• 1、都说清凉油能治腋臭？
• 2、狐臭是怎么一回事？真的只有手术可行么？这些方法你试过没有！
• 3、实测八款热门止汗露，哪一款对狐臭最有用？实测结果来了！

都说清凉油能治腋臭？

随着气温越来越高了，又到了稍微一运动腋下就湿湿的的时候了，许多有狐臭的妹纸又开始烦躁了。因为那股难闻的味道实在是难以忍受，严重影响生活和工作情绪。最近网上有个说法非常火—说清凉油能治腋臭，这是真的吗？其实答案是否定的！

清凉油主要用于醒脑提神，止痒止痛以及伤暑引起的头痛，晕车的作用，清凉油的气味较重，涂了只能暂时掩盖住腋臭的气味，但过一段时间，气味又会散发出来，腋臭味混合着清凉油的气味，气味甚至比之前更大更难闻，对治疗腋臭毫无用处的。

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【注意事项】

☞☞☞▲TIPS1.首先注意的是一定要搞好个人卫生习惯，无论什么季节都应该及时清洗自身，尤其是腋下部位要保持干净清爽。再一个就是要勤换洗衣物，这是一种最简单的方法，确实有效的避开腋臭的味道的方法。

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LAVER莱薇尔去狐臭净味水的这款草本止汗露非常的温和啊，不仅仅止汗的效果很好，还是可去除腋下异味的啊，持久清新舒爽，让你远离狐臭的烦恼。

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☞☞☞▲TIPS2.注意不要多吃辛辣刺激食物，如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味。少吃油腻食品，油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，加重狐臭症状。多食一些富含水分的瓜果蔬菜，可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，对减轻狐臭有很大的帮助。

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☞☞☞▲TIPS3.如果个人清洁卫生做的很好，饮食也非常的注意，你还是觉得达不到想要的效果，那么你可以采取涂抹的药物进行治疗。现在的市场上面有很多止汗液或者止汗露可以帮助MM们解决这种烦恼，让你清清爽爽做人。

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狐臭是怎么一回事？真的只有手术可行么？这些方法你试过没有！

狐臭是一种由于汗腺分泌物有特殊气味导致的生理现象，但是也经常影响到人们的日常生活，因很多狐臭是先天性的，在治疗上很难彻底治愈，只能通过药物减轻其臭度，或者通过手术的方式将汗腺摘除，所以中医探讨如何防治狐臭有非常重要的意义。

汗大是狐臭的一大原因

现代医学认为狐臭的产生主要原因是汗腺分泌物，多汗症大多会导致狐臭产生，治疗上可以激光治疗，轻者不必治疗。中医认为狐臭原因有三，其一，天生即有。唐孙思邈所谓：“有天生狐臭”，明陈实功认为“因狐胎受生者，故不脱本来气质。”其二，传染而得。隋巢元方认为“此气能染易著于人，小儿多是乳养之人先有此病，染著小儿。”唐孙思邈所谓：“有为人所染臭者”。宋陈言认为“夫狐臭多因劳逸汗渍，以手摹而嗅之，致清气道中受此宿秽，故传而为病。方论有天生之臭说，恐未必皆然，多见为人相染者，盖其气吸上元宫，遂散百脉，多相沾染，忌之为得。”《小儿卫生总微论方》认为狐臭有因“有乳养之人而有染著者”。其三有因病而致。巢元方所谓：“人腋下臭如葱豉之气者，亦言如狐狸之气者，故谓之狐臭，此皆血气不和蕴积，故气臭。”元王珪称：“且如方中云：狐臭者，皆因拔腋下之毛，为秽气入肺而然。”明徐春甫云：“腋属足厥阴肝经之分，肝气郁于内而出于腋，其臭如狐，又曰狐臭。腋之下有窍，肝气盛则窍寖开，而其气泄于外，盖不可近，实由肝经邪气”。另外，食用胡荽、胡葱、芸苔、羊肉、五辛等食物会加重。

中医典籍认为狐臭的产生主要是“血气不和蕴积”“ 论曰阴阳之在人，血与气尔，两者调适，则行流散徒，莫或底滞，达于形色，畅于肤理，无不得其和，苟失其宜，血气从而凝积，此所以有狐臭之病”、“肝气郁于内而出于腋，其臭如狐，又曰狐臭。腋之下有窍，肝气盛则窍寖开，而其气泄于外，盖不可近，实由肝经邪气”，而临床上的经验反馈，只需要通过调气血、止汗除湿便可很好的改善狐臭，这与现代医学认为狐臭与汗有关也相吻合。笔者认为，狐臭的产生是人体气血不和为根本原因，而湿气太重、汗出为狐臭发生的直接原因，所以在防治上必须结合两大因素。

