• 1、狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普
• 3、腋臭的五个真相，大多数人都不清楚#陈洪剑

狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

夏天的公交车上，空气中弥漫着一股难以忽视的气味。你会下意识地皱眉，甚至往后退一步，心里暗暗希望这个味道离自己远点。我们常常对身边的“狐臭”嗤之以鼻，觉得那是种“不体面”的尴尬问题。然而，很多人不知道的是，有狐臭，反而才是人类进化的“常态”！

或许你会惊讶：为什么会这样说？其实，科学早已证实，全球大多数人携带导致狐臭的基因。而那些没有狐臭的人，反而是少数中的“变异者”。如果你也是无狐臭人群中的一员，恭喜你，你属于基因突变的结果，但这并不意味着你比别人更优越。相反，这只是自然选择中的一种可能性。

狐臭，其实是一种极为常见的现象，背后有着复杂的生理、遗传原因。那么，狐臭到底是怎么产生的？为什么有的人会有，而有的人却没有？这些疑问，在今天的讨论中将得到深入解答，帮助你揭开狐臭背后的真相，重新认识这一人类常见现象。

狐臭的核心原因在于人体中的大汗腺，它与体味的形成有直接关系。人体有两种主要汗腺：小汗腺和大汗腺。小汗腺主要负责全身的汗液排放，帮助调节体温，分泌的液体主要是水和盐，没有明显气味。而大汗腺分布于腋下、会阴部等特殊区域，分泌物中含有大量蛋白质、脂质和糖类，这些成分是体味产生的关键。

大汗腺分泌的物质本身并没有气味，但当这些物质与皮肤表面的细菌接触时，细菌分解这些成分，产生含有异味的化合物，从而形成了我们熟知的狐臭。尤其是腋下温暖潮湿的环境，为细菌提供了理想的繁殖条件，加剧了气味的产生。

此外，个体差异也显著影响狐臭的严重程度。基因、性别、年龄、激素水平等因素决定了大汗腺的分泌量以及皮肤细菌的种类。饮食、生活方式、卫生习惯也会影响气味的强弱，比如辛辣食物或酒精摄入可能会加重狐臭。

狐臭并不是一种病，而是一种基因遗传的表现。研究表明，影响狐臭的关键基因是ABCC11基因。这个基因控制大汗腺的活性，也决定了大汗腺分泌的成分。全球范围内，大多数人携带使大汗腺活跃的基因，这意味着有狐臭的人实际上是大多数人。

相反，没有狐臭的人群则是少数，因为他们的ABCC11基因发生了突变，导致大汗腺分泌减少或改变分泌物的成分。这种基因突变在一些特定地区，如东亚，比例较高，因此东亚人群中无狐臭者较为常见，而在欧美、非洲等地，这种突变基因的比例相对较低。

从人类进化的角度来看，狐臭是正常的身体现象，而没有狐臭则是基因突变的结果。因此，有狐臭是人类在长期进化中的主流表现，携带狐臭基因的人占据了更大比例，属于“正常人群”。

狐臭在人类历史中并非一直是负面现象。早期人类社会中，体味是重要的生理特征，甚至可能在伴侣选择中起到作用。例如，在一些文化中，体味被视为男性力量和健康的象征。古罗马人认为腋下的气味有助于驱赶虫害，而某些非洲部落则通过体味辨别族群和家族。

然而，随着现代社会对卫生的重视以及化妆品、香水等产品的普及，狐臭逐渐成为一种“不受欢迎”的特征，甚至被贴上“肮脏”“尴尬”的标签。这种偏见导致许多人因为狐臭而感到自卑，甚至在社交中遭受歧视。

值得一提的是，某些文化对狐臭的态度截然不同。在东亚地区，狐臭被视为一种罕见而负面的特质，很多人选择通过手术等方式去除，而在西方，体味被认为是个体独特性的表现，偏见相对较少。这种文化差异反映了不同社会对气味的认知和接受程度。

狐臭并不需要羞耻或过度担忧，现代医学提供了多种有效的应对方法。常见的治疗方法包括：

外用药物：含有抗菌成分的药膏或止汗剂可以减少大汗腺的分泌，抑制细菌繁殖，减轻体味。这类方法适合轻度狐臭患者。

微创手术：对于狐臭严重且影响生活的人群，可以选择手术切除部分大汗腺或进行激光治疗。这些手术方式能够从根本上减少气味来源，但手术风险和后期护理也需要关注。

生活习惯调整：简单的日常习惯也可以帮助缓解狐臭。保持腋下干燥清洁，避免穿不透气的衣物，减少辛辣食物和酒精的摄入，都有助于减轻异味。饮食中的高脂肪食物可能会加重气味，因此清淡饮食有助于控制体味。

