文章目录：

• 1、为什么有人身上会出现狐臭？过来人的方法，或能让你摆脱狐臭
• 2、世界上有6种人，非常令狗狗讨厌，你在榜上吗？
• 3、汗臭、狐臭，傻傻分不清楚？

为什么有人身上会出现狐臭？过来人的方法，或能让你摆脱狐臭

我们每个人身上其实都有种独一无二的味道，比如小宝宝身上会有很大的奶味，经常使用香水的女性，身上会散发出香味，对于吸烟的人来说，身上也会有很大的烟味。一般来说，我们平时流汗的时候，身上还会有汗味，但是有的人身上却会有种臭味，特别是腋下的狐臭，更是刺鼻，不仅自信心会受到打击，对于日常人际交往也带来了很多困扰。那么，引起狐臭的原因有哪些呢？该如何缓解？希望看完这篇文章后，您能有所收获。

为什么有的人身上会出现狐臭？

遗传因素

我们不得不承认基因遗传的强大，父母的发色、身高以及样貌斗湖遗传给下一代，同样，狐臭也有一定的遗传性，如果自己的家人有狐臭的，那么自己有狐臭的可能性也会增加。

自身清洁工作不到位

自身的卫生情况与身上的气味的关系是非常紧密的，而且像腋下、脐部等部位也会死大家常常忽略清洁的地方，没有及时的清洁，出汗的话，皮肤上就会滋生大量的细菌，天很热的时候，味道还会加重，久而久之也可能会引起狐臭。此外，还有的人喜欢穿紧身衣裤，皮肤与衣服之间非常紧贴，阻止了汗液的挥发，皮肤温度也会升高，给细菌创造了一个有力的环境，也容易引起狐臭。

饮食不当

饮食越来越多样化的同时，大家吃的也是五花八门的，若是经常喜欢吃一些重口味的、辛辣刺激的食物，比如一次性吃太多的大蒜、整天大鱼大肉火锅烧烤的，会减慢身体的新陈代谢，在代谢过程中，这些食物还会产生酸性物质，汗液也容易酸化，久而久之就容易引起狐臭，还容易肥胖，对健康不利。

年龄因素

年龄较小，特别是处于青春期的人，由于身体在逐渐的成长发育，体内的激素水平也比较高、新陈代谢比较旺盛，腋臭也可能会更加严重，但随着年龄的增长，新陈代谢不断减慢的同时，可能这种异味也会逐渐的减轻，但是可能也会存在老人味。

不正确的刮毛方法

特别是天热的时候，很多人都觉得露出很浓密的腋毛，很影响形象，就会进行刮毛，但是要注意，过度刮毛或将腋毛全部刮干净，反而是不利于健康的，汗腺很容易会受到刺激，变得肥大，腋窝部位就容易出现异味，还可能会有灼热感和疼痛感，久而久之，会影响到了腋毛的生长速度和排汗的能力，进而容易引起腋臭。

缓解办法：在日常生活中，应该要减少大蒜、辣椒等摄入，不要觉得它们有杀菌的作用，但对于狐臭，只可能会加重，日常的饮食应该多以清淡为主，少吃大鱼大肉类、油炸等食物，也要戒烟酒，多吃些富含水分的食物，比如瓜类和新鲜的蔬菜水果累；更要注重卫生清洁，及时的更换衣物、勤洗澡，相信只要做到这两点，就会极大的减轻狐臭的现象，甚至让其消失。

综上所述，以上就是引起狐臭的多种原因，如果是先天性的遗传因素，大家不要过分自卑，平时保持自身的干净卫生，对身体没有健康影响的话无需过于担心，若是因为个人原因，就需要及时做好调整了。

