• 1、体臭公交地铁遭遇远离，连相亲也被丈母娘查，不妨试试艾灸断根
• 2、《当相亲遇到”狐臭”》
• 3、一场疫情改变武汉人的生活观：健康在市民心中排序明显提升

体臭公交地铁遭遇远离，连相亲也被丈母娘查，不妨试试艾灸断根

狐臭和体臭可能是地球上最能阻止人类结婚但又不是病的一种“病”，君不见地铁上、公交上人人遇到狐臭体臭躲而不及；一些地方儿女谈对象或相亲，妈妈和亲属第一时间去打听对方家世，有没有亲戚是狐臭体臭的，哪怕隔几代都要查，能把祖宗十八代查一遍，就怕嫁给或娶到狐臭体臭的人。可见，地球人对于狐臭体臭的恐惧！

体臭是指身体散发出一种特殊的臭味，以腋窝、腹股沟、足、肛周、外阴、脐部及乳房下等多汗部位常见，本症主要是由于汗腺分泌物有特殊的臭味，或汗液被分解而释放出一种特殊的臭味所导致。

本症在古代医籍中有多种症名，如在《诸病源侯论》中称为“体气”，在《外科正宗》中称“狐气”。在《外科大成》中称”腋气”等。

本症常见于现代医学的腋臭等。

【常见病因及症状】

湿热熏蒸：腋部、足部或身体其他部位如脐窝、乳房下、腹股沟等的任何部位均可散发出一种特殊的臭味，可伴口苦，咽干，烦躁，小便黄，舌红苔黄腻，脉滑数。多发于青壮年。

胎毒内蕴：腋窝部散发出一种特殊的刺鼻臭味，出汗时尤甚，多伴有汗液色黄，更有甚者外阴肛门等也散发臭味，或有油耳耳，常见于青壮年女性。

【病因分析与鉴别】

湿热熏蒸体臭与胎毒内蕴体臭：二者均表现为腋窝等部位出现刺鼻的臭味，但因其病因病机有所不同，故当加以鉴别。湿热熏蒸体臭多因营卫失和，湿热之邪蕴积于体内，不得透发，熏蒸肌肤，臭从汗孔而出，以双足为重，同时可伴有口苦，咽干，烦躁，小便黄，舌红苔黄腻，脉滑数等症状。

胎毒内蕴体臭是秉承于父母，因气血不和，精液杂秽所致。多青壮年发病，有家族史。多伴有汗黄，甚者外阴、肛门等也散发臭味，或有油耳盯。

另外在临床上本症还要注意与汗症进行鉴别，汗症患者为皮肤汗出异常增多，而不伴有特殊的臭味，而体臭患者虽在人体多汗时臭味较浓，但汗少时也可有体臭之味。

【艾灸取穴】

注意：以上穴位循环灸，注意单双穴，不要遗漏。坚持下去，狐臭体臭可以断根。如果你在其他地方买不到好艾，一年换几次商家，可以找我们试试；我们也遇到化疗后升白细胞的艾友、不少在药房买到假艾劣质艾的艾友，如果你买的艾绒艾叶没有三味儿：艾香味儿、醇香味儿、药香味儿，更应找我们试试。不用拿自己的健康和时间去做试验！

【艾灸体会】

针灸治疗本症具有一定的疗效，具有凉血解毒活血通络，止汗除臭之作用，本症患者一方面应当放松心情，减轻个人心理负担，一方面注意个人卫生，避免乱用药物，防止出现皮肤损伤等。

李小白，为小白艾友科普艾灸知识！这是一件很有乐趣的事！因为在筹备老博会的事，因此李小白的艾灸科普视频没有及时更新，后续补上。这次展会我们四个展位，蕲艾是重点展馆，欢迎大家到场体验！

《当相亲遇到”狐臭”》

前言：曾经我也是一名大龄未婚女，向来抱着找结婚伴侣为前提才跟人见面，见面不合适，果断拒绝，不欺骗对方，也不耽误自己；在感情的世界两袖清风，浩然正气，宁愿人欠我，我决不欠人。终有一天，遇到一位风度翩翩，真诚以待的他，从此告别单身，结婚生子，过上了充满人间烟火味的小幸福生活，回顾以往，相亲经历历历在目，有时候也会跟他聊起，便遭他打趣、嘲笑。一直想着有一天把这些曲折的过往写下来，或许对大家有点启发。

