每个人都有自己独特的味道,区别在于有的味道能够为自己加分,而有的味道只能让人避而远之。狐臭是一种汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病,在夏天会越发严重,会散发一种难闻的气味,很是影响人的工作和生活。有些人有狐臭就拼命的往自己身上喷香水,也有些人因为急于解决就急病乱投医。接下来就让我们一起来了解一下,有狐臭应该如何治疗和护理。
相信每一个有狐臭的人都关心这个问题,他们想知道狐臭到底能不能够治好。狐臭当然是可以治好的,有很多的治疗方案可供选择,大家要去正规的医院进行治疗,不要相信一些偏方,也不要相信一些没有资质的整形美容机构。想要根治狐臭,主要采用以下这几个治疗方式,第一就是手术治疗,手术治疗是比较常见的治疗方式,就是在腋下把汗腺切除来达到治疗狐臭的目的。第二就是现如今比较流行的一种全新的手术方式,就是微创方法,恢复比较快,也不容易留疤。第三就是激光治疗,虽然比较简单,但是有复发的风险。第四就是药物治疗的方法,这种治疗方法主要是抑制汗腺分泌汗液,不能从根本上解决狐臭问题。到底要选择哪种治疗方式你要看医生的建议,也要看自己的选择,不管怎样都要去正规的医院治疗,这是最重要的前提条件。
1、保持自身的干净卫生
有狐臭的人一定要做好自身的卫生工作,尤其是现如今天气比较热,出汗会更为严重,狐臭也会比较严重,如果再不经常洗澡,难闻的气味就会萦绕在身旁,会让人避而远之。夏天最少一天洗一次澡,除了洗澡以外洗头也要勤快一些,衣服也要按时更换,把自己收拾的清爽一些,能够让气味变得不那么难闻。
2、穿宽松舒适的衣物
之所以出现狐臭和汗腺分泌过多有一定的关系,所以在夏天一定要穿宽松舒适的衣服,这样减少臭味。选择衣服的时候要选择纯棉材质的,因为纯棉材质的比较透气也比较稀罕。千万不要穿一些比较厚重不透气的衣物,这样会让汗腺分泌更加的旺盛,汗液的排出困难了,细菌也会滋生,不利于自身健康,也会让气味更难闻。
3、控制好自己的嘴
有狐臭的人不要想吃什么就吃什么了,一定要少吃一些带刺激味道的食物,比如说大蒜,再比如说辣椒,饮食尽量吃的清淡一些,多吃一些当季的蔬菜和水果。夏天天气比较炎热,多喝水不仅能够增强新陈代谢,而且也能排出体内的垃圾,对于减轻身体的难闻气味有一定的帮助。
4、不要太过于焦虑
有狐臭并不是一件非常严重的事,没必要为此背上沉重的心理负担。情绪比较起伏,压力比较大的时候,狐臭会更严重。大家一定要认识到狐臭这件事是能够治疗的,如果认识不到这件事,心里压力会更大。
狐臭完全可以通过正规合理的治疗来解决,治疗和日常的护理双管齐下,能够完全的解决这个问题。希望大家不要有太大的心理负担,积极的治疗,做好生活护理就好。
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参考资料:
1、《想要减轻“狐臭”异味?日常护理小妙招,请收下!》,网易新闻,2020-07-24
2、《狐臭能根治吗?5种根治狐臭方法,两种狐臭护理方式,从此和它说拜》,博禾医生,2020-07-06
大家可能都听过香妃的传说,传说她“玉容未近,芳香袭人,既不是花香也不是粉香,而是别有一种奇芳异馥,沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心,本性使然,我们天生就追求美好的东西,但是生活中有一种人,由于病理性原因,自己很痛苦,甚至不太敢去公共场合,那就是有腋臭的人,民间也俗称狐臭。
什么是狐臭?
因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势,门诊就诊的患者比较多,所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭?以及如何减轻它的症状或根治。
腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症,发病机理主要是汗液分泌旺盛,被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味,这两种味道是化学气体味,所以非常的刺鼻难闻。
如何确定自己是否有腋臭呢?首先,患者本人肯定能闻到奇怪的味道,特别是在出汗多的时候,如运动后汗液分泌增加的情况下;其次作为旁观者也可以闻到,这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感,在公交车上或者密闭场合,如果有一人从你身边飘过,伴有相当难闻的刺鼻的气味,那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。
狐臭发病率为什么越来越高?
腋臭临床发病率越来越高,但相对来说,黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人,究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系,黑人和白人他们相对是食肉类型的人群,所以他们的汗腺非常的发达,排汗量多,因此,他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主,发病率普遍偏低。
为什么腋臭逐年呈上升的趋势?改革开放以后,婚姻的自由结合及跨国婚姻,或者不同民族之间的婚配现象越来越多,是腋臭发病率上升的一个主要原因,另一方面,腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的,多种因素的影响综合起来,导致发病率逐年呈上升的趋势。
狐臭如何治疗?
