• 1、刮了致癌，长了会臭？腋毛有啥用？拔腋毛得了毛囊炎怎么办？
• 2、围观“有味道”的手术，治疗五花八门的腋臭|第医线
• 3、狐臭是怎么产生的？会遗传吗？2个方法帮你缓解狐臭

刮了致癌，长了会臭？腋毛有啥用？拔腋毛得了毛囊炎怎么办？

腋毛，一直是大家很少谈论的话题，大家都很有默契地把腋毛藏起来，似乎遮盖住它就不存在。尤其是到了夏天，更是“见光死”，不仅自己尴尬，别人看了也尴尬，如果哪个女子能大方地露出腋毛，别人都会觉得她勇气可嘉。

人们不仅觉得腋毛不雅，还觉得它没有用、和体味重有关，甚至有人担心自己频繁刮腋毛会得乳腺癌，事实到底是咋样的，今天来和大家聊一聊。

简单介绍一下腋毛

腋毛生活的地方有一个民间叫法“咯吱窝”，平时不会可以露出来，但是如果想穿短袖，或者想散热，那就得把咯吱窝抬起来，里面的腋毛就显得不太雅观。

它的生长速度和浓密程度和性激素有关，儿童是没有腋毛的，但是到了青春期以后，腋窝开始冒出一两根，随后越来越多。

不过，不是每个人的腋毛都会野蛮生长，如果父母腋毛比较少，孩子也有可能出现类似的情况。另外，也有可能和疾病有关，例如少毛症。

简单来说，腋毛有三个作用：

当我们行走前后摆动身体，或进行剧烈运动时，能保护腋下皮肤，减小摩擦；

天气炎热时腋毛增加了腋下的蓬度，帮助汗水和热量散发；

进入成年后散发出成熟的味道，吸引异性。尤其是熟悉的伴侣的气味，会让人放松，压力减小。

刮了致癌，长了会臭？腋毛真的如此“十恶不赦”？

网传腋毛是排汗的通道，若腋毛不存在了，体内的毒素就没有通道出来，只能淤积在体内，正好淤积的地方在乳腺附近，从而增加乳腺癌的风险。

这种说法乍一看有道理，但其实了解人体常识的人应该知道，毛囊和汗腺是两码事。腋毛是毛囊的一部分，汗液是从汗腺中而来，因此，就算没有腋毛，也不会影响流汗。

和乳腺癌的关系更是离了十万八千里，因为癌细胞出现是因为乳腺组织病变，并不是腋窝病变，虽然两者离得近，但是没有直接关系。

体味重是因为腋毛太长了？

腋毛又背锅了，大家可以换一个想法，自己的头发太出油，头皮总是痒痒，和头发长短有关吗？显然是无关的，同理，体味太重和腋毛长也没什么关系。

腋毛本身是无味的，不妨想一想，若体味很重，可能是自己汗腺比较发达，携带狐臭基因，又或者是卫生习惯不好，衣服没有勤换，另外，喜欢吃重口味的食物，也会让身上的味道变得难闻。总之，不要再让腋毛背黑锅了。

如果你的腋毛很长，穿着的衣服腋下又比较贴身，运动量又比较大，那么一天下来的确会捂出馊味。

不过，大家也要引起注意，到底是汗味汗水狐臭味，如果洗澡后味道减轻，天气凉爽后基本没有味道，那就不是狐臭，如果一年四季都有浓重的体味，那就要积极治疗。

拔腋毛得了毛囊炎怎么办？

郑女士每天到了夏天都会有一个烦恼，那就是腋毛太长，不想露出来，刚开始她会定期用脱毛膏脱毛，后来觉得这样不能除根，于是改成了用镊子拔毛，一旦有腋毛冒出一点头，她就会拔掉。

刚开始疼得眼泪直流，后来慢慢习惯了，也就忍受下来，可是好景不长，她突然发现腋下出现好几个红疙瘩，还很痒，里面隐约有脓头，摸起来硬硬的。她以为自己得了什么大病，于是到皮肤科检查。

医生告诉她这是毛囊炎，因为郑女士刮毛过于暴力，毛囊被反复拉扯，被细菌趁机入侵，所以出现了炎症，后来医生给郑女士开了一支药膏，告诉她每天早晚涂抹，并叮嘱以后不要再拔腋毛了。

郑女士牢记于心，不敢再拔，但是对于腋毛她依然很苦恼，不知道该拿它怎么办。

如果你也有相同的烦恼，要谨记不可采取拔毛、蜜蜡脱毛这种暴力的手段，建议激光脱毛，多次治疗后以后腋毛数量会渐渐变少，或者勤快一点，经常刮除。

若想减轻身上的体味，建议大家使用一些带香味的清洁产品，同时还要保持腋下干燥，出汗多的情况下准备两件上衣替换。同时还要清淡饮食，夏季多吃爽口的瓜果、蔬菜，少吃火锅、烧烤，少饮酒，对改善体味都有帮助。