世界上有6种人，非常令狗狗讨厌，你在榜上吗？

主人：狗子，你们会不会讨厌自己的主人呀？

狗子：会啊，别看我们只是一条狗，我们也会有小情绪的。

狗子：在这个世界上，有6种人是非常令我们讨厌的！

狗子：第一种是身上味道很刺鼻的人

主人：像香水、烟味、狐臭这些吗？

狗子：是啊，我们的鼻子很敏感，可能对你们人类来说，味道很淡，但是对我们来说，味道就非常刺鼻。

狗子：所以每次遇到这种人，我们都会觉得非常讨厌，然后远离她。

狗子：第二种是对我们动手动脚的人

主人：其实都是觉得你们可爱，所以才会对你们动手动脚的嘛！

狗子：主人就不一样喔，你也知道，我们狗子的警惕性都很高，像那些陌生人摸我们，我们只会觉得他要伤害我们。

主人：所以陌生人摸你，你就会要他咯！

狗子：对啊，因为我也很讨厌对我动手动脚的人，除了你！

主人：确实蒙着面的人都很可怕，不过你们为什么会讨厌蒙着面的人呢？

狗子：蒙着面的很多都是坏人，即便我们是一条狗，我们也会没有安全感，也会害怕的。

主人：那每次看到蒙着面的人，你们都会躲开吗？

狗子：当然不是啦，一般面对自己讨厌的人，我们都会动口咬他的。

主人：太可怕了，看来没事不能蒙着面。

狗子：第四种就是那些害怕我们的人

主人：人家狗怕你了，你为什么还要讨厌人家呢？

狗子：肯定讨厌啦，那些害怕我们的人见到我们都会大喊大叫，搞得像我们干啥了似的。

狗子：所以越是害怕我们的人，我们就越想要咬她。

主人：为什么呢？

狗子：因为她激怒了我们的情绪呀，反正不咬心理不舒服。

狗子：还有第五种就是喜欢玩弄我们，还有玩我们孩子的人

狗子：孩子是我们的命根，所以我们非常讨厌那些玩我们孩子的人。

主人：一般别人玩你们的孩子，你们都会咬她吗？

狗子：肯定啊，孩子们可是我们辛辛苦苦生出来并且养大的，万一你们伤害它怎么办呢？

主人：那玩弄你呢？

狗子：玩弄我还用说吗？像上次你玩弄我的时候，我是不是一顿对你吠叫。

狗子：若你不是我的主人，我就直接咬你了，不过后来你拿了我最爱吃的零食来哄我，就原谅你了。

主人：喜欢吧，那可是采用走地鸡胸肉和农家红薯，那可是采用走地鸡胸肉和农家红薯，纯手工制作的

主人：那还有最后一种是什么人？

狗子：第六种就是抢我们食物的人

主人：哈哈哈，果然都是贪吃狗！

狗子：对啊，我们贪吃是天性，所以护食是很正常的现象呀！

主人：所以像之前那样，我抢你的狗粮，你直接给了我一口是吗？

狗子：谁让你抢我的食物呢，我们最讨厌抢我们食物的人了，更何况那些狗粮那么好吃。

主人：原来你喜欢这种含肉量高的狗粮呀？

狗子：那狗本来就爱吃肉，而且它的硬度刚刚好，还很容易消化。

主人：当然啦，那可是爱狗人士陈乔恩在江苏卫视姐妹淘的节目中推荐

狗子：所以我现在不讨厌你了，哈哈~

结语：你是狗狗讨厌的几种人之一吗？

汗臭、狐臭，傻傻分不清楚？

三甲天团

许益聘

同济大学附属第十人民医院整形外科主治医师

夏天是一个容易出汗的季节。有时挤上地铁时，各种各样的气味从四面八方涌来，熏得人窒息，汗味、烟味、姑娘们身上的香水味，令人头晕目眩。

狐臭汗臭有不同

夏天在人际交往中最常见的气味就是汗味，狐臭患者一到这个季节就藏不住了，但也有的人坚称自己这不是狐臭，只是汗味。

普通的汗臭味与狐臭有时会相互混淆，难以区分。

01

普通汗臭味

是一种酸馊的气味，常见于多汗、汗液不易蒸发的地方和大汗腺所在的部位。

02

“狐臭”味

是有刺激性的气味，是分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生的臭味。

“狐臭”从何而来

人体排汗有两个通道，一个是小汗腺，另一个是顶泌汗腺。

顶泌汗腺也叫大汗腺，狐臭是腋下大汗腺性臭汗症的俗称，医学上称为腋臭，是一种大汗腺过度发达的现象。

大汗腺的分泌受性激素的影响，故腋臭多在青春期较为严重。

大汗腺性臭汗症患者多有家族史，提示该病的发生受种族和遗传因素的影响。

大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位。其分泌的大汗腺液是一种黏稠的奶样无味液体，被细菌分解后会产生刺鼻性臭味，该臭味主要由挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质等共同形成。

诊断主要靠“闻”

腋臭不仅是腋窝等褶皱部位散发出难闻刺鼻的气味，还可同时出现排汗量增多的情况，夏季尤甚，常开始于青春期，青壮年明显，女性多见，轻重不等。

目前没有专用的试剂和检验方法来诊断腋臭，其临床诊断及对轻重程度的判断，主要还是靠气味来辨别的。

• 轻微腋臭指出汗后只有自己能闻到的。
• 轻度腋臭指只有出汗时才会有一点异味。
• 中度腋臭指出汗后周围人可以闻到异味。
• 重度腋臭指不仅自己能闻到，身边的人也能察觉到，重度腋臭可能会伴随油耳等现象。

