文章目录：

• 1、春季脱毛正当时！舒适脱毛脱掉烦恼
• 2、对儿童外伤瘢痕说NO！
• 3、征兵体检常见问题，想当兵的同学及早调整

春季脱毛正当时！舒适脱毛脱掉烦恼

3月28日 多云到晴天 气温13~24℃

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你是否有这样的困扰呢？

不敢穿无袖连衣裙？

不敢穿超短裙？

有的女生甚至“长胡子”

即使知道可以医美但是又怕痛？

咸宁市中心医院支招啦！

冰点脱毛原理

冰点脱毛实际上是激光脱毛的一种。激光脱毛是利用激光的选择性光热作用原理。用合适的波长的激光，比如说800nm左右的激光，它能够穿透到毛囊、毛干部位，局部的黑色素对波长的激光吸收的比较好，吸收了大量的激光以后会产生热量，热量会通过毛干的黑色素传递到周围的毛囊的结构，导致毛囊的破坏，从而使毛干的生长受到抑制，这就是激光脱毛的原理。

冰点脱毛是在利用技术脱毛的同时，使皮肤局部的温度能够迅速降低。因为激光脱毛局部有热量是很疼的，是有明显疼痛的，在迅速冰冻的情况下会明显的减轻患者的疼痛感。冰点脱毛基本上可以将激光头的温度降到2-6°C左右。通过这种新的技术，将局部迅速降温的技术，和激光的选择性光热作用结合在一起，这就是冰点脱毛。

全方位脱毛，直击全身尴尬毛发

腋部脱毛、唇部脱毛、胡须脱毛

手臂脱毛、腿部脱毛、比基尼线脱毛

冰点脱毛的四大优势

1、舒适：专用的蓝宝石冷却系统，恒定冷却温度，有效保护皮肤不受损伤，感觉清爽、没有焦灼刺痛感；

2、安全：激光脉冲光直击毛囊黑色素，表皮吸收能量少因此丝毫不损伤周边组织，也不会产生炎症以及黑色素沉着；

3、持久：精心设计的激光脉冲可直接进入真皮内，产生光热效应，将毛囊和毛干彻底破坏，产生持久性脱毛；

4、美肤：聚合传统冰点脱毛的所有优点，可以去除身体上一切多余毛发，让肌肤丝滑柔美，拥有光洁美肌。

我院冰点脱毛PK其他脱毛方法

1、剃刀、电动刀脱毛

推荐指数:★

效果：不彻底，还会再长。

副作用：汗毛会越长越粗，操作不当，容易刮伤毛细孔。

2、脱毛膏和脱毛露

推荐指数:★★

效果：不彻底，还会再长。

副作用：化学成分对皮肤有刺激，会造成红肿过敏，甚至皮疹。

3、传统激光脱毛

推荐指数:★★★

效果：疼痛感强，不彻底。

副作用：对皮肤的色素造成伤害，形成斑点、毛囊炎、色素沉着、水泡等。

4、该院冰点脱毛

推荐指数:★★★★★

效果：彻底、舒适、持久。

副作用：安全无副作用，治疗过程中仅有轻微温热感。

冰点脱毛后的注意事项

●脱毛部位可能产生轻微红肿，皮肤敏感以及热、痒等症状，出现疼痛时，可以适度通过冰敷来减轻疼痛；

●注意脱毛部位清洁卫生，内衣清洁，尽量穿纯棉织品，避免热水烫洗及用力搓、擦，近期不要去公共浴室或游泳池；

●脱毛不适合瘢痕体质以及对光过敏的人群，脱毛后半年内尽量避免日晒，并且注意护肤品的使用，建议使用刺激性小的护肤品和防晒霜，可选择药妆的皮肤修复乳；

●避免进食辛辣食物，多吃富含维生素C、维生素E的水果、蔬菜及其它食品，可防止色素沉着斑生成；

●脱毛后注意治疗期间不可用其它方式脱毛，容易引起皮肤发炎而导致色素生成。

医疗美容科介绍

咸宁市中心医院医疗美容科成立于2010年，是鄂南地区最大的现代化专业医疗美容专科，集激光美容、整形美容、注射美容、门诊手术、医学护肤为一体。科室现有医师3名、激光美容师2名，其中医疗美容主诊医师1名、硕士2名。

