• 1、腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！
• 2、去除狐臭方法大全，你一定要收藏起来
• 3、2023止汗露推荐|止汗露段位榜|持久止汗祛臭、温和有效的止汗露！

腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！

闷热的夏天，尤其是在电梯里、公车上、地铁里......如果有人散发出难闻的体味是真的受不了，作为女生，如果有体味，那么尴尬指数绝对✖10倍。

体味是如何形成的?

体味主要是由人体的汗腺形成的。人体汗腺主要分为大汗腺和小汗腺，小汗腺遍布全身，排汗较稀，一般无味。但大汗腺分布在一些特殊的部位，如腋窝、胯下，乳晕，外耳道等等，排出的汗里含有各种蛋白质和脂肪酸。

夏天体表容易滋生细菌，当分泌物被细菌一分解，就会产生体味。

此外，食物中的蛋白质有一小部分无法完全被人体消化吸收，这些物质在消化道内不断被分解，也会产生味道。当这些气味分子通过呼吸、出汗等方式排出体外时，也会表现为难闻的体味。

狐臭还是很影响社交，听说有那种秘方药膏贴了能根治，是真的吗?

这些所谓的秘方药膏，无外乎是添加了铝盐、明矾(硫酸铝钾)、硫酸铝铵、酒精等外用药物，这些药物通过止汗、收敛和持续抑制细菌生长的作用达到暂时除臭的效果，可以根据医嘱及自身情况来使用，但要注意，长期使用可能会有一定的刺激性，如果觉得有瘙痒、红肿等不适，要及时停用并咨询医生。

那还有人说把腋毛拔除就没有狐臭了，这靠谱吗?

主要还是因为毛发少了，细菌滋生相对也会少一些，从而减轻臭味，可以激光脱毛，但可千万别拔哦，可能还会引起毛囊炎！

如何保持身体的清爽?

勤洗澡

夏天温度较高，人体比较容易出汗，所以一般都是因为出汗过多引起的酸臭味。一定要注意勤洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，此外，还可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。

勤换衣服

坚持做到每天换洗衣服。

拒绝加重体味的食物

比如：吃大蒜、洋葱、韭菜等，容易使身体产生异味;而菜花、抱子甘蓝和其他十字花科蔬菜中含有臭味的化合物硫，经常食用也会导致身上体味加重;茴香和咖啡的分解物，也会通过毛孔渗出体外，令体味过重;平常吃肉多的人，更容易散发出特别的气味。

除了这些，目前还有以下这几种较常用的治疗手段：

注射肉毒素：阻断交感神经和汗腺之间的传导，抑制乙酰胆碱的释放，抑制大汗腺的分泌功能，从源头减少汗液分泌，从而达到减轻狐臭的效果，一般是 4-6 个月注射一次。

黄金微针治疗：将热能聚集在大小汗腺所在的真皮和脂肪的交界层，将大小汗腺永久性的破坏，不会再生，通常 1 次就有比较明显的效果，可能需要重复治疗 2-3 次。

狐臭没什么大不了，可以治疗且效果显著，更不会传染，狐臭患者也不用羞于社交，做好个人卫生，积极寻求正规治疗！

去除狐臭方法大全，你一定要收藏起来

腋臭，俗称狐臭，是由于腋窝的顶泌汗腺中所含的有机物质分解后产生不饱和脂肪酸造成的味道。腋臭影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。腋臭的发生与遗传有关。

很多人还在想要“保守治疗”，相信一些“偏方”，比如：

1、辣椒碘酒治疗狐臭法 2、明矾治狐臭法 3、冰片酒精治疗狐臭法……

这些方法可能会起到一点缓解作用，但对于去除狐臭，根本上是不可能的。想要根除狐臭，我们还是要借助医学手段，比如：微创小切口手术法、肉毒素注射法、激光疗法……

1、微创小切口手术法

小切口腋臭术治疗效果确切，具有创伤小恢复快、切口隐蔽、无张力、瘢痕不明显的特点，同时可以一次性完成脱腋毛。

整形外科医生最常用的选择的手术方法：微创腋臭去除的手术。

就是通过腋窝下，两个3到4厘米长的小切口，将大汗腺和一些其他的组织予以刮除，这种方式手术局麻就可以完成，术后的效果也是比较稳定的。并且它是现在针对重度狐臭患者最有效的方法。

2、肉毒素注射法

相对无创的就是注射的方式，可以通过注射肉毒毒素，来抑制腋窝大汗腺的分泌，从而在根本上减少大汗腺的分泌，从而减少这种异常的体味。

3、激光疗法

通过激光的方式来治疗腋臭。这种方式的优点是可以不做切口，通过激光选择性的光热作用，来将大汗腺作为靶点，通过体外激光的能量的释放，将大汗腺打散，或者说让它失去或者是降低排汗的功能，达到治疗腋臭的目的。

但值得一提的是，第二第三种方法都是对于轻中度腋臭的患者比较合适。

狐臭手术术后注意事项：

1、避免在伤口部位沾水，这样可以防止伤口的感染，必要的时候可以常规地使用一些消炎药物；

2、术后不能剧烈的运动，尤其是外展胳膊，避免缝合后的伤口张开；

3、一定要避免一些重的体力活动；

4、术后双臂不能完全的下垂，在睡眠的时候，要像手术时一样尽量展开，避免伤口的愈合不良，必要的时候，双臂尽量保持一个约45°的角度；

5、避免一些辛辣刺激的饮食，不要喝酒。

还有什么问题可以在评论区给我留言或者在后台给我私信，下期见！

2023止汗露推荐|止汗露段位榜|持久止汗祛臭、温和有效的止汗露！

作为一名多年拥有狐臭的人来说，怎么样会选到有效的止汗露，在这方面别的不说，就是经验多，全部都是亲身实践出来的。

自从知道自己是狐臭体质，大部分时间都在研究狐臭怎么来的，通过什么成分能解决狐臭，但经过很长时间的查验，发现狐臭是不能完全根除的，这是从基因里带出来的，无法通过外在因素祛除。

