文章目录：

• 1、中世纪的黑历史，医生呼吁百姓别洗澡，香水被用来掩盖体臭
• 2、为什么有些女生身上会有股臭味，是什么原因引起的？
• 3、腋臭、口臭、汗脚…这个夏天，如何摆脱尴尬的异味问题

中世纪的黑历史，医生呼吁百姓别洗澡，香水被用来掩盖体臭

在中世纪的欧洲，人们不爱洗澡，一年洗一次澡，不能再多了…… 古希腊爱沐浴，不是为了清洁，而是为了锻炼身体。只有在罗马帝国时期，公共浴室比较发达，才把澡堂子变成了，面向公众开放的福利设施。

罗马因自己的腐败而毁灭，而“大厦倾覆”后的欧洲民众，一直过着不洗澡和随地大小便的生活。罗马人留下的公共浴场几乎全被基督教拆掉，当时只有修道院，为了忏悔才让人洗冷水浴。4世纪时一位赴耶路撒冷朝圣的女基督徒，向人得意洋洋地炫耀，她已经18年没洗过脸了，她觉得自己最“纯洁”。

在罗马的废墟上，建立起的小国家，没能力再建复杂的锅炉和管道，平民百姓洗澡极为不便，有的干脆不洗省点钱。就算是国王和贵族，顶多三个月洗一次澡，因为洗澡用的肥皂、香油这些东西不好弄，洗澡水烧起来也麻烦。

从12世纪开始，欧洲内陆开始兴建了一些中型和大型浴室。1292年，巴黎已有26家能洗桑拿的蒸汽浴室和普通浴室。虽然被教会抵制，把洗澡跟暴饮暴食、酗酒，看成是堕落的行为。但这抵挡不住人们的好奇心，谁都想体验一把。

洗澡容易丧命

1347年，金帐汗国的蒙古军队进攻克里米亚半岛上热那亚人的殖民城市卡法（今菲奥多西亚）。由于战事旷日持久，围城的军队想出一条毒计，把附近几具已高度腐烂发黑的尸体，用投石机抛入了城中。不过战事还是没有进展，围城的军队只好撤离。但这并不意味着守城一方的胜利，反而只是一个悲剧的开始。

获胜后的热那亚人，有的驾船回到老家，有的去了欧洲别的地方去做生意，然后就出现一种全新的、以前欧洲人闻所未闻的疫病，并在整个欧洲迅速传播。得了这种疾病的人，身上的淋巴结会首先溃烂，然后肺部发生病变，溃烂无法至无法呼吸，病人最后被活活憋死。侥幸活着的人聚集到安全的房子里，把自己关起来，小心翼翼地苟活。由于死后病人全身因为缺氧会呈现青紫色，所以这种病就被称为“黑死病”。

这种病，根据今天的研究成果来看，实为肺鼠疫。这场大瘟疫夺走了整个欧洲2500万人的性命，占了当时欧洲人口的三分之一，引发了两大社会问题。其一，是犹太人受到了极大的迫害。犹太人大部分信仰犹太教，生活习惯（严守《旧约》摩西律法，不食猪肉）与信仰天主教的欧洲人不同，还有职业差异（多从事商业，而且是令人生厌的金融放贷行业）。大灾祸一来，人们无处发泄，四处行商的犹太人，就成了出气筒。其二，是这场疫病让许多欧洲人彻底放弃了洗澡。当时的医生认定，水的压力，尤其是热气让皮肤毛孔张开，病气容易侵入人体。于是每到鼠疫流行之际，医生就开始抨击：“我请求你们不要去那些蒸汽浴室和澡堂，你们会送命的！”

曾经生意兴隆的公共浴室，全都被火速关闭。一边是对黑死病的恐惧，一边是教会的宣扬，欧洲人终于进入了一个全民不洗澡的“臭气熏天时代”。城市肮脏不堪，人口众多聚居的巴黎更是典型，巴黎居民将街道和广场当成污物倾倒场，等着它们被雨水冲到河里。楼房里的居民干脆将粪水和垃圾直接从窗户倒出去，街上经常是粪水横流、臭气熏天。

香水工业化

公元1533年，意大利教皇的女儿公主凯瑟琳·德·梅迪茜（Catherine de Medici）嫁给了法国的国王亨利二世（Henry II of France）。本该过上外人眼中无可挑剔的，幸福生活的凯瑟琳，很快发现了一个令其难以忍受的问题：她的丈夫实在是太臭了！

凯瑟琳找来意大利最好的香水师Rene le Florentin，开始迅速地批量制作香水。据说，他们先将动物的脂肪和鲜花放在一起，等到脂肪中吸满了鲜花的香气后，将脂肪取出来捣碎，然后哦加入酒精调匀，就变成了香气四溢的香水。

香水虽然能改变嗅觉，但无法纠正人的生活习惯。比如亨利四世挺爱干净，衬衫每天都换，可洗澡这事一律免谈。到了孙子路易十四这，更是如此。路易十五，一辈子才洗三回澡：刚出生洗一回，结婚头天晚上洗一回，死之后临下葬洗一回。

