• 1、止汗露红黑榜曝光！多年狐臭星人实测告诉你哪些该囤哪些该扔！
• 2、天越热味越重！ 这份腋臭治疗指南请收好
• 3、止汗露黑榜再曝光！狐臭党别踩雷，这些 “烂腋神器” 越用越糟心

止汗露红黑榜曝光！多年狐臭星人实测告诉你哪些该囤哪些该扔！

又到了一出汗就社死的季节！作为被狐臭和多汗症双重折磨了五年的资深患者，每年夏天都在止汗露的海洋里疯狂试错。这几年前前后后用空了二十多瓶，踩过的雷比我走过的路还多。今天就把压箱底的五款热门产品真实体验分享出来，全是从早用到晚的深度测评，句句肺腑之言，狐臭 / 多汗姐妹直接抄作业！

首要需求是 24 小时长效止汗 超强祛味，清爽不黏腻是加分项，毕竟腋下闷一天真的会闷出火。

请把 “无酒精、无香料、无刺激性防腐” 刻进 DNA！亲测含酒精的止汗露喷上瞬间像腋下被点燃，出汗后还会刺痛脱皮，烂腋下警告！

选 止汗 淡香 组合最稳妥，但注意避开浓香款！曾经试过某款花香止汗露，和汗味混合后秒变 “生化武器”，同事以为我喷了猎奇香水...

1.杜得乐止汗石（祛味不错但注意副作用）

这个也是被别的博主种草的，用过一两年，祛味确实不错，后来又入过一次，不知道为什么涂完腋下总是痒痒的，看到不少网友也有同感，害怕有副作用就停用了

2.水耐止汗喷雾（踩雷！对敏感肌不友好）

这款颜值挺高的，不像是止汗露倒像是香水的包装，喷雾设计，上肤很好吸收，止汗效果确实不错，我喷完一整天腋窝都没怎么出汗，但它的酒精味儿实在太重，混合着我自己身上的狐臭味儿真是一言难尽，而且看到有敏肌姐妹反应说会过敏。

3.慕之宜净味水（止汗 祛臭双重压制）

这款是我目前在用的，回购次数也是比较多的，质地像水雾一样很清爽，凉凉的有种腋下生风的感觉！

我属于狐臭 暴汗 敏感体质，简直是buff叠满！洗完澡喷完腋下依旧能干爽一整天，中间不补喷的话能坚持到第三天都是清新的！这个还挺省事儿的！

关键是配方温和，上肤一点都不会刺激，空了好几瓶腋下也没有反黑，皮肤还滑溜了很多~

4.妮维雅香体液（妥妥的香味刺客）

这款之前挺火的，上学的时候入过几款，它是有不同香味可以选择的，不过试用过很多款香味都太浓郁了，对我这种腋下本身味儿就大的不太友好！而且后面止汗露用久了对成分多少有些了解，发现这款的成分表中含香精、硬脂醇聚醚两大致痘成分，幸亏没有用太长时间。

5.舒耐走珠乳液（止汗迅速但补涂麻烦）

滚动走珠设计，上肤挺好推开的，不会像别的走珠那样有黏腻感。止汗效果很迅速，涂完干爽感比较明显。

香味几乎等同于没有，有狐臭的话用完也不会是奇怪的香臭混合味道，但是它的持久度是真的拉垮，没俩小时就得补涂一回，只适合短时间出门用。

（一）给狐臭姐妹的忠告

别信任何 “根治狐臭” 的偏方！我试过生姜涂腋下、明矾泡水，轻则无效重则灼伤皮肤。不如把钱花在刀刃上，慕之宜虽然小贵，但一瓶能用小半年，算下来还能接受，比用便宜货没效果还烂腋强得多！

（二）敏感肌保命法则

认准 无添加、温和认证 的产品，尽可能选经过皮肤科测试的，用起来真的安心很多。别为了省几十块选廉价产品，腋下屏障一旦受损，修复期能让你悔到肠子青。

（三）日常使用小 Tips

• 止汗露要在 保证腋下干净前提下使用！刚洗完澡擦干腋下喷，效果会更佳。
• 狐臭暴汗党建议选择长效型止汗露，应对全天止汗和遮味的需求。
• 出门前要提前半小时涂抹止汗露，避免没有完全吸收就穿衣服，否则可能会导致衣物泛黄的尴尬。

