文章目录：

• 1、人太难闻体味大怎么办？异味太大怎么解决？
• 2、清凉水润的辛香柚子皮丨帝国之香 日本柚子
• 3、十分钟就能学会，但却终生受用的生活小常识！

人太难闻体味大怎么办？异味太大怎么解决？

人太难闻体味大怎么办？异味太大怎么解决？

去除难闻气味的方法

1. 个人卫生

对于体味问题，保持良好的个人卫生是非常重要的。每天至少洗澡一次，尤其是在出汗较多时，可以减少细菌滋生，从而减轻体味。此外，勤换衣物，尤其是内衣和袜子，也能有效减少异味的产生。

2. 饮食调整

饮食习惯也会影响体味。避免过多摄入辛辣、刺激性食物，如大蒜、洋葱等，这些食物可能会加重体味。同时，减少红肉的摄入，多吃蔬菜和水果，有助于改善体味。

3. 使用除臭产品

市面上有许多除臭产品，如止汗剂、香体露等，可以有效抑制汗液分泌和减少异味。选择含有天然成分的产品，如茶树油、薄荷油等，这些成分具有天然的抗菌和除臭效果。

4. 家居环境清洁

对于家庭中的难闻气味，可以采取以下措施：

冰箱异味：使用清洁剂和酒精擦拭冰箱，然后通风。可以放入橙子皮、橘子皮或柚子皮来吸收异味。

家居或者卫生间臭味：放置秦成益生菌净屋宝喷雾或食醋，可以益生菌分解异味，减少异味。保持卫生间干燥，定期清洁。

霉味：在发霉的地方放置肥皂或茶叶渣，可以吸收霉味。保持室内通风，减少潮湿，预防霉味产生。

鱼腥味：做完鱼后，锅中加入茶叶煮沸，可以去除鱼腥味。

香烟味：点蜡烛或使用醋擦拭，可以帮助消散烟味。

油漆味：在室内放置装有水和盐的盆，或者加入洋葱，可以帮助去除油漆味。

5. 专业治疗

对于某些难以自我控制的气味问题，如狐臭，可能需要专业的医疗干预，如果问题持续存在，建议寻求专业医生的帮助。

改变饮食习惯减少身体异味的方法

1. 增加抗氧化剂和益生菌的食物摄入

抗氧化剂有助于清除身体中的自由基，减少身体产生异味的可能性。建议多食用深色蔬菜和水果，如菠菜、羽衣甘蓝、蓝莓、草莓等。同时，多吃富含益生菌的食物，如酸奶、酸菜、泡菜等，有助于保持肠道健康，减少因消化不良导致的异味。

2. 减少易产生异味的食物

一些食物可能会导致身体产生异味，如大蒜、洋葱、咖喱等。如果发现食用某些食物后体味会变得更重，应该尽量减少或避免食用这些食物。

3. 保持充足的水分摄入

保持身体充足的水分有助于清除体内的废物和毒素，减少身体产生异味的可能性。

4. 保持饮食均衡

保证身体摄入充足的营养素，特别是维生素和矿物质，有助于维持身体健康，减少身体异味的产生。

5. 注意个人卫生

除了饮食调整，保持良好的个人卫生也是减少身体异味的关键。每天洗澡、洗头、刷牙，尤其是腋下、会阴部、足部等易出汗的部位，要特别注意清洁。使用肥皂和温水可以有效地去除身体表面的污垢和细菌，减少身体产生的异味。

6. 使用除臭产品

使用益生菌净屋宝除臭剂可以帮助去除家居环境产生的异味，无化学成分、酒精等成分。益生菌相对没有那么香精味道那么重。

7. 治疗细菌感染

如果身体产生腥臭味是由于细菌感染导致的，例如各种感染、尿路感染等，需要进行医院治疗。同时注意保持个人卫生，避免细菌滋生。

8. 保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯也可以减少身体产生异味。例如，避免熬夜、戒烟限酒、多喝水、避免过度劳累等。

