• 1、被误解多年的假狐臭，其实是腋毛上长了癣？治疗可用这些药物
• 2、用硫磺皂洗澡，虽有3个功效，但使用时要注意这5点，否则得不偿失
• 3、有狐臭的夏天太尴尬？5招告别异味，清爽一夏！🌿‌

被误解多年的假狐臭，其实是腋毛上长了癣？治疗可用这些药物

大家对于癣一定都不陌生的了，有足癣、体癣、股癣、头癣等，可是你们知道还有腋毛癣吗？

腋毛癣的出现很多的人都有过，但是没有几个人会觉得它竟然是癣来的，它会让你的白色衣服染色，会出现一股“特殊”的气味，趁现在没有别人，偷偷地检查一下你的腋毛。

腋毛癣是由一种纤细棒状杆菌 ，也就是是类白喉杆菌的一种，引起的腋毛 （或阴毛） 表浅性角质层的细菌感染性皮肤病。

它的症状可表现为在腋毛（或阴毛）的毛干上出现黄色、黑色、红色的腊样结节颗粒，其中最常见的是为黄色的，这些结节有的坚硬，有的柔软，呈鞘状包被毛干，并且和毛发会黏连得比较紧。

随着病情的发展，比较容易会导致我们的毛发失去光泽、变脆、易折断，一般情况下的患处皮肤局部外观的是正常的，可是会经常出汗，没有自觉症状，经常伴有特殊的气味，偶尔会让人感到瘙痒。

它还有比较明显的特点，由于结节的颜色不同，可能会导致汗液呈现出来不同的颜色，让其衣服染色。

一是湿热的环境，在气温高、湿度大的环境下，使得腋毛癣不断繁殖、生长、传播，所以通常在夏季也是腋毛癣的高发病季。

二是肥胖、多汗者，他们都有一个共同点就是非常容易出汗，而腋窝之下的汗液是不能及时蒸发掉的，就会受到汗液浸渍，这也是会在一定的程度上诱发腋毛癣，尤其是多汗症患者更加常见。

三是不良的卫生习惯，如没有及时更换衣服或是有一段时间没有洗澡等，都比较容易使得细菌入侵毛发的。

四是接触了患病者的贴身物品，腋毛癣也是有传染性的，通常是接触性传染，所以接触了患病者的贴身物品，是有可能会被传染的。

在出现腋毛癣之后，可以做这几种相关的检查，细菌培养、病原学检查、Wood's灯等。

第一先把有腋毛癣的毛发全部都剃干净，不要让皮肤受伤了，注意小心操作。

第二在剃干净之后，每天都要清洗患处，或者是用硫磺软皂清洗局部，同时需要保持皮肤的干燥。

第三可以使用一些要用药物，如外涂 5%硫磺软膏 、 红霉素软膏等，汗多的话还可以外用氯化铝，但一定要在医生的指导下使用。

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用硫磺皂洗澡，虽有3个功效，但使用时要注意这5点，否则得不偿失

“硫磺皂洗澡能治病？”——这事儿听起来有点玄乎，但不少人家里还真有一块黄黄的、带点儿刺鼻味儿的硫磺皂。

尤其是夏天一到，皮肤油、痘痘多、痒得慌，很多人就开始对硫磺皂动心思了。可你知道吗？用得好是功效，用错了可能就成了“毒药”。今天我们就来掰扯掰扯这块老牌洗澡“神器”，到底有没有那么神？又该怎么用才靠谱？

先不着急下结论，我们从成分说起。硫磺皂的主要成分是沉淀硫磺，这东西在医药上可是有来头的。《中国药典》里明确记载，硫磺外用有杀菌、止痒、祛脂的作用。它的确不是“迷信”，但也绝不是“万能”。

第一，控油祛痘

不少青春期孩子，脸上、背上、胸前长痘如雨下，一不小心就成了“痘花脸”。这时候，硫磺皂的控油作用就派上用场。

硫磺能抑制皮脂腺分泌，杀死痤疮丙酸杆菌。中国医学科学院皮肤病医院曾发布研究表明，硫磺对轻中度痤疮确实有一定帮助。

第二，缓解皮炎、湿疹

很多人皮肤一到换季就开始又痒又红，尤其是脂溢性皮炎、接触性皮炎的人，皮脂分泌失调加上真菌感染，非常容易反复发作。硫磺皂中的硫可以抑制马拉色菌等常见致病菌，缓解炎症。

第三，杀菌止痒去螨虫

在我门诊中，有不少人来问：“医生，我是不是被螨虫咬了？脸上又红又痒。”螨虫在正常皮肤上本就存在，但过度繁殖就麻烦了。硫磺对螨虫确实有一定抑制作用，特别是毛囊蠕形螨。不少患者用了硫磺皂之后，瘙痒感明显减轻。

