文章目录：

• 1、哪些止汗露适合狐臭人群？十款热门止汗露评测：含这些物质需注意
• 2、用妇科洗剂去私处异味，还有可能越洗越严重？
• 3、狐臭用这些方法可改善，医生告诉你答案，快来了解！

哪些止汗露适合狐臭人群？十款热门止汗露评测：含这些物质需注意

作为一个遗传狐臭，日常生活的真实状态只有一种，那就是：不涂止汗露死也不出门。

尤其是我这种本身汗液分泌旺盛，一出汗腋窝就滂臭的，更离不开止汗露了。

可是市面上的止汗露种类实在太多，有的止汗露虽然宣称止汗祛味，但实际使用发现并不适合狐臭人群。

那么为了解决大家的困扰，本次选择了市面上十款比较热门的腋下止汗露进行测评，看看究竟哪款止汗露能够脱颖而出？

目录

测评样品

测评指标

成分分析

止汗能力

遮味能力

肤感实测

总评

测评样品

根据各大平台的热度以及电商平台的销量，本次选择的10款都是价格不超过200的平价止汗露，如下：

测评指标

成分分析

对于任何上肤产品来说，大家的根本需求是功效，但首要原则应该是温和性。

如何判断一款止汗露是否温和？我们一般从其成分的安全性进行分析。

在止汗露中除了刺激性较大的止汗功效成分之外，我们还要关注的是含量少但很多产品不可或缺的香精、防腐剂、乳化剂、推进剂等成分的安全性。

注意：止汗露属于驻留在人体时间较长的洗去型产品，虽然有些成分属于低风险物质，但是长期使用依旧会产生刺激反应。

10款止汗露的成分分析如下：

小结：

1.拉芬琳祛味液、慕之宜净味水、舒耐止汗喷雾、阿迪达斯走珠液、安利走珠、QV蓝罐小魔珠6款止汗露中均不含风险成分。

2.水耐、Fa、杜得乐、妮维雅四款中均含有风险刺激成分，其中需要尤为注意水耐和杜得乐两款刺激成分均为功效成分，在配方中的占比一般比较大。

止汗能力

汗液是狐臭形成的必要条件之一，所以止汗能力也属于功效需求的一方面。

为了测评效果更直观，我们决定采取“汗蒸法”对10款止汗露的止汗能力进行测评。

测评方法：保证腋窝清爽干净的前提下，分别在两侧腋窝涂抹一款止汗露，在温度为40度的汗蒸房内待上30分钟，30分钟后用吸油纸擦拭腋下汗液，直至腋下恢复干爽。吸油纸上的汗液面积越小，说明止汗效果就越好。

10款样品的止汗能力测评对比结果如下：

小结：

1.止汗能力比较突出的有：慕之宜净味水、水耐止汗喷雾、阿迪达斯走珠液。

2.止汗能力较差的有：杜得乐止汗石、Fa走珠液。

遮味能力

不管是狐臭还是汗臭，选止汗露一定要选遮味效果持久的。

目前没有什么直观的方法进行测评展示，所以对于抑味持久度我们主要进行上肤实测，在室外环境情况相同的条件下，两次进行上肤测试，观察并记录其抑味维持时间。

10款止汗露的抑味维持时间如下：

小结：

1.抑味持久度比较好的有：慕之宜净味水、拉芬琳祛味液、杜得乐止汗石。

2.抑味持久度比较差的有：FA走珠液、妮维雅走珠液、舒耐止汗喷雾、阿迪达斯走珠液。

肤感实测

除了温和性与功效，还有一点大家比较关心的就是上肤之后是否黏腻，是否刺激等实际感受。

肤感测试方法：将止汗露涂抹在手臂上，等待其吸收后，用涂抹止汗露的部位去粘取玻璃罐中的彩色泡沫球，粘取的小球个数越多，说明质地越黏腻。与其同时，观察样品上肤之后是否会有刺激反应。