设有激光美容室3间、整形美容手术室2间、诊断室2间、注射美容室1间、医学护肤室1间、换药室1间。拥有咸宁地区最好装备的激光美容仪器及整形美容手术器械。省内、国内知名整形美容专家、教授定期来科交流、指导。以一流领先的专业技术设备、个性化的诊疗方案、优雅舒适的环境，创造美丽、引导潮流、服务大众！

中心特色项目

激光美容：祛除各种色斑、胎记、红血丝、睑黄瘤、汗管瘤，洗纹身、纹眉、眼线，光子嫩肤、美白、脱毛；

注射美容：肉毒素祛皱、提升、瘦脸、瘦腿、玻尿酸注射、水光针、自体脂肪注射、自体细胞再生美容技术、美白针；

整形美容：双眼皮、开眼角、提眉、眼袋、隆鼻、隆胸、全身各部位抽脂术、美容失败手术的修复，私密整形、修复，各类面部及四肢畸形的矫正；

瘢痕：手术整复、局部封闭、放射治疗、激光治疗、祛疤药物；

狐臭：小切口手术、微创手术、药物注射等；

痤疮：各类痤疮（痘痘、痘印、痘疤、痘坑）的治疗；

门诊手术：面部外伤后的美容缝合、全身各部位的痣、疣、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、血管瘤、鸡眼等肿物的切除美容缝合，拔甲，各类溃疡修复，烧伤等；

其他：面部损容性皮肤病的诊断治疗及医学护肤。

咨询电话：0715-8896118

市内公交：1路、7路、9路、10路、11路、16路、17路；

地 址：咸宁市咸安区金桂路228号咸宁市中心医院一楼大厅东侧医疗美容科

来源：咸宁市中心医院

编辑：刘念

监制：向东宁

出品：新媒体中心

对儿童外伤瘢痕说NO！

孩子磕碰受伤后

要如何处理

才能将瘢痕降到最小

术后护理需要注意哪些

听听专家怎么说

生活中，小朋友活泼好动，爱跳爱闹，难免出现磕碰情况，尤其是头面部，暴露在外，极易受伤。面部是外在形象的“门面”，那么磕碰之后应该怎样正确处理伤口，让孩子的瘢痕降到最小呢？

受伤后应该怎么办

01 受伤后应立刻怎么办

孩子受伤后不想留疤，家长朋友们要掌握两个原则：

第一，要尽快就诊。早期缝合或粘合，在最佳缝合时间（伤后4-6小时）内处理伤口，才能为后期瘢痕的治疗争取更大的主动权；

第二，要选择可进行美容缝合的科室处理，切勿让一期外伤的不幸，变成二期瘢痕的痛苦。

02 受伤48小时前后怎么办

如果伤后因为情况紧急等原因没有进行美容缝合，能不能重新找医生进行二次美容缝合呢？这需要美容专科医生根据伤口做具体判断。

如果伤口缝合时间在48小时内，伤口局部无明显炎症反应的情况下，可以拆除之前的缝线，采用美容缝合专用缝线二次缝合处理。

如果受伤时间超过48小时，或者虽然在48小时内但伤口炎症反应剧烈，经过一次缝合后组织已经很脆弱了，此时不应多次刺激伤口，处置方案以控制炎症反应、消除水肿为主，可待后期伤口愈合后早期抗瘢痕治疗。

