• 1、张嘉文多了一个口头禅，“爷爷”一词加入狐文字典，太魔性了
• 2、浅谈一个人的维度
• 3、张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。

张嘉文多了一个口头禅，“爷爷”一词加入狐文字典，太魔性了

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只要你不开心，看到这个男人，你就会欢乐起来，没错，这就是张嘉文的魔性。作为虎牙LOL人气主播，张嘉文的名声各位都清楚的，可以说是LOL最欢乐的主播了，虽说你在他直播间只能听到各种狐文，但是欢乐是不缺的，即使是和粉丝对骂，都是欢乐的，因为这就是张嘉文的直播风格，独特的口音，自带幽默细胞。可以看到，网友们也很喜欢张嘉文，各种有趣创作，让人捧腹大笑。

这么多年了，张嘉文的口头禅真的不少，狐臭和蓝书包少年，太有标志性了，在狐臭王国中，张嘉文的发挥的舞台太大了，和格雷福斯的灵魂沟通，其他人是做不到的。

值得一提的是，最近张嘉文又多了一个口头禅，经常看他直播应该都清楚，那就是“爷爷”，反正这个词是加入狐文字典了，关键是张嘉文读出来，太魔性了，语音语调，真的把“爷爷”这个词说出了其他的感觉。

每次看张嘉文直播，睡醒的第一把都是最有趣的，反正张嘉文会无限的强调，起来第一把，很怕。可以看到，只要看到不开心的弹幕，张嘉文都会直接亲手禁言，这就是起床气，不要随便惹刚起来的张嘉文。

