• 1、腋窝有异味，怎么去除？除异味妙招请收好，让身体拥有好闻的体香
• 2、腋下有味道怎么去除？
• 3、腋下有味怎么办？推荐两个方法，解决尴尬

腋窝有异味，怎么去除？除异味妙招请收好，让身体拥有好闻的体香

天气逐渐热了，身体变得越来越容易出汗，人一出汗，身体就容易出现汗臭味。腋窝是比较容易出汗的部位，出汗多腋窝更容易有异味。

闻到腋窝有臭味，可能很多人第一反应是狐臭，其实并不一定，狐臭味道比较强烈，会一直持续，有些人腋窝下虽经常有异味，但是异味比较轻，往往只有靠的很近时才能闻到，这多半只是汗臭味。虽然很多人腋下异味并不重，但自己偶尔闻到后，心情也会变得很不好，会误认为自己有狐臭，变得不自信，那么怎么去除异味呢？

• 用哪些方法去除腋窝异味？

1

剃掉腋毛

剃掉腋毛，可以帮你减轻腋下的异味。腋窝是汗腺比较多的地方，腋窝出汗后，汗液会附着在腋毛上，容易滋生细菌，进而使腋下异味加重。倘若你容易出汗，腋下容易出现异味，不妨把腋毛给刮掉，这样从一定程度上可以减轻或去除异味。但要提醒的是，腋毛有保护腋下皮肤的作用，若异味不明显，最好不要剃。倘若要剃，剃时要注意力度，要用专门的工具剃，避免伤到腋下皮肤。

2

喝茶

肝火旺的人，身体火气大，容易出汗，腋下容易有异味，肝火消下去后，腋下异味会渐渐减轻。喝茶是很好的去肝火的方法，菊花茶、蒲公英茶、绿茶、决明子茶、枸杞茶、玫瑰花茶、陈皮茶、金银花茶、桑叶茶、柠檬茶等都有很好的清热去火之效，经常喝点可以帮助身体去肝火，有助于减轻异味。

3

纯棉衣物

穿纯棉的衣服，也可以帮助你减轻腋下异味。腋下容易出汗，纯棉的衣物透气性比较好，可以让汗液更快的挥发，并且对皮肤的刺激性小，有助于减轻异味。化纤类的衣物透气性比较差，出汗多的人要少穿。

4

饮食

饮食会影响人的体味，饮食不当会加重腋下异味，想要去异味，要控制饮食。有些食物会刺激汗液的分泌，比如大蒜、洋葱、生姜、韭菜、咖喱等都要少吃，还有油炸类的食物、辛辣刺激的食物也要少吃，这类食物吃多了会干扰体内的分泌，使分泌失调，加重身体异味。还有奶茶、巧克力等糖分含量高的食物也要少吃，这类食物吃多了，皮肤的氧化速度会变快，也容易使身体有异味。若想要让体味变得好闻一些，可以多吃蔬菜水果，补充维生素，延缓身体氧化，有助于减轻异味。

想要去除异味，还应该勤于洗澡，人的皮肤每天都会分泌油脂和汗液，若是不及时的洗掉，汗液和油脂会和脏东西混合，滋生难闻的臭味，每天洗澡可以最大程度的保持皮肤的洁净状态，去除皮肤异味。除了要勤于洗澡，还应该勤换衣服，洗完澡可以涂点身体乳等护肤品，这样身体会拥有体香，盖住异味。

天气逐渐热了，人出汗出的多了，身体是比较容易出现汗臭味的，尤其是腋窝，平常我们应该注重个人卫生，勤洗澡和换衣服，要调整饮食，饮食要清淡，可以多喝些去火茶，保持愉快的心情，不要熬夜，保持充足的睡眠，调整好身体状态，这样身体就不容易出现异味。

