那么生活中如何改善狐臭呢？

　　1、穿着宽松吸汗的衣服

狐臭患者的穿着平时应以宽松、吸汗为主，这是因为患者的汗液里所含的脂肪酸高于常人，如果衣服太紧或不吸汗，就会导致汗液不能及时被蒸发，从而产生刺鼻的狐臭味道，且时间越长，狐臭越重。

　　2、食物清淡

患者平时的饮食应尽量清淡，若是长期间摄入过于辛辣刺激的食物不仅不利于人体脏器及血管的健康，还会刺激汗腺分泌更多的汗液，若是不及时清理掉，便会导致狐臭的味道越发难闻。

尤其是在内分泌失调的情况下，患者在饮食方面还不加以节制，会导致狐臭的味道更甚。

　　3、做好清洁卫生

对于狐臭不严重者，平时做好清洁工作就能很好的改善症状，比如每天洗澡、勤换内衣内裤等，特别是出汗多的时候，更应及时更换。

与此同时，还要保持腋下等有大汗腺的位置舒爽、干燥，如此可大大减少狐臭的味道。若是能在这基础上使用止汗芳香剂，狐臭会更加不明显。

　　4、手术治疗

对于症状严重者，可以采取手术治疗，比如胸腔镜手术，该手术对人体侵犯较少且恢复快，因而逐渐取代了传统手术。

如果腋下的汗腺切除后仍有狐臭的味道，则可能需要做整形手术或普通外科手术。外科手术即在两侧腋下分别做1 ~ 2厘米的切口将腋下的顶浆腺摘除，再把切口缝合起来。

想要改善狐臭，以上的这四点都可以不错的效果，尤其是第四种除狐臭的方法，成功率更是可以达到90%以上。

需要注意的是，疤痕体质者在做整形手术或外科手术可能会留下瘢痕，因此在术前一定要积极和医生沟通。

与此同时，患者要调整好自己的心态，千万不要产生消极心理。其次，在生活中最好不使用强烈气味的香水，过于浓郁的香水味道和狐臭混合在一起会使味道更难闻。

狐臭对患者的危害都有哪些

腋臭这是许多人烦恼的一个问题，虽说算不上什么大病，但对患者的身心影响确是非常大的，现在天气渐热，腋臭患者朋友又开始烦恼了，难闻的臭味严重影响了他们正常的工作和生活。

对生活的危害：

由于腋臭气味让人难以忍受，每当腋臭患者出现在诸如公共汽车、教师、公司等公共场合时，周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味，往往会绕道而行，也没有人愿意和腋臭患者呆在同一个空间。这些都让腋臭患者尽量避免出现在公共场合，恐惧与人交际。

对交际的危害：

腋臭最害人的地方就是它会从病灶位置散发出一种让人心生厌恶的恶臭，这种恶臭会让一个正常人窒息、恶心、甚至眩晕，使身边的人无法接受，就会远离腋臭患者。

对身体的危害：

腋臭患者不仅汗多，而且异味重，容易导致各种细菌滋长及其它各种皮肤疾病，而且其难闻的刺鼻味也使人不悦，严重影响患者朋友正常的生活、学习和交际。

对工作的危害：

通过对多家大型企业的调查发现，很多公司通过体检拒绝腋臭患者进入公司，特别是服务业。碍于舆论的压力，虽然很多公司并没有明确表示，但是也有很多大公司公开拒绝腋臭患者应聘岗位，这也是腋臭的重大危害。

对心理的危害：

腋臭患者所要承受的精神压力会非常大，因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让腋臭患者紧张莫名，担心自己是不是又被人们嫌弃了。这种负面的情绪日积月累，就会形成很严重的心理疾病。

对形象的危害：

高温季节，在空气流通较差的公共汽车上，在人流拥挤的超市，或者在办公室，在会议厅，腋臭的蔓延往往让人恶心难忍，避而远之唯恐因臭窒息。那臭源在众人异样的眼光中，自然是面红耳赤，尴尬万分。一个小小的尴尬，就可能会轻易地毁掉你良好的形象。

以上就是关于腋臭危害的介绍了，通过以上的介绍相信您也对腋臭的危害有了更深的了解，在生活中如果有腋臭应该及时的去医院进行有效的治疗，以免腋臭影响你的日常生活，最后祝您身体健康!

狐臭不单单影响“空气质量”更易危害自身健康

狐臭有很强的遗传性

科学已经证明，很久以前，人类祖先中的每个人都有狐臭。后来随着人类的进化，一些人由于16号染色体中间的ABCC11基因538碱基突变，汗腺分泌减少，出现了无狐臭的人。

因此，狐臭具有非常明显的遗传力。如果父母中有一方有狐臭，遗传概率约为50%。如果父母双方都有狐臭，遗传概率可能达到100%。

狐臭妨碍人际交流

青少年和上班族都不可避免地要和人打交道。体味往往让周围的人难以抗拒。因此，有体味的人往往受到周围人的排斥，人际关系受到很大影响。尤其是对年轻病人来说，他们在学校里经常受到同学们的嘲笑和孤立。而且，以后找工作面试时，公司对他们的第一印象会大大降低。

狐臭影响人的心理

因为他们害怕自己的狐臭会被别人拒绝，害怕别人会厌恶他们，让他们觉得自己与众不同。久而久之，狐臭人群会产生巨大的心理负担，并往往会产生过度焦虑、紧张、缺乏自信，甚至出现心理障碍。

总之，我们必须注意狐臭。如果你发现你的身体有狐臭，你应该注意自己的清洁和饮食。如果既注意清洁又注意饮食，应及时到医院检查治疗。解决狐臭问题，不仅是给周围的人带来一个良好的生活环境，更是为了自己的健康。另外，要用正确的眼光对待人，不能仅仅因为气味而排斥，要鼓励他们积极治疗。