还记得之前有部电影，一位女明星在剧中穿着美丽的旗袍，但是在抬手间却露出腋毛，让不少观众大呼“恶心”，同时也不理解导演的审美，为什么不给腋毛刮掉呢？

后来导演解释，在三十年代女性没有刮腋毛的习惯，后来受到欧美文化影响，不管男性还是女性都对腋毛产生的偏见，所以才刮起一阵刮腋毛的风。

面对腋毛，我们不应该一味地逃避，你可以想办法清除它，也可以大大方方地露出来，没什么大不了，当你想通了这些事，会发现有腋毛也是一件有趣的事。

参考资料：

[1]热点|刮腋毛导致乳腺癌?不靠谱·健康中国.2015.06-24

[2]流鼻血抬高下巴?刮掉腋毛能减少流汗?这些传言你还在信吗?·新华社.2019-09-26

[3]脱毛太随便，小心惹上毛囊炎!·中国美容医学杂志.2017-05-19

围观“有味道”的手术，治疗五花八门的腋臭|第医线

夏天来了，衣服穿少了，在地铁上、电梯里，空气中常会闻到一股“体味”，也就是腋臭。但你知道吗？腋臭的味道其实是五花八门的，九院黄浦分院的陈斌医生专注于研究腋臭很多年，他曾指出，临床上最多的是“孜然味”，其他还有小葱味、酸臭味、垃圾桶味、臭袜子味、铁锈味……

事实上，腋臭并非不讲卫生所致，而是一种病，还会遗传。在黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心（社区医院），每周四为患者开设腋臭专病门诊，如选择外科手术治疗，那么在社区医院就能完成。日前，记者围观了一台“有味道”的手术，打浦桥街道社区医院的外科医生田陶然介绍了腋臭的科学治疗方法。

别把腋臭不当病，它可以治疗

腋臭，一个被“嫌弃”的词，仿佛看到字眼就能闻到味儿。很多人认为它不是病，但在中国有超过5000万腋臭患者。田陶然说，腋臭其实是大汗腺在“作怪”，腋窝部位的大汗腺（学名“顶浆腺”）过度发达，产生大量分泌物，与皮肤上的微生物发生化学反应，产生臭味，腋臭在天热多汗时更加明显。

腋臭要看什么科？一般来说，腋臭患者分散于皮肤科、普外科、整形外科等科室。腋臭可以手术治疗，也有非手术疗法，少数医院开设腋臭专科，更方便患者求医。

为满足辖区居民对外科门诊手术的就医需求，打浦桥社区医院外科率先在居民家门口开展了体表痣切除术、脂肪瘤切除术、皮脂囊肿切除术等门诊适宜手术。今年1月，经前期调研和周密筹备，由该院田陶然医生和九院黄浦分院的陈斌医生共同完成一例腋臭小切口根治型微创手术，这也是首例在上海社区开展的腋臭手术，随后社区便开设了腋臭专病门诊。迄今，在打浦桥社区医院已完成15例腋臭手术，费用比三甲医院和非公医疗机构低。

图说：首例在上海社区开展的腋臭手术患者术后 来源/采访对象提供

20岁的小丽从青春期开始就一直受到腋臭困扰。“我爸爸也有腋臭，但他从来没有去医院看过。没想到，我身上也出现了这种讨厌的味道。”小丽说，她时常感到自卑，明明很注重卫生，可身上味道怎么洗也洗不掉，一直以为腋臭将是伴随终生的“不治之症”。直到上大学后，她才知道，腋臭是可以治疗的。

最近，她看到打浦桥社区医院的公众号上有推送腋臭专病门诊，住在附近的她就立即赶来咨询。根据评估，小丽达到了手术治疗的指证，田陶然医生给她讲解了手术的利弊，她预约了暑假手术。

图说：图为打浦桥街道社区医院的医生为患者进行手术治疗 来源/左妍摄（下同）

腋臭可遗传，手术效果最好

“患者18岁，手术预计要2个小时。”看完门诊，记者跟随田陶然医生走进手术室，手患者小波已进行了局部麻醉，双臂外展，腋窝进行了刮毛处理。

医生在其双侧腋下分别作一个1.5-2厘米的小切口，用剪刀插入腋窝皮下，仔细将皮肤上的汗腺清除出体外。“这是一个慢工出细活的手术，每一侧腋下大概有400-600个大汗腺，要清理干净才能把味道消除。”为了提升效率，通常两个医生一起操作。“手术的创伤小、疤痕小、出血少，只是术后恢复还是需要一定的时间，另外还要防止术后感染。但这种手术是最有效、最彻底的治疗方法。”田医生说。

为什么要清除大汗腺？这就不得不说腋臭的来源。人体汗腺主要分为大汗腺和小汗腺，小汗腺遍布全身，排汗较稀，一般无味；但大汗腺分布在一些特殊的部位，如腋窝、乳晕、肛门、外耳道等，排出的汗里含有各种蛋白质和脂肪酸。

