• 1、为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;
• 2、腋臭怎样去方法有哪些呢？
• 3、皮肤科医生和你聊聊：夏日可以如何应对“腋臭/狐臭”？

为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;

腋臭也称为狐臭，是皮肤科一种非常常见的皮肤病，这个病一般在夏季比较多发。

它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛，而产生较多的汗液，另外也和局部细菌的感染有关系，这个病主要发生在腋下等皱褶部位，表现为一种刺鼻的臭味，可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉，给患者的人际交往等，带来很大的困扰。

注意个人卫生，很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧，如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，也可以减轻身体的症状。

腋臭有明显的遗传倾向，大约占腋臭患者的60%以上，家族中有患病的人，不论是叔叔、阿姨，还是外公、外婆患病，自己都可能被遗传。另外，白色人种、黑色人种，棕色人种患有腋臭的比较多。

青春期患腋臭的人数比较多，是因为青春发育期的时候，随着身体的逐渐成熟，新陈代谢也比较旺盛，腋臭自然就比较严重，随着年龄的增长，会新陈代谢逐渐减弱，腋臭的症状也逐渐减轻。

饮食是影响腋臭发作的因素之一，专家曾经做过一项实验，腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。

腋臭有一定的家族遗传性，如果自己的家人有患过腋臭的，自己患腋臭的可能性也会很大，遗传性虽然并没有性别差异。

但是临床上女性患者要多于男性，其次还可以从患者身上的气味来进行诊断，难闻的气味是腋臭最典型的特点，因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下，闻闻是否有异味，如果有的话很可能患有腋臭，而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄，给患者造成清洁上的困扰。

可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象，他们的耳屎会很粘稠，症状较轻的成粉末状，但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭，这只是诊断腋臭的一种方法。

还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物，是否出现毛发霉变，分泌物粘连的症状。

腋臭治疗方法比较多，但是很难达到根除的目的，临床上常用的治疗方式有两种。

也就是常说的微创治疗，可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味，很难做到百分之百的去除大汗腺，所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。

也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭，这种办法是比较理想的效果，但是也有缺点就是定期注射，然后费用比较高。

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜，冬瓜，橙子等都富含水分，多吸收高纤多水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可以减低腋臭味。

二、忌吃过多的红肉，红肉及猪肉，牛羊肉，含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质，因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，最好多吃白肉，比如鱼肉，最好一日两餐，每餐三到四两肉就已经足够。

三、忌吃多油，花生，果仁，如果油分太多的话，就会让细菌分解形成体臭，所以油腻的食物要少吃。

四、忌吃有味道的食品，味道浓烈或者刺激性的食物，如洋葱，蒜头，辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，都可以干扰细菌的生长，但是他们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，所以，腋臭患者平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。

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腋臭怎样去方法有哪些呢？

狐臭是一种特殊的气体，在人们的嗅觉认知中，狐臭是极其恐怖的，因为狐臭释放的臭味浓度过高，让不少靠近的人无不掩鼻。狐臭虽然臭，但是其臭味分子粘附性强，很难从身体上将其彻底清除，因此，狐臭显得非常顽固，下面就来看看腋臭怎样去方法有哪些呢?

一、忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

二、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

三、忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

四、外用喷剂仙姿兰夏怡露

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五、除腋臭的民间偏方

1、用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。

2、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。

3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

皮肤科医生和你聊聊：夏日可以如何应对“腋臭/狐臭”？

在夏日，因为天气炎热，出汗量会较多，在运动等情况下，腋窝部位会发出特殊的刺鼻臭味，这个是什么情况？

腋臭又常被称为狐臭，是臭汗症的一种，是由于局部（如腋窝部位）皮肤上定植的各种微生物（细菌等），把皮肤上汗腺（大小汗腺）分泌物中所含有的有机物质“分解”或者“起作用”后产生的物质有关系，其中能引起这个“腋臭异味”的物质主要是“不饱和脂肪酸”和“氨”。

腋臭/狐臭的症状受到种族、遗传因素的影响，在青春期开始加重（青春期皮肤中的大汗腺会随着性激素水平变化而逐渐分泌旺盛），在老年期逐渐的减轻甚至消失。在夏季气候炎热的时候，人体皮肤分泌物明显增加，这些“异味/臭味”会更为明显，常会对患者的心理造成压力，对正常的社交、工作、学习、生活等造成影响。

对于这个腋臭的情况，一般来说有以下几个建议：

1、避免服食太多“味道浓烈”，“有刺激性”的食物，例如姜葱蒜、辛辣刺激的食物；避免服食过多油腻食物和牛羊肉。

2、日常要注意保持个人清洁卫生，要勤换衣物和经常洗澡，保持皮肤的干爽清洁。

3、可以把局部的毛发（腋毛）刮除，或者通过治疗脱毛（如光子脱毛、半导体激光脱毛），能减少局部皮肤中微生物的数量，能减轻这个异味的程度。

4、可以局部外涂一些具有收敛、止汗、消毒、杀菌作用的药物（如乙醇溶液等），或者使用腋臭粉等；适当使用“硫磺香皂”可能也会有所帮助。

5、在正规医疗机构通过各种治疗手段破坏汗腺、毛根，如微创治疗、手术刮除、高频电针等治疗，也能取得一定的效果；也可以局部定期注射药物（如肉毒毒素）抑制汗腺的分泌。