最后想告诉所有狐臭姐妹：腋下有异味不是你的错，别因此自卑！选对产品 正确护理，一样能清清爽爽过夏天。希望这篇用无数瓶止汗露堆出来的测评，能帮你们少走弯路，今年夏天一起做 “无臭星人”！✨

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天越热味越重！ 这份腋臭治疗指南请收好

小满时节已过，天气越来越热，有的人发现自己腋下的异味变得愈发浓烈，原本正常的社交和生活也因此蒙上一层阴影，这很可能是腋臭在作祟。腋臭，俗称 “狐臭”，为什么在高温天气下会加重呢？不少人被腋臭困扰，却束手无策。事实上，腋臭并非无法改善的难题。今天就由徐州市中心医院整形美容科主任周同葵为大家讲解如何科学治疗腋臭，助您重拾清爽与自信。

腋臭：汗腺与细菌的 “合作产物”

腋臭是由人体腋下汗腺分泌出一股特殊气味，与普通小汗腺分泌的透明、无味汗液不同，大汗腺分泌的汗液富含蛋白质、脂质等有机物质，本身没有特殊气味，但在排出体外后，腋窝处的常驻细菌（如葡萄球菌、棒状杆菌等）会迅速分解这些有机物，产生不饱和脂肪酸和氨类物质，这些代谢产物正是腋臭刺鼻气味的来源。大汗腺受内分泌的影响，青春期开始活动，故始发于青春期。

此外，生活环境、遗传因素、健康状况都是导致腋臭的原因，它是一种常染色体显性遗传病 ,父母一方有腋臭，子女约有1/2为患者；父母双方均有腋臭，子女约2/3有腋臭，父母有腋臭但本人未获得遗传，其后代还有遗传可能。生长迅速、内分泌旺盛的青年男女，是腋臭的易发对象。

据周同葵主任介绍，夏季气温升高，人体为调节体温，出汗量会显著增加。高温环境下，大汗腺分泌更加活跃，为细菌提供了丰富的 “营养物质”，同时，闷热潮湿的空气使汗液难以快速蒸发，在皮肤表面停留时间延长，为细菌繁殖创造了理想环境。此外，夏季人们常穿着轻薄衣物，腋窝与外界空气接触面积增大，异味更容易扩散，进一步加剧了腋臭的困扰。

科学应对腋臭：微创技术来帮忙

腋臭的治疗方法很多，主要有手术和非手术两大类。目前最有效的方法就是手术彻底去除腋窝大汗腺，但是由于传统直接切除腋窝腋毛区皮肤的方法常常会在腋窝留下明显的疤痕，不太容易让人接受。