如何告别腋臭

有腋臭的人往往因为体味过大而变得自卑，在与他人交往时不愿近距离接触人，从而在人际交往中容易让人觉得不易亲近，甚至造成抑郁或焦虑等情绪障碍。

腋臭患者总是会去搜罗一堆关于根治腋臭的有关资料，常见的有勤洗澡、勤换衣物、局部涂抹生姜或药物等。

市场上治疗腋臭的产品种类繁多，有化学药物、植物提取物、中药等，其主要原理均是减少汗液分泌或是抑制细菌生长。

这些方法确实可以短时间减少部分异味，但无法做到彻底根除，部分患者甚至会出现耐药情况以及局部皮肤色素加深的情况。

那么，到底有哪些方法可以让腋臭患者彻底去除异味，不再刻意与人保持距离，进而重拾自信呢？

首先，治疗腋臭的基本原则是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖，可局部使用止汗芳香剂，定时擦洗、擦药等，可以暂时缓解狐臭。除此之外，要想根治腋臭，还有以下几种方法。

传统腋臭手术：大刀阔斧一刀切，疗效肯定

说起传统腋臭外科手术，不得不先说腋臭大汗腺切除术，这是一项在治疗腋臭方面开展时间最为久远的手术方式。

目前此手术方式已逐渐被淘汰，很少使用。

微创腋臭切除手术：小切口隐匿，漂亮又不影响功能

经过多年的潜心研究，在腋臭手术治疗领域终于出现了小切口的微创腋臭切除手术。

其采用的方法是在腋中部皮肤皱纹处采用横切口，长2～3厘米，经小切口进入皮下，肉眼下直接去除腋部皮下大汗腺组织，8字绷带固定，术后第5～7天第一次换药，8～10天拆线。

本术式疗效肯定，效果与传统腋臭手术无差别，而疤痕隐匿在腋窝纹路位置，术后不明显，也不影响上肢功能活动。

本术式常见的并发症以皮下血肿、皮瓣坏死、异味残留以及表皮囊肿为多见。

腋臭微创刮除术：米粒大小切口，疗效存差异

目前手术创口最小的腋臭手术非腋臭微创刮除术莫属，其具体操作是在腋部外侧缘中点处切一个0.5厘米的切口（切口大小与米粒相仿），再钝性游离皮肤及其皮下组织，用吸脂针或刮勺刮除皮下脂肪及大汗腺组织。

本术式也得到很多术者的肯定，但手术操作是在盲视下操作，更加考验医生技术与经验，疗效在不同报道中也存在差异。

相对于微创腋臭切除手术而言，本术式术后腋臭较易复发。常见并发症基本与微创腋臭切除手术一致。

肉毒杆菌毒素治疗：方法简易，疗效不错

不管是微创腋臭切除术还是微创腋臭刮除术，两者都是有创手术，需要一定时间的恢复期。而无创治疗腋臭，可以考虑肉毒杆菌毒素疗法。

汗腺分泌汗液的功能是由神经细胞分泌神经传导物质乙酰胆碱所控制的，而肉毒杆菌毒素能抑制乙酰胆碱的分泌，从而达到很好的止汗效果，腋下异味也会因为没有流汗，细菌不再分解大汗腺液而消失，从而达到去除异味的效果。

本治疗方法适合工作无法休假的、腋下出汗较多的、一出汗就有恶臭的患者。

注射后5～6天见效，效果可保持半年左右。

• 总的来说，手术治疗适合于各种类型腋臭以及想彻底根治腋臭的患者。
• 肉毒杆菌毒素治疗适合于无法长时间休息、汗液分泌旺盛、异味较轻的患者。

术后残留腋臭应对之法

任何腋臭手术都有可能发生术后异味残留。

• 这一来是因为腋臭手术可以切除大部分的大汗腺组织，但可能会残留；
• 二来虽然腋下异味主要由大汗腺产生，但小汗腺分泌的汗液经细菌分解后也可产生一定的异味。

手术后残留的异味可以通过局部消毒杀菌，肥皂清洗以清除分泌物，从而阻断异味的产生，以达到清除的目的。

夏天气候较为闷热、潮湿，有助于微生物的滋生，日常建议勤洗澡，保持通风，勤换衣物，以减少微生物在体表的停留时间和繁殖，从而让大家拥有一个凉爽、清新的夏天。

|本文首发：家庭用药杂志