术后护理需注意

01 抗感染：保持伤口部位清洁干燥，术后可应用抗生素3-5天预防感染。

02 定期换药：术后第1天首次换药，其后2-3天换药一次。

03 何时拆线：a.缝合伤口：根据伤口部位、伤口愈合情况5-7天拆线（具体视病情、部位而定）；拆线后如创口愈合良好，3天后可正常洗浴；b.粘合伤口：换药评估创面恢复良好，术后7-10天可洗浴。

04 早期抗瘢痕治疗：包括局部减张、外用祛疤药、加压及激光治疗。

05 是否忌口：伤后3个月内禁食辛辣刺激食物。

06 拆线后加强防晒，涂抹防晒霜或适当遮挡。

07 如果距离受伤时间超过6个月，伤口已经形成明显瘢痕，可选择到正规医院接受激光、注射或手术治疗。

专家提醒

河北省儿童医院整形外科刘召明主任提醒广大家长，减少儿童外伤瘢痕最好的办法是预防，要提高儿童安全防护意识，玩耍时要注意周围环境安全。出现意外情况要及时就医，根据伤口情况进行针对性诊疗，切忌听信所谓的民间偏方，乱吃药、乱用药。

科室介绍✦

河北省儿童医院整形外科是河北省内能全面开展各种儿童整形项目的儿童整形美容外科，也是国内开展小儿整形外科专业工作较全面的科室之一。

科室治疗范围：儿童各种胎记、太田痣、雀斑、咖啡斑，各个层次的血管瘤、各个阶段的瘢痕治疗，以及日光斑、老年斑、各类色素沉着，同时，开展青少年脱毛（唇毛、腋毛等全身多余毛发），成人面颈部嫩肤除皱、面部去黄美白、面部紧肤提升、毛孔粗大、青少年痤疮、痘印等激光美容项目,超脉冲二氧化碳激光还可以开展一系列精细美容手术。

为方便患者，同时开展特色门诊手术。凡符合手术条件者均可预约门诊手术，门诊手术范围：体表肿物，如血管瘤、黑痣、淋巴管瘤、脂肪瘤、纤维瘤、神经纤维瘤、黄色瘤、皮肤囊肿等；以及青少年腋臭等能耐受局麻的手术。除此之外，还接诊急诊创伤患者，通过特有整形技术，可采取微创、皮瓣、组织胶水等方法和医用材料为外伤患者尤其是头面部及特殊部位创伤患者提供创伤小、痛苦小、外形美观的治疗方法。

征兵体检常见问题，想当兵的同学及早调整

2019年征兵工作已经全面展开，根据以往经验，每年有很多青年虽然提前做了不少准备，最终还是因征兵体格检查不合格，导致军旅梦破碎。那么，主要问题出在哪呢?

第一个：体重不合格

标准：①男青年为不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%；②女青年为不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。（标准体重kg＝身高cm-110）。

建议：①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量，适当节食，饮食清淡，作息规律。③偏轻需增肥。适情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。

第二个：视力不合格

标准：右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

建议：①尽早到医院检查，看是否符合标准。②如屈光不正，可根据自身眼部条件采取准分子激光手术治疗，手术要选择正规专业眼科医院，手术时间需在2019年3月10日前；参加征兵体检时要向体检医生提供相关手续（手术诊断证明书和病历等）。③保持健康用眼方式，少玩手机，少打游戏，少通宵熬夜，远离电子屏幕，多出门锻炼身体。

第三个：下蹲不全不合格

检查方法：双手抱头，双足并拢，双足跟踮起，挺胸收腹，上身保持正直，进行深度下蹲。

标准：下蹲不全（膝后夹角>45度），不合格。轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。

建议：①尽早进行检查，看是否符合标准。②如存在此症，每天适情循序渐进开展蹲下练习，腿筋拉伸，并减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。

第四个：血检尿检不合格

标准：泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因为转氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超标）。

建议：①尽早到医院进行血检尿检（血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等），看是否符合标准。②养成良好生活习惯，平时不熬夜、不饮酒，不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品，控制饮食、规律作息。

