• 1、新冠感冒清理代谢分泌物和对出汗擦身提高免疫提升恢复能力
• 2、有没有阳过以后腋下疼痛连带半个头有点闷闷的疼的？
• 3、都来聊一聊，感染新冠病毒后的症状和恢复情况

新冠感冒清理代谢分泌物和对出汗擦身提高免疫提升恢复能力

新冠感冒，

感染了怎么提高免疫系统提升恢复能力？

早期或及时清除化解病理代谢物、分泌液等作用特色，对新冠感冒的防控治的重要性意义，能改善对病毒感冒病情症状的调理好转，并对发生过程的时间原天数上，能有尽快地让它恢复康复过来。

如对有形痰和无形湿邪、出汗等病理代谢性分泌液等物的及时化解和清理排泄排出作用，是具很必要的关系性意义。

对有形痰和无形湿邪化解排除处理，有利有益呼吸道、肺功能系统的环境因素保护，也加速加快对病毒性排泄外出，对恢复和治疗感染更有积极性的功能作用。

对出汗患者，体汗需要必要的清理排除和身体保温保暖工作。一般性上畏寒体质者最好不要洗澡，但需用温热毛巾清理擦身体、或用艾叶生姜温水清理排除外出多出汗的地方，如腋窝部、头面部等易出汗之处。温水温毛巾清理出汗，化解出汗排泄、被排出的代谢病邪气物，是对气血循环和清理病素产物具备双向积极性意识功能性作用机制的，对恢复和改善新冠感冒都有益有利。

原创作品作者罗占光中医生。

由蓝玉中医执业工室调和保健堂提供。

有没有阳过以后腋下疼痛连带半个头有点闷闷的疼的？

有没有阳过以后腋下疼痛连带半个头有点闷闷的疼的？

到今天为止我已经阳后的第17天了

有时候动的幅度大了

右耳还有点嗡嗡的响

之前以为是嗓子疼的

现在看不是

其实就是病毒感染后

耳朵自己出现的症状

感觉虽然退烧了，不咳嗽了，嗓子不疼了，

但是病毒依旧在我身体里没排干净

这个新冠病毒太厉害了

肯定不是大号感冒

长30年了就没一次感冒

同时候产生过这么多症状过

我曾在20天前打了科兴的新冠疫苗

难道和打疫苗也有关系？

我百度说有可能是淋巴结发炎

这给我吓的瑟瑟发抖

我们家有打了科兴疫苗后有了甲状腺结节的

我本来就有乳腺增生

现在还在哺乳期

整个哺乳期也没什么不适

难道是要长乳腺结节？？？

越想越觉得自己该去医院做个B超检查下

自己整天这样瞎猜想挺吓唬人的

#头条创作挑战赛#

#感染新冠真的可怕吗#

都来聊一聊，感染新冠病毒后的症状和恢复情况

自从新冠病毒管控慢慢放开之后，大街上和小区里已经见不到大白了，也没有了每天雷打不动的核酸检测了，更多的是加强自己的自觉意识。

最近几日，抖音和头条上被大部分阳了个阳的消息覆盖，发现被感染后的症状还是挺吓人的。有全脸脱皮的、身上冒蒸汽的、变身公鸭嗓的，总之看着都挺害怕。紧接着身边开始听到谁谁阳了，又是几天不退的高烧，又是几日不停的咳嗽，还有浑身疼痛的难受劲等等。因为自己上班下班也就是两点一线，身边朋友们也因为家有老小都没组织聚餐，总觉得病毒离自己还遥远，戴好N95独善其身便会远离奥密克戎。

谁承想12月16日起，公司里就有一位同事发高烧请了假，接着接二连三都开始高烧请假，回家跟媳妇一说也让我做好防护，别把病毒带回家。结果，19日中下午我就觉得嗓子不舒服，有些些的疼，心里暗叫不妙，直到下班到家到睡觉前就是嗓子一点点的疼，跟平时感冒前期的嗓子疼一样，不过还是在心里希望只是感冒。

