• 1、口臭很尴尬，医生教你6招去口气！
• 2、一个美女却有口臭，是种什么体验？她一张嘴，我差点窒息
• 3、张雨绮被爆有狐臭，这是什么样的味道？

口臭很尴尬，医生教你6招去口气！

有位网友向我倾诉，她以前很开朗活泼，最近却因为朋友的一句话让她闷闷不乐，一直不敢跟身边的朋友、同事聊天说话，不参与他们的活动，只能一个人呆在家里不出门。我就问她什么事情？她说她跟一个闺蜜一起吃饭，闺蜜说她嘴巴里味道很重，很难闻！她听好很尴尬，饭都没吃好，回家不停的刷牙漱口，自己也越闻越有味道，自从这件事后，她都不敢跟身边的朋友多说一句话。

她问我有什么好办法解决口臭的问题？

确实，口臭就像狐臭一样，散发出一股怪怪的味道，让人很尴尬，生怕被别人说起这个事。

今天，邓医生就来给大家谈谈口臭：

口臭是指呼吸时从口腔或其他充满空气的空腔中所散发出的臭气，又称为口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。

口臭包括生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭常见于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起，服用大蒜、洋葱等食物以及吸烟等引起。

而病理性口臭最常见的原因就是口腔，据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔，有牙龈炎、牙周炎、残冠、残根、虫牙、不良修复体等的人，由于口腔内细菌分解残留的食物残渣和牙菌斑，从而产生臭味；同时舌头上也可能藏有残留的食物，长期不清洁也会导致口臭的发生。

除此之外还有如下一些疾病也会产生口臭：1.扁桃体炎、上颌窦炎、鼻炎；2.患有糖尿病的，有时呼出丙酮味气体；3.尿毒症患者呼出烂苹果气味，4.患有消化道疾病如胃溃疡、急慢性胃炎的可出现酸臭味；5.化脓性支气管炎，肺脓肿等，可经呼吸道排出臭味；

1.找口腔科医生

大部分口臭的原因来自口腔，所以想根本解决，就必须找口腔科医生帮忙，将虫牙补好，行全口洗牙去除牙结石以解决牙龈肿胀发炎，拔除不能保留的残冠残根，拆除制作不良的修复体，还一副良好的牙齿，健康的牙龈。

2.靠自己

平时多刷牙，一天至少2次，并养成良好的饭后漱口习惯，刷牙的同时还应刷舌苔，轻轻刷洗舌头，移除衰老细胞、细菌和食物残渣。

3.多喝水

口干时明显感觉味道加重，因此要多补充水分，适当吃些酸性食物，促进唾液的分泌，唾液具有清洁牙齿和天然杀菌的作用。

4.食物水果除口臭

薄荷、柚子、茶叶、山楂、海带、柠檬等食物水果，可清新口气，建议多使用。少进食大蒜、洋葱等味道重的食物。

5.多嚼口香糖

口香糖可以说是口臭急救必需品，不仅可以刺激唾液的分泌，还可清新口气，关键是方便携带，即刻有效。所以有口臭的人，可以随身携带一些口香糖，以备不时之需。

6.治疗其他疾病

如患有胃溃疡、急慢性胃炎、鼻炎、扁桃体炎、糖尿病等疾病，应及时找相关科室治疗。

口臭确实很尴尬，但学习以上6点，就会还你一口清新口气！

关于今天的话题，你还有什么疑问吗？欢迎留言，邓医生一定会抽空帮大家解答。

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一个美女却有口臭，是种什么体验？她一张嘴，我差点窒息

我们做了一个话题调研：一个美女却有口臭，是种什么体验？

一起来看看网友们是怎么说的：

@享受幸福：以前手下有个员工 （商场BA）卖化妆品，身材长相都OK。旁边巴宝莉香水男员工还挺喜欢她。后来周围人跟我反映，你家店员有口臭，很严重！其实我早就知道一直不知道怎么和她说！她牙龈出血，牙龈呈紫黑色还萎缩了，牙齿上面都是黄色的垢，和你说话必须贴着你 就怕你闻不到。有一天对着我打了个哈欠，我差点没吐了，还对着顾客咳嗽，顾客口红连试都没试就给熏跑了。

@领悟轨迹：我是脾胃很虚，肠胃也很不好。体内湿气重，嘴里才有味道，天天刷牙和舌苔都没有用。

@自由自在：前天去跟妆，有一个伴娘有口臭，我给她化妆的时候她嘴巴还说个不停，我都不敢呼吸，尼玛，过了一会儿我发现她还有狐臭，我真的是彻底不能呼吸了！

@诺菲：我说实话，我工作身边的伙伴都有口气，包括漂亮的女孩子，我也有口气，但是我随身带益达，只要周边有人，我一定在嚼益达，因为这是礼仪问题。

今日话题：一个美女却有口臭，是种什么体验？

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张雨绮被爆有狐臭，这是什么样的味道？

本文首发于微信公众号：郭医生小课堂

去年9月份，有人爆料某女明星持刀砍伤丈夫进了派出所。第二天，我们美丽的张雨绮小姐的经纪人就发文宣布：张小姐与第二任丈夫协议离婚了。想当年张小姐和汪小菲（大S的现任老公，哈哈，郭老师我也是够八的）拍拖的时候，一言不合就互扇耳光。没想到，随着年龄的增长脾气也越来越大，扇耳光不过瘾，还动起了刀。这真是应了《美人鱼》中的那句台词“我有钱有身材，追我的人从这里排到了法国”，只要你让老娘不爽，不仅拿刀砍你，还分分钟让你成为前夫！这火爆脾气，真是够霸气。