为了减少体味，应当避免过度摄入以下类型的食物：

高蛋白食物：如牛、羊肉等，这些食物在消化过程中产生的胺类物质具有特殊气味，长期大量食用可能导致体味加重。

辛辣刺激食物：如辣椒、胡椒等，这些食物刺激交感神经兴奋，促进血液循环，增加排汗，从而加重体味。

味道浓重的食物：如大蒜、洋葱、韭菜等，这些食物含有硫化合物，食用后迅速在体内分解，产生气味。

高脂食物：如坚果类，摄入后会随着血液输送到全身，经汗腺排出，形成难闻的臭味。

红肉类食物：如牛肉、羊肉和猪肉，这些食物含有大量蛋白质，为细菌提供营养，形成更多臭味。

有强烈异味的食物：如洋葱、大蒜等，这些食物含有硫磺，经过汗液排出后会形成恶臭。

酒类：酒精通过血液循环流经身体，部分酒精会通过毛孔渗出，形成酒臭味。

红肉：红肉消化慢，会导致呼吸、排汗及排便臭味加重。

咖喱和孜然：这些食物味道强烈，其气味会滞留体内，通过毛孔散发，导致体味增加。

健康饮食建议

为了保持良好的体味，建议采取以下饮食习惯：

多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、橙子等，这些食物富含维生素及矿物质，有助于促进体内垃圾的排出，提高新陈代谢。

选择清淡口味的食物，避免过于油腻和刺激性的食物。

适量摄入蛋白质，选择易于消化的蛋白质来源，如鸡肉、鱼肉等。

保持充足的水分摄入，有助于维持正常的汗液分泌和身体排毒。

通过调整饮食习惯，可以有效减少体味，改善生活质量。

除了使用除臭产品外，还有哪些自然方法可以减少体味？

自然减少体味的方法

除了使用除臭产品外，还有多种自然方法可以帮助减少体味：

保持身体清洁：每天至少洗澡一次，特别注意清洁腋下、腹股沟等容易出汗的部位，以减少细菌滋生。

穿着透气的衣物：选择棉质或其他天然纤维的衣物，这些材质的衣物透气性好，可以帮助皮肤保持干燥，减少细菌滋生。

饮食调整：减少摄入辛辣、油腻和重口味的食物，这些食物可能会通过汗液排出体外，加重体味。相反，多吃富含水分的蔬果瓜类和碱性食物，如柠檬、木瓜、香蕉等，有助于清新体味。

使用天然除臭剂：可以尝试使用含有天然成分的除臭剂，如茶树油、牛至、薄荷和桉树等，这些成分具有抗异味和抗细菌特性。

保持充足的水分摄入：适量饮水可以帮助身体排除毒素，减少体味的产生。

使用天然成分的沐浴产品：选择含有天然成分的沐浴产品，避免使用可能含有有害化学物质的产品。

定期更换床单和衣物：保持床上用品和贴身衣物的清洁，减少细菌滋生的机会。

使用天然成分的护肤品：选择含有天然成分的护肤品，避免使用可能引起过敏反应的化学成分。

保持良好的生活习惯：避免过度紧张和压力，这些情绪状态可能会加剧出汗，从而增加体味。

定期进行体育锻炼：适度的运动可以提高新陈代谢，帮助身体排出毒素，减少体味。

这些方法可以在不依赖化学除臭产品的情况下，有效减少体味，保持身体清新。

清凉水润的辛香柚子皮丨帝国之香 日本柚子

帝国之香 日本柚子

Parfum d'Empire Yuzu Fou

前调：日本柚子 苦橙 薄荷 金橘

中调：柠檬马鞭草 竹子 雪松

后调：橙花油 麝香

①前调的柚子气息倒是蛮仿真的，酸苦清香都还原出来了，其中还带有金橘的清甜气息，清凉跳脱的薄荷（分量极重）也为这个清新的香味增分不少，香味清新水润，有明显的凉爽感。