黑死病过后，欧洲才发现公共卫生事业的重要性，借助工业革命和侵略扩张抢去的黄金白银，普及现代卫生系统。1899年，波斯特尔发明了直落式坐便器。大量盥洗架的制造，使欧美人民习惯了每天洗脸。1916年后，由于陶瓷工业的突破，现代式样的浴盆开始大量生产，欧美人有了闲钱，有了闲功夫，有了闲欲望，终于体会到了洗澡之乐，变成了清清爽爽的“干净人”。

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为什么有些女生身上会有股臭味，是什么原因引起的？

相比较于大条的男生，女生更注重细节上的处理，在穿衣打扮方面也更是愿意倾心投入。但在生活中，却偶尔能遇见稍微“另类”的女孩，其妆容精致，衣着也干净，但从其身边经过时，却能闻到“难以形容”的怪味。这是怎么回事呢？

为什么有些女人身上总有臭臭的气味？

遗传原因：先说不能主观改变的味道吧，最容易想到的就是狐臭了。要知道狐臭的遗传几率是很高的，由于狐臭具有常染色体显性遗传的特点，因此只要父母中有一方有狐臭，那么孩子的遗传概率就很大。对于有狐臭的体质，要更注重个人身体的护理，勤换衣物，饮食清淡，避免过多出汗的活动，控制体重，常剃腋毛等等。

个人卫生没做好：主要是指没有勤洗澡。勤换衣物，以至于身体出汗后“发馊”。当然一般的女生都很爱干净的，因为个人清洁没做好而导致的体臭，还是占极少数的。

特殊时期：特殊时期导致的体臭，相比较于以上两种，会更多一点。毕竟每个女孩都会经历这个时期，加上这个时期身体虚弱，不能肆意的洗澡（很多女孩选择不洗）。还有这个时期排出的经血也会有味道，等等原因使得体味增加。其实经期是可以洗澡的，只要注意不盆浴、不洗冷水澡、不洗完就睡、使用私人专用毛巾等，就可以了。

其他：比如说肥胖，内分泌失调以及一些疾病原因。熬夜、紧张、压力等导致的内分泌失调，同时还会影响到身体的代谢，身体代谢出现问题，体内废物不能有效排出，就会堆积发酵产生异味。一些疾病原因，如滴虫性YD炎、老年性YD炎、霉菌性YD炎等都会带来下体的异味，应该确诊后再对症治疗。

总之，谁都喜欢清爽的感觉，谁也不希望自己的“味道”会吓退朋友，那么就从自我做起，清淡饮食，控制体重，勤换衣物、勤洗澡，不仅能有效杜绝味道的产生，还对健康很有好处。我是药疗君，对此你有什么看法呢？欢迎留言评论，感谢您的支持（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）

腋臭、口臭、汗脚…这个夏天，如何摆脱尴尬的异味问题

不知道大家有没有遇到这样的情况，

上下班高峰期的时候，

​挤在拥挤的公交地铁中，

突然一阵异味飘来；瞬间内心痛苦得像个200斤的小笼包。

或者你去购买东西的时候，

当有人跟你对话的时候，

从口腔内突然飘出一阵异味；

emm……

这一切体验

是真的让人感觉非常糟糕。

炎炎夏日味渐浓

失去了厚衣服的遮蔽

再被燥热的空气一升华……

在浓的香水都掩盖不住身体的异味

避无可避的狐臭

就算本身没有狐臭，但夏季我们总是避无可避的遇见它，最明显最突出的地方，应该是非地铁和电梯莫属，公交车上你还可以开个窗，可是在电梯和地铁这种密集又封闭的环境时，那种窒息感极度强烈。

狐臭，在医学上称作“腋臭症”，是分布在体表皮肤的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味，简言之，狐臭是细菌和大汗腺分泌物共同作用产生的，狐臭是一种病，与脏没关系。

我们需要知道的是：大汗腺分泌物本来是不臭的，当分泌物被体表的细菌如金黄色葡萄球菌等分解后，生成具有刺激性气味的物质，这才是真正的来源。

这里要补充一个事实，其实狐臭是大多数，没有狐臭的才是少数派！

狐臭在古时又写作「胡臭」，从唐孙思邈的《千金要方》到明李时珍的《本草纲目》，很长一段时间里，中原的汉人都认为只有胡人才会得这种臭毛病。

今天我们已经有了流行病学大数据，可以很容易地发现，90%的白人和99.5%的黑人都是有狐臭的，中亚人种也几乎是一半一半，就只有在远东，没有狐臭成为大多数，而狐臭成为少数。

狐臭的突变型基因在全世界的分布 （蓝色=有狐臭，黄色=没狐臭） ▲图片来源：www.unz.com

所以狐臭的人儿啊，不要只看到眼前的苟且，世界那么大，还有诗和远方的病友们啊！

狐臭改善缓解方法：

1.现在医疗技术发达，备受狐臭折磨的患者可以通过微创手术进行治疗，风险性小，效果立竿见影！

2.对于轻症的，经常沐浴，注意个人卫生，经常更换袜子、贴身衣物即可，尽量保持局部的干燥和洁净，多穿棉质、吸汗性强的衣物。

3.对于出汗较多的患者，可外用局部湿敷或直接外用具有消炎抗菌的用品缓解异味，也可用止汗露阻止汗液的过度分泌，达到缓解异味的效果，但是这个缓解方法不能作为医治方法，严重的还是要在正确的指导下进行医治，以防遗传下一代。

