文章目录：

• 1、狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、为什么会有狐臭？科学发现：没狐臭的人才是“变异者”
• 3、狐臭是怎么发生的？原来有狐臭是“正常”，没狐臭才是“变异者”

狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

天气一炎热，拥有着一副姣好面容、迷人身段的莉莉，却特别害怕出门，更不敢在人多的时候挤公交车。

上班时更是小心翼翼的，因为自己汗湿的腋窝总会发出难闻的气味，深怕旁人察觉到而表现出厌恶的样子。

为了掩盖自己身上浓重的臭味，莉莉想尽了各种办法，依旧无济于事。只要一出汗，恼人刺鼻的臭味就散发出来，在公众场合更是显得非常尴尬。

后来莉莉才知道身上这种怪味，在医学上被称为“臭汗症”，俗称“狐臭”。

事实上，生活中像莉莉这样受狐臭困扰的人为数不少，尤其是分泌旺盛的年轻人，更是狐臭的易发人群。

对于这种刺鼻的体味，老一辈人这样流传道：是因为自己或家里人曾经无意间碰到过狐狸或者摸到过狐狸后才被传染上的。当然了，这种说法纯属无稽之谈。

那么，为什么人类会有“狐臭”？

由于人腋窝处的这种刺鼻的体味，很像狐狸身上散发出来的气味，被人们形象地称之为“狐臭”，不过其发生跟是否碰到或摸到过狐狸可是没一点关系。

狐臭其实是一种体臭，在出汗时气味尤其浓烈，这种恼人的怪味是怎么产生的呢？

我们知道，人体身上大大小小的汗腺多达数百万个，主要分为两类：小汗腺和大汗腺。

其中小汗腺几乎遍布全身，大约占汗腺的九成，一般在手掌、足底、面颊这些地方。小汗腺排出的汗液是无色无味的弱酸性物质，主要成分是水，几乎没什么味道。

而大汗腺（也被称为顶浆腺），主要集中分布在腋下、胯下、腹沟处等，排出的汗液除了水之外，还含有各种蛋白质和脂肪酸。

其实多了这些物质，分泌出来的汗液也不会有什么特殊的味道。

然而别忘了，我们人体表面的细菌数量多到令人发指的地步，像腋窝这种部位褶皱多，通风不好，还有许多腋毛，更是给细菌的繁殖提供了十分有利的条件。

如此一来，大汗腺的分泌物被体表的细菌分解后，生成各种不饱和脂肪酸，发酵腐败后散发出一种辛辣刺鼻的臭味，也就是“狐臭”。

简单来说，这种刺鼻的怪味产生的直接原因不是汗腺的分泌物，而是汗水太多，体表的细菌把汗水给“弄馊”了。

看到这里，估计有小伙伴一脸疑惑，汗腺人人都有，细菌每个人身上也有，为什么有的人却没有狐臭呢？重点来了！

没狐臭的人都是“基因变异者”

其实在多年以前，我们的祖先确实人人都有狐臭，可以说，在当时有狐臭的人才是正常的，没有狐臭才会被人家笑话。不过，后来情况发生了变化。

根据资料记载，大约在2000代以前，人类祖先从热带非洲走向温带亚洲，在进化演变过程中，第16号染色体中部的一个“掌管”大汗腺分泌的基因发生了突变，导致大汗腺分泌变少，小汗腺成为排汗的“主要角色”。

