有狐臭才正常！没狐臭？那是因为基因变了异
夏天到了，人们对这个季节真的是又爱又恨！
爱它热情如火，让你穿着最少的衣服自由“浪”；恨它热情如火，让你成为这节车厢最有味道的仔！
每个有狐臭的人都有过难以言说的痛，今天小乐郑重告诉你：
有狐臭不要悲桑，你是正常的，没有狐臭的才不正常——是突变来的！
人类最早出现在非洲大陆，随着板块运动才逐渐分布到了地球的各个地方。最初，人们为了适应非洲炎热的天气，必然要大量出汗，狐臭是身体必备的“特征”。
那些漂移进入亚热带甚至寒带地区的人，为了适应环境出汗必然减少，于是那些发达的汗腺就要开始退化。
可是只有幸运的中国人发生了基因突变，大汗腺数量急剧减少！
99%的中国人没有狐臭，邻居日本只有84%的人没有狐臭，白色人种只有10%的人突变成功，黑人里没有狐臭的只有0.5%！
看看！看看！成为中国人有多幸运，要不要为你是华夏儿女而自豪！
这就造成了国内一直认为有狐臭的人是某种“病”态，其实人家只是没有基因突变。
再看国外，在超市香体露绝对占据货架的C位，一排排码放的整整齐齐，十分壮观。
他们用香体露就跟每天洗脸一样，不然不敢出门！
以14亿人口算，目前至少有14000000人被狐臭困扰，几乎每个人身边都会遇到一两个气味浓郁的仔。
- 人体有大概330万个汗腺，其中小汗腺占90%，大汗腺只有10%，但狐臭的根本原因是大汗腺太发达！
- 小汗腺遍布全身，分泌物比较少，成分单纯，主要是水和电解质，通常没有味道；
- 大汗腺集中在腋下、胯下、乳晕、外耳道等地处，它们排出的汗液里有蛋白质和脂肪酸。
本身这些物质也是没有味道的，可是在接触外界后，在体表和空气中的细菌作用下，散发出浓浓浓浓厚的味道。
所以要出现狐臭，必备的两个条件：大汗腺和细菌。阻断其中任何一个，味道就不会那么酸爽！
可是完全阻断细菌是不可能的，我们身体上本身就有很多细菌维持健康，那就只能在大汗腺上做文章了！
常见的方法就是减少出汗，或者手术直接切除大汗腺
最简单的的方法就是香体露 抑菌 止汗剂铁三角组合。
但是这个方法国内用的人不多，虽然酸臭味儿少了，太过浓郁的香儿也是很呛人的，依然会招来白眼。
如果是个小伙子散发这么强烈的香味儿，会让人怀疑你的性取向！
越来越多人选择手术切除——一劳永逸！
微创搔刮术
这是前些年最常用的手术方式，创伤小，手术时间仅15分钟，但是术后效果不好，易复发，现在很少有人用这个方法了!
微创抽吸术
这个手术几乎看不到切口，手术时间更短，但是有效性只有60%-70%，目前也处在被淘汰的边缘.
改良型小（微）切口手术
这是目前最有效的治疗方式，最早来自上海九院，术者可以自直视皮肤组织的条件下切除大汗腺，治愈率大大提高。
正是这项技术催生了后来的一系列“微创”手术，而且术后并发症少，人的体验也比较轻松。
但是目前这项技术被很多不正规的诊所模仿使用，术后效果不能达到预期，要想用这一手术方式还要到正规的医院去。
外用药物
首先要明确外用药物不可能根除狐臭，最多是改善，让味道不那么浓郁。
广告宣传说能够“彻底治愈”都是骗人的！而且狐臭有明显的遗传倾向，基因的事怎么可能被几包外用药解决？
还不如香体露来得靠谱!