关于治疗腋臭,民间流传着很多的偏方,甚至网上也有很多的治疗方法,如碘伏可以治疗腋臭!这里要告诉大家,这些方法都是不科学的,千万不要随意尝试,就拿碘伏举例,碘伏是皮肤的消毒剂,它仅仅能起到消毒的作用,没有抑制汗腺分泌的作用,所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。
到底什么方法才能根治腋臭?首选手术切除汗腺组织,切除汗腺组织以后,汗液无从分泌,病变就从根本上得到了治愈,但是手术会有一定的风险,如年轻的患者,汗腺没有发育成熟,或者有疤痕增生体质的患者,就不适合手术切除。
对于不适合手术的患者,可以选择医美的治疗方案,目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭,它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经,进而抑制汗腺大量分泌汗液,此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。
轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群,也可以尝试这种治疗方案,不过这种治疗方法有一定的缺点,就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的,需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。
平时生活中,有狐臭的人群应该以减少出汗为原则,在夏季尽量呆在凉爽的地方,如果运动后大量出汗,及时冲澡洗浴,把分泌的汗液清洁掉,减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会,也可以涂止汗露等收敛剂,达到遮盖气味的目的。
本期医学内容合
月初,小周因为狐臭而入院就诊,小周身上的狐臭困扰了她非常多年。特别是在夏季衣物较少的时候,那个味道令人望而却步......
在生活中,她有很强的自卑感,上班半年有了积蓄后才敢来医院就诊。当医生问及小周是否家里的父母亲有狐臭,小周有点茫然,好像平时没发现过......
医生告知小周,狐臭很可能是遗传所致。随后为小周进行了治疗,小周近日已经康复出院了。
狐臭都是因为遗传而来吗?狐臭的发生和性别、种族之间都有联系,女性比男性多、白种人和黑种人比黄种人多。有数据显示,欧美人发生狐臭的概率高达80%,而在我国大约只有10%左右。
想要判断自己是否有狐臭,可以从这3点来看:观察所穿的衣物胳肢窝位置是否有发黄变色,如果出现发黄变色可能是狐臭所致;
查看腋毛位置是否有异常油腻分泌物或是毛发霉变分泌物粘连,如果有的话可能是狐臭;在腋下夹一块干净的纱布,十分钟后将纱布取下,如果有异常臭味明显,多半是狐臭。
狐臭是一种遗传性疾病,临床上就诊的狐臭患者超8成有家族遗传史,明显狐臭倾向占有6成以上。父母中一方有狐臭的话,子女的发生率在50%以上,父母都有狐臭,子女的发生率在80%左右。
狐臭的发生和遗传之间有很大联系,但是并不是所有的狐臭都是因遗传导致,这些原因也会引起狐臭发生:
大汗腺分泌异常
在出汗量较大的情况下,汗液通过体表细菌分解会产生酸臭气味,但是这种气味和狐臭不同。只有在大汗腺分泌异常时,才会散发出狐臭的味道。
不良卫生习惯
长期不注意个人卫生,会导致腋下滋生大量细菌,这些细菌会让汗腺分泌物相作用发出难闻的异常气味。
饮食不当
长期饮食过于辛辣刺激会给大汗腺造成不良刺激,容易诱发狐臭发生。
狐臭在临床上是可以通过治疗得到根治的,目前的治疗方式包括这3种:
1、传统手术
这个手术是将腋下汗腺全部切除,可以起到根治的效果。但是也有明显缺点,手术的恢复期较长、疤痕也较为明显,对于一些爱美人士来说,这个手术显然不是最佳选择。
2、腋下汗腺抽吸刮除术
使用特殊的手段将腋下的顶浆腺去除,这个方式大约可以起到9成的改善效果。优点是术后恢复快,不会造成明显的疤痕。但是不能保证完全去除狐臭,可能会有一些“残余味道”。
3.内视镜胸腔内交感神经烧除术
这个方式可以将手汗和狐臭困扰解除,并且疤痕也不明显。但是很多患者反应在术后会出现代偿性出汗,天气热的时候感觉下半身和后背腹部的出汗特别明显,并且治疗狐臭的效果不及前两种手术方式。
对于一些轻微狐臭的患者,则可以选择一些比较简单的方式来解决问题:
外用药物:可以购买一些止汗露来涂抹腋下,这样做可以有效止汗、抗菌,让腋下不再发出臭味,但是只能治标不能治本;
机器烧灼法:使用激光、除腋臭机以及高频电针等方式破坏毛囊和汗腺,相比较而言操作很简便且恢复快,但是治疗效果很难全面;
药物注射法:使用药物注射的方式破坏皮下组织,使皮下组织纤维化、蛋白质变性,抑制大汗腺的分泌达到治疗效果。但是这个方式需要很强的专业性,操作不当容易导致皮肤坏死、深部神经损伤。
不同的情况需要选择不同的治疗方式,要根据自身情况和医生的建议做出具体的选择,在生活中可以注意这些事情来预防狐臭的发生。
首先,在生活中一定要注意个人卫生,特别是这些易出汗的位置需要保持干燥、清洁,内衣裤要勤更换。特别是在运动出汗后,更加需要注意腋下清洁。
其次,在饮食上要少吃一些辛辣刺激性的食物,减少对皮肤的刺激,一些爱喝酒的人群要注意尽量少喝酒,避免给皮肤、汗腺带来不良刺激。
还有,要注意少穿紧身不透气的衣物,这类衣物会加重皮肤摩擦,并且不利于汗液的挥发,日常要穿宽松通风透气的衣物。
最后,在日常不建议拔掉腋毛,拔腋毛会导致腋下皮肤很“受伤”,易导致毛囊增生肥大,容易诱发腋臭出现。
在生活中出现狐臭的确是很让人尴尬,但是只需要注意一些日常护理方式,还是可以很大程度减轻症状的。
参考资料:
[1]《为什么会有狐臭? 狐臭疾病要怎么样护理》.沈阳市皮肤科医院.2021.8.19
[2]《有狐臭,少吃辣的》.人民网-生命时报.2019.8.28
[3]《得了狐臭症状有哪些,该怎么有效预防》.知乎-腋臭医生孙晓林.2017.11.20
未经
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