10款止汗露的肤感实测结果如下：

小结：

1.质地较为黏腻的多为走珠款，比如妮维雅、安利、QV走珠液。

2.有两款上肤之后有刺激反应：杜得乐止汗石（刺激）、水耐止汗喷雾（紧绷）。

总评

10款止汗露测评总结如下：

推荐产品：

最后，附上一些选购和使用止汗露的小建议

1.尽量不选膏体或者走珠款式的止汗露

膏体款虽然耐用，但质地都比较干，并不好涂抹，且使用过程中并不卫生。

走珠款质地较为浓稠，上肤之后大都会有黏腻感。

建议选择清爽型的喷雾款式，算是目前遇到比较理想的。

2.以不紧绷、无刺激性为首要挑选原则

即使止汗露在宣传的时候比较温和，仍然要去筛选其中是否含有风险刺激成分，减少对皮肤的伤害。

3.使用止汗露的频率不易过高，使用之前一定要保证腋下是干爽状态

止汗露的使用次数一般是1天1次即可，最多早晚一次，且注意使用之前先清洗液窝，腋下分泌物多的尤其需要注意。

今天的测评就到这里，我们下期继续。

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用妇科洗剂去私处异味，还有可能越洗越严重？

前两天，有个朋友问了我一个非常尴尬的问题：

他觉得女朋友有点阴道异味，趁着七夕节给她买了洗液，结果女朋友用了之后味儿反而变严重了……

这不，在良心的谴责下，他就来问我补救措施了。

Emmmmm…… 阴道周围有一定的气味，这不是正常的吗？

而且“阴道洗液”不能随便买来用，这已经科普过好几遍的知识点，咋还有人不知道呢？

一看到“大汗腺”，可能有的人就觉得眼熟：这不是导致狐臭的那个汗腺吗？

没错，就是它。

大汗腺也叫顶泌汗腺，它是人体的一个正常结构。

除了在腋窝下，它在乳晕、脐周、肛周、包皮、阴阜和小阴唇周围也有分布。

大汗腺分泌的液体，是一种浓稠的乳色分泌物。它的脂肪酸含量比汗液更高，而且能在皮肤表面的细菌的分解下，产生大量不饱和脂肪酸，发出臭味。

想用洗液把这种味道洗掉？

不可能的。只要大汗腺持续分泌，皮肤表面存在细菌，味道就会一直存在。

所以不管男女，有点狐臭、私处有点味道都是很正常的。

阴道不仅仅是“有点”味道，而是有着比较浓烈的味道，那么造成这种情况的，很可能就是某些妇科疾病。

阴道分泌物又叫白带，它主要是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道黏膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。

正常情况下，白带呈现出白色糊状或蛋清样，一般是没有什么异味的。

如果白带出现了一些特殊的气味，并且它的颜色质地也有所变化，就需要引起我们关注了：

鱼腥味➡️细菌性阴道炎

白呈现灰白色、质地稀薄，有一定鱼腥味，还伴随着外阴瘙痒，可能是细菌性阴道炎导致的。

血腥味➡️宫颈癌、宫颈息肉

在白带中混有血液，可能是宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉、宫颈柱状上皮异位合并感染、放置宫内节育器或子宫黏膜下肌瘤等问题导致的。

在健康的阴道中，有多种菌群寄生在其中，如占据绝对优势的乳酸杆菌，葡萄球菌、大肠埃希菌、棒状杆菌、B群链球菌、粪肠球菌、支原体、假丝酵母菌、消化球菌和类杆菌……

它们相互牵制，构成一个稳定的微生态系统。

如果随意使用洗液“杀菌”“变香香”，很容易打破这个平衡，反而让人得上阴道炎，让异味越来越严重。

私处异味严重，还是早早去医院就医，让医生做个妇科检查，确诊之后对症下药吧。

（本文经过百科名医医学团队及专家审核）

参考资料：

[1]张学军,郑捷.皮肤性病学.9版.北京:人民卫生出版社,2018

[2]谢幸,孔北华,段涛.妇产科学.9版.北京:人民卫生出版社,2018

狐臭用这些方法可改善，医生告诉你答案，快来了解！

在一个温暖的春日下午，李先生在公交车上遭遇了尴尬的一幕。当他轻轻举起手扶住吊环时，周围的人突然皱起了眉头，小声议论起来。那一刻，他深深感受到了狐臭带来的社交障碍，这种难以言说的尴尬成了他日常生活中不可忽视的问题。