但是有些成分能减轻狐臭，不会让异味太重，所以在选择止汗露时，比起价格，我更在意添加的成分和实测效果。

因为止汗露比起手术来说更安全，也不会留疤，所以越来越多的人会选择使用止汗露。

但现在市面上的止汗露有很多，所以能选到一款适合自己的才是最重要的！

市面上的止汗露一般分为这几种

分类图给大家总结好放在下面了↓↓↓

不会选择止汗露的要看一下这个咯！

止汗露中添加的成分不一，但是都会添加活性止汗剂，每种止汗剂各有优缺点。

氯化羟铝：止汗效果温和优秀，就是原料造价高；

氯化铝:止汗效果优秀，但是对肌肤含有刺激性；

硫酸铝：止汗效果不错，长期使用容易破坏肌肤屏障；

乙醇：止汗效果弱，会出现假性干爽现象；

钾明矾：止汗效果中等，长期外用会使肌肤紧绷刺痒；

所以在选择止汗露时，优先选择：氯化羟铝>氯化铝=硫酸铝乙醇>钾明矾

对于肌肤容易敏感的朋友，不建议使用添加硫酸铝和氯化铝的止汗露，这类很容易刺激肌肤。

1：避开有害的风险成分：

根据我这么多年的经验来说：

选择止汗露时注意这几点就行了：

对于有风险的成分，大家还是尽量避免，积少成多的时候肌肤也会受到一定的损伤。

一位合格的狐臭人群用的止汗露只会多不会少，目前为止，市面上的止汗露基本都被我用了个遍。

这是其中的一部分

每次买来新的止汗露总会先试用一段时间，看看对自己有没有效果（根据效果决定使用天数的长短）毕竟只有亲身体验才能知道效果到底怎么样！

所以用的多了，自然而然就知道哪些止汗露比较好用！

腋下出汗量大且异味比较重，光靠个人卫生是不行的，还是需要借助止汗露来止汗抑味。

首先要清楚狐臭和汗臭是不一样的

汗臭是身体上大面积出汗，出汗量大但是没有酸臭的味道；

而狐臭是腋下出汗且具有酸臭味，衣服上很容易有黄色污渍！

弄清体质之后才能快速的选出适合自己的止汗露。

用了不少止汗露，这款是真的很实在，容量有很多，一瓶能用好长时间。

跟其他止汗露相比，它的优势在于量多，用起来不会心疼，而且在成分表中添加了氯化羟铝作为止汗剂。

搭配白茶、越桔植物提取物起到抑味的效果，无添加酒精，成分温和安全，涂抹到腋下也没有刺激感。

止汗效果还行，只是不适合出汗量大的人使用，有点压不住汗，几个小时腋下就开始冒汗了，祛臭效果可以，涂一次差不多能维持5-8小时左右。

如果使用时发现腋下有留白，但是用水就能洗掉，这白印对肌肤无伤害，

这款添加了植物成分比较多，所以在祛臭效果上更好，更适合汗臭体质。

同样是添加氯化羟铝作为止汗剂

而且无酒精无风险成分

重点是这款止汗露持有国妆特字，还是国货品牌

腋臭比较重的一定要试试这款，试用过的志愿者有96%的人觉得狐臭减轻了不少，而且出汗量也没有之前那么多了。

这款的祛臭原理是通过抑制肌肤深处的汗腺，减少汗水的出现，所以出汗量大的体质也能放心使用。

特别是狐臭体质，用的时候朝腋下一喷就行，腋下2-3天不凑近闻都闻不到，正常出行不成问题，而且腋下也能清爽1-2天，腋下少量出汗是正常的。

除了添加氯化羟铝作为止汗剂以外，还添加了天然抑菌的北美金缕梅提取物，不仅滋养肌肤还能有效抑制细菌的衍生。

从根源上控制问题的源头，如果只是止汗的话，腋臭根本得不到缓解，所以中度狐臭 易汗体质的朋友可以试试这款效果持久有效的止汗露！

而且我在用的时候，出汗量明显减少，腋下都是清清爽爽的，平时也闻不到异味了，跟朋友贴贴也没问题了。

肌肤敏感不知道怎么选的看这个，成分安全温和，没有添加酒精等风险成分，生物BiosorbTm晶体技术，深层次净化肌肤环境，让腋下不易产生异味，这款添加四氧氯羟铝锆作为止汗成分，止汗效果也不差。

这款主打成分温和安全，所以在效果上也不会很强烈，追求寻寻渐进，止汗效果中等水平，涂抹一次能维持4-6小时左右，祛臭效果能维持10几个效果。

质地清透，无色无味，就是成膜速度有点慢，涂抹到腋下有轻微的粘腻感。

在肤感上有点不足以外，效果上是公认的温和，就连孕妇和敏感肌都能放心使用的那种。

我刚开始的时候，不知道自己应该选哪种止汗露，于是就买了很多种，一股脑的全往身上糊。

用的时间越长，腋下没问题也被我的一番操作给弄出问题了，发黑、泛痒有紧绷感。

后来用了温和一点的止汗露，才有所好转，适用敏感肌体质的朋友。

市面上的止汗露不止这些，我会在多扒扒一些好用的止汗露，希望这篇文对你们有帮助。