• 1、餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗
• 2、6条笑话：吃饭时接了条语音，妻子没听全一锅米汤就扔向了俺的脸
• 3、穷人家请不起奶妈，没奶水怎办？

餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗

生姜属姜科姜属多年生草本植物，生姜味辛，性微温，无毒。归肺、脾、胃经。广东省第二中医院主任中药师谭梅英指出，生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。

用于风寒感冒，胃寒呕吐，风寒咳嗽，鱼蟹中毒。有“呕家圣药”之称。主要能驱除风邪热，头痛鼻塞；咳逆上气，止呕吐；祛痰下气，治疗咳嗽；可开胃气，去除各种结气；还能解各种药毒；治痢疾腹痛；去除胸中臭气，狐臭；能够杀死腹内肠虫；还可解菌类毒，提神等功效。

主讲专家：谭梅英 主任中药师

生姜红茶饮，减肥必备：具有活血、通便、驱寒、祛斑、暖胃功效。

制法：取生姜片3~5片，红茶6g，用90度的开水一起泡10分钟左右即可饮用。

生姜红茶的禁忌：三类人不宜喝，体质较热的女生，孕妇，哺乳期的妈妈。

01感冒：姜水加盐泡脚

将双脚浸于热姜水中，水浸到脚脖为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。

此法对于外感风寒有疗效，适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒、发热的患者。不适合热暑感冒及风热感冒。

注意：有高血压、心脏病、足癣、糖尿病、皮肤感染者慎用。

泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。

02咳嗽：生姜汁擦背

风寒咳嗽典型症状：受凉后流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

方法：用生姜榨汁，兑一半温开水，生姜与温水的比例是1:1，把姜汁擦上背部皮肤。

此举可刺激背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴等穴位，有温宣肺气、疏散风寒的作用。

这个方法一岁以后的孩子也可以用。

03驱寒：口里含姜胸中暖

早晨出门的时候，在嘴里含片生姜，让唾液慢慢地和姜汁混合，然后咽下。

待到口中生姜味道变淡，再把姜片慢慢地嚼碎，吐掉或咽下，可使前胸保持一股暖气，不受外面风寒的影响。

04关节炎：盐水煮姜外敷

将生姜切成一厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节，反复数次。

此举能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解关节冷痛。

05各种疼痛：用生姜外敷痛点

对于胃痛、痛经、肩周炎等各种疼痛，也可用生姜外敷疼痛点（中医称其为“阿是穴”）的办法来对付。

06手脚冰凉：醋泡生姜

买半斤姜，切片，放在瓶中，用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。还可以再放点红糖，红糖也是性温的。

糖醋姜不但味道酸甜可口，还可以给人体补充阳气。

注意：醋泡生姜平时放冰箱里冷藏，最好在早饭时吃。

07老年斑：姜汁丸

中医认为，生姜性味辛温，经常食用可有效帮助消除老年斑。

将生姜捣烂成汁，置于容器中，除去上面的清黄液体，取沉积在容器底部的白色部分阴干为姜乳。

用姜乳与蒸饼或米饭混合，制成绿豆大的小丸子，每天用米汤送服几丸。

08脚臭：泡脚加点盐和醋

姜对于由细菌真菌引发的脚臭有缓解、治疗作用。因此，用热姜水泡脚，可快速消除臭味。

09面部暗疮：温热姜水洗脸

用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

生姜具有杀菌消炎解毒的功效，同时可通血脉。因此姜水对于中焦寒湿阻滞的暗疮有效。

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 金小洣

图/视觉中国

6条笑话：吃饭时接了条语音，妻子没听全一锅米汤就扔向了俺的脸

1、

跟我妈一块坐地铁，我在玩手机，旁边一个熊孩子一巴掌把我手机打掉了，然后他立即缩回他妈妈怀里，他妈妈说：他还是孩子，不懂事。说完了也不帮我把手机捡起来道个歉啥的。我二话不说捡起手机，然后对着小男孩后脑勺一巴掌扇过去，小男孩当时就哭了，他妈妈立马就急了，我直接缩回我妈怀里，我妈来了句：他还是孩子，不懂事。