那一年，夏天，与他偶然相遇，第一次见面，一个周末的上午，相约亚运村附近，因为那里离我住处比较近。

在没见面前，我们在QQ聊了好几个月，因而对他的爱好、工作、家庭状况都有所了解，聊得越多，彼此好感越多，于是，有了第一次见面。

担心见面后看不上对方，所以约在了亚运村的一个广场，如果见到不合适，就各自返回。

出乎意料，见到他本人后，并无反感，就这样，我们走走聊聊，不觉午饭时分，他提出找地方吃饭，但我想到还不知他对我印象如何，而且毕竟我们才第一次见面，万一以后走不到一起，不想让他有丝毫破费，因此，我提出到前面那个小吃街看看，那里都是摊煎饼呀，酸辣粉之类的，一个煎饼也不过几块钱。

当然，我只要了一个摊煎饼，一来给他省钱，二来自己也没有心理负担。再说，表兄嫂子经常带我光顾北京各大饭店，再好的酒店我也不稀罕了。饭后，我有午休的习惯，我们就分路回家了。接着有戏，他回去后继续跟我联系，并约了下次的见面时间。

那天见面，是周六，他说上午加班，中午过来找我；那天我们公司在北图附近的一个酒店开会，其实是全天开会，但是我在上午散会后，特意跟老总请了下午假，老总还跟我开玩笑：是不是有约会呀。

满怀喜悦的跑到酒店大堂等他，当时大堂里只有一个打扫卫生的工作人员，我坐在沙发上等。

不一会儿，他来了，而且伴随着一阵阵狐臭味，就在这个瞬间，我突然懵了。

首先，我对狐臭毫无抵抗力，一闻到这种味，就会不自觉的反胃、呕吐，以前我同学、同事中有这个，天冷还好，每逢夏天出汗，别提了，没有歧视，就是接受不了。

无奈，当机立断，我告诉他，我忽然肚子疼，没办法跟他去玩了，我得回住处休息。

他信以为真，提出要去送我，这哪行啊，当然拒绝，可他执意要送，我看拗不过他，就说：如果你非要送我的话，我就不回去了，我再回去参加公司会议。

他听我这么说，只好罢休，我就乘机溜之。路上他发信息问我：好点没？到了吗？我不知道该怎么回复，不想再瞎编，也不敢说是因为狐臭。看我不回信息，他又打电话，一个一个打，艾，他的心情我可以理解，但是我无法说真话，说了怕伤他，也不想说假话，只能不接电话不回复，然后拉黑。

如果不是因为狐臭，我当时会选择他。还有，要是换作现在，我会如实告诉他原因，或许避而不理更伤害了他。

在此，特别想对他说声“对不起”，以他的素养与条件，相信他能碰到更好的人，愿他幸福、平安！

一场疫情改变武汉人的生活观：健康在市民心中排序明显提升

一场疫情让我们懂得，有健康，才有生活。所有熬过的夜、醉过的酒、不加节制的饕餮，都并不能真的给予我们能量。唯有了解健康知识，遵循健康规律，选择健康方式，人生才能良性向好，不断向前。

近日，记者走访发现，健康二字在市民心中的排序明显提升，而对健康的追求也成为不少人设立的疫后生活新起点。

运动：约会与健身 有人二合一了

上周末，记者在武汉东湖绿道看到，无论健走、跑步还是骑行，前来锻炼的人明显增多了。

“以前周末总约着逛街吃饭，现在我们改约绿道健身。”27岁的胡小姐甜笑着说，复工后每天工作都挺忙，但是她和男友约好，再也不用买买买和吃吃吃来减压了，“拥有健康的身体最重要。所以，我们改成健康约会了。”

而在大小广场上，大叔大婶们的广场舞也再次跳起来。“现在还是有些人不愿意出来，不过你看，上次还只有五六人，这次就二十多人了，一次比一次来的人多。”在梨园附近的一个社区广场上，正在调试广场舞音响的陈大姐乐呵呵地说。