狐臭的存在是基因和生理的正常表现，不应被过度污名化。通过科学的应对方法，狐臭完全可以得到控制，让生活更加舒适自在。

这部分内容围绕狐臭的产生原因、遗传影响、历史偏见及其解决方法，提供了深入的科普信息，帮助读者科学理解和应对狐臭问题。

狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普

在一个普通的工作日，李阿姨走进了公交车，准备前往市场。车厢内人头攒动，李阿姨的额头渗出汗珠，她紧张地环顾四周，担心别人会闻到她身上那特有的气味——狐臭。这种情境对李阿姨来说并不陌生。每当夏季来临，狐臭问题总会成为她的心病。她曾尝试过各种方法来掩盖这种气味，从使用强效除臭剂到穿着宽松的衣物，但效果都不尽人意。这不仅影响了她的社交生活，也对她的心理造成了极大的压力。李阿姨的故事，是许多狐臭患者的真实写照。他们常常感到尴尬和无助，对这种常见却令人困扰的身体状况知之甚少。

狐臭，医学上称为腋臭，是一种由身体特定部位分泌的汗液引起的特殊气味。它主要源于腋下的顶汗腺分泌。这些汗腺不同于全身其他部位的汗腺，其分泌的汗液较为稠密，含有脂肪酸和蛋白质。当这些物质与皮肤表面的细菌发生化学反应时，便产生了特有的气味。

遗传因素在狐臭的形成中扮演了重要角色。科学研究表明，狐臭的发生与遗传有密切关联。如果父母中有一方或双方有狐臭，其子女发生狐臭的概率会大大增加。除遗传外，荷尔蒙水平的变化也会影响狐臭的出现。青春期是狐臭开始显现的常见时期，这主要是因为这一时期身体荷尔蒙水平发生变化，顶汗腺活动增强。

环境和生活习惯也与狐臭有着不可忽视的关联。高温多湿的环境会加剧汗液分泌，而不良的卫生习惯会导致皮肤细菌过度繁殖，这些因素都可能加重狐臭的状况。此外，饮食习惯，如摄入过多辛辣或油腻食物，也会影响身体的气味。

了解狐臭的成因，有助于我们更好地采取预防和治疗措施。虽然狐臭并不是一种严重的健康问题，但它对个人的社交生活和心理健康确实有着深远的影响。通过深入了解，我们可以更加有效地管理狐臭，从而提高生活质量。

狐臭真的会传染吗？

狐臭，或者称为腋臭，经常被误认为是一种传染病。实际上，这种认识是错误的。狐臭不是由病毒或细菌引起的，而是由人体特定的汗腺（顶皮腺）分泌的汗液，在细菌作用下产生特异性气味。这个过程与传染性因素无关。事实上，狐臭的主要成因包括遗传因素和个人的荷尔蒙水平。

家庭遗传与环境影响

狐臭的发生很大程度上与遗传有关。如果家族中有狐臭病史，那么子女患狐臭的可能性相对较高。此外，生活习惯和环境因素也可能影响狐臭的表现程度，例如穿着不透气的衣物或个人卫生习惯不佳。

预防是关键：日常习惯的重要性

个人卫生：保持身体干净是预防狐臭的首要步骤。每天至少洗澡一次，使用抗菌肥皂。

衣物选择：穿着透气的衣物，尤其是天然材质如棉或麻，可以减少汗液积聚和细菌滋生。

饮食习惯：减少辛辣食物和咖啡因的摄入，因为这些食物可能刺激更多的汗液分泌。

治疗方法：多元化选择

药物治疗：使用含铝制剂的止汗剂可在一定程度上控制狐臭。

外用产品：市面上有许多针对狐臭的外用产品，如特殊的止汗膏或粉剂。

医疗手术：对于严重症状，可能需要通过外科手术，如微波治疗或激光疗法，以去除或减少汗腺。

心理因素的考量

面对狐臭问题，心理健康同样重要。狐臭可能导致个人自尊心受损，影响社交生活。因此，对于狐臭患者来说，寻求心理支持和教育，了解狐臭是一种常见且可控的条件，也是治疗过程的一部分。

腋臭的五个真相，大多数人都不清楚#陈洪剑

腋臭你不知道的5个真相，大多数人都不清楚。

·第一、孩子在青春期才会出现腋臭味道吗？一般来说青春期开始发育才有味道，但是也不一定。在门诊的时候我就遇到6岁的孩子，或者8岁的孩子就有味道了，可能会出现一个生活环境、饮食条件有一定的关系。当然孩子出现腋臭的家长也不要着急，做好正确的心理疏导，不妨看看我置顶的一个视频，也希望能够帮助你。

·第二、更年期以后就不会有腋臭吗？这个说法是不准确的。因为最近我做了很多的55岁的女性，包括60岁的男性、50岁的男性等等，味道轻中重度的，一般更年期以后几乎不会有味道的很少。所以说我们要特别什么，就是说更年期以后他还是有一些味道。

·第三、有些人怀孕以后突然就有腋臭了，不是后天产生的。可能是由于之前的味道很轻，你闻不到，然后怀孕以后激素水平的分泌增加，导致我们的味道加重，然后你闻到了。

·第四、孩子有油耳就一定有腋臭吗？这个不一定。一般来说有腋臭的患者都有油耳，但是油耳不一定有腋臭。

·第五、腋臭的其实不算是一种疾病，对身体健康是没有任何影响的，只是在国内发病率少，周围的人感觉很难闻，会影响我们的社交圈子，影响我们的心理健康。所以说我们要处理，但是在国外有一些就是很正常，反而没有腋臭的少见。