• 1、掌握这三个除臭小技巧，再也不怕难闻又恶心的狐臭了！
• 2、狐臭？腋臭？一出汗就熏的人想吐！过来人只用简单2招轻松搞定！
• 3、夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？

掌握这三个除臭小技巧，再也不怕难闻又恶心的狐臭了！

自从有了狐臭，身上的气味就一直让我头疼！两个腋窝只要一出汗，就散发着一股子大葱腐烂的气味，而且要命的就是臭汗粘在哪，哪就臭，贴身的衣物是天天换，香水各种喷，臭味也无法控制！后面还是请教了同样情况的网友，才慢慢学会了控制狐臭，现在已经恢复了正常的身体状况！所以今天简单给大家分享一下我的除臭方法，有需要的赶紧码住！

一：除菌控汗

除菌很简单，只要定期将腋毛处理干净，平时在用硫磺皂洗洗腋窝就行了。这样能有效除菌控汗，而且也不容易引起细菌发酵，形成臭上加臭的情况！不过硫磺皂比较刺激皮肤，所以建议和沐浴露交叉使用，这样不容易损伤腋下的皮肤！

二：止汗去味

止汗和去味，我还是比较认可狐臭喷剂，毕竟是专业的，所以效果更牢靠！我用过的喷剂不少，但论性价比还是欧丹锦香体露更好一些，价格便宜而且除臭力强，也是我目前一直回购的！他的香味很清淡，不会刺鼻，而且喷在腋下很快就可以散味！

我最开始用的时候狐臭还是比较严重的，基本上早晚都喷，后面坚持了十几天，腋下就不怎么出汗了，而且每次喷完能持续好几天干爽无异味的状态！到现在我用的时间比较久了，狐臭味基本已经没有了，不过为了以防万一我还是会定期巩固，所以大家除臭的时候也要定期巩固，不要轻易停用！

三：保持干爽

我是易出汗体质，所以为了时刻保持身体腋窝的干爽，我会使用爽身粉，这个可以保持皮肤的干爽，减少出汗，而且很多爽身粉也带有除菌的功效，能帮助腋下除菌去味！这个仅是我个人总结的方法，大家自行参考即可！

以上这三点就是我用到的全部方法，别看简单，我的狐臭还真就靠它们才得到解决的！好啦废话不多说了，狐臭的宝子们赶紧操作起来吧！

狐臭？腋臭？一出汗就熏的人想吐！过来人只用简单2招轻松搞定！

说起来我的狐臭还是上高中那会出现的，因为我是体育生，所以经常运动训练，出汗也就越来越多。而且那时候住校，学校也是34天才洗一次澡，身上的味道渐渐就越来越难闻了。有一次在食堂排队打饭，我后面的几个女生一直说我有狐臭，闻起来好恶心什么的。我当时一下脸就红了，连饭都臊的没吃！

之后同寝室的小姐妹也和我反映过这个情况，所以从那以后我就找各种方法来改善狐臭，到现在已经6、7年了，虽然我的狐臭没有完全康复，但是已经能控制着没有臭味了，平时就算运动出汗也不成问题！今天正好有网友向我咨询，所以我就将自己的经验和方法分享一下，希望对你们有帮助！

第一：控制狐臭单方面的靠每天洗澡是不能解决的，最主要的是改善腋下的毛囊分泌，进行止汗和去味！为此我买过很多这类的狐臭产品，要说效果好一些的就是我目前一直在用的欧丹锦香体露，这个是我前两年在网上种草的，它的成分可以改善腋窝的汗腺和抑制细菌滋生，从而能减少狐臭的形成！

我第一次用的时候，就发现只要一喷在腋窝处，就可以立马冲散狐臭的气味，而且余味是淡淡的清香，很好闻！而且我记得当时只用了一个星期左右，我的狐臭不仅减轻了，而且腋窝出汗的情况也又有了好转，只要不刻意运动，基本就是干爽的程度。后面用的时间久了，狐臭也越来越弱，有时候12个星期我才会用一次喷剂，效果非常稳定！这个喷剂价格也比药店的便宜一些，有想尝试的宝子可以自己在网上找找！

第二：刮腋毛，很多宝子都会注重腋下管理，这是个好习惯，因为腋毛很容易滋生细菌，导致腋臭、狐臭加重，并且一出汗很容易将狐臭的气味沾染在衣服上。所有建议大家在坚持做好腋下管理，定期清理腋毛。不过最后要提醒大家，在刮腋毛的时候要小心，不要损伤皮肤，避免引起毛囊炎，就得不偿失了！

好啦，今天的具体分享就到这里了，有需要的朋友可以参考，或者尝试我的方法，最后希望大家可以早日摆脱狐臭烦恼！

夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？

夏日炎炎，我们出汗多、穿衣少，对于有腋臭的人来说是最为尴尬的季节了，那股难闻的气味再也无处躲藏了。

图/视觉中国

中山大学附属第六医院皮肤美容科与抗衰老科主任施歌为读者支招。

施歌建议，症状较轻的患者可以通过保持良好的卫生习惯、穿宽松透气衣物及剃除腋毛保持腋窝干净、减少辛辣刺激饮食能避免腋臭症状的加重。

此外，还可以通过外用止汗剂、抗生素和炉甘石洗剂等减轻症状。

大多数止汗剂以氯化铝为主要成分，通过堵塞汗腺开口达到减少汗液分泌，从而在数小时内减轻腋臭症状，但是并不能清除腋臭，且长期使用会导致局部皮肤色素沉着、皮肤增厚等不良反应。

腋臭的产生与大汗腺密切相关。

大汗腺分泌的汗液含有较丰富的蛋白质，蛋白质经过附着在腋窝皮肤或毛发上的细菌分解作用后，会产生不饱脂肪酸而发出刺激性气味，这就是腋臭。

既然大汗腺是腋臭的罪魁祸首，医学上可以用以下方法搞定它。

肉毒素注射疗法：定期注射肉毒素是改善腋臭的一种安全有效的方法，作用的原理是通过阻断乙酰胆碱的释放，抑制大汗腺的分泌。

这种治疗方法几乎没有副作用和恢复期，即治即走，是快速便捷的治疗方式。

但是，经过一定时间药物会在人体内代谢掉，所以6个月左右的“清爽期”过了之后，就该来“补针”了。

黄金微针治疗法：黄金微针又叫黄金射频，利用黄金的超细延展性制成超细的针头刺入皮下层汗腺所在部位，发射能量破坏汗腺，具有深度精准可调、靶向治疗，能量直达深层、不损伤表皮。

治疗后不需要包扎，即做即走，不留疤，不影响工作和生活，无停工期。

一般数次可获得满意的效果，轻症患者治疗一次就可有明显改善。

微创手术切除法：微创手术切除法通过外科手术的方式，在腋窝皱襞皮肤上切开长约2cm左右的切口，进而切除皮下腋窝小汗腺和顶泌汗腺达到治疗腋臭的效果。

单次手术治疗可改善90%以上。但根据不同个体情况，有一定概率存在发生血肿、感染、皮肤坏死可能，遗留切口瘢痕、局部皮肤感觉迟钝等并发症。停工期1周左右。

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文扬