第五个：心率不合格

标准：心率在下列范围，合格：（一）心率60～100次/分；（二）心率50～59次/分或101～110次/分，经检查系生理性（潜艇人员、潜水员、空降兵和补入高原新兵除外）。

建议：①尽早进行自查，不同时间多次检查，看是否符合标准。②体检结论以体检当时状态为准，其他体检证明无效，所以体检时要保持平静心态，尽量避免剧烈运动。③必要时，应进行心电图检查，查看是否有病理性因素。

注意：根据体检标准，心电图检查“正常心电图”和“大致正常心电图”合格，具体标准应查阅《应征公民体格检查标准》第五十八条之规定。

第六个：文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

建议：①没文身的，千万别尝试，无论是大是小、无论是在身体哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇都不能有。②有文身的，不管图案是大还是小，不管是在身体什么部位，务必要及早进行彻底的美容除痕，千万别心存侥幸。③没烟头烫伤的要保持好，有烟头烫伤的要彻底除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格）。

注意：瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

第七个：男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度精索静脉曲张，不合格。

建议：①尽早做阴囊彩超检查，看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学健康生活的好习惯。

第八个：腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式，需及早进行，不影响身体功能，参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（诊断证明书和手术病历等）。③平时注意保持良好生活习惯。

第九个：痔疮不合格

标准：环状痔，不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔，合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底根治，否则同等条件下难以保证通过体检，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③养成良好生活习惯，规律作息，忌久站久坐；注意饮食调节，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。

第十个：脂肪肝不合格

标准：轻、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查并化验肝功，看是否患有此症，若有，无论轻重都要引起重视、尽量消除，否则轻、中、重度很容易互相转化，增加了不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。②多运动，忌饮酒，少吃高脂高糖食物，必要的还需配合药物治疗。

第十一个：肘关节过伸，外翻不合格

检查方法：用量角器测量肘关节过伸是否超过15度，肘关节外翻是否超过20度。

标准：肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

建议：①一手抓住上臂远端，一手握住腕关节，缓慢屈肘。当屈肘角度超过90度以后，可以坐在床边或桌边，前臂顶在床沿，用身体前倾来增加肘关节的屈曲角度。还可以借助拉力器锻炼屈曲角度和肌肉力量。俯卧撑是在肘关节力量达到一定程度并有一定活动度以后施实。②一手扶上臂远端，一手握住腕关节，缓慢下压伸肘。活动改善后，可以平躺在床边，前臂伸出床外，在前臂远端施加重量（如沙袋、秤砣等），充分放松，尽量坚持较长时间。也可以借助拉弹力健身器或提重物（5-10公斤左右）。单杠悬吊也是不错的方法。

第十二个：外伤和手术史的规定主要包括：

颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症；胸、腹腔手术史；骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病；不合格。

四肢单纯性骨折，治愈1年后，X片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（空降兵除外）；交通性鞘膜积液，手术后1年以上无复发，无后遗症；阑尾炎手术后半年以上，无后遗症； 腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症；合格。（体检时需提供诊断证明和病历）

上述12个问题既是近年征兵体检淘汰最多的问题，也是一定程度上能够提前预防解决的可控性问题。以上内容主要是提供一个参考，以便于下步大家能够结合自身实际提前做好相关准备。总之，归结起来主要有三个方面的建议：

一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查，主动到医院检查，如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目，及早准备，对症治疗。

二是规律生活。积极克服不良生活方式，规律作息、合理膳食，加强体育锻炼、养成良好习惯，避免引发不符合体检标准的病症。

三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗，留出足够的康复期（比如准分子激光手术矫正视力，手术时间距征兵体检时间应在半年以上）。

广大青年朋友们！紧张火热地军营需要健康的体格！现实美好地生活需要强健的体魄！让我们从现在开始就赶快行动起来吧，认真汲取以往“教训”，充分做足今年“功课”，积极消除隐患，不留任何遗憾！

[文章转自《当兵这些事儿》公众号]

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