微创皮下大汗腺清除腋臭根治术创伤小、效果好、手术疤痕不明显，而且可以同时去除腋毛。微创技术有以下几个优点：

1、微创。即采用5mm的切口，仅去除泌臭汗腺的手术方法。创伤轻微、恢复时间短、切口瘢痕小，愈合后无牵拉感及其它不适等。

2、根治。完全去除泌臭汗腺，一次手术，终生不再有腋臭的烦恼。

3、美观。在腋窝横皱襞处切一小口，疤痕微不可见，穿无袖衣服、腋部外露或上举手臂都无妨，在治疗腋臭的同时，还可破坏毛囊，除腋臭和脱毛合二为一。

4、便捷。手术由经验丰富的整形美容科医师实施，术后无需住院，恢复快，不影响正常的生活。

如何自我判断有无腋臭

担心患有腋臭的朋友可以从以下方面进行自我判断：腋臭最突出的特点就是腋下汗液发粘发黄，严重者甚至会导致内衣腋下发黄。

1、家族史。祖辈、父母、兄弟姐妹及姑、姨是否有腋臭病史，是否有身体异味;一般腋臭的遗传几率很大，有60%以上的患者都属于腋臭家族遗传。

2、病症。观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。

3、气味。用干净的手帕或者纸张反复用力擦拭腋下，鉴别自己是否有腋臭的味道。

4、颜色。观察自己所穿的内衣腋下是否发黄变色。

5、腋毛。腋下腋毛上有淡黄色以及变色粘稠物。

如果您出现以上类似的情况，就要及时到医院就诊，进行详细的检查，确定自己是否患有腋臭，及时的治疗可以取得最好的效果。

止汗露黑榜再曝光！狐臭党别踩雷，这些 “烂腋神器” 越用越糟心

炎炎夏日一到，狐臭多汗人群又陷入了 “社死” 困境！腋下黏腻、异味扑鼻，社交场合里连抬手都变得小心翼翼。这时候，选对止汗露就成了摆脱尴尬的关键！

然而市面上止汗露五花八门，稍不留神就踩进 “烂产品” 的坑，不仅没解决问题，还可能让腋窝发黑、皮肤过敏！今天就来更新一波超全止汗露红黑榜测评，帮你精准避雷，清爽度夏！

宣传卖点：48 小时长效止汗，香体双重功效

❌ 实测槽点：

成分隐患：含有香精和硬脂醇聚醚，连续使用 2 天，腋窝就出现了轻微刺痛感，后续还冒出几颗小痘痘，致痘风险极高。

效果拉垮：说好的 48 小时长效，实际撑不过 3 小时就开始疯狂冒汗，而且随着汗水渗出，香味变得又甜又腻，和汗味混合后，味道简直让人窒息。

使用感差：质地像胶水一样黏腻，涂完半天都吸收不了，穿浅色衣服出门，没一会儿腋下就留下大片白痕，尴尬到想找地缝钻！

宣传卖点：快速成膜，强力止汗

❌ 实测槽点：

成分陷阱：喷雾里酒精含量超高，刚喷上就感觉腋窝火辣辣的，敏感肌直接泛红发痒。而且还添加了刺激性防腐剂，长期用皮肤越变越薄。

止汗灾难：喷雾确实干得快，但止汗效果几乎为零！才过 1 小时就开始出汗，汗味混合着刺鼻的酒精味，比不用还难闻。频繁补喷后，腋窝皮肤变得干燥脱皮，简直是 “雪上加霜”。

使用不便：喷雾射程难控制，稍不注意就喷到衣服上，留下一片片白色印记，清洗起来特别费劲，性价比极低！

宣传卖点：天然矿物成分，温和止汗

❌ 实测槽点：

止汗无效：含有明矾（硫酸铝钾），对去臭有效果但真不止汗，刚涂完不到两小时腋窝就汗淋淋的

染色困扰：白色粉末特别容易沾到衣服上，浅色衣物穿几次，腋下就泛黄得不成样子，怎么洗都洗不干净。

长期隐患：坚持用了大半个月，明显发现腋下皮肤变得暗沉粗糙，毛孔还有些轻堵塞。才慢慢有所改善，真的太坑了！

质地：水状质地

香味：栀子香

黏腻度：清爽

遮味力简直绝了！我每次出门前涂一下，就算在大太阳下暴走一整天，腋窝都还是清清爽爽，几乎闻不到异味。

水状质地一抹就吸收，完全不会黏在皮肤上，夏天穿短袖也不用担心会留下痕迹。用了这么久，腋窝皮肤没出现任何不适，敏感肌也能放心冲！追求持久度的狐臭就选它，遮盖三四天轻松拿捏

质地：乳白色质地

香味：淡香

黏腻度：微黏

成分主打氯化羟铝止汗，搭配白茶、越桔等提取物，抑菌效果超在线！轻度汗臭都可以用它，基本能把异味压制得死死的。

小滚珠设计超贴心，涂起来很均匀，用量也好控制。虽然刚涂上是乳白色膏体，但过一会儿就吸收了，不会黏糊糊的

质地：透明液体

香味：草本清香

黏腻度：清爽

这款最开始的老版本真心不错，虽然价格贵但是效果是真心好用，但是后来更换了配方，回购了一瓶后感觉持久度下降很多，涂完最多到第二天下午，腋窝就开始有难闻的味儿了。

狐臭人群不考虑价格的可以去尝试尝试

最后总结一下哈，选止汗露千万不能盲目跟风！一定要仔细看成分表，多留意使用感和实际效果。再华丽的宣传都是虚的，只有适合自己肤质的产品，才能真正告别腋窝尴尬！希望大家都能找到属于自己的 “梦中情露”，自信满满过夏天！