②中调柠檬马鞭草的加入倒是让清新的香味多了一种新鲜的绿感，也营造出了竹香的感觉，不过好景不长，一种类似于孜然的香辛料气息开始出现，麝香带来的咸感与动物气息也开始明显起来，加上略微颗粒感干燥的雪松，整出了点点辛香味，特别是跟柚子的香味糅合出辛香柚子皮的味道，有的人认为这个比较像“汗味”，其实并不大像。

③后调辛香柚子气息褪去，麝香收尾，也算是延长了薄荷带来的清爽感，不过也同时让动物气息与洁净感变得明显。

颜值：8.0分

扩香力：7.5分

留香时间：4-8小时

适合人群：中性

香水评分：7.8分

好闻吗：还可以

一句话香评：清凉水润的辛香柚子皮。

总结：【帝国之香 日本柚子】这款香水争议有些大，很多人说中调开始上皮很像“汗味”、“狐臭”，其实没那么夸张，准确的来说是辛香柚子皮的气息，但气味确实会有点冲突，不过整体香味还是还算可以的，没有那么难堪，香调从清新跳脱最后终归为平静，亮点在于“柚子皮”之上，可以很形象的还原出你在啃柚子皮的那种味道，感兴趣的朋友可以试香，正装就不建议盲撸了，争议较大。

十分钟就能学会，但却终生受用的生活小常识！

1、白色毛衣穿久了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。

2、冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上，不易刮下，可在煮前放火炉旁预热片刻，油脂即融。

3、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋、水各半的混合液喷洒一下，再洗涤，就可恢复原样。

4、秋冬季节，每日煮食白萝卜，连汤带菜早晚各服时一小碗，长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。

5、低温季节每天坚持搓耳、瘦，然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。

6、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。

7、用塑料袋保鲜韭菜：将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方，可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一周。

8、冬季气候干燥寒冷，手脚易发生皴裂，若在裂口处涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合。

9、抽油烟机上的油盒很难清洗，可在干净的油盒里先放点水，让油滴在水上，快满时一倒，又就全部倒出来了。

10、化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直射。

11、冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形；木工制品要及时封油，以防收缩；木地板要留出2毫米左右的伸缩缝。

12、专家建议冬天可多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等食品，或每天喝一杯酸奶，一碗鸡汤，都可有效预防感冒。

13、把蘸有甘油和蛋黄的布料盖在污渍表面，放置片刻，用水洗净即可去污。

14、艾草塞鼻可治鼻塞，将艾草揉好塞入鼻孔中，艾草中的钾、精油等成分将会使鼻子畅通。

15、丝绸衣物烫黄时，可用少许苏打粉加水调成糊状，涂在焦迹处，待水蒸发后，再垫湿布熨烫，焦黄即可消除。

16、刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以去掉大部分的有毒物质。

17、棉质衣服出现霉斑，用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净，即可清除。

18、柚子皮煮水可以治冻疮，用柚子皮煮水擦洗患处，每天1~2次，几次即可见效。

19、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理，可现在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹感，镜子很容易恢复清晰。

20、当石灰飞入眼中，热辣难忍时，只要滴入少许糖水，就可解除痛苦。

21、抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时，在里面放块肥皂，即可去除。

22、买礼盒送人时，价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。

23、生吃花生可以治老花眼，每天吃花生25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼的恢复有帮助。

