• 1、别过来，你身上的味道“好臭”
• 2、#狐臭
• 3、七成老外有狐臭我们却少有，是怎么回事？趣味漫画告诉你！

别过来，你身上的味道“好臭”

阳光灿烂，春暖花开，不知不觉春天已过大半，随着气温的升高，各位“小仙女、小仙男”们也换上了轻薄的衣裳，享受春天的温暖。但是，天气升温对于很多喜欢流汗的人来说却不是那么的友好，因为自己的身上总是会有一种汗臭味、甚至是惹人厌烦的“狐臭”味，这该怎么办呢？

什么是狐臭？

在中国，大部分的人都认为狐臭是一种疾病，但是，狐臭其实不算病，而是人类一种自然的生理现象。

人体的汗腺分为两种：90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。

另一种是大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这些物质本来也不臭，但是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，容易产生臭味。

人人都有大汗腺，人人身上都有细菌，为什么只有少数人有狐臭？

哪些人更容易有狐臭？

最开始我们的祖先是人人都有狐臭的。在漫长的进化中，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。东亚人因出汗较少，更加适应温带的寒冷气候，去除狐臭的突变基因在东亚反而成了多数。

所以在中国人当中95%没有狐臭，在华北中原地区的人口中99%以上都没有。而白种人90%有狐臭，黑种人则有99%以上都有狐臭。

如何缓解狐臭？

对于味道较轻的人来说，不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥即可。

对于味道很重的人来说除了要保持个人卫生，还可以参考以下方法：

（1）止汗剂：主要成分是铝盐。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时，肥皂液是碱性的，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物。所以止汗剂每次洗完澡后要重涂。

（2）酒精：作用是杀菌。有人提到免洗洗手液涂腋下也可去狐臭，机理是一样的，因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。

（3）抑菌剂：持续抑制细菌生长。光一次性杀菌还不够，过几个小时细菌又繁殖起来了，还是会臭，所以有狐臭的人可以使用持续抑菌剂涂抹。

（4）香精：作用是掩盖气味。经过以上三道防线，如果还剩下一点余味，就用香精掩盖。狐臭严重的情况下用香精是盖不住的，混合起来味道更“酸爽”，要和上面其他手段配合使用效果才好。

（5）另外，饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平，从而影响狐臭的程度。剃腋毛可以减少细菌繁殖，减轻狐臭的程度，但作用十分有限。

（6）最后，手术去除腋下大汗腺，一劳永逸。

通讯员 鲁南制药 报道

#狐臭

大家好，今天跟大家聊一聊狐臭的相关知识。我觉得目前整个社会对狐臭认知其实都是有偏差的，并且是严重的偏差。本期视频跟大家聊3个问题。第一，狐臭不是一种疾病。第二，狐臭不完全是坏处。第三，狐臭的其他解决办法。

·第一点，狐臭它不是一种疾病。与其说它是一种疾病，不如说它是一种特殊的体质，就相当于黑皮肤、黄皮肤一样。我很反馈，把有狐臭人称之为病人或者是患者，其实这个称呼是非常不准确的。如果把有狐臭人称之为患者，那就相当于把黑皮肤的人，把黑人称为黑皮肤患者一样，比较荒谬。

但是狐臭它虽然不是一种疾病，但是它可能会进而影响心理，会产生一些心理上的自卑，特别是青春期的小孩，影响会特别严重。因为狐臭不是一种疾病，所以说除了做手术之外，不可能通过药物去根治。所以我们要正视它，特别是家里有狐臭的小朋友，要让他对狐臭有正确的认知，不要产生自卑的心理，这一点非常重要。

·第二，狐臭并不完全是坏。狐臭跟油耳是由一组相同的基因表达的，所以说有油耳的人，他必定会有狐臭。有狐臭的人，他必定是油耳，这是一种特殊的体质。我们中国人，可能有5%左右的人是这种体质，欧洲人就会非常普遍，80%以上。所以我再次强调，这是一种体质，不是一种疾病。

