这些功效有点妙，喜欢吃荔枝的人都该看看！
说到荔枝，总是会想起杨贵妃。据《唐国史补》载，“杨贵妃生于蜀，好食荔枝。”荔枝产于岭南，据杨贵妃居住的京城长安有千里之遥，而荔枝特别不容易保存，据白居易《荔枝日序》所言，荔枝“一日而色变二日而香变，三日而味变，四五日外，则香味尽去矣”，为了让杨贵妃能吃上色香味俱全的荔枝，皇帝只得派人将刚摘下的荔枝，一个驿站一个驿站地换快马于当日送到京城，于是便有了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。
在走路基本靠腿的年代，苏轼的“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”曾经让北方的人们对荔枝有了无限的神往。如今吃荔枝早已不再是岭南朋友的“专利”了。荔枝不仅“瓤肉莹白如冰雪，浆液甘酸如醴酪”，而且还具有很多药用价值。
荔枝肉是“解烦渴，止呃逆”、治疗“五更泻”的良药
中医认为荔枝其性温，味甘酸，入肝、脾经，具有补脾益肝、生津止渴、益心养血、理气止痛、降逆止呃的功效，用于治疗脾虚久泄、烦渴、呃逆、胃痛、瘰疬、疔肿、牙痛及外伤出血等症。由于荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。
据《食疗本草》记载荔枝可“益智，健气。”《泉州本草》谓其：“壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉。治产后水肿，脾虚下泄，咽喉肿痛，呕逆等证。”《本草从新》认为荔枝可以“解烦渴，止呃逆”。现代研究认为荔枝具有益智补脑、增强机体免疫力、降低血糖作用。
荔枝核为“止痛”良药
除荔枝肉外，荔枝核也是临床上常用的中药，能行气散结、祛寒散滞、理气止痛，多用于治疗胃脘久痛、肝郁气滞、疝气疼痛、女性气滞血瘀腹痛、睾丸肿痛。
为了让大家更深入了解荔枝的药用价值，接下来为大家介绍八个以荔枝为主药的验方，有需要的朋友请在中医师的指导下使用。
1.治呃逆不止：取荔枝7个，连皮核烧存性，研为细末，白汤调下。
2.治五更泻、大便溏软：荔枝干50克，淮山药、莲子各10克（捣碎），水煮至软烂时，加入大米100克，同煮粥，用白糖调味食用。
3.治孕妇堕胎后下血不止及产后出血：取荔枝干7个，连壳核一起打碎，水煎服。
4.治哮喘：荔枝干12克，炖服，每日2次，或水煎代茶饮，尤其对老年哮喘效果更好。
5.治淋巴结核 荔枝干 50 克，海藻、昆布各 15 克，加入适量黄酒，水煎，一日一剂分两次服。
6.治疗胃脘久痛: 据《景岳全书》全书，取 荔枝核一钱，木香八分为末，每服一钱，清汤调服。
7.治疗狐臭：荔枝核焙干研末，调白酒，涂擦腋窝部。
8.治疗痛经：荔枝核、香附各30，将荔枝核、香附研成细末，混合后装入瓷瓶密封保存，每次痛经发生的前1天开始，每次取6克，以黄酒适量调服。
特别需要提醒大家的是荔枝性温热，不可多食，食用过量会出现以低血糖为主的“荔枝病”，严重者会出现昏迷、抽搐等症状，应及时送医院救治。（图片来自网络）
「生活」每天一把它，顶10个苹果，祛雀斑、缓解皮肤病，错过等一年！
现在正是荔枝上市的时节
都说荔枝好
其实不仅是果肉
荔枝全身都是宝
不知道可就白白浪费了哦
荔枝果肉