通常认为腋臭的产生跟体表的细菌有关，但陈斌医生表示，腋臭的根源是基因。由于汗腺分泌物本身是带有味道的，细菌促使症状加重，但不是产生味道的根本原因。

“腋臭为常染色体显性遗传，80%的腋臭与遗传有关，也有一部分腋臭患者并没有家族史。”田陶然介绍，3月初，家住松江区的年轻女性小陌前来就诊，小陌十年前做过传统的腋臭切除术，疤痕大，还有残留异味，田医生给她讲解了腋臭的各种治疗方案以及优缺点，建议她做腋臭微小切口根治型手术，最终决定当天就手术。由于患者是复发型腋臭，瘢痕粘连严重，术中需要精准的剥离和仔细的操作，最终手术耗时一个多小时完成。小陌经过后续的换药护理，没有了异味，还带她妈妈也来做了手术。

图为田陶然医生在做手术

腋臭会“复发”吗？与这些原因有关

需要指出的是，虽然外科手术效果好，但也并非所有人都能达到预期。田医生表示，有的患者做腋臭根治术后还觉得有味，怀疑腋臭复发，其实这不叫复发，因为大汗腺通过手术清除后是不可再生的。这种情况称之为异味残留，可能与手术不彻底有关。还有的患者未发育完好之前做了手术，手术后有新的汗腺发育。因此，一般至少要年满15周岁，症状明显，治疗意愿强烈，医生才会考虑手术方案。现在也可以通过各种非手术疗法治疗腋臭，比如微波治疗无创伤，效果好，不过价格较高，需要多次治疗。

田陶然说，门诊经常遇到年轻女性，明明味道只有一点点，但坚持要做手术。“我们也会劝说她外用止汗露、各种香水喷雾等来掩盖味道，没有必要做手术。”

如果是遗传型腋臭，一般从青春期开始就会出现症状，随着年龄增加，异味更明显。一般来说，通过减少摄入葱、蒜、咖喱类辛辣刺激的食物来减轻症状，勤洗澡、适当使用香水或止汗露也有一定效果。田陶然提醒，虽然肉类食物的体内代谢产物是汗腺排出物的来源，但对于青少年而言，不建议通过减少肉类饮食来控制体味，这种牺牲孩子生长发育来达到控制症状的方法是得不偿失的。（文中患者均为化名）

新民晚报记者 左妍

狐臭是怎么产生的？会遗传吗？2个方法帮你缓解狐臭

在公共场合，憋不住放了个屁着实让人尴尬，但更尴尬的是，屁憋住了，狐臭却无法祛除，这不仅会打击到人的自信心，还会导致人际交往出现问题。

首先我们来说出现狐臭的原因。

人体在腋下、泌尿生殖器等部位分布着大汗腺，大汗腺的主要作用是将汗液排出体外，可当汗液与皮肤表面的细菌进行接触，在共同作用下就会产生难闻的异味，也就是我们所说的狐臭。

一般情况下，产生狐臭的原因有以下几种：

①遗传因素

狐臭就如同人体的发色、样貌等，有一定的遗传性，如果你的父母亲人有狐臭，那你有狐臭的概率也会大大增加。

②皮肤清洁不到位

狐臭的产生与皮肤表面的细菌有很大的关系，尤其是腋下、肚脐等部位是大家常常忽略的清洗部位，那就会给大量细菌创造一个生长繁殖的温床，从而导致狐臭的产生。

③饮食不当

现如今大家的饮食越来越多样化，而且很多人都喜欢吃重油重辣的食物，什么“啤酒脏腰小烧烤”顿顿不落。而这些食物会在人体内产生大量的酸类物质，导致汗液酸化，自然也就会产生狐臭。

④激素

狐臭往往是从青春期开始体现，而到了老年会渐渐消退，这是因为汗腺的分泌功能受到激素的控制，而处于青春期的人身体生长发育迅速，激素分泌旺盛，狐臭自然也就比较严重。

⑤不正确的刮毛方法

有的人为了追求美观，经常会选择自己刮毛。但由于刮毛方式不正确，反而会刺激汗腺，导致腋毛生长速度越来越快，腋窝部位就会产生异味。

①注意饮食

要想缓解狐臭，首先要做到的就是注意自己的饮食营养平衡，在日常饮食中，要多吃蔬果，少吃肉。因为动物蛋白会增加皮脂分泌，引发异味，蛋白质在体内分解时产生氨，如果肝脏不能处理，也会产生汗味。

而蔬果中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够有效帮助人体排酸，从而缓解狐臭。

②及时清洁

在人体大量排汗后，要及时清洁，避免汗液在皮肤表面的残留。另外，在选择衣服的时候，尽量选择宽松舒适的衣服。如果狐臭实在太严重，可以选择在洗澡时用淡盐水清洁腋下。

总而言之，引起狐臭的原因有很多，大家只需要搞清原因，对症治疗，没必要感到自卑。