• 1、腋下长的“小揪揪”不痛也不痒，到底是啥？奉劝一句，不要用手抠
• 2、老年朋友注意了！身上长的“小肉粒”都是什么？千万别抠
• 3、长治市中医研究所附属医院：皮肤上的“小肉啾”——丝状疣

腋下长的“小揪揪”不痛也不痒，到底是啥？奉劝一句，不要用手抠

皮肤上会有痣、斑，还会长出一些奇怪的“小揪揪”，和皮肤连在一起，就像种子埋在皮肤底下长出来的，捏一捏没啥感觉，抠一抠也不疼，这到底是个啥？皮肤上怎么会长这么个东西？

老黄洗澡时发现腋下有两个“小揪揪”，他很好奇，用手抠了抠什么感觉都没有。之前没有发现小揪揪也就罢了，现在知道它在那里，就总是忍不住用手抠。听朋友说用一根棉线系起来，小揪揪会自动脱落，于是老黄就这样照做了。

可是过了几天，小揪揪一点脱落迹象都没有，皮肤还有点泛红和瘙痒，他赶紧把棉线剪断，来到医院皮肤科。医生告诉它，这个东西叫皮赘，是一种异常的皮肤组织，对身体没有什么影响，就是妨碍美观，不过老黄这几个皮赘都长在腋下，穿上衣服倒也看不出来。

有的人还会长在脖子上、眼睑、乳房附近，如果身体没有出现不适反应可以不用管它，如果数量比较多，自己常为此感到焦虑，那么可以到医院做激光去掉。长这种小揪揪的人，一般年龄在五十岁以上，身材比较肥胖，不想数量越来越多，应该注重体重管理。

其实不用太担心，它可以算是皮肤老化的表现，越往后越可能出现，再加上腋窝和脖颈这些部位经常被衣领、项链摩擦，皮肤就受到了刺激，不过它不是传染病，不会让家人跟着遭殃。

林女士帮家里做农活，做了一段时间后她发现自己的手背、指背上长了好几个小疙瘩，她没有太在意，等到农活忙完后，她发现小疙瘩变大了，表面粗糙呈肉色，数了数两只手大概有十几个。

村里的老人说这可能是摩擦产生的老茧或皮赘，用锋利的小刀削掉就行，还有人说得用针挑，林女士觉得还是到皮肤科看看比较好。幸亏她做了这个决定，不然麻烦就大了。医生说她手上这个是寻常疣，是感染了HPV病毒，可能是长时间干活手部皮肤受损，所以被病毒入侵了。

还好林女士没有把它抠破，如果皮肤受损面积扩大，病毒侵犯到健康处皮肤，小揪揪的数量会变多。这种长在手背、掌心、手指附近的是寻常疣，少部分会消退，如果长时间没有消退，可以用药消除。

丝状疣就像它的名字一样，是细细长长的，有点像金针菇，也不能乱揪、乱抠。头皮上长的疣体一般比较大，凸出明显，就像竖立的手指一样，所以也叫指状疣，脚底的则是跖疣。总之，生长部位和外观是不一样的，如果你不能辨认，那就不要轻易伤害它。

老年斑

老年人十有八九会有这个问题，如果长在脸上，还是比较烦人的。这也不能怪斑会长出来，因为皮肤会老化，代谢能力变差，而且几十年被阳光晒，时间长了就会有斑，而且有的老年人平时还喜欢喝酒、生气，晚上睡眠也不好，肝排毒变差了，斑点也会增多。

白斑

皮肤上有几个小小的斑点，很长时间都不消退，但是进展比较慢，而且身体没有其他变化，可能也是衰老后长出来的白斑。说明皮肤的代谢、修复、均衡黑色素的能力都减弱了，一般不用太担心。

皮肤瘙痒

尤其是秋冬时节，穿着毛衣和棉袄，身上的皮肤总是像针扎一样，感觉很刺挠，洗澡后也会感觉很痒，它不是病，而是缺水了。要多补充水分，减少衣服摩擦，适当涂抹面霜水乳舒缓皮肤。

夏季皮炎

被晒后总会感觉皮肤有些刺痛，就像被汗水泡过了，抓一抓皮肤还会泛红，尤其是脖子、手背、脸颊被暴露出来的地方，痒得厉害，用中医来说就是有热毒，体内的废物在排出时刺激汗腺和毛孔，再加上人老了排汗减少，体内热量散不出去，就发红发痒了。