1外敷法

在中国古代典籍中，用以防治狐臭的药物、方剂比比皆是，如《食疗本草》记载生姜有去胸中臭气、狐臭的作用，有根绝之功。通常用以治疗狐臭的还有矾石、伏龙肝，《外台秘要》记载“有天生狐臭，有为人所染臭者。天生臭者难治，为人所染者易治。然须三年酢敷矾石散，勿止，并服五香丸，乃可得瘥。勿言一度敷药即瘥，即一敷药时暂得一瘥耳。凡狐臭人通忌食芸薹、五辛，食之终身不瘥”，在外敷法中不外使用两种类型的药物，一是芳香类型者，如麝香、青木香、沉香的药物，《冯氏锦囊秘录》认为“凡脏腑之情，遇香则营卫通行，遇臭则营卫凝塞”；其二是使用白矾、伏龙肝、铜绿等具有除湿功能的药物，可以敛汗，降低狐臭的发病程度。

2内服法

《古今医统大全》记载“腋属足厥阴肝经之分，肝气郁于内而出于腋，其臭如狐，又曰狐臭。腋之下有窍，肝气盛则窍寖开，而其气泄于外，盖不可近，实由肝经邪气。虽外搓以枯矾、麝香，仅疗一时之急，不终日而气复如旧者，何也？此皆不知治本也。治本者何？内以疏其肝脏之邪，则气自息，如泻肝汤、龙荟丸之类是也”，治疗上多用龙胆泻肝汤、当归龙荟丸、蜘蛛散、夜明砂、田螺散等药物。

蘑菇也可以治疗

根据狐臭发病的规律，可以将狐臭发病的原因归结为五脏六腑气血不和，具体又可以分为多个证型，如营卫不和证、湿毒蕴表证、风水在表证。

1风水在表证

狐臭出现的时候，很多伴随着汗大，对应于中医药则是风水证，《金匮要略》记载“风湿，脉浮、身重，汗出恶风者，防己黄芪汤主之”，《金匮名医验案精选》记载“阮士军医案：孙某某，女，24岁，学生，1982年8月3日诊治。身患狐臭，内心痛苦不堪。两腋下潮湿粘手，黄染衣服，臊气甚浓，经来加重，四季如此，尤以夏季为甚。口淡，食谷不香，肢懒身倦，便溏，月经后期，色淡。素体肥胖，嗜喜厚味。时值炎夏，用“西施兰”无效。舌淡苔白浊，脉浮滑。治宜回表阳，祛风湿，用防己黄芪汤加减：汉防己30克，生黄芪30克，炒白术15克，生苍术15克，茯苓皮20克，泽泻20克，车前子(包)、车前草各12克，生甘草6克。3剂。”并按语说“ 素体肥胖，每多表阳不足。嗜喜厚味，湿邪必定内存。表虚湿着，而见汗出腋下，潮湿粘手，发为狐臭。用防己黄芪汤治疗，可谓方证相对，投之果效。本方治狐臭，思路正确，值得研究。”

2湿毒蕴表证

《经方一百首》记载麻黄连翘赤小豆汤“以皮肤瘙痒、水疱、糜烂、渗出等为特征的皮肤科疾病。如荨麻疹、急性湿疹、红皮病、脂溢性皮炎、寻常性痤疮、水痘、玫瑰糠疹、病毒性疱疹、过敏性皮炎、汗腺闭塞证、皮肤瘙痒症、狐臭等。”

3营卫不和证

因狐臭患者大多有汗大的特点，同时也有臭味，是气血不和导致的，《走近中医》认为“ 狐臭，是汗腺分泌过于旺盛的表现”，所以在临床上可以用桂枝汤治疗营卫不和导致的汗出怕风，在临床中使用，能够达到比较好的疗效。

抹香水

狐臭是多种原因导致的身体有气味，在防治上一直是用外敷的方法或者使用经验方，并没有从病因病机上进行探讨，所以一直以来治疗狐臭的效果都不理想。

经过临床及理论的探讨，我们会发现，狐臭产生的原因有两个一是气血不和，才会导致大量的臭气味产生，一是汗出，因为有汗的渗出，才会有狐臭的产生，所以在治疗上终止汗出、调节营卫就可以达到治疗的效果。其中，列举的黄芪防己汤、麻黄连翘赤小豆汤、桂枝汤、龙胆泻肝汤等方剂的使用就是从这个角度加以考虑。

实测八款热门止汗露，哪一款对狐臭最有用？实测结果来了！

随着天气的变化，大部分地区的温度在逐渐升温，万物复苏，看起来是很美的一幅画，但是对于狐臭人群来说，这样的天气很容易成为灾难现场，一脱掉外套就能闻到自身的狐臭味，一走动就会有异味飘散，跟朋友出去也不肆意玩耍，这对于喜欢外界事物的人来说，就是一种折磨。

但也不是没有解决的办法，使用止汗露能暂时止汗抑味，也不知道是谁发明出来的止汗露，简直就是狐臭人士的恩人啊。

使用止汗露以后，能很好的舒缓狐臭情况，但是现在市面上的止汗露太多了，基本都是止汗抑味的效果，即便如此，也还有不少暗藏的坑

比如说出现假干爽，腋下留有白印.......