（本文转自陪你养生）

腋下有味道怎么去除？

腋下有味道的去除小窍门：

1.腋下异味患者要经常运动排汗。因为排汗有助于腋下异味患者排泄废物，毒素以及调节体温。

2.有些以铝质为主要的止汗剂，部分腋下异味患者使用以后会出现皮肤湿疹现象，应当注意。

3.腋下异味患者要剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。

4.腋下异味患者衣服的质地，要以吸汗的棉质为首选。

5.腋下异味患者要少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡等等。

6.腋下异味患者经常洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。

7.腋下异味患者可以常见的止汗剂有百分之二十的氯化铝，百分之九十到百分之七十的酒精配成，既可以止汗又可以杀菌。但是腋下异味患者食用止汗剂的缺点是只能起缓解作用，药效持续时间较短，腋下异味患者须每日坚持。

8.腋下异味患者可以用带有香气的香水或香粉，或喷或撒于腋窝。用这种方法的优点是简单易行。缺点是只起暂时遮掩的作用，有可能混合了腋臭后的香味更难闻。

9.腋下有异味说明有菌体繁殖。腋下异味患者出汗后要及时清洗腋下，平时要多吃清淡的东西。

10.腋下异味比较重以及有家族遗传史的患者人群，建议到医院做进一步的详细筛查诊断疾病。

腋下有味道怎么去除？小编在此为大家介绍两款简单易行的小方法：

①自治爽身粉：腋下异味患者可以选用干的陈皮、干柠檬皮、熏衣草、玫瑰或者柑菊，将这些材料磨成细微粉末，腋下异味患者在洗澡以后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。

②茶包去味法：腋下异味患者先用茶包泡一杯热茶，其实目的是为了使得里面的茶叶充分涨开，红茶绿茶都可以，然后拿出茶包，把水分榨干，然后放在腋下夹住一分钟时间，腋下异味患者身上的汗味就会被吸走。

总之，腋下异味患者要注意自己日常的饮食行为习惯，注意一些生活的小细节，这样子才能够有效去除自己腋下的异味。

腋下有味怎么办？推荐两个方法，解决尴尬

对于有腋臭的人群来说到了夏季简直是一种折磨，尤其是温度越高所带来的臭味越明显，需要接受别人异常的眼光，从而带来心理上的自卑，影响了心理健康。

1、通过手术切除大汗腺

通过手术的方式把大汗腺切除，这样能够断掉根源。因为在腋窝下有很多的汗腺分布，主要是在局部麻醉下进行手术，大约需要两个小时的手术时间，手术后需要1~2个星期的恢复时间，期间不能让手臂做剧烈的运动和伸张。现在有一种微创的方式能够去除腋臭，也就是在腋窝外侧切三毫米左右的小口，可是状态下能够精确定位直接切除大汗腺，在手术的过程中微创，没有痛苦而且自然无痕。

2、肉毒素注射

一提到肉毒素注射人们势必会想到除皱纹，其实也能够辅助治疗狐臭。肉毒素能够干扰神经递质传递，麻痹了腋窝下的汗腺，抑制汗腺分泌，从而去除异味而且注射起来安全方便，不需要恢复期。

平时要注意个人卫生，勤洗澡，衣服要勤换，勤洗衣，保持皮肤的清洁以及干燥，夏天一天洗澡两次，尤其是要注意清洗双侧的腋窝下。饮食方面以清淡容易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如香菜葱姜蒜辣椒，不能喝酒，因为一些辛辣刺激性的食物会刺激汗液的分泌，从而加剧了腋臭。

青春期之后生长速度比较快，而且大汗腺迅速发育，如果运动后没有注意个人卫生或者天气炎热出现异味的话，应该及时去医院做相应的治疗，选择适合自己的手术治疗方式，防止给身心带来一定的伤害。平时应该多喝水，多吃富含水分比较丰富的蔬菜和水果，每天坚持喝500毫升的乳酸饮品，能够抑制细菌的生长，防止细菌在汗腺大量的分泌。

温馨提示

患者要保持积极乐观的心态，当情绪过于波动的话，会导致内分泌失衡，从而引起大汗腺的异常，保持身体的清洁和卫生，减低细菌的滋生。腋臭患者需要保持会阴部腋窝处以及乳房的清洁和卫生，运动出汗后要及时洗澡，尽量不要做剧烈运动。腋臭比较严重的人群应该通过手术治疗或者激光治疗。在治疗的过程中主要以减少汗液分泌以及杀菌为原则。