狐臭，医学上称为腋臭，是由于腋下特定汗腺分泌的汗液被细菌分解后产生的特殊气味。它不仅仅是一个个人卫生问题，更是一个社交禁忌，常常使人陷入尴尬，影响自信心和社交互动。但是，李先生的故事并非孤例，许多人都在默默忍受着狐臭带来的困扰。

破解狐臭之谜：根源探索

狐臭，医学上称为腋臭，是由特定汗腺（顶液腺）分泌的汗液被皮肤表面的细菌分解产生的，导致一种强烈且特殊的体味。这种情况并非仅仅与个人卫生习惯有关，遗传因素在这里扮演着关键角色。具体而言，一个人是否会有狐臭，在很大程度上取决于他们是否继承了顶液腺活跃的基因。此外，环境因素、饮食习惯、以及身体健康状况也会影响体味。

优化生活方式：迈向清新之路

个人卫生革命：规律并彻底的洗浴是战胜狐臭的第一步。使用含有抗菌成分的肥皂可以有效减少皮肤表面的细菌数量，从而减轻狐臭的严重程度。此外，保持腋下干燥，使用吸汗材料的衣物，都是减少狐臭产生的有效策略。

饮食调整的艺术：饮食对于体味有着不可忽视的影响。避免摄入过多的辛辣食物、大蒜、洋葱以及咖啡因和酒精等物质，可以帮助减轻狐臭。这是因为这些食物和饮料中含有的化合物可以通过汗液排出体外，从而影响体味。增加蔬菜和水果的摄入，不仅可以提供必要的营养，还有助于维持体内环境的平衡，进而减少不良体味的产生。

穿衣风格与狐臭：选择合适的衣物对于控制狐臭同样重要。天然纤维如棉、麻等材料的衣物更透气，可以有效减少汗水积聚和细菌滋生，从而减轻狐臭。紧身衣物和合成纤维则可能加剧问题，因为它们阻碍空气流通，创造了细菌繁殖的理想环境。

医学干预措施：狐臭不再是难题

狐臭，科学界称为腋臭，常因特定汗腺分泌物被细菌分解而产生强烈气味。此处，我们深入探讨针对狐臭的有效医学干预措施，提供实用的解决方案。

局部治疗新进展

局部用药，如抗菌洗剂和处方级别的止汗剂，是控制狐臭的第一线选择。这些产品减少皮肤表面的细菌数量，直接作用于减少狐臭源头。例如，含有铝盐的止汗剂能够有效地堵塞汗腺出口，减少汗液分泌，从而减轻狐臭。

创新非手术疗法

近年来，非手术治疗狐臭的方法越来越受到欢迎。激光治疗和微波疗法是其中的佼佼者，通过精准破坏汗腺，从而减少汗液和狐臭的产生。这些方法相比传统手术具有恢复期短、副作用小的优点。

手术干预：最终解决方案

对于重度狐臭患者，手术可能是最有效的解决方案。腋下汗腺切除术能够永久移除汗腺，彻底解决狐臭问题。虽然这种方法效果显著，但需由经验丰富的医生评估后进行。

预防策略和长期管理：持续保持无狐臭状态

预防狐臭和其长期管理是一个持续的过程，需要日常生活中的积极参与和调整。

日常预防：简单有效的策略

个人卫生：日常淋浴，使用抗菌肥皂清洁腋下，是减少细菌积聚、预防狐臭的基础。

透气衣物：选择棉质等天然纤维衣物，帮助汗液蒸发，减少细菌生长环境。

饮食调整：减少摄入大蒜、洋葱等可能加重体味的食物，增加新鲜蔬果，维持体内环境平衡。

长期管理：构建健康生活习惯

长期管理狐臭不仅仅是局部治疗，更多的是构建和维持健康的生活习惯。

规律运动：有助于调节体内代谢，减少汗液中的异味成分。

定期检查：与医生合作，根据狐臭的变化调整治疗方案，定期检查确保治疗效果。