24、姜汁治晕车，茶水漱口防流感。

25、冬季忌常舔嘴唇，会越填越干裂；忌冻僵后烫手，容易生冻疮；忌睡前洗头，以免感冒；忌戴口罩，会使鼻粘膜变娇气，容易感冒。

26、香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。

27、绿豆退烧治感冒的窍门：可先煮绿豆，煮烂后再加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。

28、花椒叶水泡脚治脚跟痛，将鲜花椒叶用水煮沸，趁热泡脚，连泡几天，每次半小时，很快痊愈。

29、衣服上沾上鸡蛋清，可先用冷水泡，然后用茶水清洗，最后再用清水漂洗，即可除去蛋清渍。

30、香蕉冰糖合蒸止咳，香蕉3根，冰糖5克，装入碗内上锅，文火蒸一刻钟食用，止咳效果很好。

31、桔皮水洗脸可润肤，用开水浸泡几片桔皮，待温度适宜后，用桔皮水洗脸，能润肤。

32、大枣治手脚裂，把数枚大枣去掉皮核，加水煮成糊状，涂抹于裂处，一天两次，几天即可痊愈。

33、猪油蜂蜜膏能治冻疮，取猪油20克，蜂蜜80克，放在一起调匀成膏，敷于患处每日三次，数日可痊愈。

34、淀粉汁治鼻血。取淀粉一两，凉白开水一碗，搅匀，空腹服下，每天早晚各一次，3天一疗程。

35、用餐时衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

36、辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。

37、白萝卜治鼻塞。取白萝卜3~4个，放入锅中加清水煮，沸后用鼻吸蒸汽，数分钟后，鼻子即可畅通。

38、来苏水泡脚可治冻疮。每晚用放有2~3滴医用来苏水的温热水泡脚，几次后冻疮可好。

39、煮可乐可治伤风感冒。伤风感冒初起时，可用可乐加几片姜和一个柠檬同煮，然后饮之，即有显著疗效。

40、用热米汤泡发木耳，半小时后捞出，用此法泡的木耳不仅外观肥大松软，而且炒后味道鲜嫩。

41、甘草绿豆汤解药物中毒。药物中毒时，用甘草15克，绿豆50克煎汤，一日一剂，分3次服下。

42、醋可以消除冰箱臭味。将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中放进冰箱内，有除臭杀毒的作用。