少搓澡：

身上痒痒了很多人喜欢搓一搓，但其实它是因为油脂少、水分少了，只需要补水就好，如果再用搓澡巾搓，表皮就会被搓破，增加病毒感染风险。而且皮肤本来就很薄，搓掉一层角质后变得更薄，它的保湿能力会变低，对外界的敏感度会变高，这也是很多人搓澡后感觉身上刺挠、疼痛的原因。

勤护理：

同样是身上的皮肤，何必分高低贵贱，很多人愿意花大价钱保养脸，但是其他部位却很少有这样的待遇，顶多再把手和脖子涂抹一下，但其实其他部位也会缺水，也会干燥，皮肤问题不比脸少。

例如脚后跟，很容易开裂，臀部的皮肤，会有色素沉着会长痘痘，还有后背和前胸，也会有红疙瘩。因此要雨露均沾，其他地方也要用护肤产品保养一下。

总之，皮肤很容易生病，若是发现身上有奇怪的小揪揪，不要用手折磨它，早日检查一下，如果是病毒感染，要及时治疗，防止越变越多。

参考资料：

[1]名医话健康丨告别“疣”愁·河南大学第一附属医院.2020-08-27

[2]身上莫名长出的"小揪揪"，皮肤病还是HPV感染了？·科普中国.2021-11-11

[3]老年朋友注意了!身上长的“小肉粒”都是什么？千万别抠·北青网.2021-11-20

老年朋友注意了！身上长的“小肉粒”都是什么？千万别抠

人到老年，皮肤也像其他器官一样，逐渐衰退和老化，总是会长出一些奇怪的“小肉粒”。不痛不痒，但奇丑无比，常出现在我们的颈部、前胸等部位，密密麻麻让人不适，它们到底是什么？

小小“皮赘”惹人恼

在这些小肉粒中，最常见的就是“皮赘”。医学上，又把它称为“软垂疣”或“软纤维瘤”，是人正常皮肤形成的小增生组织。

它们有多种多样的外观，本质上的差别不大，共同点就是摸起来比较软、一颗颗的比较分散、都是向外生长。

它们的出现常与这4种原因有关：

皮肤老化：大约50%的成人会出现皮赘，年龄越大，发生皮赘的可能性越大。

肥胖：超重人群、糖尿病人群更有可能发生皮赘。

孕期：年轻女性出现皮赘，多与怀孕有关，往往在生完孩子后又慢慢消退。

过度摩擦：日常生活中，衣服、首饰摩擦也可能刺激皮赘生成。

这些皮赘不是严重的问题，不会传染、一般也不会癌变。有些人身上的小肉粒越来越多，就像被传染了一样，其实这还是因为皮肤老化，并非传染所致。

注意：长这样的“肉粒”要小心

有一种与皮赘外观相似的小肉粒名为“丝状疣”。

它是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的皮肤增生，属于寻常疣的一种，具有传染性，最好就医处理。