/止腹泻/
荔枝外表红润，剥开以后果肉乳白。炎炎夏日，吃一颗荔枝不仅清凉爽口，而且还具有极大的食效价值哟。荔枝甘温健脾，将荔枝干煮粥食用，是腹泻者的食疗佳品哦。
/淡化雀斑/
荔枝中含有大量的维生素成分，能够促进皮肤血管的流通，减缓黑色素的沉淀。女性经常吃荔枝，能够起到淡化色斑的功效。
/补血益气/
将干荔枝与大枣一起煎服，对女性来说是上好的补血益气佳品哦，每天喝一杯，气色能提升不少。
/增强免疫力/
荔枝肉含有丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品，难怪杨贵妃那么喜爱吃荔枝。
/荔枝壳/
很多人在吃荔枝的时候，直接将荔枝壳去除扔掉。其实，荔枝壳在生活中的用处非常大哟。虽然不能直接吃，但是我们可以换个法来。
荔枝壳要发挥效用，需要先熬制荔枝水。把清洗干净的荔枝壳放入锅中，倒入五碗水，将水煮沸。五分钟后，等到荔枝壳变了色，便将它捞出来。荔枝水便完成了。它有哪些作用呢？
来源：汇生活视频
/降火/
熬制好的荔枝水具有非常好的降火功效。俗话说“一个荔枝三个火”，夏季吃完性热的荔枝后，如果怕上火，喝一杯荔枝壳水，去火妥妥的。
这是因为荔枝果肉虽然是呈热性的，但荔枝壳是凉性的，这样熬制的荔枝水能够很好的起到去火的功效。
/去湿疹/
如果家里有人身上起了湿疹，可以将熬制好的荔枝壳水涂抹在湿疹处，很快就会恢复。荔枝壳性温，能够针对患处皮肤起到很好的消炎作用。
/止口渴/
荔枝壳水不温不燥，可以适用于任何体质。尤其对于产妇来说，如果产后持续口渴，可以喝荔枝水代替白开水。口渴时便喝，第二天便不会再出现口渴的状态。
/止痒/
荔枝水还具有很好的消炎止痛作用，如果被蚊虫叮咬以后，可以蘸取荔枝水涂抹患处，止痒效果非常好。
来源：随手创意视频
/助消化/
荔枝壳水还可以促进消化，加快肠胃运动，促进大便的生成和排出。腹胀的时候，取一碗荔枝壳水服用就可以消除腹胀、消化不良的情形。
/缓解痛经/
荔枝壳性温驱寒，具有良好的收敛以及止血的功效。如果女性有痛经的情形，荔枝核熬水喝可以很好的缓解痛经症状。同时，在服用过程当中如果可以与当归、芎等药材搭配使用，治疗效果会更好噢。
/除衣服毛球/
冬季的毛衣经常会出现起球的情况，特别不好看。这时候可以用荔枝壳来解决。荔枝壳有很多凸起的小刺，把它放在毛衣表层，顺着一个方向来回刮，小球球就会被顺带刮下来啦~
来源：随手创意视频
荔枝果核
酸酸甜甜的荔枝吃起来非常爽口，一般大家在吃荔枝时，都会随手就把果核扔掉。其实荔枝的果核可是非常宝贵的东西，具有很大的药用价值哟。将荔枝除去果皮果肉，洗净内核，晒干，就可以成为可用的荔枝核了。
/预防肝硬化/
用荔枝核熬海带汤能够预防肝硬化，也能预防一些常见肝病的发生。准备荔枝核五克，茴香五克，青皮五克，海带五十克，用清水洗净以后入锅加清水煮制成汤，每天食用一次。
/治疗腰扭伤/
如果不小心扭伤了腰，也可以食用荔枝核来治疗。把荔枝核和炮山甲一起研成粉末，每次取九克用温黄酒送服，早晚各服用一次，能够让腰痛的症状很快减轻。
/治狐臭/
准备中药荔枝核10克，焙干，研为细末，然后用白酒适量调拌均匀，每天2次涂擦腋窝即可。这是因为荔枝核苦能去燥湿，所以对于湿热蕴结有不错的改善作用。
/治疗疝气痛/