记者走访发现，不少健身俱乐部或健身团体，都在快速恢复着成员活跃度。还有些对健身有明确目标的人，则选择了更专业化的方式。31岁的咖啡师许小姐已经预约好了私教课程，“以前每年给自己定的目标就是赚多少钱，今年我给自己定的目标简单明确：体脂降一点，练出马甲线。”

治疗：新病或旧疾 都不必忍下去

今年初，80岁的高太婆就经常左眼胀痛，视力持续下降，被诊断为闭角型青光眼、白内障，可赶上疫情暴发只能在家用药维持。6月初，老人来到省第三人民医院（省中山医院），眼科主任黄新潮为她实施青光眼联合白内障超声乳化 人工晶体植入术，术后第二天她的视力就达到0.5，眼压控制良好，第三天顺利出院。

32岁的苏女士总觉得两边肋骨隐隐作痛，偶尔还呼吸不畅。前日她到武汉市中医医院汉阳院区就诊，主治医师赵亮仔细询问、检查后告诉她，苏女士疫情期间总在坐在沙发上办公，坐姿不当引发了肋间神经痛。通过神经阻滞疗法辅以针灸治疗，配合中药调理，就可以恢复。

48岁的杨先生前日专门抽出半天时间，来到省第三人民医院（省中山医院）中西医结合肝病科。他说自己10年前查出患有乙肝，但一直没有明显不舒服，加上工作忙，就一直没有系统治疗，“以前不是病到难受我都不上医院的，但现在我不这么想了，身体上的事才是头等大事。”

科室主任刘黎明为他做了详细检查，并制定了一套规律的治疗方案。杨先生表示，一定会遵医嘱好好控制病情。

记者了解到，对一些小恙或慢性疾病，以往不少人会选择先忍耐或因各种原因拖延治疗，但疫情之后，健康问题在不少市民心中的排序明显提升。“其实很多疾病不可怕，早发现、早治疗，及时控制住它，完全可以拥有更好的生活质量。”刘黎明表示。

保健：列下自律清单 要为人生负责

按时睡觉、三餐定时……这是43岁的张女士为自己列的“2020自律清单”。张女士是一名设计师，工作一忙起来可能全天只吃一顿早饭，“年轻的时候不觉得，40岁一过，熬夜后很难恢复，人也发胖，精力大不如从前。”她说，今年初的疫情“点醒”了她，因为再怎么焦虑、抱怨、硬扛，都终究只有自己能为自己负责，“以前觉得养生保健是老年人做的事，现在觉得对我也挺紧迫的。”复工后，她给自己列下了自律清单。

昨日，针对近来容易疲倦、爱出虚汗的情况，她来到湖北省妇幼保健院妇女保健科。科室主任易念华认为，她因长期生活不规律存在早更（更年期提前）迹象，“做好更年期保健能有效提升女性今后的生活质量，要查卵巢功能，必要时进行激素补充治疗，以免过早发生骨质疏松、心血管及代谢性疾病。张女士现在着手开始调理非常必要。”易念华介绍，近几个月更年期阶段的中年人就诊数量一直在上升。

记者从该院妇女保健科、妇II科等科室还了解到，宫颈癌疫苗持续火爆，此外，准备要二孩的备孕者、来中医科寻求中医方式调理身体、加强体质的职场女性，数量也不断攀升，“这些现象都说明大家对身体的重视程度在提高。”

提升：健康理念更新 更重生活质量

23岁的艾小姐，去年冬天在网络上谈了个男朋友，一直隔空热切联络，感觉非常合拍。若不是疫情阻隔，他们早就打算在线下约会。两周前，他们终于在线下见到了彼此，互相都很满意。不过随着气温走高，艾小姐开始有些退缩，她一直被狐臭困扰，很担心会因此被男友嫌弃。思前想后，经过多方比较，上周她来到武汉大学中南医院整形美容科做了微创手术。医生借助一个5毫米长的小切口，就为她清除了大汗腺，让她彻底摆脱了狐臭。艾小姐说，自己以前一直觉得这事不用急，但是现在觉得，提高生活质量这事，不应该等。

据了解，近来到该科咨询袪斑、除皱、植发等的市民明显增加，不少人还约上亲友一起组团。科室主任郭亮介绍，疫情之后人们对“健康生活”有了更进一步的认识，做好预防不生病是一个层面，让自己状态更好、生活更有品质，则体现了人们在健康理念上有了更深层面的理解。