文章目录：

• 1、让你一分钟远离狐臭烦恼
• 2、为什么尝试了这么多办法，我的腋毛还是除不尽？七院皮肤科来告诉你原因
• 3、身上有这10个bug，再帅再会打扮也救不了

让你一分钟远离狐臭烦恼

夏天有狐臭怎么办，狐臭自己闻到就算了，要是别人闻到那是一件多尴尬的事情，每当下班高峰挤地铁/公交车的时候，是该拉扶手，还是夹紧腋窝深怕周围的人用异样的目光看着,特别想把这个狐臭的毛病给去掉,尝试了几种涂抹的药,不好使还过敏,想手术,但是还不敢,冬天倒是好说,到了夏天怎么办，以后结婚了,他/她会不会嫌弃。那自己有狐臭怎么办呢？

先了解下狐臭形成的原因是什么？狐臭是由于大汗腺受内分泌的影响，在青春期和成年后才开始分泌活跃，由于大汗腺的分泌物与细菌发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。其部分是遗传因素的家族史。那夏天腋下特别臭怎么办，重拾自信呢？我们往下来分析。

• 方案一：六一散30克，枯矾10克，冰片1克，混合布包。

• 方案二：硫磺6克，蛇床子6克，密陀僧3克，雄黄3克，轻粉15克，枯矾粉6克，细末布包扑。

• 步骤：先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤腋下，然后用药粉包扑，每日1次，可以保持。

1. 非治疗方法可以通过日常护理减轻

   1.日常生活卫生：狐臭治疗首先想到的是注意个人卫生、常洗澡、勤换衣、保持皮肤的清洁与干燥应属首选。再说，温暖潮湿的腋窝是微生物的温馨家园，可加重腋臭。保持清洁就有利于减轻不良气味。不要过量

   2.日常饮食和作息：1）蔬菜可以补充身体所需的营养，清淡食物同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。2）饮食禁忌； 大葱，大蒜，洋葱，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，控制好饮食效果是很明显的。3）生活中不要过于惊慌、兴奋或者紧张，这些都会导致腋臭现象的加重。保持一个良好的心态。

   

2. 民间偏方：  冰片液，生姜汁，番茄汁，龙眼 - 胡椒粉，大蒜，以及炒热的食盐、煮熟去壳的鸡蛋等，也都是用于外敷，这些偏方每日1次可以保持，但不能达到根除效果。

   

3. 药物治疗：

   外用药物，采用能抑菌、收敛、止汗、防腐、防臭等作用的药物。勤洗澡、勤换衣，局部搽冰片、西施兰夏露、狐臭香粉、香水精等均应用较广。主要通过堵塞毛囊，不让腋下汗液排出，影响人体正常排毒，药物是含有化学成分，经常使用患者会有过敏现象，对人体有很多不良反应和副作用。

4. 注射治疗:  应用乌拉坦、明矾、无水酒精、尿素、福尔马林等注射至双侧腋窝皮下，破坏腺体或阻断其排出路径。但注射时要防止过浅会引起皮肤坏死。一般起码两针才起全效，严重者可能需要更多。效果维持一年左右。

5. 激光治疗:

   采用激光、高频电针、冷冻等方法，破坏腋毛区的大汗腺体，并通过皮肤瘢痕组织的形成来阻断腺体分泌液的排除，促使腺体萎缩。易残留，复发率高，同时疤痕比较明显。

6. 微创治疗：

   多年开展的新术式，其特点是配合可视仪器的微创治疗可以准确定位汗腺，去除彻底，复发率低，可一次性去除较大面积汗腺。术后遗留瘢痕不明显。手术在局麻下进行，褶皱处做一个0.3厘米的介入口(这样术后瘢痕不明显)，然后细致去除汗腺组织。术后需加包扎3-4天，然后拆线。