话说，张嘉文最近这么喜欢说“爷爷”这个词，是因为白胡子男枪冠军皮肤吗？白胡子爷爷，倒也是张嘉文的梗。

感觉张嘉文以后可以加入美女这个词，以后遇到Rita可以用，期待张导和Rita的再次联动，两个人有很久没有互动了。

我是苦瓜，我为自己带盐！（不带油）

浅谈一个人的维度

活着，是心里有光。

王朔说，只要这世上还有一个人爱我，活着就值得。

我说，即使这世上，没有一个人爱我，我还可以爱自己。

爱自己，就是给自己一个活下去的理由。

有无所事事的人，这里蹭一下，那里蹭一下，也不知道自己到底要干嘛。

这种状况，一般称“无聊”，它与财富、地位，倒没有多大关系，它只与个人的维度有关。

一个酒醉鬼，满脑子只有酒，直到喝出了肝癌，连医生的话家里人的话也不肯听，他说，没有饭，行；现在就死掉，也无所谓，反正没有酒不行。

我见过这么个钓鱼的，年头钓到年尾，收成且不论，反正风雨无阻。他说，他钓鱼并不奢望钓多少鱼，只要“扑通”动一动，就觉得有莫大的乐趣。

我深以为然！假如每次起杆都有鱼上钩，那么反而就没有了乐趣——乐趣的根源，正是它的不确定性。

正在谈恋爱的人，眼里只有对方，对方的一举一动一颦一笑习惯性动作口头禅酒窝甚至狐臭，并不是这世上独一无二的，然而此时，正是！

这就是维度，即“这边独好”的风景，也可称世界。

有一句歌词：“我的世界只有你，没有她”，正是说的这个理。

这世上，大部分人的世界是相同的，这样很好，便于交流，甚至心有灵犀，能够“神会”。但有些人的世界是不同的，你很难理解，更谈不上走进。

一个不抽烟的人，很难理解一个抽烟的人——尤其是已经“病入膏肓”的烟鬼：牙齿也黑了，肺也可能出问题，还是要抽！

这也是维度，就象蚂蚁，只能看见平面的东西，以为这就是一切。

维度，就是一个人的救命稻草，就是活下去的理由。

一个人，可以健康，可以生病，却不可以无所事事——

无所事事，才是多余。

一个人，并不要多么风光，“来到了这个世上”，就是活下去的理由。

我的一位堂兄，两岁就掉河里淹死了，这是没必要刻意放在心上的事情——

人世间，来了就来了，去了就去了，何必客气。

！！！

张仲景的这个经方，健脾利水祛湿，治疗肥胖、慵懒、狐臭。

这种体质的人，不仅体型肥胖，还有一股异常难闻的狐臭，整天无精打采，慵懒乏力。

满月脸、啤酒肚，看似身强体壮，实则弱不禁风，出汗多，容易感冒，鼻炎常发。

肌肉松软，特别是肚子上的肉，跟个棉花枕头似的，脸上的肉走两步都会波浪起伏。

手脚时不时还会浮肿。

大便不成型，或者是先干后稀。

舌头又胖又大，又白又润，两边都是牙齿印。

曾有患者说经常被身边的人笑话：胖就算了，还懒；懒就算了，还有狐臭。

这给患者朋友造成了一定的心理负担。

今天给大家介绍张仲景的一个经方，原方本来是用来治疗身体浮肿、出汗多、身体沉重的。张仲景在其著作<金匮要略》第二篇第二十二条中写道：

风湿，脉浮，身重，汗出恶风者，防己黄芪汤主之。

但是，近现代中医家经过不断地临床实践，常用本方减肥、治疗狐臭、改善精神状态等。

首先，我们要知道为什么会出现肥胖、慵懒、狐臭？

中医认为，肥胖是因为肺脾肾的功能失调，水液代谢异常，痰饮水湿排泄障碍，停聚体内，充斥皮里膜外。

慵懒是因为痰饮水湿停聚之后，阻碍了气血的流通。

狐臭浊邪引起，浊是痰饮水湿停聚日久，化腐成浊所致。

知道问题的源头，我们再来谈怎么治疗。

张仲景的这个方叫做防已黄芪汤，由防己、黄芪、白术、生姜、大枣、甘草6味药组成。

上面所说的肺脾肾功能失调，实际以中枢脾胃为核心，其中白术、甘草、大枣三味药，是张仲景治疗脾虚的常用药对，脾健则水湿来源被阻断，这是治疗水湿停聚的治本之法。

阻断了水湿的来源，那已经形成且停聚的水湿应该怎么处理?

可用生姜和防己。

生姜就是我们平时做菜用的生姜，它药性辛温，辛温能行、能通、能散，走而不守。

中医人有两句耳熟能详的口头禅，一句是：通阳不在温，而在利小便。另一句是：湿盛则阳微。

所谓湿盛则阳微，就是说湿气重，容易导致阳气不通，表现为阳虚的症状，但实质是湿引起。

所谓的通阳不在温，而在利小便。就是说想要打通这种湿所致的阳虚，是不能用温阳的方法，可以通过利小便把湿排泄出去，阳气自然就通了。

而防己正是通利小便、排泄水湿的常用药，它有一个特点是擅长走肌肤之里，正如古代医家尤在泾在他的著作《金匮要略心典》中所述：

风湿在表，法当以汗而解，乃汗不待发而自出，表尚未解而已虚，汗解之法不可守矣。故不用麻黄出之皮毛之表，而用防已驱之肌肤之里。服后如虫行皮中，及以腰下如冰，皆湿下行之征也。然非芪、术、甘草，焉能使卫阳复振，而驱湿下行哉?

如果说生姜的作用是把水湿散开，那防已就是把散开的水湿运送到膀胱，通过小便排泄出来，这也就是为什么中医祛湿喜欢利小便的道理。

至于为什么要用黄芪。一是为了配合白术、甘草、大枣健脾补气，二是为了配合白术治疗表气虚，提升肌表的抗邪能力，达到固表止汗的作用，主要针对的是多汗、易感冒和鼻炎反复发作这几个症状。

白术、甘草、大枣、黄芪，调脾胃以治本，以阻断痰饮水湿的源头。

生姜散水行水，防已利尿利湿，以治湿之标。

水湿去则不凝聚，不凝聚则不化浊，无浊则狐臭可除。当然，也可以配合祛湿化浊的蚕沙、人中黄等加强疗效。

需要注意的是，每个人的情况不一样，具体还是因人而异、灵活加减，才能使疗效最大化。