·第二，这也不完全是坏处。为什么呢？可能很少人知道，除了油耳之外，乳汁分泌也是和狐臭同一组基因的表达。可以这么理解，有轻微狐臭的女性，她的乳汁分泌会特别旺盛，不用担心小孩不够奶吃的问题。由此可见，狐臭并不完全是坏处，还有其他很多的优点。所以，家里有狐臭烦恼的小朋友，要让他们对狐臭有正确的认识，不要产生自卑心理。

·第三，狐臭的发生机制，是因为人体腋下分泌的脂肪酸，被细菌分解而产生的气味，特别是处于青春期的孩子。而细菌主要存在腋下的衣服和皮肤上，其实皮肤上的细菌还比较少，衣服上细菌会比较多，特别是棉质的衣服。因为棉纤维疏松多孔，并且腋下的部位潮湿，所以那个位置布满了细菌。当有脂肪酸与衣服接触的时候，细菌就会迅速分解脂肪酸而产生气味。

市面上的防狐臭产品林林总总，效果都不错，但是不可能根除。市面上的所有产品几乎都是通过杀菌而产生效果的，也就意味着只要能杀菌就能解决这个问题。

在很多场景其实有一些应急的小技巧，比如如果是手头没有防狐臭相关的喷剂或者药膏等等，有很多抗菌的材料可以选择，比如免洗的洗手液、酒精，还有一些外用的杀菌药液，只要对皮肤没有刺激都可以直接涂在腋下把细菌杀灭，狐臭就消失了。

按照这个思路去拓展浓度稍微高一点的白酒也有同样的功效，有狐臭烦恼的朋友们去试一下，然后给视频留个言谢谢。

七成老外有狐臭我们却少有，是怎么回事？趣味漫画告诉你！

古诗有云：香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。

这香汗真的存在吗？为什么我身上总是有汗臭味呢？

说到狐臭，首先要知道，它没法严格下定义有或没有。它就是体味，只不过味道有点儿重...

人体汗腺有两类。一类叫小汗腺，主要分泌水和盐，大概占汗腺总量的九成。另一类是大汗腺，会分泌蛋白质和脂肪酸，它集中分布在身体上的几个部分，比如腋下和胯下。

通常，大小汗腺的分泌物是没有气味的，但如果大汗腺的蛋白质和脂肪酸被细菌分解，就会产生臭味。

其实在很早很早以前，狐臭是非常普遍的，甚至普遍到有人人都有。

大约在2000代以前，人类祖先觉得世界那么大，想去亚洲看看...

这意味着可供细菌分解的物质大大减少，从而有效减淡了狐臭味。

这个基因突变主要发生在东亚。中、韩、日，各国大汗腺基因演变的比例是...

所以国内有狐臭的人还是比较少见的。但是你知道吗？如果走出亚洲放眼世界，那可是汪洋的”狐臭海洋”。

此时此刻，你是不是觉得国外的街头会是这番景象：

其实并不是这样，至少在发达国家不是...

在发达国家，他们的日常用品除了牙刷、牙膏、洗面奶等之外，还会有...

它会从造成狐臭的出汗&细菌这两方面入手，抑制狐臭。

一般香体露会含有：

铝盐遇到汗液，就会形成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。但肥皂是碱性的，洗澡时凝胶会溶解，大汗腺被疏通，分泌物会随着水流被冲走，不至于堵出痱子来。

酒精有杀菌的作用。细菌死掉了就不会再去骚扰大汗腺的分泌物。也有人说免洗洗手液也可去狐臭，这是因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。

硫酸铝铵的作用是持续抑制细菌生长。

作用就是掩盖气味。经过以上三道防线，如果还没有完全除去，最后就用香精掩盖。

讲到这里那些觉得自己体味重有狐臭的童鞋们看明白了吗？其实想要摆脱过重体味的方法就是注意个人卫生，勤洗澡，加强防范措施。

最后，告诉你们一个秘密：耳道内的大汗腺会产生油性分泌物，因此有“狐臭“的人常常也有”油耳“，这也是老外为什么常用棉签掏耳朵的原因。我们中国人的“耳屎”多是干的，用棉签掏耳朵反而会将它们推到鼓膜那，所以最好不要用棉签。

如果喜欢我们的医学漫画，那就赶快.…….吧！:-D