2、

媳妇做好月子后回娘家呆了两个月，那会正是哺乳期，食量特别大。一天早上岳父下面条，发现头天晚上备好的用来做浇头的半盘牛肉离奇不见了，正四处寻找呢，媳妇弱弱发话了:"爸，我昨天半夜起来上厕所，有点饿，就左一块右一块干完了。"把岳父心疼得直翻白眼和跳脚:"傻闺女儿，这么大冷的天，你倒是热热再吃哇！"

3、

一个多星期没给家里打过电话了，晚上拿起手机想打回去，谁知道我妈先打了过来，然后我接电话第一句就是：妈，刚想打过去你就打过来了……我妈没好气的说：你妹妹刚刚已经说过了……我勒个去，谁教她的……

4、

朋友结婚，让我去当司机。我西装革履、油头粉面的坐在大奔里等着。这时，前女友的妹妹经过，她瞠目结舌的看着我说：你！你怎么……我微笑着说：怎么了？前女友妹妹：你怎么还在啊？姐姐跟我说你三年前就挂了。

5、

昨晚公司加班，和女老板为工作的事发生了争执，闹得不欢而散，回到家心里一直不痛快，老婆问我咋了，我说没事，她一脸狐疑地看着我。今天吃饭时接了条语音，因为吃饭，我打开了声音，只听她说：大家都是成年人了，昨晚的事就算了，就当什么也没发生。妻子没听全，一锅米汤就扔向了俺的脸....

6、

昨天和闺蜜挤公交，（没有空调的那种），人太多了，又闷热，闺蜜看着我，突然捂鼻子大叫：我去，你有狐臭！！话音刚落，挤在我们周围的几个壮汉一下子跑了，顿时轻松，，，只是我没挪动一下，大家就投来厌恶的眼光！！我冤枉啊，，，

穷人家请不起奶妈，没奶水怎办？

母乳一直以来都是婴儿食物首选，尤其是没有配方奶粉的旧时代。并不是所有初生妈妈奶水多少取决很个人，若果奶水不足，那就只好「借奶」了。我们经常听到的「奶妈」就是这样来，「奶妈」在古代是一种职业。事实上奶妈一般都是有钱人家才请得起，普通人家最多只能在村里逐家逐户去「讨奶」。而作为职业奶妈，首先也要喂饱雇主婴儿，才能轮到自己家，奶水不够最终也要去讨。

在古时，有奶水之人并非个个都够资格做，又或者奶妈并非像古装剧中那些肥妇女形象。因为古代要成为奶妈，都要被严格筛选。

影视中末代皇帝溥仪（左）与奶妈一幕（网上图片）

唐代著名医师孙思邈著作《备急千金要方》中提到：「凡乳母者，其血气为乳汁也。五情善恶，悉血气所生。其乳儿者，皆须性情和善，形色不恶，相貌稍通者。若求全备，不可得也。但取不狐臭、瘿瘘、气嗽、瘑疥、痴瘙、白秃、疠疡、沈唇、耳聋、齆鼻、癫痫，无此等疾者，便可饮儿。」

孙思邈指，奶妈的乳汁是由血气转化而成，五情善恶，都与血气化生有关。选奶妈，必须具备三个条件：一是性情善良；二是相貌端正不丑陋；三是身体健康无病。

有钱人家请得起奶妈，但普通草根初生孩子没奶水吃那怎么办？就只能用米汤/米浆/米糊/各种羹代替了。由于初生婴儿不能吞咽大颗粒的食物，所以古代人只好用米磨成合适吞咽的细浆来代替。至于「盎中无斗米」更穷的人家，就只好磨菜叶、树叶弄成浆来喂了。有条件的，还会继续加工一下，蒸煮一下熬成羹，如果能猎到野味就弄点肉羹。
影视中的奶妈（网上图片）

在那些穷苦年代，一些偏僻的村落，每当初生母乳不足时，妈妈带着小孩逐家逐户去讨奶，即是看看有没有喂完自己孩子的妈妈还有剩奶。发展至拜几个「干妈」。最后一个方法就是喂动物奶，事实上，古人也了解到初生婴儿不太适合喝动物奶，小孩要成长到一定年纪才适合，古人没办法之下，喂初生婴喝动物奶，他们能否受得到，那就要看个人的造化了，但一般是承受不住，毕竟古时没有现代化杀菌技术处理动物奶，初生婴对很多细菌没有抵抗力。