为了找到好用的止汗露，我就根据多个平台推荐购买了八款热门止汗露进行测评，来看看有没有你正在使用的吧！

此次测评中主要看三方面，成分温和吗？止汗抑味效果怎么样？是否出现不良反应？

每个人的肤质不同，所以在选择止汗露时，要先看看自己是不是敏感肌，如果在使用止汗露的期间导致肌肤受损，成为敏感肌，那在选择止汗露时一定要看看成分表，看成分表中是否有刺激性成分在。

分析完全部的止汗露成分表，发现慕之宜、修正、QV都有比较温和的成分在，能很好的起到止汗抑菌的作用，从根源上舒缓汗腺的情况，而杜得乐、雅芳、FA止汗露中添加了有风险的成分，像钾明矾、硬质醇聚醚等成分，长时间使用的话会对肌肤造成损伤。

成分表基本上大差不差，重要的是效果如何，是否跟官方说的一样能有效止汗抑味，每款的止汗露都使用了两个月，一起来看看止汗露的效果如何吧！

从图上可以看出有些止汗露的效果还可以，但是维持时间只有几个小时，比较支持短暂外出，如果是一天在外的话，还需要随时携带方便涂补。

因为止汗抑味效果是涂抹两个月，为了节约时间，这两个月也是观察肌肤是否出现不良反应。

• QV小魔珠

成分比较温和，，滚珠设计，敏感肌和孕妇也可以使用，使用期间没有出现不良反应，就是使用的时候会质地比较粘稠，吸收速度有点慢，止汗抑味效果还可以，能维持10小时左右，长时间使用也没什么问题。

• 修正狐臭净味液

使用期间没有出现不良反应，喷雾设计，草本配方比较温和，有一股中草药味，涂抹到身上比较清爽，质地跟水一样，没有什么味道，止汗抑味效果也还可以，能维持不到一天，长时间使用也没什么问题，比较贴心的是外面的包装纸可以撕掉，这样在外面玩的的时候也能拿出来涂补。

• 慕之宜净味液

成分比较温和，喷雾设计，干净卫生，使用期间无出现不良反应，质地比较清爽，有一股淡淡的栀子花香味，止汗抑味效果还不错，止汗能维持1-2天，抑味效果能维持2-3天，整体效果不错，涂抹上身也没有刺激感。

• 阿迪达斯止汗露

使用期间无出现不良反应，滚珠设计，质地比较黏腻，肌肤吸收速度偏慢，成分比较安全，就是止汗抑味效果不怎么行，止汗力度只能维持几个小时，抑味效果能维持6小时左右，一天内需要涂补，长时间使用没什么刺激感，就是效果不怎么好。

• FA止汗露

使用期间无出现不良反应，滚珠设计，香味比较浓烈，有一股很明显的香精味，涂抹上身的时候肌肤吸收比较慢，需要按摩促进吸收，加快成膜速度，止汗抑味效果不太行，维持时间只有3~5小时，主要还是通过香味来遮掩抑味。

• 妮维雅止汗露

使用时无发生不良反应，滚珠设计，乳白色质地略显黏腻，止汗抑味效果还可以，止汗能维持6个小时左右，抑味效果能维持7小时左右，不过妮维雅这款止汗露主要是为了修护腋下脱毛时受损的肌肤，止汗抑味方面不是强项。

• 杜得乐止汗石

使用期间腋下出现干燥的情况，固体膏状设计，有一股淡淡的薄荷味，涂抹上身肌肤吸收的速度还可以，不怎么黏腻，止汗抑味效果还算可以，主要是抑味效果比较好，能维持不到一天，止汗效果不怎么样，只能维持5个小时左右，需要注意的是成膜以后腋下会留下白印，用到最后的时候需要借助棉签或者牙签弄出膏体。

• 雅芳小黑裙止汗露

使用期间暂无不良反应，滚珠设计，这款止汗露也是通过香味的方式来掩盖异味，质地黏腻，涂抹上身的时候略显黏腻，需要等一段时间才能成膜，止汗抑味效果不怎么好，只能维持5个小时左右，需要进行涂补。

最后你们有推荐的止汗露吗，使用的时候效果怎么样？