这便意味着，体表细菌的生长条件也变差了，人体的“清爽基因”横空出世。因此，没有狐臭的人其实都是“基因变异者”。

而这个突变基因人群大多分布在东亚，在中国人当中就占了95%左右，这个“清爽基因”一代又一代地遗传下去，使越来越多的中国人都摆脱了被怪味困扰的命运。

我们的邻居韩国，大约有90%的人也是这个基因突变的受益者，而日本人运气相对差点，只有84%的人是“基因突变者”。

在欧美国家，大多数人仍然保留着人类祖先身上这个十分原始的味道，仅有10%的白人以及0.5%的黑人没有狐臭。

倘若有机会接触到外国人，你会发现他们身上基本都有一股浓浓的香水味，大多数是为了掩盖身上那股令人不太愉悦的异味。

此外，有日本学者对狐臭做过详细的研究，结果显示，虽然有狐臭的人和没有狐臭的人都要大汗腺，但是在数量、质量以及位置上都存在很大的差别。

有狐臭的人群，大汗腺都特别发达，分泌功能比较旺盛，数量显著多于没有狐臭的人，而且在表皮下的位置也比一般人要深。

或许还可以这样理解，狐臭者的基因更接近祖宗，只是在时代文明的变迁里，让这种气味变成了令人厌烦的异味。

狐臭会传染吗？怎么消除？

狐臭其实不具有传染性，却有明显的遗传性，与人体第16号染色体上的特定基因相关， 一般来说，家里人有狐臭，下一代出现狐臭的概率也大一些。

科学研究发现，有湿润耳垢的人，更容易产生狐臭，这是因为耳朵和腋窝一样，都含有大汗腺。

在我们国家，只有极少数人才有狐臭，从而导致国人很在意狐臭的味道，认为这是一种疾病，想方设法地去消除，甚至有的人会因此形成较重的心理负担。

而在发生概率较高的西方国家，他们认为有狐臭是一件很正常的事情，并不当做一种病。

由于大汗腺在青春期前尚未发育成熟，没有分泌功能，故而不会发生狐臭。而到了青春期，大汗腺结构发育完整、数量增多，狐臭也就散发出来了，这也是为什么小时候没有狐臭，长大却有的原因。

那么，有什么办法能根除狐臭吗？最好的办法就是通过手术，不过狐臭除了来自腋下，身体的其他地方也会散发出体味，想要奢求一点体味也没有，目前是不太可能了。

日常生活中，多注意个人卫生、多运动、少吃刺激性食物，在一定程度上能减轻异味。

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为什么会有狐臭？科学发现：没狐臭的人才是“变异者”

有狐臭的人，一直都是遭人嫌弃的，尤其是在空气不是很流通的空间内，环境温度相对又比较高，出汗量增加之后，有狐臭的人，也就容易释放出一些臭气。

对于嗅觉比较灵敏的人，会更加觉得臭气熏人，简直无法忍受，可是，对于有狐臭的人来说，并不能切实感受到其它人的感受，但在别人的嫌弃当中，还是会觉得很受伤。

在很多人的印象中，都是觉得有狐臭的人是不正常的，有研究却发现，没有狐臭的人，才是“变异者”，这就让人有些费解了。

狐臭到底是怎么产生的？

具体来讲，就是汗液当中的成分不一样，排出汗液的汗腺不一样，让汗液成分也是发生了变化，再加人体产生的一些物质，碰到一起之后，也就会形成狐臭。

人体上分布着很多的汗腺，都是为了排出汗腺，以此来帮助调节体温，还能帮助排出体内的一些垃圾，总而言之，适当的排汗，对人体健康是有益的。

这里需要说一下，人体分布的汗腺，可分为2种，一种是大汗腺，另一种就是小汗腺，如果腋下分布的大汗腺比较多，相对来说也就更容易出汗。

另外，就是大汗腺分泌的汗液中，含有的成分，除了水，还会包括蛋白质和脂肪酸，当这些物质与细菌、灰尘、皮脂以及腋毛之后，腋下散发出来的气味就变得特殊很多。

简单概括一下，有的人会出现狐臭，最根本的原因，还是在于汗水分泌太多，从而增加了细菌繁殖，以及其它物质的产生，当汗液与其它物质碰到一起之后，味道也就会变了。

为啥说没有狐臭的人才是变异者？

大概在2000年以前，在人类进化的过程中，染色体发生了变异，这个染色体是第16号染色体，它的职责就是掌管大汗腺分泌基因。

经过人类进化，此种染色体发生变化，从而也就导致大汗腺变少，小汗腺也就变多了，因此，现在很多人身体上都是小汗腺居多。

这样看来，狐臭的人体内分布的大汗腺比较多，符合正常的，而大汗腺越来越少，小汗腺却越来越多的人群，也就是没有狐臭的人，其实是大汗腺基因发生了变异。

根据调查，发现中国人群当中，大汗腺基因还没变异的人群，相对比较少，基因突变的人却是在时代的变迁之下，变得越来越多，基本上达到了95%。

东南亚地区的人群，此种情况都比较明显，欧美国家就不太一样了，大汗腺基因被保留下来了，变异的人群相对比较少，所以，欧美大多数人都会有狐臭。

为啥有的人小时候没狐臭，长大了却有狐臭？

可能与两个因素有关，一方面是激素和腺体分泌出现变化，随着年龄的增长，也就是说进入青春期以后，激素分泌会出现变化，雄激素分泌较为旺盛之后，腋毛也就会越来越旺盛，再加上腺体分布不一样。

