• 1、狐臭是如何引起的？
• 2、海门中医怎么治疗狐臭
• 3、得了狐臭怎么办？这几点要注意到

狐臭是如何引起的？

狐臭，这个气味相信很多人都有闻过吧，就算不是自己的，也会在外面闻到过，那个味道真的是难闻，对于有狐臭的人来说，这个味道也是令人头疼的，想要去除，就会使用大量的香水，然后味道没去除，反而更难闻了。他们也是很不甘心，为什么别人没有，就自己有，那身体上的狐臭是哪来的？该怎么去除，一起来了解看看。

狐臭是哪来的？

狐臭主要是从腋下散发出的一种气味，一般是汗腺比较发达的容易出现这种情况，出汗之后，这些汗液混合身体上的一些物质，会出现发酵的情况，散发出异味，比较难闻。其实不仅仅是腋下会出现，还会出现在腹沟处、脚部以及其他一些地方。之所以腋下的气味大，是因为我们的手臂每天都在活动，腋下的摩擦会大一些，出汗的几率大，所以狐臭味更重一些。

它的出现跟遗传有很大的关系，父母一方有狐臭的，传给下一代的几率大，针对于这种的狐臭，不太好处理。还有因素是因为汗腺比较发达，汗腺发达后，排汗量会增多，可能稍微活动一下就会有汗液的排出，而这些汗液中含有蛋白质、无机盐以及其他物质，会滋生细菌，产生异味。另外，平时喜欢穿紧身衣的人，出现狐臭的几率也会大一些。

因为狐臭多数出现在腋下，所以有一些人就直接将腋下的毛发拔掉，以便去除异味。这种行为一定不可取，腋毛被拔掉后，对身体不利，腋毛的出现，对腋下的皮肤有保护的作用，而且还可以帮助调节汗液。若是直接拔掉，会造成腋下皮肤受损，出现感染的几率就会加大，而且在出汗之后，因为没有腋毛的调节，腋下会变得黏稠，使得狐臭更严重了。

狐臭出现后，该如何去除？

想要去除狐臭，要注意保持身体的干净，尤其是腋下的干净，每天早上可以用肥皂清洗一下腋下，可以改善狐臭的，而且肥皂还有一定的香味，帮助你一整天都是清爽无味的。记住不要对此处喷香水，以免加重狐臭。

平时还需要注意不吃刺激、辛辣的食物，还有大蒜、洋葱类的食物也要少吃，对体内的汗腺有刺激的作用，会加重身体出汗，因此最好别碰，同时要注意吃一些高纤维的食物，帮助稳定问题，促进废弃物的排出，减少臭味的出现。对于一些严重狐臭的人，最好还是求助专业的认识，不要自己到小诊所或者是一些美容结构处理，以免给身体带来负担。

狐臭的出现，除了遗传，其他都是好处理，注意身体上的清洁，每天换洗衣服，保证身体的清爽，可以最大程度的降低狐臭，同时在注意饮食的调理，狐臭的情况也是可以得到缓解的。特别要注意别用香水喷，还有不可以拔腋毛，拔掉腋毛只会加重狐臭，不利于身体的恢复。

海门中医怎么治疗狐臭

海门中医怎么治疗狐臭?【海门★复★大★医院】治疗腋臭，每当到了夏天，就是腋臭患者最头痛的时候了。因为体内会排出大量的汗，导致腋下也出汗较多，腋臭的味道也会更加明显。这给患者的社交活动带来了一定的影响，跟人家在一起，气味会很明显，而天气又热，无法穿长袖进行遮掩。许多患者为此而叫苦不迭。那么，夏天应该如何预防腋臭的发生呢？

夏天预防腋臭的方法：

1、注意卫生。

日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。

平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、戒烟酒、忌辛辣。

戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

5、穿宽松的内衣。

青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

得了狐臭怎么办？这几点要注意到

腋臭俗称狐臭，是指腋窝部发出的特殊臭味，尤其是天热汗多的时候明显，这种汗液一般为淡黄色，汗臭的来源通常是遗传的基础上，患者大汗腺排泄的汗液受到皮肤表现细菌分解产生的臭味，所以腋臭是一种常染色体显性遗传病。

对于各位朋友特别是女性朋友们来说，如果你很不幸的患上了狐臭那就相当于是有了一个“噩梦”，想要根除狐臭可以说是一件非常头疼的事情，除了常规的手术、激光、注射方法外，还要注意一些生活上的小细节，比如注意饮食、运动后及时洗澡，减少对腋窝皮肤的刺激，注重体内排毒，注意个人卫生和选择合适的衣物等等。

卫生清洁

注重个人卫生清洁，经常沐浴洗澡，勤换衣服减少汗液的分泌，尽可能让皮肤保持干燥，这是最简单的祛除狐臭异味的有效方法，狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。

注意饮食

多吃富含水分的新鲜瓜果，多喝乳酸饮品，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生狐臭气味自然可以减低，对于一些辛辣刺激的食物尽量少吃或者不吃。

运动后要洗澡

剧烈运动后不可避免大量出汗，所以运动后一定要洗澡，减少细菌繁殖。

减少对腋窝皮肤的刺激

日常生活中减少对腋窝皮肤的慢性刺激，如剃拔腋毛，以此减少毛囊增生和肥大。

调节情绪

不能过多焦虑，情绪过于焦虑容易引起体内毒素积累，致使狐臭味加重。

衣物穿搭

现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，容易造成细菌培养基，因此建议尽量选择较宽松、棉质衣物。