20日一早，重点来了，我阳了！闹钟欢快的在耳边叫我起床，可我的眼皮就是抬不起来，头里像是灌了铅抬不起来，媳妇从卫生间出来捏我耳朵还不起来上班去，我费力的从喉咙里挤出三个字:我阳了！媳妇一摸我额头，发烫，赶紧拿过来体温计塞我腋下后出去端水，片刻后我迷迷瞪瞪感觉体温计被抽走就听到:我去！38.7！我这儿一听赶紧用力翻身起来打电话给单位请假，打完电话才发现嗓子里像是塞着砂纸，又赶紧伸手要水喝，结果就像是网片说的刀片嗓一样让我吞咽难受，不过也有了缓解。

喝过水后，神智稍微有了些缓解，总结了一下具体症状就是:身体发烫自己摸哪儿都感觉烫，但是却感觉异常的冷，紧紧裹着被子都没用，头疼就像是数万支细针在脑袋里各种扎，浑身到处都疼就像是被打了一顿，嗓子眼儿疼应该也是肿了。正迷糊着，闺女听说我在发烧，贴心的拿过来湿毛巾敷到我额头上，一下子感觉头疼缓解了不少。又跟媳妇要了一杯水后，就让她关门带孩子出去去照顾孩子吃饭读书了，说早饭不吃了有事会叫她，把窗帘拉上后就紧紧裹上被子倒头昏昏睡去。期间有间隔的醒那么几秒钟，然后又睡去，这期间还有几次是感觉有一把电钻在右边太阳穴钻啊钻，脑袋翻来覆去还是疼，索性不知道怎么回事又沉沉睡去。

醒来的时候，已经是第二天也就是21日的早上9点多了，猛然睁开眼睛后，止不住的口渴，翻身起来喝掉床头柜水杯里的水，又穿鞋到厨房把凉水壶的凉白开墩墩墩的喝掉了一大半。缓过劲来后，点了一支烟，站着审视了一下自身状态，摸了摸额头感觉不发烧了（后测了一下37.5），身上也不发烫了，头疼症状也就剩后脑勺有点一阵儿一阵儿的疼感，嗓子也不那么疼了，抽烟也没什么感觉。大半壶凉白开下肚，稍微有了尿意，叼着烟去卫生间解手，等要洗手时照了一下镜子，蓬头垢面，油光满面，眼神无光，嘴唇上脱了一层皮。也许被这个样子吓坏了，也可能确实太埋汰了，赶紧洗脸刷牙收拾收拾，又换下前一日的睡衣。

没一会儿，媳妇和孩子都被我的动静吵醒，我穿戴整齐刮胡子时，两人都还觉得不可思议，问题是我也觉得不对劲啊！怎么这个情况跟别人说的不一样啊！吃过早饭，为了验证我是感冒还是新冠，便驱车两公里找了一家便民医务站花了16元做了单人单管的核酸检测，回家后除了隐隐的后脑勺疼和嗓子干就是刷手机等结果。晚上21点38分，结果出来了，阳性，给媳妇和父母说完都觉得是不是出错了，我也无所谓了。

今天，22日，早上9点多起来，躺床上又审视了一下症状，没有发烫，没有头疼，嗓子不疼了，翻身起来测体温，36.5，正常了。后面觉得不放心，今天测了好几次体温，也喝了不少水，摇头晃脑也试了试头到底疼不疼了，抬腿举胳膊的也试了试腿脚有没有疼的，结果就是，都正常。

三天，这就是我从感染到恢复的短暂而又漫长的三天，明天就准备回到工作岗位了。身边的朋友也有跟我类似的情况，相互也在庆幸能如此短的时间能完成渡劫，但同样也有一些朋友还在备受折磨，希望病毒能够快快的灭亡，不再让我们身心俱疲的受此煎熬。