• 1、天气越来越热了，还在为“狐臭”烦恼吗？这篇文章让你事半功倍
• 2、狐臭令人尴尬，甚至受到歧视，已故名中医善用火针治疗
• 3、腋臭怎么去除，从戒烟开始，你应该知道！

天气越来越热了，还在为“狐臭”烦恼吗？这篇文章让你事半功倍

青少年：大汗腺发育尚未成熟，年龄未满18周岁的青少年是不宜做腋臭手术的人群之一。青春期以后由于大汗腺发育已基本完善，并开始处于分泌高峰期，适宜选择手术，腋臭严重者也可以选择手术，但不应低于16岁，年龄过小者，可能由于大汗腺尚未完全发育而导致残留，手术后复发的风险提高。

经期女性：女性在实行腋臭手术时避开月经期，以免引发出血，形成血肿，加重腋臭病情。另外曾经接受过激光或冷冻治疗的病例，应在上一次治疗3到6个月后再接受微创手术。

有肺病史患者：有肺部疾病者或曾做过胸腔手术者也是不宜做狐臭的人群，施行内视镜胸腔内交感染神经烧除术的难度较高，风险也较大，不建议手术。

糖尿病患者：严重糖尿病患者，因伤口愈合能力较差，一般较不建议接受传统切除术。

专家提醒：腋科专家表示除这四类人之外，是否适合腋臭手术需要到院进行检查，不是每一位患者都需要治疗，而手术也并非适合每一位患者。盲目选择手术治疗只会导致腋臭高复发率，需要针对不同患者制定个性化治疗方案。

处理腋臭的方法

1、用止汗剂或体香剂：止汗剂比体香剂的效果好，两者都具有协助减轻臭味的效果。已剃掉腋毛者可使用喷雾式，未剔除者可使用滚轮式。

2、保持身体清洁：每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也要每天清洗。

3、剃掉腋毛：腋毛容易繁殖细菌，特别在夏天这个容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛

4、少吃辛辣或是刺激性的饮食：像辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

5、应该吃乳酸类食物：乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

6、过激的心情也会加重腋臭：心情在异常惆怅或是激动的时候，都会引发大汗腺的分泌异常，从而加重腋臭。

手术类型

局部皮肤切除、冷冻疗法、电离子烧灼、微波治疗、汗腺清除、激进手术切除治疗等治疗方法只能是减轻或者缓解症状，不能达到彻底根治的效果

腋臭手术通过清除大汗腺或切除大汗腺导管，可达到治疗目的，目前治疗方式有以下几种：

1、激光治疗：是用激光高能瞬间碳化破坏皮肤上的汗腺，其特点是治疗快、不出血。治疗效果较为可靠。

2、皮肤汗腺切除：特点是切除腋下皮肤上的所有汗腺，疗效可靠，可治愈腋臭。该手术治疗方法，只适用于严重的、经其它方法治疗效果不佳的病人，临床医生都非常慎重选用此方法。

3、微创大汗腺腋臭消除术：是在腋下作一麦粒大小切口，用汗腺清除器进入腋下皮肤，仔细将汗腺破坏并清除出体外，达到治疗腋臭目的。其特点是不开刀、不缝针、损伤小、出血少、无痛苦，没有疤痕。

狐臭令人尴尬，甚至受到歧视，已故名中医善用火针治疗

你老家有没有歧视狐臭患者的习俗 单选 0人 0% 有 0人 0% 没有 0人 0% 不知道 投票

大多数人都应该经历过，烈日炎炎的夏天，在拥挤的车厢等一些公共场所，不时的闻到别人身上传出来的难闻味道，没错，就是令人尴尬又无可奈何的狐臭。

狐臭，即腋臭，是一种与遗传相关的皮肤病。主要表现是腋下散发出难闻臭味，在情绪紧张或夏天天热汗出时愈明显，严重影响人们的日常生活，甚至形成心理障碍。因其气味如狐狸的骚味，故称狐臭。有的地方，有不娶狐臭患者的习俗。笔者认为这是一种陋习。

现代医学认为腋臭与遗传有密切关系，由于青春期内分泌开始活跃，人体腋窝处的大汗腺受影响，分泌太过旺盛，经细菌分解后产生了刺鼻异味。中医学认为腋臭与手太阴肺经和手少阴心经有关。心主血脉，汗为心之液，故又为血之液；肺主一身之气，外合于皮毛，心液外溢，腠理不宣，蕴久化热就会产生臭气。

对于本病的治疗，目前主流的方法是手术，如操作得当，效果明显。笔者在临床实践中了解到火针治疗腋臭也有不错的疗效，且操作简单方便。其实早在90年代已故山西老中医师怀堂先生就用细火针点刺治疗狐臭了。那么火针疗法是什么？它又是怎样治疗的？以下就为大家详细介绍。

火针疗法古称“焠刺”，是一种将特制的金属针在火焰上烧至通红或白亮，快速刺入体表而疾出以治疗疾病的方法。治疗时患者取仰卧位，充分暴露腋窝部位，取手少阴心经极泉穴，即腋窝正中处，用碘伏做大范围常规消毒后，烧红火针点刺，再于极泉穴的上下左右的腺体部位进行围刺。刺后可加闪罐拔罐数分钟，拔出少量血液及黄色液体，清除后消毒即可。