4.重要的一点，狐臭朋友在狐臭的日常护理中一定要穿宽松的衣服。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基地”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。因此，穿宽松的衣服对狐臭恢复是有帮助的。

日常护理缓解异味：

1、注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2、忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

3、衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，

4、要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

5、每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

6、学会自我调节情绪，经常生气，会影响身体平衡，过于焦虑紧张，人容易出汗，会刺激汗腺的分泌，保持一个平和的心态，也是一种预防方法。

口臭

口腔保持清新的味道对于职场人士来说是特别重要，当你和客户或者同事说话的时候，口腔散发出来的异味真的很可怕。我觉得口气的杀伤力真的比体味更可怕，它是直接扑面而来！

口臭的原因有很多，口腔中如有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。这是因为深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢和氨类等而产生臭味。

另外，口腔多处溃疡也易形成口臭。口腔易溃疡多半是个人体质所致，但也可能是肿瘤或其它病因引起。若只是单纯因体质引发口腔溃疡，只要按时涂抹医生开的药膏至伤口痊愈，即可改善。

新陈代谢疾病也常是造成口臭难以消去的元凶之一，其中最常见的就是糖尿病。由于糖尿病患者的血液里，糖分比一般人高出许多，相对的，也易造成细 菌滋生，进而并发蛀牙、牙周病等口腔问题而导致口臭。再者，患者本身血糖太高，代谢时会产生像烂苹果味或酮味等难闻气味。想改善口气，必须从源头做起，控 制血糖，即可有效改善这些情况。

夏天口臭怎么办

1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。

3、每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。

4、含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。

5、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

6、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

7、平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。

8、在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。

　

夏季还有这些臭味形影不离一一

头油

头发是人体的第一视点，可是却经常被忽视，它时时暴露在外，出入于混杂着各种气味的场所，成为外界异味的第一受害者。夏天爱出汗，头发也容易变得油腻。即便每天洗头发，但到了晚上，头发就打结，闻上去，也有股酸酸的味道。

抽烟、熬夜和刺激性饮食也会提升头皮的油脂分泌率，并伴随着因毛孔堵塞而导致的头皮瘙痒，形成恶性循环。

应对措施：

每天洗头前把头发用热毛巾包起，让头皮的毛孔充分张开。然后用指腹按摩头皮，把毛孔里的油脂彻底清除出来。此外夏天洗头建议用热水，不要因天热就改用冷水。随身携带一把梳子，当你感觉自己头发有异味时，可以用梳子梳理头发，促进头皮的血液循环。

建议选择含植物萃取成分的深层清洁洗发精，可深层净化发丝并去除多余油脂，同时调理头皮油脂分泌，天然花草香还能让头皮散发洁净气息。若想急救头油臭味，可使用头皮干洗产品作为临时清洁，所含的植物香氛也有助掩饰异味。

脚臭

虽说脚很容易出汗，但臭味的罪魁祸首却是细菌。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈如果不注意，长期下去脚臭会发展成严重的脚气。

应对措施：

要想脚不臭，要少穿塑料鞋。穿袜子，尽量穿薄的、棉质袜子。最好穿布鞋、运动鞋，更吸汗。鞋子1~2天换一双，脱下的鞋子放阳台暴晒，杀菌去味。有脚气或脚癣者，还可在平地上铺晒细沙，晒热后再用来烫脚，能有效治疗脚气、脚癣。

汗臭

医学研究表明，汗本身是没有味道的。只有当清洁工作不到位，皮肤表面的细菌会以泌离的油脂和角质为食，随着化学作用，身体会散发出令人不快的异味。夏天使用空调，出汗的机会很少，人体汗腺机能下降，恐怕已不知道该如何分泌好质量的汗水了。

应对措施：

加强清洗，出汗多时勤洗澡、更换衣物。盆浴时，也可在热水中倒入2-3汤匙食醋，搅匀后入浴，次日汗液不易氧化发臭。

私处异味

健康女性私处一般没什么味道，但是阴道炎、白带过多的女性，会产生异味，夏季更明显。阴道炎、白带过多，其分泌物里会含有大量蛋白质，经过细菌分解，就会产生异味。白带过多、发黄、看着“乱糟糟”的，一定要去医院看看有没有疾病。

应对措施：

可用市面上品质好的私处洗剂清洗，能帮助祛除异味，但要注意不能滥用。还可以用马齿苋、蒲公英，清洗干净后煮水10分钟，过滤后用以清洗私处即可。

如果不幸摊上“异味”这个标签，多少都会有过尴尬和忧愁的经历，尤其是高温天，异味不管轻重都是无处可藏的。收好这篇并认真执行，之后的每一天都会更轻松。