• 1、头皮屑、痘痘、口腔溃疡、罗圈腿，15种常见小毛病英文表述！
• 2、狐臭和腋臭的区别
• 3、夏天异味惹人烦，去除腋臭可以用这些方法

头皮屑、痘痘、口腔溃疡、罗圈腿，15种常见小毛病英文表述！

1.头皮屑 dandruff

不可数名词，但如果你还是想要表达他的数量的话，量词可以用片，片是薄片的意思，像是“雪花”的英文就是雪花喔！

What shampoo brand is best for getting rid of dandruff?

那个洗发精品牌对于去除头皮屑最有效？

2. 发尾分岔 split ends

恼人的发尾发岔常用复数表示（你如果可以保证你整头只有一根头发分岔也可以用单数的喔〜）

I’ll teach you how to make a hair mask that will serve as a good remedy for split ends.

我来教你要怎么做一个可以解决发尾分岔问题的发膜。

3. 毛躁的（头发） frizzy

frizzy 专门用来形容头发毛躁，不顺，是比较不正式的口语英文。

Try using some oil treatments to tame your frizzy hair.

试着用一些护发油来抚平你毛躁的头发。

4. 起床后的头发 bed head

你刚起床那一刻的发型就称为床头，相信大家都不太陌生……

5. 眼睛浮肿 puffy eyes

不哭不哭眼泪是珍珠，而哭了一整夜的你得到的是泡芙眼睛！

Cut two slices of cold cucumber and put a slice over each eye to reduce eye puffiness.

切两片冷的小黄瓜并在两只眼睛上各放一片来消去眼睛浮肿。

• 泡芙 cream puff

6. 水肿 edema

它是不可数名词，所以不要加一个在前面喔！下次终于可以跟外国人解释“姐不是胖，只是常常水肿！”

I am not actually fat. It’s just edema.

姐不是胖，只是水肿！

7. 青春痘 pimple / zit

两个都是可数名词，pimple是青春痘的总称，而zit比较口语。

• 挤痘痘 pop a pimple

8. 粉刺，面疱

acne 比较接近面疱的意思，不像我们常说的粉刺，它是指面疱或粉刺这种“症状”，属于不可数名词。

That is the best moisturizer I found on the market for acne-prone skin.

那是我在市面上找到对易易痘痘的肌肤效果最好的面霜。

9. 黑头粉刺 blackhead

就是俗称的“草莓鼻”！

• 白头 whitehead

• 面膜 facial mask

10. 痘疤 pockmark

英文直接翻就是“洞的痕迹”，这样是不是很好记呢〜

His face is covered in pockmarks from the severe acne he used to have.

他的脸上有很多以前许多痘痘留下的痘疤。

• 痣 mole

11. 嘴巴破洞 canker sore

直翻就是“有种痛叫做溃伤造成的痛”。

Vitamin deficiencies could cause canker sores.

缺乏维他命可能会造成嘴巴破洞。

• 溃伤 canker

• 痛处 sore

• 牙龈 gums

12. 体味/狐臭 body odor

• 气味 odor

13. 黑眼圈 dark circles

你以为是 black circles 对不对？

I’ve tried countless different eye creams and none of them worked at reducing the dark circles under my eyes.

我试过数不清种的眼霜了，没有任何一种成功减轻我的眼睛下面的黑眼圈。

• 眼皮 eyelid

• 泪沟 tear trough [trɔf]

• 鱼尾纹 crow’s feet

• 法令紋 nasolabial folds / smile lines / laugh lines

14.萝卜腿 muscular calves

其实只要健健康康，大家反而还会羡慕你有一腿好肌肉呢！

• 小腿肚/牛犊 calf

• 大腿 thigh

• 膝盖 knee

• 脚踝 ankle

15. 香港腳 athlete’s foot

关于这个名称的由来众说纷纭，有一说是香港割让给英国的时候，英国士兵们从相对干燥的欧洲来到又湿又闷的香港，加上不透气的军靴，很多人都中了足癣 英国军医没看过这种皮肤病，所以就以为它是香港的流行病。香港真的好无辜啊......

Athlete’s foot is a fungal infection that would cause itching, or pain in some cases.

香港脚是一种霉菌感染，会导致发痒，在某些情况中会造成疼痛感。

狐臭和腋臭的区别

核心提示：大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病，在西方，狐臭的英文单词(B.O)body odor就是体味的意思。

在生活当中，我们经常听到“狐臭”和“腋臭”这两个词，身边也多多少少会出现一两个患有这种疾病的人。可是，如果要问起这两者有什么区别的话，却很少有人能回答上来。接下来给大家介绍一下狐臭和腋臭的区别。

大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病，在西方，狐臭的英文单词(B.O)body odor就是体味的意思。

腋臭又称为臭汗症，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

狐臭和腋臭的最大的区别就是腋臭概括的比较广，腋下有味道的统称为腋臭但是不能称之为狐臭，狐臭的味道和狐狸肛门排除的气味相似，比腋臭的气味要浓烈的多。

由于黄色人种的体味(狐臭)较轻，一旦谁的体味较重(狐臭明显)，周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。患有狐臭，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等。很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种疾病---心理疾病。

黄色人种每个人都有不同的腋臭，但是不能称之为狐臭，这也是狐臭跟腋臭的一个区别。所以我们不要用有色眼镜去看待一名狐臭患者，这样即伤害了别人也带上了自己。

夏天异味惹人烦，去除腋臭可以用这些方法

到了夏天，除了高温预警的发布让人受不了以外，还有地铁、公交、马路上甚至是家里都难以掩盖的臭味。如果抬胳膊有腋臭，是很令自己尴尬的事情，再稍微运动，更容易发现这个问题的存在，腋下、会阴、背上等处大汗腺的分泌物会散发特殊气味，令自己和周围的人都头痛不已。