除了遗传，狐臭与人的生活习惯和精神情况也密切相关。
勤洗澡是必须的，大汗腺多在身体较为密闭的部位，及时的清洁卫生可以减轻味道。
饮食也是一个重要环节，毕竟我们吃进去的任何东西，在体内代谢完成后都可以通过汗液、尿液、排泄等方式向体外释放。
饮食过于油腻辛辣，也会让体味变浓。
精神因素是人们最容易忽略的，实际上当人长期处于紧张和高压下，内分泌系统会遭到破坏。
在《男人的枕头爱发黄！欧阳娜娜长胡子！背后原因都是它！还会引起夫妻大战！》中小乐讲过雄激素是如何让皮脂腺变活跃的！青春期的孩子爱出汗也是因为体内激素变化。
其实狐臭并不是那么难以接受，毕竟香和臭只有一线之隔，粪臭素稀释到一定程度也会变成花香。
这一香一臭的差别只在浓淡，常常又受心理因素影响，比如人们形容一位男士有型又霸气时会说他“荷尔蒙”爆棚；
健身房里挥汗如雨的肌肉男一点也不香，却不影响人们喜欢他，甚至有人还迷恋那味道。
有狐臭的你，不要难过，勤洗澡、勤健身、阳光一点，总有你的菜！这些你要做不到，不还有手术嘛！
其实，没有狐臭的你才是个“变态”！
俗话说“狐臭不是病，遭遇人群要人命”。
但我们今天的科普节目想说：
其实有狐臭才是“正常”，
没狐臭才是“变态”！
为什么有 “狐臭”
人体的汗腺分为两种，一种小汗腺一般是没有味道的。
另一种大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。
为什么没有狐臭的人反而是“变态”
其实，本来人人都是有狐臭的！
话说2000代以前，我们曾曾曾...（此处省略600字）曾祖辈走出热带非洲，进入亚洲温带以后，发生了基因突变，导致大汗腺减少分泌。所以，没有狐臭的人统统都是变！种！人！
在中国，没有狐臭成了多数，狐臭反而成了少数（概率在5-8%）。中国人逃脱了终日生活在狐臭当中的命运，你都不知道这是一件多么小概率的事情。
但是，除了中国这块神奇的土地以外，歪果仁几乎人人都有狐臭！
看看下面的狐臭基因分布图，黄色的是没狐臭的X-man型，蓝色是有狐臭的野生型。除了东亚这片黄色的土地，其他全世界都是一片狐臭的汪洋大海啊！世界上有狐臭的人远比没有狐臭的人多！
所以说有狐臭的童鞋们你们还自卑个啥？“四海之内皆兄弟也”这句话才是真正送给你们的！
有狐臭的童鞋们
是不是感觉胸中出了一口恶气：
原来你们都是变态！
可能有人会说，人家那是体味（body odor），不是狐臭。
知道法国香水为啥子有名了吧，
知道杨贵妃为啥没事泡澡堂子了吧，
给你个眼神自己体会……
如何消除狐臭
香体露？止汗露？打针？
NO！NO！NO！
目前看来，最彻底的还是手术治疗。
手术怎么做？最重要的是去除顶泌汗腺这个万恶之源。
早期手术是直接把腋窝下那块出臭味的连皮带毛加汗腺一锅端，这下好了，味道木有了，大疤瘌留下了。
医生们一看这样不行啊，倒洗澡水把孩子一起倒了，于是就出现了小切口汗腺刮除法，简单的说就是刮了汗腺留下皮，这下要好些了，但是仍旧有个小疤。大家继续想办法……
直到最近，美容整形科引进了黄金微针射频治疗狐臭：
微针直接刺透皮肤，皮下加热，烧死顶泌汗腺，再退针治疗下个区域，简直战斗力爆表啊有木有！血肿，疤痕，统统没有，味道淡了，恢复期短了，目前看来是比较理想的手术方式。
所以，各位童鞋，我要告诉你们的是！
第一，狐臭很普遍，没必要自卑。
第二，手术能够解决这个问题。
第三：记住前两点。
一篇有味道的文章：狐臭是“正常”的，没有狐臭才是“变态”
这是一条有味道的文章，所以在文章开始，你需要知道：有狐臭才是“正常”，没狐臭才是“变态”
首先，“正常”是因为：狐臭和异香是一样的，都是体味的一种。
曾经陪伴了无数80后、90后的《还珠格格》，如果你还记得大明湖畔的夏雨荷，那么生下来就自带异香的含香公主，相信你也没忘。
以前一直觉得谜一样的神奇：自带异香究竟是怎样的一种香味？
其实，就是体味，和狐臭是一样的道理。人体有两种汗腺：小汗腺（90%）和大汗腺（10%）。小汗腺遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的；大汗腺集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这些分泌物被身体表面的细菌分解，就形成了体味。
奇臭和异香本就一线之隔，实验证明：粪便里的粪臭素在稀释了之后是花香味，可以用来做香水。狐臭和异香，大汗腺分泌旺盛，体味浓了，就是狐臭；大汗腺分泌少，体味淡了，就是异香。
其次，“变态”是因为：没有狐臭的人是经历了基因突变的。
最开始我们的祖先是人人都有狐臭的，因为体味是动物交流的重要工具。直到我们的祖先中的一部分走出热带，进入亚温带，这部分人的第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌，体味变淡，狐臭才成了极少数。
但是，这主要是在东亚部分地区，95%的中国人没有狐臭，99%的韩国人没有狐臭，但是，东亚以外，白人只有10%没有狐臭！黑人中只有0.5%没有狐臭！
所以，世界范围来讲，狐臭才是常态，没有狐臭是经历“变态”的结果。
但是，出于社交需求，狐臭还是很令人烦恼的。那么怎样消除狐臭呢？
我们已知，狐臭形成的原因是：大汗腺 分泌旺盛 细菌分解。所以，去除狐臭，就要从这三方面入手。
- 大汗腺切除，一了百了。液氮冷冻、激光和传统手术都可以实现大汗腺切除，但是存在一定风险，毕竟大汗腺不是单独的一块组织，是和其他皮肤组织混在一起的。
- 止汗露，减少分泌。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时遇到碱性的皂液，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至于堵出痱子来。所以止汗露每次洗完澡后要重涂。
- 酒精、硫酸铝铵，杀菌、抑制细菌生长。酒精能一次性杀菌，但是持续时间短，所以光杀菌还不够，还要有持续抑菌剂，硫酸铝铵就是干这个用的，擦一次可以管一天。
市面上多数香体露的作用是以上多种成分多管齐下，对狐臭很有效。香体露是洗发水护肤霜之类的普通日用品，多数品牌的效果都差不多。
有人说，刮掉腋毛会不会有作用。有！但是，作用很小，刮腋毛只是减少了细菌繁殖的空间，没有管住源头。
如果以上方法试过还是有很重的狐臭，一定记得找医生！
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