虽然硫磺皂有一定的好处，但很多人一听“杀菌”、“控油”就天天往身上抹，结果越洗皮肤越干、越痒。下面这五点，一定要当心！

第一，频繁使用会破坏皮肤屏障

硫磺皂属于碱性皂基产品，常用会把皮肤的天然油脂洗掉，导致皮肤屏障受损。尤其是本身就是干性皮肤、敏感肌的人，用多了反而皮肤干裂、搔痒、甚至脱皮。

第二，脸上慎用，尤其是敏感人群

脸部皮肤比身体其他区域薄得多，油脂也更容易失衡。硫磺皂虽然能控油，但容易造成过度清洁。

我有个患者，27岁，油皮长痘，用硫磺皂每天洗两次脸，短短两周，脸部红肿脱皮，成了“过度清洁性皮炎”。后来我们用了温和洗面奶加保湿修复，才逐渐恢复。

第三，与其他药物或护肤品混用要谨慎

有人洗完硫磺皂后，马上涂含酸类（如水杨酸、果酸）的护肤品，结果刺激加倍。硫磺与酸性成分化学性质不稳定，容易产生刺激反应，导致灼烧、红肿等问题。

第四，患有开裂型湿疹或银屑病者慎用

这类人皮肤屏障已严重受损，硫磺皂刺激性太强，可能加重病情。中国皮肤性病学杂志曾报道，某些湿疹患者使用硫磺制剂后，出现继发感染和皮肤溃烂。

第五，小孩、孕妇别轻易用

宝宝皮肤娇嫩，孕妇皮肤激素水平变化大，更容易出现敏感反应。硫磺皂对他们来说风险更高，不建议随便使用。

我有位老友，小王，30出头，程序员一枚，夏天一到就“满背痘”，坐久了还痒得不行。他听说硫磺皂能去痘去油，就开始天天用，连脸也不放过。刚开始确实好像清爽了不少，可没到一个月，脸上开始脱皮，背上不仅没改善，反而红了一大片。

他来找我看诊时，我一摸他的背，发烫、发红，已经有点轻微感染了。我们采集皮肤样本一查，果然是皮肤屏障破坏后继发细菌感染。最后他不仅停用了硫磺皂，还用了两周抗生素软膏配合湿敷才好。

这个案例特别典型，很多人觉得某样东西好，就一股脑往死里用，但忽略了“适度”才是关键。

那是不是就不能用了？当然不是。硫磺皂不是“妖魔”，但更不是“神药”。关键在于因人而异、科学使用。

适合人群：

皮肤偏油、有轻度痘痘、脂溢性皮炎、毛囊炎、轻度体癣者，身体部位使用较为合适。不建议长期用于面部或大面积使用。

使用频率：

一周2~3次为宜。油性皮肤可以适当增加，但不要超过每天一次。使用后应立刻涂抹保湿乳，避免皮肤干裂。

使用方法：

湿润身体，用硫磺皂打出泡沫后涂抹，避免直接摩擦皮肤，保持1~2分钟后冲洗干净。不要过度搓擦。

配合措施：

使用期间注意不要再使用其他刺激性护肤品，保持良好作息、饮食清淡，养成从根本改善皮肤状态的习惯。

有人说，硫磺皂能治癣、杀虫、除狐臭，甚至能治疗皮肤癌……这些说法大多是以讹传讹。

目前临床上并没有足够证据表明硫磺皂能治疗除痘痘、轻度皮炎以外的皮肤疾病。关于硫磺抗癌的说法，也仅限于体外实验，尚未在人体实验中被证实，大家千万别乱信。

就像我们老话讲的：“是药三分毒”，再普通的洗护产品，用不对也可能成“隐形伤害”。医生不能神化，也不能妖魔化硫磺皂。关键是你要懂得，它适不适合你，用得是不是恰当。

参考文献：

［1］王昕，黄月英.沉淀硫磺在皮肤病中的应用进展[J].中国皮肤性病学杂志,2024,38(2)：145-148.

［2］吴燕,刘志伟.皮肤屏障功能与皮肤病的关系[J].临床皮肤科杂志,2023,52(12)：759-763.

［3］陶宁,周志文.硫磺制剂外用治疗痤疮的临床观察[J].皮肤病与性病,2022,44(10)：1024-1026.

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。

有狐臭的夏天太尴尬？5招告别异味，清爽一夏！🌿‌

夏天到了，衣服越穿越薄，但狐臭的烦恼却越来越重？

别担心！作为一个曾经被狐臭困扰的过来人，今天分享5个亲测有效的解决方法，让你告别异味，自信出门！

1. 日常清洁是关键！‌

狐臭的根源是细菌分解汗液产生的异味，所以保持腋下清洁非常重要！

✅ ‌每天洗澡‌：用抑菌沐浴露（推荐含茶树精油或硫磺皂）重点清洁腋下。

✅ ‌刮腋毛‌：减少细菌滋生的温床，异味会减轻很多！

2. 止汗产品选对了吗？‌

普通的止汗喷雾可能不够持久，试试这些：

‌止汗走珠‌：妮维雅、舒耐的铝盐成分能有效抑制汗液分泌。

‌止汗膏‌：Driclor（适合重度狐臭）、日本Deonatulle消臭石（天然温和）。

‌小技巧‌：睡前涂，效果更好！

3. 饮食调理，从内改善！‌

吃对食物也能减少体味！

❌ ‌少吃‌：辛辣、大蒜、洋葱、红肉（容易加重体味）。

✅ ‌多吃‌：绿叶蔬菜、水果、益生菌（调节肠道，减少异味）。

4. 急救小妙招，临时救场！‌

突然有重要场合？试试这些应急方法：

✨ ‌酒精棉片‌：快速杀菌，暂时掩盖异味。

✨ ‌小苏打 水‌：敷在腋下5分钟，中和酸性汗味。

✨ ‌香水 止汗膏‌：先止汗再喷淡香，避免混合后味道更怪！

5. 严重狐臭？医学手段了解一下！‌

如果以上方法效果有限，可以考虑：

‌肉毒注射‌：抑制汗腺分泌，效果维持6个月左右。

‌手术切除汗腺‌：一劳永逸，但需谨慎选择正规医院。

最后的小贴士‌：

✔ 保持心情放松，压力大也会加重出汗！

✔ 穿透气棉质衣物，避免闷热环境。

狐臭不是你的错，但我们可以改善它！‌ 希望这篇笔记能帮到你～ 有同样困扰的姐妹欢迎评论区交流心得！