从根源上认识腋臭

一、什么是腋臭？

从出汗的原理上来看，人出汗时可分为两种汗腺，一种是小汗腺。小汗腺可出现在全身，有出汗孔的地方基本上就会有小汗腺。小汗腺出的汗，据科学调查发现，不会产生臭味。还有一种汗液是大汗腺，它出现的部位主要分布在腋窝、私处。

腋臭又称为狐臭、臭汗症等，是由腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄汗液、脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病，在西方，狐臭的英文单词(B.O)body odor就是体味的意思。由于黄色人种的体味(狐臭)极轻，一旦谁的体味较重(狐臭明显)，周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。

二、狐臭的类型

狐臭分遗传的和非遗传的，根据异味严重程度可分为：轻度狐臭、中度狐臭、重度狐臭。

三、狐臭的由来

患有狐臭的人在遗传、环境健康状况等因素影响下，大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75nm-100nm的正常值，其分泌的脂质随着汗液排出体外被细菌分解产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。

1.腺体分泌旺盛

很多人可能发现，自己在小时候没有腋臭，好像等到长大后突然有了腋臭，其实是很正常的事情。到了青春期后，身体的激素分泌比较旺盛，身体的腺体分泌也比较旺盛。腋下本来就有很多的汗腺存在，腺体的分泌旺盛，产生的汗液多。汗液会受到微生物的影响，分解产生氨气，从而出现比较臭味，也就产生了腋臭。所以很多人可能发现到了青春期后，运动后或是出了汗，腋下气味会比较明显。其实也是正常的，等到衰老的年纪，腺体分泌下降，腋臭往往就会不怎么出现了。

2.药物的因素

药物的因素也会引起腋臭的出现。有的人可能因为身体的问题需要吃药，吃一些激素类的药物，会导致内分泌失调，干扰到身体的腺体分泌，导致腺体的分泌变得旺盛，所以就容易出现腋臭。当不吃之后，往往腋臭就会消失不见。

3.精神压力大

精神压力的大，也容易出现腋臭。如果是工作压力比较大的人，或者是将会参加比较重要的考试的人，精神压力大，情绪过于紧张的情况下，容易导致内分泌失调，腺体的分泌紊乱，从而导致出现腋臭。

如何去除腋臭

？

一、穿宽松的衣物

很多人现在喜欢穿紧身的衣物，而在夏天其实是不适合穿太紧身的衣物，因为夏天本身的汗液出的就比较多，如果穿太紧身的衣服，出的汗无法及时的挥发出去，并且还会增加与腋窝的摩擦，便容易滋生细菌，产生腋臭。尤其是腋臭比较严重的人，应该尽量的穿宽松的衣物，帮助挥发汗液。

二、使用药物

香薰法。用香粉、香水等喷于患处，遮盖自身所散发出的狐臭。止汗除菌法。用一些抗菌药物或者有止汗功能的香料。

三、少吃辛辣刺激的食物

很多人尤其是年轻人管不住嘴，喜欢吃辛辣刺激的食物，像是火锅和烧烤都是心头好。但是吃太多的辛辣刺激的食物，容易导致内分泌的失调，促进腺体的分泌，出汗也就会变多，也就容易产生腋臭。平常的饮食应该注意少吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主，尤其是腋臭严重的人，饮食上是需要多加注意的。

四、去除腋毛

腋臭气味不明显的人，其实做好清洁味道是不明显的，但是如果是腋臭比较严重，可以很轻易的闻到的人，不妨刮下腋毛。刮腋毛并不是为了美观，而是腋下出的汗，容易附着在腋毛上，滋生细菌，产生比较强烈的气味。而适量的去除腋毛，能够减少细菌的粘附，减少异味。但是腋毛的去除需要注意，不要去拔腋毛，容易伤到毛囊，反而会使异味加重。

五、保证作息规律

现在熬夜已经成为了一种非常普遍的情况，但是如果经常熬夜的话，会影响身体内毒素垃圾的排出，继而影响身体的正常新陈代谢，所以会加重狐臭的情况。

所以如果有狐臭的话，在日常生活中一定要保证规律的作息，尽量少熬夜，做到劳逸结合，这样能够很好的帮助维持内环境的正常运转，加速体内毒素垃圾的排出，能够很好地帮你减轻狐臭的情况。

六、传统手术治疗

有狐臭的人可以到正规的医院进行手术治疗，传统的手术治疗是在腋下长腋毛的地方划一两刀，然后把顶浆腺切除，这种手术治疗狐臭的效果很好，但是手术的切口比较大，所以会在腋下留下难看的疤痕，如果伤口护理不好还容易出现感染。

七、微创手术

有顽固的狐臭会影响正常生活，病人可以通过微创治疗进行改善，这是比较流行的方法。病人通过微创手术将大汗腺切除，能够防止汗液的大量分泌而出现狐臭表现。因此，在经济允许，身体适应的情况下可以通过微创治疗的方式来改善，效果显著。

其实我们每个人都会或多或少的有点腋臭，腋臭其实是汗液的臭味。腋下有很多的汗腺的分布，到了青春期后身体的腺体分泌变得旺盛，出汗变多了，分泌的汗液残留在腋毛上，被细菌分解就会产生味道，清洗后味道就会消失。所以有点轻微的腋臭是很常见的，几乎每个人都有，注意好个人的卫生味道就不会很重。但如果是腋臭的气味比较重，也就是狐臭，是很难通过清洗清洗掉的，需要专门的去除。

本文来源：39健康网、医联媒体、博禾医生