哈哈，不过没几天，剧情就翻转了。很快就有媒体拍到张雨绮与前夫手挽手逛街，还深夜共同返回爱巢。然后张雨绮又霸气的回应“一个单身女人是可以接受全世界单身男人的追求的 ，包括她的前夫。”嗯嗯，说的很有道理。

可惜这个前夫实在是猪队友，前天竟然直接在朋友圈爆料“张雨绮又跟前晚认识的一个男人去开房，这是她一贯的风格，离婚前也一样。”哦哦，这个又字用的够狠。还发了一堆两个人的聊天截图。

哈哈，这个案例再次告诉我们，以后聊天如果不想给人留下把柄，最好发语音，这样即使截图曝光，别人也不知道你们说的是什么，哪怕对方是你老公。嘿嘿~

不过仔细看了两个人的聊天记录，作为医生的敏锐直觉竟然有两个字引起了我的注意。那就是袁巴元说张雨绮“你这个有狐臭的女人”，什么？这么大的美女竟然有狐臭？

哈哈，估计女明星有狐臭这个太影响个人魅力了，甚至可能会影响星途。所以张雨绮很快就发文回应了前夫：老娘没有狐臭！

看到这个回应，我直接就笑出声了。这场开撕，简直和黄毅清撕黄奕有的一拼了。做明星真辛苦，不仅要演戏、唱歌逗大众开心，连自己家被窝里的那点事儿，也要拿出来娱乐大众，真可伶~

什么是狐臭

狐臭也叫腋窝汗臭症，主要是指腋窝部位分泌的汗液或者汗液分解后会产生一种特殊的臭味。一般狐臭的人汗腺比较活跃，出汗比较多，所以多余的汗液被细菌分解，成为不饱和脂肪酸，就会产生一种特殊的臭味。所以严格的来说，狐臭属于一种生理现象，并不算病。

其实我们每个人的身体都会散发出特殊的气味，只是每个人的气味浓度不同，白种人和黑人的体味就会比我们黄种人浓一些。据说以前西方人洗澡不多，为了掩盖浓重的体味，所以发明了香水。看来懒惰才是推动人类进步的力量，如果大家都爱洗澡，或许就没人发明香水了。

狐臭年轻人比较高发，主要由于年轻的时候汗腺比较发达，有一部分狐臭的患者，随着年纪的增长以及汗腺的退化，情况可能会慢慢改善。另外，狐臭还与遗传以及饮食习惯等因素有关，蛋白质吃的多，体味可能就越重。据说古代一些美女为了达到“吐气如兰”的效果，会刻意的吃素，或者吃一些具有香味的食物，减少蛋白质摄入，来改善体味。

在日常的生活中，除了注意少吃高蛋白质食物以外，平时注意勤洗澡、勤换衣服、刮腋毛，使用止汗剂等等，也可以从一定程度上改善狐臭。大部分症状不严重的人都不需要手术治疗。

说到刮腋毛，突然想起李安导演在拍摄《色戒》的时候特意不让汤唯刮腋毛，说就喜欢这种原生态，很性感。萝卜白菜，各有所爱，如果你也有狐臭，说不定有些男人偏爱有味道的女人呢，那就完全不用为这个问题多虑了。

张雨绮说“老娘没有狐臭”，可袁巴元偏说“你这个有狐臭的女人”，那到底是有自己闻不到？还是男人的鼻子太敏感？或是味觉异常呢？这我就搞不清楚了。不过确实有狐臭，不管是自己受不了，还是老公受不了，除了换老公，也可以考虑做手术。

手术治疗包括微创手术和传统的汗腺切除手术。传统手术效果比较彻底，但是会留下疤痕，而且抬手臂的时候可能会有牵拉感觉等不适。而微创手术包括电针烧灼法、皮下汗腺抽吸法、汗腺刮除法、激光手术、旋切刀手术等等。微创手术切口小、愈合快，但是有可能会复发。

不过讨论了这么半天狐臭，我想张雨绮小姐应该确实没有狐臭的可能性比较大。否则以人家买钻石必买一克拉以上的经济实力，以及打玻尿酸打的脸都成气球脸的勇气，估计如果真有狐臭应该早去做手术了，还会等到这会儿留给前夫作为爆料自己的把柄？

也许袁巴元口中的狐臭女人，只是狐狸精的代名词吧？有味道的女人更有魅力！

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图片均来自网络