注意事项

• 狐臭是一种显性遗传，如果父母有狐臭的话，那么子女遗传到的可能性非常大，所以在日常生活中要注意清洁卫生，少吃刺激性食物，以减轻狐臭的程度。

• 做好个人卫生，运动后及时洗澡；避免穿紧身等不透风的衣服，饮食注意清淡，避免食用过多的辛辣、油腻等食物，此类食物也会加速汗液的排出。

【如果有生活中遇到的问题 可以和我一同探讨】

我的微信xiansheng9292

【我会为您一对一解答分析】

为什么尝试了这么多办法，我的腋毛还是除不尽？七院皮肤科来告诉你原因

如今正值夏秋之交，然而南方的天气怎么也凉不下来。在这个露肤装的季节，咱家的汗毛扶摇直上，可谓野火烧不尽，春风吹又生！

我也想说：爱我就连我的腋毛一起爱！

可是，我自己都爱不起来啊！

回想这些年脱毛的日子

我不自觉得夹紧了胳膊

为什么各种脱毛法都不奏效？

我们先来认识一下脱毛的原理

脱毛主要针对的是处于生长期的毛发，不断将生长期的毛发脱掉，让大部分的毛发处于退行期和休止期，从而达到脱毛的目的。而对于不同的人来讲，脱毛的部位也有所不同，而总体来讲就是想要脱去“不想要的毛发（unwanted hair）”。

那么小编有什么要推荐的吗？

小编

小编要进入今日的正题了,对于上述方式在毛发中的不同靶点如下图所示：从左至右依次是激光脱毛的最佳靶点、镊子、蜜蜡、脱毛膏、剃毛刀。

原来过去撕心裂肺的脱毛法没有一样是断根的！

下面小编介绍一种激光脱毛法

这种办法是利用激光的选择性光热效应，使用特定的波长的激光穿过表皮层，让毛囊内的黑色素选择性的将这种激光吸收，由此产生热效，使毛囊坏死，毛发不再生长。

它只对处于生长期的毛发有效，所以一般需要3-6次才可以真正的达到永久性脱毛。

小编正在操作的这款脱毛仪器，是半导体脱毛仪ML-4120型，输出波长为808nm，绝对适用于脱毛哒！

激光脱毛这么好，是不是所有人都可以做呢？

下面这些人不行！

• 分娩和妊娠患者

• 局部有其他皮肤疾病及细菌、真菌、病毒感染者

• 瘢痕体质患者

• 近期曾采用药物治疗，致疗效难以判断者

• 近期服用光敏剂者

• 治疗前6个月服用维A酸类的药物

• 近2周有暴晒病史者

那么激光后的护理，

我们需要注意些什么呢?

激光治疗后也要注意护理：

1、做了激光脱毛后，2周内绝对避免阳光暴晒，做好避光防晒工作。

2、其他脱毛后，可以用清水洗干净，然后喷一喷抗敏保湿类的喷雾或者矿泉水或者含芦荟成分的舒缓凝露，让肌肤舒缓和水润。

3、脱毛后的润肤乳一定要选择质地清薄的。

4、脱毛后具有美白功效的护肤品暂停使用。

5、脱毛部位尽量不要用热水，温水就可以了。但24小时内不要蒸桑拿。

6、24小时内，尽量不要游泳，游泳池的水质不好容易应发感染，也不要进行日光浴，紫外线真的很强烈。

小编总结：

如有想做激光脱毛的朋友们，一定要仔细看一下禁忌症方面的要求，其次一定强调做完激光脱毛是绝对不能暴晒的！！！所以，要自己计划好时间。脱毛周期一般是1-2个月，不同部位毛发生长速度不一样，脱毛仅对生长期的毛发有效，所以有些到了脱毛后期，1个月如果毛发还没长出来，需要延长治疗间隔时间。记住，脱毛，不论是哪种方式，都需要咱们的时间和耐心。