在腋毛的加持之下，让腋下的气味发生了变化，汗液加上腋毛，再加上细菌及其它物质，有可能就会出现狐臭。

另一方面，就是有可能是一些人群需要长期服用一些药物，在药物的影响之下，也是有可能会让狐臭出现。

比如说有一些人群，需要服用激素类的药物，这就可能会影响到体内的激素平衡性，若是导致雄激素过于旺盛，腋毛也是会长得过于旺盛，在此种情况下，也是可能会出现狐臭。

为啥有的人腋毛很旺盛，有的人却干干净净？

不只是受到遗传影响，从以上内容可以了解到，腋毛的生长也是会受到激素的影响，如果雄激素分泌旺盛，腋毛生长的相对也会比较旺盛。

对于男性来讲，雄激素旺盛，是一件值得高兴，且比较正常的事情，腋毛旺盛也没啥影响。可对于女性来讲，则是会觉得困扰，可能会影响到个人形象。

此外，就是如果女性腋毛旺盛是受到雄激素分泌旺盛影响，对女性并没有益处，还可能会反射出一些问题，就是女性的内分泌不调。

内分泌不调，对女性健康可能会产生影响，女性若是腋毛生长太过茂盛，希望能及时排查原因，以免给健康带来影响。

腋毛旺盛，也有可能是受到不良习惯影响，或者是受到药物影响，在长期受到刺激之后，也就可能会出现腋毛旺盛的现象。

有的人习惯良好，激素分泌也正常，也没有遗传因素，腋毛生长的也就会比较稀少，看上去就是干干净净。

这里需要提醒一下，男性雄激素过于旺盛，也并非好事情，有可能会给健康带来一些威胁，还是希望能及时调节，要知道雄激素不是越多就越好。

有狐臭的人，身上带着一股臭味，确实挺让人难以忍受，却也不能表现的过于明显，对于他人可能会造成伤害，应该要懂得包容和理解。

作为携带狐臭的人，可以尝试用一些简单方式去消除狐臭，比如说勤洗澡，还有就是除汗臭的清香剂，能够帮助弱化狐臭的味道，总体而言，就是要更加注意个人卫生。

狐臭是怎么发生的？原来有狐臭是“正常”，没狐臭才是“变异者”

公交车上，你正低头刷着手机，忽然嗅到一股特殊的气味，随即四处张望，心里暗自嘀咕：

“到底是谁没洗澡？”

