• 1、国内外惊人狐臭对比数据：我国为6%，黑人竟然99.5都有？怎么解决？
• 2、为什么有的人“狐臭”特别严重，而有些人却几乎闻不到呢？
• 3、手术切除汗腺，可根治狐臭

国内外惊人狐臭对比数据：我国为6%，黑人竟然99.5都有？怎么解决？

#健康科普排位赛##品质医声超能团##狐臭预防注意3点，不陷入臭味的圈子，好好保持夏日香气#

狐臭是汗腺产生的汗液在细菌分解作用下产生的异味，据调查，中国仅有6%的人有狐臭，日本有狐臭的人占16%，韩国人的比例为9%，大洋土著为70%，白人高达90%，然而黑人只有0.5%的人没有狐臭。

狐臭不是病，有狐臭的人不用担心自己的身体不健康，更没有必要自卑，这是一种正常的生理现象。大多数人身上其实都是有味道的，只不过轻重程度不同而已。造成狐臭的原因有以下几点，一起来了解一下。

狐臭可以分为先天性狐臭和后天性狐臭，如果父母有狐臭，子女就有一定的概率患有狐臭。狐臭和荷尔蒙有一定的关系，青春期的时候人体新陈代谢比较活跃，体内荷尔蒙含量较高，狐臭相对说比较严重。随着年龄的增长，狐臭的现象会有所减轻。

一些狐臭的形成和饮食问题有关，如果在平时生活中不注意饮食，喜欢吃辛辣、重口、对人体刺激性比较强，比如辣椒、大蒜、洋葱、韭菜等食物的话，这些食物中含有硫化物在人体消化分解之后会产生一些气体，也有可能加重体味，进而导致狐臭的出现。

轻度的狐臭不会对人们的生活产生重大的影响，只需要人们在生活中稍稍注意即可。做到以下几点，可有效缓解狐臭。

1、多喝水

多喝水可以润滑肠道，加速人体新陈代谢废物和毒素的排出，有效减轻人体肠胃负担，避免细菌在人体肠道内滋生、分解产生异味，可以在一定程度上缓解狐臭。

2、勤洗澡，使用止汗剂

在发现自己有狐臭问题之后，一定要勤洗澡，做好个人卫生，重点清洗腋下、腹股沟、肚脐以及胸部以下等容易藏污纳垢的隐蔽部位。使用止汗剂可以减少汗液的数量，有条件的情况下尽量使用。

3、注意饮食

有狐臭的人，饮食上尽量清淡为主，多吃一些新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、刺激性的饮食对身体产生刺激，加重狐臭现象。

总的来说，狐臭形成的原因是很多的，遗传、个人卫生以及饮食问题等都有可能导致狐臭的形成。不过大家在得了狐臭之后也不用过度紧张或者是自卑，多喝水、勤洗澡、使用止汗剂以及清淡饮食等可以在一定程度上缓解狐臭的症状。如果狐臭症状很严重的朋友，可以采取手术治疗，手术治疗狐臭快速且有效，从源头上切断狐臭的根源。做到以上几点，大部分狐臭可以轻松说拜拜。

编辑 芒果医声 陈薪羽

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为什么有的人“狐臭”特别严重，而有些人却几乎闻不到呢？

为什么有的人“狐臭”特别严重，而有些人却几乎闻不到呢？

大家好！我们又见面了，今天讨论的话题可能有些“重口味”，但是为了能说清楚这个问题我们也还是能坚持住的。问题是:为什么有的人“狐臭”特别严重，而有些人却几乎闻不到呢？

狐臭其实就是指分泌的汗液有特殊的臭味或者汗液经分解后产生的臭味，确切的说就是“汗臭症”。熟悉这个味道的朋友可能一听到“狐臭”二字可能就嗤之以鼻了。许多朋友就是因为有狐臭而导致平时不敢与喜欢的人靠得太近，夏天不敢穿漂亮衣服，因为狐臭而影响工作，甚至有时候连自己闻了也感觉很恶心。严重者可能还会打击人的自信心产生自卑感！

汗臭多是由于汗腺系统分泌异常或者自身内分泌异常而导致的汗液多，不易蒸发，容易细菌滋生而产生难闻的臭味，临床上多见于腋下，这也是我们俗说的“狐臭”。当然了还有少部分易发于腹股沟、足部、肛周、外阴、女性乳房下方等，因为这些部位都分布有汗腺，且平时这些部位多为衣服包裹，即使产生汗水也难以蒸发，时间久了必然会产生异味。

对于排汗异常的朋友在临床上我们一般是通过哪些方法来解决的呢？

手术方法的原理其实就是切除汗腺，这种方法可以彻底的解决汗臭异常的烦恼，但是对于轻微者我们也不建议手。毕竟人体的每个部位都是有它存在的道理，如果不严重者我们可以通过饮食、药物来调理减轻病情。

对于有汗臭的朋友可以通过注意个人卫生等措施来减轻症状，许多朋友就是因为体毛过于丰盛而导致汗液排出难以蒸发而容易滋生细菌，进而产生异味。

排汗本就是人体自我保护降温的一种措施，经常吃刺激性食物容易引起内分泌失调，体温异常升高，进而引起汗腺排泄异常。

对于排汗过多，汗腺异常的朋友要勤汗腺内衣内裤，尽量让皮肤干爽。人体排汗是正常的，但是不注意个人卫生一样会导致汗臭！

以上四点是针对汗腺排汗异常的朋友列出的几种解决方法，如果一定要根治的话就目前而言手术措施最为有效。但是不严重者还是建议生活调理、多注意个人卫生！

关于汗臭症的发病原因目前有文献研究可能跟遗传因素、性激素、内分泌失调有关。遗传因素自然是没法说了，而性激素原因多是青春期易引发，至于内分泌失调就需要进一步检查治疗了！

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手术切除汗腺，可根治狐臭

狐臭又名腋臭，是一种具有洋葱、孜然般刺激性的体味，一到夏天便让狐臭患者尴尬万分。那么，有什么彻底根治狐臭的方法吗？

西安交通大学第二附属医院皮肤性病学科张德武：狐臭属于多汗症的范畴，是由腋窝部汗腺分泌的汗液中挥发脂肪酸所致，属臭汗症。当气温高、饮酒或情绪激动时，汗液增多，臭味也往往更浓。此病并不可怕，只要患者根据自己的要求及轻重程度选择合适的治疗方法，可以达到改善及根治的目的。狐臭的治疗分非手术治疗和手术治疗两种，目前来看，最可靠的根治方法是手术切除汗腺。

人体内存在两种汗腺，即大汗腺和小汗腺。前者分布范围比较局限，仅分布于腋窝﹑外耳道和外阴等部位；后者几乎全身各处均有分布。大汗腺分泌的汗液中，含有大量不饱和脂肪酸，脂肪酸被皮肤表面的细菌分解后，就可以产生具有强烈异味的小分子有机物，是腋臭的主要来源。

小切口大汗腺剪除术是将腋部有毛发生长的皮肤进行切除，去除彻底，不易复发。建议手术不要在夏天做，夏天气温高，易流汗，伤口愈合不佳，会增加感染风险。可选择在冬天做。