中山七院皮肤科-专科诊治病种包括皮炎、湿疹、带状疱疹、白癜风、癣、疣、皮肤血管炎、痤疮、脱发、银屑病、遗传性皮肤病、皮肤肿瘤、皮肌炎、红斑狼疮等皮肤病以及梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病。

科室还开展超分子水杨酸/果酸焕肤、药物面膜综合疗法、光子嫩肤祛斑、激光脱毛。激光除皱、红蓝黄光、高能红光、窄谱NB-UVB、308nm准分子激光等治疗项目。

以及体表良性肿瘤的手术切除、瘢痕疙瘩切除、扩张器皮瓣术、皮瓣转移修复术、植皮术、毛发移植术、腋臭微创手术、白癜风表皮移植术、皮肤溃疡修复术等皮肤外科诊疗项目。

皮肤科门诊：0755 81206370

（部分图片来源于网络）

身上有这10个bug，再帅再会打扮也救不了

「懂得打扮」绝对是加分项。

但这种优势能让一个人的路走多远、加成有多大却不好说。毕竟分数是多方面的综合考量，这其中也包括言谈举止中的很多细节。

以下有特别败好感且外表再优都无法隐藏或拯救的10件事，让我们一起来查漏补缺

👇

1、发量不给力

时尚完成度不光靠脸和身材，也靠「发量」。

头发都没有，其他的也就不用折腾了。因为即使是帅如吴彦祖，发际线一高或者头顶稀疏看着也不带劲了。

「秃」其实比「光头」更糟糕，后者还能强辩是走「强气场型男路线」，前者根本找不出任何理由，怎么看都是满满的「老头儿感」。

好在现在针对脱发的办法也很多：

明显秃的，可以植发或者使用生发产品；追求代价更小、临时抱佛脚的，可以采用填涂的方式进行伪装；情况不太严重的，可以剪一个心机发型修饰一下。

2、体味很重

有的人看着很棒，但体味真的是滂臭，关键是自己闻不到。

个人卫生差可能是最主要的一个原因。

体臭说白了就是细菌分解汗液而产生的，所以使用抗菌肥皂/沐浴露彻底清洗颈部/腋窝/前胸/后背/私密部位/足部等易出汗区域就能明显改善这个问题。

定期修剪毛发对于减少汗水和气味也有一定效果。

狐臭，洗澡或者使用除臭剂都没用，只能做手术。

如果距离较近，头臭和耳油臭也挺让人上头的。不信你闻闻自己的枕头和耳机。

除了身体臭，也可能是衣服臭。

衣服没洗干净（有汗水、皮脂分泌物残留） 阴干=水汽重沤出来的馊味儿。

洗完的衣物如果在不透风的地方堆放也很容易产生异味。

已经臭了的衣服只能重新洗（丢进洗衣机前加一勺小苏打泡一泡搓一搓可以有效去除油脂酸败的味道），然后在通风良好的地方彻底晾干（或使用烘干机）。

3、口臭不清新

电梯、滴滴、办公室里，口臭无处不在。感觉有些人嘴里味道的毒性丝毫不亚于西伯利亚银环蛇。

口臭非常普遍，而且和体臭一样，当事人往往不自知。

有2个方法供大家自测：

• 双手罩住口鼻，缓缓吐气，然后细细品味；

• 用舌头中段（注意不是舌尖）舔一下手腕内侧，10秒后闻一闻味道；

要是闻起来挺上头，那十有八九就是有口臭。

引起口臭的原因很多，主要分为「生理性口臭」和「病理性口臭」两大类，最关键的就是要保持良好的口腔卫生。

关于怎么刷牙、具体有哪些因素会导致口臭我们之前写过，有需要的同学可以戳进去看看。

4、阴着一张脸

天生脸臭的人非常吃亏。

明明人挺好，却总被无端地误会难搞；明明只是在发呆放空，人家觉得你是在生气闹脾气。

表情自带丧感或坚毅感并没有什么错，但至少有意识地控制自己不要皱眉，在与人交流时保持微笑、眼神真诚，避免给人留下不友好或脾气暴躁的坏印象。