火针治疗腋臭的临床效果显著，但具体机制尚未十分明确，有研究认为可能是高温使局部腺体组织蛋白变性，破坏、封闭大汗腺及导管，从而阻断汗腺分泌，达到治疗目的。

需要注意的是：使用火针治疗需要专业医生进行，非专业人士切勿操作，且极泉穴处于腋动脉搏动处，治疗时需避开腋动脉。对于患者而言，治疗后应保持局部干燥，四五日严禁触水，防止感染；饮食忌辛辣刺激；不宜选在天气太热时治疗；在平时，应注意个人卫生，勤洗勤换内衣；勤洗澡以防止汗液停留，保持腋窝的干燥，对腋臭的消除有很大的辅助作用。

由于体质的关系，许多西方人都有狐臭，他们将其视为正常现象。然而在中国却有很多人因为狐臭而自卑，其实有狐臭并不可怕，可怕的是由此引起的心理疾患，有的患者会因此导致精神及性格的不正常，所以我们在积极寻医的同时一定要正视它，切莫给自己造成过大的心理负担。

（作者张盛，山西中医学院硕士研究生）

腋臭怎么去除，从戒烟开始，你应该知道！

从前总是哼着歌，嘴里叼着烟

“我忧郁的白衬衫，

青春口袋里面的第一支香烟......”

然而，这香烟竟跟我的狐臭狐臭有关。

狐臭是怎么产生的

狐臭是由于人体大汗腺异常，导致体内大量的脂质大分子 通过汗液排除体外。刚排出皮肤表面的汗液无菌无味，但排出 后不久汗液中的脂类物质受腋窝潮湿部位细菌的分解，产生典 型的辛辣气味，即是狐臭。

日常生活中，狐臭的诱发因素很多。

饮食过于油腻，压力过大，经常饮酒，经常提腋毛等因素都可能诱发腋臭。

狐臭有先天性狐臭和后天狐臭之分，先天狐臭会遗传，就是青 春期荷尔蒙分泌过盛；后天狐臭就是，饮食不规律，卫生不清 洁等方面，还有人们为了美观，频繁脱腋毛，对腋下刺激越来 越大，从而刺激大汗腺的过度分泌，这是狐臭的诱因，所谓有 因必有果，解铃还须系铃人，我们在日常生活中就需要多注意 啦。一般女性狐臭患者多发，但是男性也不少。男性患者还会 关心抽烟会不会产生腋臭？因为一般男性比较吸烟喝酒但是又 怕会有狐臭，吸烟真的会有狐臭吗？

吸烟会有狐臭吗？

专家指出狐臭的产生是由于大汗腺的病变，是狐臭产生的根本 原因，所以单纯抽烟不会产生狐臭。

据调查发现，吸烟不仅损害心脏和肺以及消耗体内维生素C， 而且对皮肤也有很大危害，刺激皮肤黏膜，使排出体外的汗液 很容易感染到细菌，因此会加重狐臭。

那么怎么去除狐臭呢？

其实狐臭并不难去除，用对方法是可以去除的，很多人就是盲 目去狐臭致使狐臭没有彻底去除反而会反复发作。很多患 者 都是这样说狐臭很顽固，却不说自己盲目去狐臭，去狐臭的方 法尽管很多，但是真正适合自身的却是很少，再说去狐 臭没 有专业的指导，又没用对方法。狐臭怎么可能不会复发。加之 ，很多患者不注意生活细节和饮食方面，狐臭加重也 不见怪 。狐臭严重影响我们的生活和工作，所以只有用正确的腋#自#清#治疗方法才能结局狐臭烦恼。生活中我们应该学会如何减轻狐臭 ，以防在挥汗如 雨的夏季狐臭的加重，患者一定保持情绪的 稳定，还要养成良好的穿衣习惯，避免衣物过于 贴身导致汗 液散发不良， 导致细菌的大量滋生。饮食方面应该以清淡饮 食为主，多喝乳酸饮品，多喝水。

生活中，该如何预防狐臭

1、多吃含水分多的瓜果蔬菜：多吃一些西瓜。苹果以及生菜 等含水分多的瓜果蔬菜，可以很有效的使体内毒素从粪便中排 出，从而预防狐臭的发生。

2、多喝乳酸性酸奶：多喝一些乳酸性的奶，对于身体内的分 泌也有很好的作用。

3、保持身体清洁心情舒畅、勤洗澡：保持腋下清洁，如果没 有条件经常洗澡，也应该经常清理腋下。保持心情舒畅。

首先狐臭患者应该正视狐臭问题，发现有狐臭就应该尽早用正 确的方法去除，狐臭不仅对我们的生活有影响，单就是狐臭的 遗传几率就够为人父母担心的，我们也会 因为狐臭担心别人 异样的眼光，考虑到下一代，去除狐臭我们责无旁贷，愿你早 日摆脱狐臭的困扰。