它大多表面十分粗糙，局部皮肤有细长的丝状突起，顶端角化，摸起来比较硬、有细小颗粒。

如果大家无法自行分辨，最好的办法就是不要耽搁，尽快到医院找皮肤科医生确诊。

老人出现这些皮肤问题不要怕

1、老年斑

这是最常见的老年皮肤病，皮肤上可见大大小小的黄褐色斑点，常见于日光暴露处，如面部、手背、前臂、颈部，一般不隆起，不痛不痒，不需要治疗处理。

2、老年性白斑

身上散在的像米粒或豆的横断面大小的小白斑，不疼不痒，随年龄增长而增多，但不长大，别误认为是白癜风，也不需要治疗。

3、老年性血管瘤

皮肤上长出针头大小至小米粒大小的鲜红色隆起于皮面的小红点，虽不痛不痒，可是随着年龄增大，小红点会增多，不用害怕，碰破了会出血，一般也不用治疗。

去除小肉粒可不能这么做

错误一：用手抠掉

一般人在看到小肉瘤时，就想上手抠掉。

但这是个很不好的习惯，经常抠，反而会增加皮肤炎症甚至一些恶性皮肤疾病的风险。

错误二：用剪刀剪

家中的剪刀未经消毒容易发生感染，剪后留下的创口也会留下感染隐患。

错误三：用头发丝或者棉线结扎

结扎的原理通过阻断对皮赘的供血使其自行坏死、脱落，但在实际操作过程中，如果结扎不紧，会有血流进入其中，就不会引起缺血坏死，反而会引起组织水肿，出现皮肤炎症反应。

由于这些小肉粒大多都不会自己消失，如果您实在厌烦它们，不妨到正规医院皮肤科做局部冷冻、电烧、激光等处理。

资料：养生中国

编辑：俞晓静

长治市中医研究所附属医院：皮肤上的“小肉啾”——丝状疣

什么是丝状疣

丝状疣是由人乳头瘤病毒感染皮肤所致的良性赘生物，常见于颈部、眼睑周围、腋下等部位。临床表现为肤色、淡褐色的疣状，呈细丝状，也可为椭圆形颗粒状。

哪类人群易感染丝状疣

本病多发于肥胖、孕期、哺乳期以及抵抗力下降的人群，年轻人工作压力大，熬夜多，心情焦虑，休息不当也会感染丝状疣。

丝状疣会传染吗

丝状疣是由HPV感染所引起的，HPV可通过直接接触或者间接接触而传染，当用手对疣进行抓挠时，疣体可沿着抓痕的方向蔓延，出现自身接种的现象。

丝状疣用头发丝绑，靠谱吗

由于丝状疣是病毒性的疣子，所以一旦撕扯拉拽，就会使hpv病毒扩散，可连接成片，传染其他部位。数量可从几个传染到数百个，千万不能抓挠，用头发丝绑这种办法。

丝状疣如何进行正确治疗

由于本病无有效抗病毒药物，目前常见的治疗方式有用电灼、二氧化碳激光等。长治市中医研究所附属医院皮肤科新引进二氧化碳点阵激光治疗仪，治疗时可以事先外涂表麻药膏再进行激光治疗，基本可以达到无痛去除，舒适度很好，而且激光治疗后一般不留疤痕，患者满意度较高。

丝状疣的预防

1.注重个人卫生，避免使用公共洗漱用品等；

2.养成良好的作息习惯，适宜清淡饮食，多吃蔬菜、水果，调畅情志，经常进行体育锻炼以提高自身免疫力对抗病毒的侵袭。

3.尽量减少对疣体的刺激，避免搔抓，防止自身种植。

二氧化碳激光治疗仪

适应症：1.各类皮肤赘生物；2.改善光老化症状；3.皱纹、色斑、色素缺失、毛细血管扩张或者增生、弹性减少、毛孔粗大及肤质粗糙等损容性皮肤病；4.角化病、皮肤淀粉样变的治疗；5.外伤性瘢痕，包括增生性和凹陷性瘢痕。

作用机理：点阵二氧化碳激光波长10600nm，利用水吸收及点阵原理作用于皮肤产生点阵排列的微小光束，穿透皮肤，产生中心气化带以及周围热凝固带，每一个微小损伤区周围都有未损伤正常组织，角质细胞可迅速爬行，愈合速度快。

优势：温和、安全、有效、精准可控，疗效好且安全性高

皮肤科简介

长治市中医研究所附属医院皮肤科成立于上世纪80年代，是上党地区最早的中医皮肤科。科室采用现代医学诊疗技术，充分发挥中医药特色，中药为主，中西医结合，辨证分型组成方药，采用口服、外洗、药浴、封包、熏蒸等多种方法治疗各种急性、慢性皮肤病，如痤疮、荨麻疹、湿疹、银屑病等，疗效显著， 深受患者好评。科室配备有红蓝光痤疮治疗仪，半导体激光脱毛仪，电离子治疗机等先进设备。

皮肤科主任鲍丽丽

长治市中医研究所附属医院皮肤科主任、副主任医师，硕士研究生，毕业于南京中医药大学中医皮肤专业。山西省中医药学会皮肤专业委员会常务委员，山西省“三晋人才”支持计划青年优秀人才，长治市皮肤专业专科联盟副理事长，长治市中医药学会委员。从事皮肤专业数十年，擅长运用现代医学诊断与传统中医治疗皮肤病，尤擅长于中西医结合治疗痤疮、银屑病、白癜风、皮肤变态反应如荨麻疹、湿疹等疾病，发表论文数篇。

长治市中医研究所附属医院皮肤科

联系电话：13720947082

（来源：长治市中医研究所附属医院）

（责任编辑：张文卫）