5、体态不好

体态不好，气质全无。

含胸/耸肩/驼背/伸脖的样子会显得人狗狗祟祟、死气沉沉；还有的人走路不抬脚，老是擦着地面，也特别没有精气神。

以下这些通过联想进行体态纠正的方法真的非常好理解，供大家参考👇

想象你的头和脖子变成了鸡脑袋，你要准备打鸣了，脖子就伸长变直了；

想象你有翅膀，要把翅膀收起来，你就沉肩了；

想象你肚子是个气球，你在放气，腹部肌肉就收紧了；

想象你有尾巴，你要夹紧不让它乱晃，臀部就收起来了；

想象你的小腿已经消失，走路全靠大腿，你的大腿肌肉就被调动起来了；

图片来源：小红书 @今天也要好好吃饭

6、缺乏应有的礼貌

不用手指着别人；

不吝啬说「请」和「谢谢」；

赴约准时；

公共场合不大声喧哗/公放；

不随地吐痰;

自觉排队；

吃饭不出声音；

不在拥挤的地铁上跷二郎腿；

接过别人的东西用双手；

不随意打断别人说话；

尊重他人隐私；

注意开玩笑的分寸、对象和场合；

在他人挂断电话之后再挂断...

这些我们在孩童时期早已学到的东西常常在如今快节奏的生活中被丢到一边。

be nice真的很重要。这些细节是一个人家教、涵养和格局的外在呈现。

我们都应该努力做那种愿意优先考虑他人感受的人。

7、情商感人&谈吐不行

抛开聪明绝顶的极少数人不谈，情商比智商更重要。

情商是什么？是有效应对社交场合、觉察社交暗示和理解他人情绪、情感和意图并据此做出适宜反应的一种能力。

谁也不会喜欢那种无法和他人共情、没有同理心且极度以自我为中心的人。

谈吐不俗的第一层维度是表达清晰、言之有物；第二层维度是说话有见识深度，让人如沐春风。

一个拥有高情商且良好谈吐的人即使颜值不行也分数不会差；而一个说话没内容没重点没边界感的人即使外貌再优也难免让人滤镜碎一地。

8、充满戾气

你在生活中遇到过那种说话特别冲、一点就着的人吗？

大环境不好，大家都挺难的，戾气无处不在。

通过冷嘲热讽、阴阳怪气、轻蔑鄙视、恶意揣测等方式攻击伤害他人本质上是掠夺能量的一种行为，想要借此获得力量和优越感。

你希望他人以怎样的方式对待你，就应该以怎样的方式对待他人。

学会好好说话、对某些在意的事脱敏、修炼心性是我们一生的功课。

9、热衷爹味说教

尊重他人命运，放下助人情结，不要好为人师。

家里的爹虽然话多但还给钱，外面的爹如果只会把人当三岁小孩指指点点一通教育，那就是纯纯的招人烦。

有一个很有意思的现象是，真正优秀的人往往很低调保留，反而是没什么成就的人「指导欲」极强，而且疯狂输出的内容通常充满个人偏见且毫无建设性。

美国经济学家托马斯·索维尔说过一句值得细品的话：

「认识到自己的无知，需要有相当程度的知识。」

少说话多读书。不要轻易评判、建议、下定义，尤其是对别人的事。

10、说方言

说方言本身没什么问题，但在相对正式的场合说出口一定不性感，再强的颜都压不住。

有的听起来土，有的听起来像诈骗，有的听起来智商不高。

以上这10点，你我共勉。

愿我们都成为那种真实鲜活、懂得共情、给他人好的感受且外表有点小好看的优秀之人

✌️

PS：本文图片部分来源于网络，如有版权问题请及时联系我们删除。

撰文/策划：李组长眉头一皱

排版：kiki

监制：GaGa

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