43、巧洗羊毛衫：洗涤时在温水中加适量干洗剂和氨水，漂洗时再加几滴醋，可帮助恢复毛织物原有的光泽和柔软度。

44、碘酒外抹患处能除手癣，在患处每天抹碘酒4到5次，患处皮肤逐渐干而脱落，手癣随之治愈。

45、含漱白酒能预防口腔溃疡。口腔粘膜被咬破之后，随即以少量白酒含漱，经5~10分钟后突出，即不再发生口腔溃疡。

46、巧刷翻毛皮鞋：用酒精和黄米面调成糊状涂于鞋面，晾干后把黄米面刷掉，脏东西即随之除掉。

47、白酒治汗脚臭脚。每晚洗脚后用白酒少许揉搓脚部，并自然风干，坚持一个月，可治愈脚臭。

48、啤酒漱口可去尘消毒。用啤酒漱口可以冲掉喉咙里的微尘，并有消毒作用，使喉咙更舒畅。

49、在玻璃上先涂点石膏粉和粉笔灰水，干后再用干布擦，可轻易将玻璃擦亮。

50、将鸡蛋磕破，分离蛋黄和蛋白，将蛋黄倒入牛奶中同煮，饮后可起到镇脑安神的功效。

51、肥皂遇水软化后，使用起来相当不便，可把其放入冰箱冷冻库中半小时，冰箱可吸取多余水分，让肥皂恢复硬度。

52、眼睛干涩时，用沸水泡茶，微闭双眼凑在杯口，双手护住杯口，每次十分钟可舒缓双眼、湿润眼球、保护视力。

53、民间除粉刺土方：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去。

54、吞食韭菜治鱼刺卡喉。将一把不切碎的韭菜炒熟，然后吞咽下去，能治卡喉鱼刺。

55、枣树皮香油膏可治烫伤。取枣树皮适量，用开水洗净，烤干、碾末，加香油拌成膏，抹于患处。

56、嚼生姜可除口腔水泡。口腔内起水泡时，可切几片生姜入口细嚼，水泡即会慢慢消除。

57、使牙快速变白土方：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表层色斑使牙齿洁白。

58、加醋快速腌蛋一法：将鲜蛋用清水洗净，再用食醋洗，然后放入盐水中，一星期后即可食用。

59、巧除眼内异物：斟满一碟清水，将落入灰尘的眼睛浸入水中，连续眨眼数次，自可清除异物。

60、食物催眠法：（1）睡前半小时食少量面包，面包分解的氨基酸汁分泌物能镇静神经；（2）喝适量牛奶可安睡。

61、治疗贫血土方：取乌骨鸡鲜血流在一张白纸上，晒干将干血揉成粉，用红酒调服，一日半匙粉，一日两次。

62、脚枕枕头治抽筋。每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防止抽筋症状在睡觉时发生。

63、吃火锅时，汤中放入适量啤酒有降火作用，吃火锅配饮啤酒，酒中二氧化碳可帮助散热，防止食物烫伤口腔。

64、薄荷甘草茶有效护嗓。冲茶时放入5克薄荷，3克甘草，常饮此茶可有效防治咽喉痒痛和咳嗽。

65、甘草锌可治反复口腔溃疡。反复发生口腔溃疡者，久治不愈时，口服甘草锌可有效治疗。

66、盐水除鸡眼。用一匙食盐加水煮沸，待稍凉后烫脚，烫脚后参干即可，每次半小时，一周左右鸡眼可自行脱落。

67、海带泥掺蜂蜜治口疮。将海带（或茄子皮）烤焦捣碎，掺入蜂蜜后涂在患处，效果很好。

68、涂抹肥皂可消肿止痛。不论是被开水或火烫伤后，立即在伤处涂抹些肥皂，可暂时消肿止痛。

69、草莓冰糖炖食可止咳。将草莓去蒂与冰糖（2：1）放水炖服，每日服3次，数天有效止咳。

70、白糖的妙用：做鱼加白糖，鱼片不烂锅易成形；发面加白糖可缩短发酵时间；菜中带酸味，加白糖可消除。

71、牛奶能使鱼汤鲜美。在家炖鱼汤时可在锅里滴几滴牛奶，这样不仅可以使鱼肉白嫩，鱼汤也会很美味。

72、嚼吃花生有效治倒牙。嚼几粒花生或一段生葱，牙齿立即复原如初，就可以继续咀嚼东西了。

73、按摩眼眶治鼻炎。双手食指按在两眼下的眼眶骨，每天两次揉两百下，一段时间后可见效。

74、要清除冰箱霉菌，可用干布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉，可用干布蘸上少量酒精擦拭。

75、如果毛衣袖口或下摆失去了弹性次，可在热水中浸泡20分钟，通风干燥处晾干后即恢复弹性。

76、食盐与杏仁调敷面部可增白。取食盐一匙，杏仁粉150克，用水调成糊，涂于面部。

77、洋葱驱蟑螂。在室内放一盘切好的洋葱片，蟑螂闻味便会陶醉，同时还可延缓室内食物变质。

78、醋和豆浆洗头效果好。用加豆浆的水配合洗发液洗发，用加米醋的水清洗，两天一次，效果好。

79、加醋容易去鱼鳞。处理细鳞鱼类时，可在剖杀前两小时在养鱼的水中加几汤匙醋，容易去鳞。

80、将鲜嫩蒜苗洗净切段，加糖、醋、盐、酱油，浸泡一周，然后当咸菜就饭吃，可有效驱除蛔虫。

81、煮食蚕豆可消腹胀。将蚕豆煮烂拌入适量白糖，每天服用数汤匙，连续一周，能有效治疗腹胀。

82、瓶上浇水可速冻，啤酒喝饮料瓶浇上水，放入冰箱，40分钟就冰好了，而不喷水则需2小时。

83、刚宰杀的鸡有股腥味，如将宰杀好的鸡放在盐、胡椒和啤酒的混合液浸一个小时，异味即除。

84、抹牙膏止血止痛防感染，小面积皮肤损伤或烧烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛防止感染。

