狐臭让很多人失去了往日的自信，变得自卑且失去了工作和朋友。
有狐臭不是错，错的是自己自知有狐臭而不采取任何措施防御，影响了其他人的生活，但是不是当事人的我们同时也应该体谅一下有狐臭的人。腋臭的根本原因有哪些？
腋臭的根本原因是哪些夏天临近衣服穿的越来越少，活动反而越来越多，腋臭产生的难闻气味，不但让自身无法忍受，同时也给周围的人带来了不少烦恼，那么腋臭产生的根本原因是什么，为什么有的人有，有的人没有。是基因遗传的原因，还是平时生活的方式造成的呢？
腋臭的原因包括小汗腺臭汗症的汗液既可源于小汗腺，也可源于顶泌汗腺(曾用名大汗腺)。罪魁祸首主要是大汗腺，而小汗腺所分泌汗液99%以上是水分，正常情况下无色无气味。当汗液大量分泌又未能及时清洗时，将浸渍角质层，使蛋白质脂质易于被寄生在皮肤表面的细菌所分解而产生臭珠。
大汗腺在腋下，耳后都有分布，但是狐臭异味绝大多数还是来自腋下。
不饱和脂肪酸大多数腋臭患者有家族遗传史有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，腋臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种棕色人种患有患有腋臭这占绝大多数，因此他们中没有腋臭反而少见。
而亚洲人尤其东亚人，大多数汗腺退化，只有少部分才会有携带狐臭的基因，因此需格外注意。亚洲人的腋臭和深色人种，白种人的气味也有所区别，更加刺鼻。
此外，某些饮食因素如大蒜、葱等可以从小汗腺排出而产生臭味。顶泌汗腺所分泌的汗液除水分外，还有脂质及蛋白质。腋臭的原因为由于顶泌汗腺所在部位如腋窝、外阴，多毛，多皱折，有较多的寄生菌生长，它们分解了顶泌汗腺分泌物中的有机物，产生短链脂防酸及氨而发出臭味。腋臭的病因还有种族及遗传因素。
所以腋臭产生的原因并不全部都是天生的，也可能是饮食习惯爱吃葱蒜造成的，特别是夏季 ，出汗多、衣服薄 ，气味散发在公共场所 ，人们往往掩鼻而避，严重影响人民的社会交往、恋爱及家庭生活，请注意，不要为了遮蔽狐臭穿密不透气的衣服，出汗过多，局部高温更容易加重腋臭程度，滋生细菌，严重的还会造成腋下皮囊炎，甚至是湿疹，患者应该勤洗澡，更换衣物，以达到抑制异味的产生。
汗臭还是狐臭？这些细节可判断！为何年轻人、女性更多见？
夏天出汗多，有些人一出汗就有难闻的异味儿散发出来。在人满为患的车厢里、空气不流通的电梯里，气味尤为明显。汗味重等于狐臭吗？如何区分？
“广州实力中青年医生”、中山大学附属第一医院特需医学美容中心、烧伤外科主任医师徐盈斌教授指出，狐臭产生的根本原因在于腋下等大汗腺比较丰富的部位，汗液分泌物里的不饱和脂肪酸、蛋白质在皮肤的细菌如葡萄球菌分解以后产生的特殊气味。一般来说年轻人、女性更多见。
汗味儿也是有机物质分解后产生的特殊味道，如何区分是单纯汗味儿还是狐臭？徐盈斌表示，关键要看有没有细菌参与分解。汗臭没有经过太多的感染性细菌分解，是比较单纯的汗味儿；而狐臭是有细菌参与分解产生特殊的、浓烈的味道。
此外还可以从以下表现加以区分：狐臭患者一般腋毛上会有黄白色的结晶小颗粒；所穿的白色衣服上会有灰色或黑色的汗渍、汗斑；狐臭在一米以内的近距离味道比较明显，而在两三米外较少闻到；此外狐臭患者往往闻不到自己身上的狐臭味儿。
延伸阅读
腋臭症
腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。病名。腋下汗出有特异臭味之病证。又名狐臭、胡臭。“病源人腋下臭，如葱豉之气者，亦言如狐狸之气者，故谓之狐臭，此皆血气不和蕴积，故气臭。”“肘后疗人体及腋下状如狐狸气，世谓之胡臭。”
日常护理
1、护理狐臭要多补充水份
如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。
有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。
2、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水
一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。
3、平时饮食应减少重口味的饮食
烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。还要经常的吃水果，这个对预防狐臭也是有很大的帮助。
来源：北晚新视觉网综合 大洋网 百度百科
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