其实，在这个充满人间烟火味的场景中，体味早已悄悄成为我们生活的一部分。

而在这众多体味中，狐臭总是被格外关注，甚至成了许多人自卑的源头。

其实狐臭的存在，其实才是人类“正常”的状态？

而那些没有狐臭的人，反倒是进化中的“变异者”。

狐臭的秘密：汗腺和细菌的双重作用

要了解狐臭的来源，我们得从汗腺说起。人体的汗腺分为两种类型：小汗腺和大汗腺。

小汗腺负责调节体温，分泌的汗液几乎是无色无味的。

大汗腺则藏着狐臭的真正答案。

它主要分布在腋下、乳晕和会阴等部位，分泌的汗液中富含蛋白质和脂质。

这些物质刚分泌出来时并没有异味，但一旦与皮肤表面的细菌“相遇”，就会被分解，产生令人避之不及的气味。

这一切就像一次化学反应，细菌仿佛是天生的“调香师”，将无味的分泌物转化为挥发性化合物，而这些化合物正是狐臭的根源。

可以说，没有细菌，狐臭也许根本不存在。

狐臭与耳垢的神秘联系

有趣的是，狐臭和耳垢之间也有一段“千丝万缕”的联系。

研究发现，耳垢的类型和狐臭都由同一个基因——ABCC11控制。

湿性耳垢（也叫油耳）常与狐臭相伴。

因为这种耳垢富含脂质，与大汗腺分泌物的成分类似。湿耳的耳垢容易吸附细菌，产生异味。

干性耳垢则是“变异”的产物，这类人群的大汗腺分泌较少，狐臭的发生概率也低。

全球范围内，湿性耳垢的比例在非洲和欧洲人群中较高，而干性耳垢则主要见于东亚人群。

这种差异背后，正是ABCC11基因的突变导致的。

也就是说，如果你的耳垢是湿的，你更容易有狐臭，而干耳的人则在基因上少了一些“麻烦”。

基因决定了狐臭：人类进化的遗产

狐臭的发生和ABCC11基因密不可分，这个基因就像一个“开关”，决定了大汗腺分泌物的成分。

在人类的早期历史中，狐臭是人类的“标配”。

数万年前，人类的祖先生活在温暖潮湿的环境中。

大汗腺分泌旺盛，帮助他们散热，也在一定程度上通过气味“标记”领地、吸引配偶。

可以说，有狐臭是那个时代的“正常配置”。

后来，部分人类迁徙到寒冷地区，环境的改变让大汗腺分泌物减少成为一种生存优势。

ABCC11基因的一次突变让大汗腺“安静”下来，分泌物中缺乏容易被细菌分解的成分，从而减少了气味的产生。

这一突变在人群中逐渐传播开来，尤其在东亚地区成为主流基因型。

因此，没狐臭反而成了“变异者”的表现。

科学家通过研究狐臭基因的分布，还发现了一些人类迁徙的线索。

北美的印第安人群体中狐臭的发生率很低，这与他们的东亚祖先有着相似的基因特征。

为什么有些人闻不到自己的狐臭？

或许你会好奇：为什么别人能闻到狐臭，自己却好像一点感觉都没有？

这其实和我们的嗅觉有关。

嗅觉是一个容易“习惯化”的感官。

当一种气味长时间存在时，大脑会选择忽略它，以避免信息过载。

这种现象被称为“嗅觉疲劳”。

对于狐臭患者来说，他们的大脑早已对自己的气味“免疫”，所以常常毫无察觉。

而旁人则因为没有适应这种气味而感受强烈，这也是为什么狐臭患者会因为他人的反应而产生困扰。

狐臭的遗传规律

狐臭的遗传方式十分清晰：它属于常染色体显性遗传。

如果父母双方都有狐臭，那么孩子患狐臭的概率在75%以上；

如果只有一方有狐臭，遗传概率约为50%。

研究显示，ABCC11基因的野生型更容易被传递，而突变型（与狐臭发生率低相关）在人群中比例较少。

值得注意的是，狐臭的遗传规律虽然明显，但这并不意味着无法管理或改善。

了解自己的遗传背景，可以更好地采取科学的应对措施。

狐臭：管理与改善的方法

虽然狐臭无法彻底消除，但它可以被有效管理。

以下方法不仅能帮助缓解异味，还能改善生活质量：

注重清洁：每日清洗腋下，保持干燥，可以减少细菌的滋生，从而降低异味的强度。

调整饮食：避免过多摄入大蒜、洋葱等刺激性食物，这些食物会通过汗液排泄，进一步加重体味。

使用止汗产品：市面上的止汗剂和除臭剂可以抑制汗液分泌，或者中和气味分子，短期内有效改善体味。

医学手段：严重的狐臭患者可以考虑医学治疗，如腋下肉毒素注射或手术切除大汗腺。这些方法可以从根本上减少异味的来源。

狐臭并不会直接危害身体健康，它更多的是一种“社交问题”。

科学的管理方法不仅能减轻气味，更能帮助患者找回自信。

狐臭，这个小小的生理特征，其实承载了人类进化的密码，也折射出人与自然的深层联系。

在现代社会中，体味可能成为自卑的原因，但它同样是一种生物学上的自然现象。

我们需要以更加包容和科学的态度看待狐臭。

每个人的身体特征都是独一无二的存在，与其为无法改变的特质感到苦恼，不如学会科学管理，让身体与心灵和谐共处。