85、嘴唇上生水泡时，用温水洗净患处，然后把风油精涂抹泡上，每天至少3次，能加速水泡消失。

86、螺丝钉头涂肥皂易旋钮，旋螺丝钉之前，将肥皂涂在钉头上，钉头再往木头里旋就容易多了。

87、出现喉痛、鼻塞、发热等感冒症状时，可以在浓茶中放点冰糖饮用，即可有效接触这些症状。

88、淡盐水能防中暑。夏季出汗过多的人，适量饮用淡盐水，不仅能解渴，而且还能预防中暑。

89、衣物上不小心沾了奶渍、血渍，新迹要立即用冷水洗，陈迹应先用洗涤剂洗后，再用淡氨水洗。

90、煎饮猕猴桃治肝炎。取猕猴桃果100克、红枣12枚，水煎当茶饮，对有效治疗急性肝炎有促进作用。

91、吃苹果可缓解反酸。常反酸者，在反酸难受时吃点苹果可缓解此类症状。

92、气候炎热难以入睡时可将少许洋葱头切碎，包在纱布内，睡前嗅一嗅，可助人快速入眠。

93、取食盐150克，菊花100克，浸泡在开水中，放温后洗擦腋窝，每天两次，可除狐臭。

94、取西瓜皮250克，加500克水煎熬，将水熬至一半，加一些冰糖服用即可治咽喉炎。

95、取60毫升鲜丝瓜汁，加蜂蜜适量，搅匀服用，每日两次，对百日咳有一定治疗作用。

96、治疗近视小窍门：经常下蹲能有效寸进静脉回流，缓解腹部瘀血，缓解视力疲劳，防止近视及视力衰退。

97、插花保鲜法：每天用剪刀修剪花枝条末端切口处，确保新鲜，可使花枝吸水功能保持良好状态。

98、车前草可治尿频。将车前草的根部除掉后洗净，煮水当茶饮，一天3~4次即可。

99、治头屑妙方：将适量食盐与少许硼砂一起加入清水中，使其完全溶解后洗头，可有效止痒祛屑。

100、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时后再吃早饭，长期坚持，可治疗胃炎。

101、夏日天气炎热，易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

102、苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收。炒苦瓜前，应将其放沸水中焯一下，去除草酸后再炒。

103、可用啤酒来擦拭观叶植物，用啤酒擦过后不仅灰尘没了，连长年的污垢也能去除，叶面也留下自然光泽。

104、腹泻初起时，速吃鲜桃（饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜瓣），一般腹泻在12小时后可缓解。

105、将大雪梨一个连皮切碎，加适量水和冰糖炖煮后食用，可治疗咳嗽音哑、咽喉干痛。

106、植物油外抹有效去痂。将适量植物油烧开，待凉后抹在痂上，痂很快就会脱掉。

107、咀嚼芝麻可止反酸，反酸时，可取适量芝麻细细咀嚼后咽下，片刻之后就可止住反酸，疗效显著。

108、风油精治烫伤。对于小范围轻度烫伤，可将风油精直接滴敷在烫伤部位上，每隔四小时滴敷一次。

109、辣椒大多数人都爱吃，切辣椒往往辣手发热，可用白酒擦洗，再用清水冲洗，手马上就不辣痛了。

110、牙疼时用醋煮枸杞、白芨漱口，有止痛作用，刷牙时在牙膏上滴点醋可清除牙齿上的烟垢。

111、凉席刚买来或使用前后，应用毛刷蘸热水刷洗，再晾晒20分钟，可清除汗渍及螨虫。

112、木制家具应用干布擦和上蜡保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦。

113、牙齿美白偏方：用木瓜切片，每天擦拭牙齿两次，每次2分钟，坚持一月，必然有效。

114、将适量绿豆煮烂，加白糖，每天当水喝，可防中暑，适量加入金银花，效果更佳。

115、治疗口腔溃疡小偏方：每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次，3天即可治愈。

116、将小苏打与食盐按1﹕1比例混匀，加水调成浆糊，早晚用它刷牙，坚持使用牙齿就会变白。

117、鱼肝油治手癣。把鱼肝油丸挤破，取少许外敷，几小时后如无不良反应，即可放心涂敷，每天三次。

118、护甲窍门。做完美甲后，将指甲浸泡在加了一点柠檬汁的橄榄油中，每次10分钟。

119、流血时，捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处不要松手，片刻即可将血止住。

120、蜂蜜可治疗口腔溃疡，漱口后将蜂蜜涂于溃疡表面，保持几分钟，然后咽下，一天三次。

121、被蚊虫叮咬后，可立即涂1~2滴氯霉素眼药水，止痛止痒，叮咬的包被抠破发炎者，涂后还能消炎。

122、赤豆粥补肾消水肿；荷叶粥解暑热、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血压；银耳粥生津润肺。