荔枝核属于辛温性药材，它可以肾经，入肝、有理气止痛的特别作用。对于疝气痛，食用荔枝核具有很好的治疗效果。
/种盆栽/
我们还可以用果核来做盆栽，长成小森林的荔枝树比绿萝还好看呢。挑选干净的荔枝核，将上面的果肉清洗干净，放在清水里浸泡一周，每天换水。
将泡好的荔枝核芽眼朝上，埋上二分之一的土壤，将核芽种好以后，在上面铺一层土壤，最后再铺上一层薄薄的石子。
播种好以后每天浇水，放在光线明亮的地方。一周左右就会出现嫩嫩绿芽。大概二十天后，荔枝树的叶子就会从浅绿色长成深绿色，一盆小小的盆栽就长成啦。
脚臭、口臭，如何甩掉那些尴尬的异味？
导读：男人味是成熟男人由内到外的性魅力和人格魅力的总和，是健硕有型的身材，是运筹帷幄的智慧，是对女人关怀备至的体贴，是日积月累的岁月沉淀。
然而，此“味儿”非彼“味儿”，今天小固要说的是那些闻起来感觉整个人都不好了的“男人味”。
下面介绍的这几种“味源”，男人可要格外的注意咯!嘘~其实部分女人也会有，都看看吧！
1、脚臭
得了足癣（脚气）的人，平时脚穿在鞋子里没味道，但一到朋友家做客要脱鞋，他们可就犯怵了。其实，远离足癣并不难，关键是要“脚踏实地”从足做起。
解决方法
① 首先，选择合适的鞋子。不穿夹脚鞋，不穿合成皮或塑料成分的运动鞋，最好穿通风透气的皮鞋或布鞋。此外，还要勤换鞋，在家尽量穿拖鞋或凉鞋。
② 其次，保持脚底的干洁也很重要。研究表明，湿脚更易感染真菌(多70%机会)。因此，洗澡或洗脚后要把脚擦干，尤其在公共浴室，千万不要湿脚踩地或穿公用拖鞋，否则易沾上他人的真菌皮屑，增加感染足癣的风险。
③ 最好穿透气性好的棉质袜。如果脚部有瘙痒感，要及时止痒，避免反复搔抓。此外，一定要坚持用药，内外药夹击，如短疗程小剂量内服伊曲康唑(一种广谱的抗真菌药) 1到2周，时间长的话要4周；外用盐酸特比萘芬、联本苄唑等抗真菌乳膏剂，直到皮肤看起来完全正常，再多擦两个星期，让带有真菌的死皮完全脱掉才可以停止。
2、口臭
试想一下，如果一个形象帅气的男人一说话就口喷臭气，那之前苦心营造的形象恐怕要毁于一旦了。可见，清新口气多么重要。
口臭的原因有很多
① 比如因为食用大蒜或其他刺激性食物导致的临时性口气，这种情况无需担心，只要“管住嘴”就能恢复如初。
② 还有一类人是因为口腔疾病，平时使用牙刷、牙线方法不正确，也很少到医院进行专门的口腔检查。日积月累，食物残渣赖在牙缝里，就会让牙周问题频发，出现口气也就见怪不怪了。
③ 另外一类人多可能是体质湿热，又饮食不节，从而导致胃肠积热，胃火上炎就会出现口舌生疮、口臭等症状。
解决方法
总的来说，首先要保持饮食规律，多菜少肉七分饱；此外适当多吃滋阴、清热、下火的食材，如银耳、百合、沙参、绿豆等，有助于去胃火；还有就是要做好口腔卫生。只有确定了病源才能彻底去除口臭，恢复清新。到那时，跟亲爱的她说再多耳语都不会尴尬。
3、狐臭
雪白衬衫里千分之几的汗味也许确实能让部分女性感到愉悦，但这并不表示女人喜欢男人的狐臭味儿。很多男人还有轻微的狐臭，事实上，轻度狐臭还是可以轻松解决的。
解决方法
用荔枝核焙干研末，调白酒，涂擦腋窝，或新鲜山药切片搓洗涂擦腋窝，这些方法对轻度狐臭有效。狐臭明显的患者建议及时到医院就医。
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