• 1、知识科普 | 关于狐臭手术
• 2、北京腋臭术后一个月，分享经验
• 3、怎么进行腋臭的护理工作

知识科普 | 关于狐臭手术

很多人深受狐臭困扰

变得敏感，自卑，不敢与人交流

严重影响了生活与人际交往

他们有时会苦恼

为什么我有味道？

到底怎么才能解决这个问题啊?

会不会影响我以后的求职？

关于狐臭手术

首先我们要了解狐臭的产生原因

狐臭是大汗腺产生的脂肪酸过多，多余的脂肪酸随着汗液排出与腋窝表面的细菌酵解就产生了狐臭。

因此，只要破坏一些汗腺，制止部分分泌，就能得到改善

目前的狐臭手术是在腋下开一个小口，局部麻醉后，切除绝大多数腋下汗腺，从而达到去除狐臭的目的。

分为微创手术和传统手术两种，虽然都是一样的切汗腺，但微创伤口较小，费用高

什么季节做狐臭手术合适？

最好避开夏季，夏季出汗较多可能导致发炎感染等情况。

冬天的话，要穿很多衣服，术后因为手被绷带绑着，不敢乱动，穿衣服不是很方便

所以最好选择春秋季节

做了手术还会复发吗?

很多人因为这个问题纠结要不要做手术

会不会复发取决于大汗腺有没有切干净

和医生水平，个体因素有关

首先要思考清楚

做了手术如果复发

还有腋下的疤痕

是否能接受

术后恢复期换药吃饭睡觉等行为是否有困难

有一部分人通过手术顺利摆脱了狐臭的烦恼

也有一部分人术后复发，后悔做了手术

非手术治疗

目前治疗狐臭的方法一般分为手术治疗和非手术治疗

非手术治疗一般使用一些走珠液，止汗露，香体露等东西进行涂抹

对于狐臭不严重的患者

勤洗澡，保持身体干净清爽

注意饮食，按时睡眠

加上使用一些清洁去味的产品

基本对生活没有很大影响

日常护理措施

1.多食水果和蔬菜

狐臭患者可以选择一些含水分、维生素丰富的蔬菜水果

这些食物易消化，可以促进消化，将体内残留的有机物质排出体外，减少体内毒素，从而缓解臭味的产生。

2、多喝乳酸制品

乳酸类食物可以抑制体内细菌的产生，这是因为细菌在酸性环境下生长受到限制

因此，患者多喝一些乳酸制品对于减轻自身的体味有很大的帮助。

3.少吃辛辣油腻的食物

身上出现异味除了由细菌引起之外，还与自身的饮食有较大的关系，对于喜爱食用重口味食物的人群，身上的异味是较重的

如大蒜、辣椒等，其实这些食物本身就会加重人身上的异味，如果人再有喝酒的习惯，则身上的异味会更重。

最后希望大家早日摆脱狐臭的烦恼~

北京腋臭术后一个月，分享经验

腋臭手术做完快一个月了，创口也恢复差不多了，给大家说说我这一个月的感受和就医过程包括经验吧！

去做这个术的原因也很简答，有这种情况的姐妹应该都懂。我是属于味道比较大的那种，加上去年谈了男朋友，冬天还好，但是天气变热之后，亲密的身体接触我就变得很抗拒，很害怕他会嫌弃我身上的异味，所以有时候连牵手拥抱我都是非常抗拒的，久而久之就产生了误会，以为我是不爱他想跟他分手之类的。。。。。[失望R]

除了这个，夏天在密闭空间也会很尴尬，刺鼻的味道、胳肢窝处被汗水打湿的衣服等等，让我有了恐惧症，别人只要多看一眼我就会想是不是我的味道太大了等等，长期以往我的精神状态越来越不好，焦虑、紧张[哭惹R]，所以咬牙做了个大胆的决定，去了医院。

我在北京卫人腋臭中心做的，做的微创，伤口很小，恢复也快，重点是我是协和老师亲自面诊主刀的，就挺安心的的 ❤️。

挂到协和老师其实纯属意外，我开始也是在网上了解，看了一些做过的姐妹分享的经验，意外了解到了北京卫人腋臭中心有协和老师坐诊，公众号就能挂号，就赶紧去预约了，面诊就不用排很久的队了。

面诊检查医生问的很仔细，从什么时候发现有腋臭，到味道轻重、家族有没有类似情况，都了解得明明白白。（姐妹们面诊的时候也可以提前梳理一下这些问题，包括自己想了解的等等）

根据我的情况，医生建议的微创，单纯的用药可能解决不了根本。术当天医生护士都很好，给我讲解流程，还会亲自带我去做检查，做完之后也会慢慢的扶着我，给我讲注意事项等等。

我的创口只有一厘米左右，很小，几天就恢复好了。恢复期间注意不要大浮动摆动手臂、创口不要沾水、忌口辛辣等等。

目前基本没什么味道了，汗液也减少了很多，出门都自信了，不用整天疑神疑鬼，真的轻松了很多。

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怎么进行腋臭的护理工作

很多腋臭的出现是先天性的，但是是可以改变的，目前有多种多样的手术方法帮助患者摆脱这一困扰，而日常的护理也可以帮助减少疾病的危害。怎样进行腋臭的护理工作也是患者应当了解的知识，减少身体难闻的气味。

1、减少对腋窝皮肤的刺激。患者应减少对腋窝的刺激，避免使用一些碱性大的肥皂清洗，女性患者要特别注意避免剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，加大汗液脂质类排泄渗出量。

2、腋臭患者的腋毛丰富，又不透风，很容易孕育细菌的生长与繁殖，分解多种难闻的气味，导致患者的气味加重，所以患者应注意经常清洗腋下，可选择一些杀菌性强的香皂清洗。

3、怎样进行腋臭的护理工作，患者的个人卫生不可忽视，患者应注意保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，避免穿一些不利于排汗的紧身衣、牛仔裤等衣服，不利于排汗。

腋臭调理要注意：冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。夏季吃一些富含水分的蔬果瓜类有助于减轻难闻的气味。西瓜、冬瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，减少细菌的滋生。