123、如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。

124、煮蛋时冷水下锅，慢火升温，沸后微火煮2分钟，停火后泡5分钟，这样煮出的蛋刚刚好。

125、将桔皮洗净切块，浸入白酒内，可制成桔皮酒，其味道清香醇厚，每日饮少量，可清肺化痰。

126、冲泡过的茶叶晒干，用火点燃，可以驱蚊虫，不仅对人体无害，而且会散发淡淡的清香。

127、洗头前半小时在头发上涂一层由蜂蜜和橄榄油制成的护发剂，头发会变得光洁发亮。

128、生姜红糖水可预防感冒。将生姜、红糖各适量煮水代茶饮，每两三天喝一次，可有效防感冒。

129、把小苏打装在两个广口瓶内，不要盖瓶盖，放于冰箱上下两层，冰箱异味即能除去。

130、蒸鱼时先把水烧开，后蒸，与在突然遇到温度较高的蒸汽时，外部组织凝缩，内部鲜汁不易外流。

131、豆腐保鲜妙招，先烧点水，水中放少许食盐，待盐水冷却后，把豆腐放在里面，豆腐可保存两三天。

132、火腿放入冰箱低温贮存，其水分会结冰，脂肪析出，腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。

133、将饮泡过的茶叶晒干，装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸鱼、肉散发出来的行为。

134、轻松祛除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀：在汗斑处涂上洗发精后静置五分钟再洗。

135、把鸡蛋打在一个金属汤勺内，放到水里煮，等鸡蛋凝结之后会脱出来，做出的荷包蛋形状很漂亮。

136、新鲜橘皮洗净后和茶叶一起冲泡饮用，不但清热止咳，还能润喉生津帮助消化。

137、饼干的防潮法：饼干装罐时，同时放进一块方糖，方糖会吸收罐中的湿气，使饼干保持香脆。

138、衣袜上如有汗臭味，可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍，就能除衣袜的异味。

139、浅色的皮鞋容易弄脏，擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上，再擦鞋油，或者用牙膏刷，都会光亮如新。

140、秋燥易伤肺应多吃润肺生津的食物，鼻出血可饮用茅根茶，咳痰带血，可用藕节泡茶或烧藕节汤。

141、羊毛衫不掉毛窍门：用凉水溶解一匙淀粉，把羊毛衫浸透拿出，水滴完用洗衣粉水浸5分钟漂净。

142、烧鱼不碎的窍门：烧鱼前应先下锅炸一下，如烧鱼块应裹一层水淀粉再炸，炸时油温宜高不宜低。

143、西红柿可治疗牙龈出血，将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，既可治疗牙龈出血。

144、牙膏治脚气。挤少量牙膏涂擦在脚气部位，每日多用几次，注意勤换袜子，半月脚气即可痊愈。

145、如买来的蟹较瘦，或想暂时贮养着怕瘦下去，可喂些芝麻和打碎的鸡蛋，并加些黄酒，这样能够催肥。

146、涩柿子变甜窍门，在柿子堆中混入梨、山楂等，3-5日即可脱涩（一个梨可脱涩10个柿子）。

147、用钝的菜刀放在盐水中泡20分钟，然后再磨，边磨边浇盐水，可延长菜刀的使用寿命。

148、不小心碰破鱼胆，朝被胆汁污染的鱼肉上涂些酒或小苏打，然后用冷水冲洗，苦味即可消除。

149、糖水浇花可延长开放时间，给插在花瓶里的花换水时，加一匙糖，花开时间可增长。

150、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下腥臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。

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