• 1、涂抹生姜酒 腋臭去无踪
• 2、用生姜能去除狐臭吗？
• 3、你绝对想不到，苦瓜和生姜居然是祛腋臭“神器”！

涂抹生姜酒 腋臭去无踪

我每天早上都会到小区的花园跑步半个小时，但只要跑起步来，腋下的臭味就会飘散出来，让我非常尴尬。后来，朋友向我推荐用生姜泡酒精涂在腋下，自从用了这个方法，腋臭就没有再犯了。因此，想将这个方法推荐给同样有腋臭困扰的人。

方法如下：取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，装瓶备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2~3次，连搽1个月。（江门周先生）

专家点评：广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强表示，治疗腋臭的基本原则是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖。而生姜具有解毒杀菌的作用，当生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领。它还具有显著抑制皮肤真菌和杀死滴虫的功效。但是生姜只能减轻症状，短效消除腋下的臭味，并不能根治。根治腋臭还是需要到正规医院接受手术治疗。

而中医认为腋臭是由湿热内郁引起的，腋臭的臭气是由于发汗冒出所致，所以腋臭患者平时饮食宜吃清淡、不油腻的食物，忌烟、酒和刺激性食物。

用生姜能去除狐臭吗？

问：民间传说生姜能治狐臭？

答：不能，这是谣言，要想去还得依靠正规医学手段

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狐臭通常是由于局部的皮脂腺分泌旺盛

经过发酵产生的一些恶臭，可能会严重影响到正常的社交活动

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想要去除的话，一定要去正规医院找专业的医生去除

平时要保证局部的干燥，尤其是夏季易出汗

像这种情况，一定要及时将汗液清除干净

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你绝对想不到，苦瓜和生姜居然是祛腋臭“神器”！

康康君有一个小伙伴，身材高挑、面容姣好，但是一到夏天就不愿意出门了，就是因为她得有“狐臭”， 尤其是在天热的时候，一流汗就会散发出很难闻的气体，弄得她总是很尴尬。

狐臭，也称腋臭。医学上认为，它的产生与人体的大汗腺有关。人体的皮肤上有数百个汗腺，腋窝分布的是大汗腺，一些人的大汗腺功能特别发达，出汗多，加上腋窝部通风不好，腋窝处就容易滋生细菌，细菌作用于大汗腺的分泌物，发酵腐败生成大量不饱和脂肪酸和氨时，就会散发臭味。

美国布朗大学心理学系发布的一项报告表明，在男性吸引力的排行榜上，体味被女性列于榜首，而长相和社会因素（除了“令人愉快”外）都不如体味重要。所以，保住健康体味，除掉体臭至关重要。

不光普通人会被“狐臭”而烦恼，很多明星也曾遭遇这样的尴尬：

麦当娜在娱乐圈里叱咤风云，但她的一位旧日朋友曾揭她的伤疤，说她身上有一股恶臭，令人无法和她同处一室。

S.H.E.的成员之一Ella也患腋臭。Ella曾穿着无肩礼服举起双手，坦然展示她腋下的疤痕，解释是动腋臭手术留下来的。她直言：“身边的人没有嫌我臭，但自己觉得自己有味道，所以国中毕业就动过手术。”

苦瓜和生姜，居然是祛除腋臭“神器”

其实祛除腋臭的“神器”就在我们身边，那就是我们常吃的苦果和生姜！

买一根新鲜苦瓜，去籽洗净切成块，放进食品粉碎机里，加适量水（苦瓜和水的比例约4:1），然后启动粉碎机。打成浆后，倒出浆水，用干净的纱布袋滤渣沥汁，将汁倒入干净的瓶中密封，放入冰箱冷藏室待用。

每天把腋下洗干净并擦干水，用棉签蘸取苦瓜汁来涂抹。有轻微狐臭的人，一天抹一次，味儿比较重的，一天涂抹三次。一般来说，涂抹完一根苦瓜的汁水后，狐臭味就已经闻不到了。

生姜加碘酒涂擦一下腋也是摆脱腋臭的好方法。

先用热水敷、洗腋窝10~15分钟，再用适量生姜切片轻擦腋下，擦至皮肤轻度充血为度。但不可用力过大，以免擦伤皮肤。然后再用3%~4%碘酒涂擦，每天1~2次，一般10次左右就有所缓解。

生姜、碘酒这两样东西均有杀菌效果，能避免腋窝处滋生过多细菌，最好每周能用上一次，平时再注意卫生，勤洗澡，保持腋下干燥舒爽，随着年龄的进一步增大，大汗腺逐渐萎缩，狐臭就会慢慢消失了。

（内容综合自2012-8-13、2014-4-17《健康时报》、搜狐健康）

编辑：间蓉蓉

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