• 1、为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;
• 2、为什么我的腋臭气味会越来越重
• 3、欧美国家狐臭患者过亿，“祸根”被挖出：这3物是狐臭最大帮凶！

为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;

腋臭也称为狐臭，是皮肤科一种非常常见的皮肤病，这个病一般在夏季比较多发。

它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛，而产生较多的汗液，另外也和局部细菌的感染有关系，这个病主要发生在腋下等皱褶部位，表现为一种刺鼻的臭味，可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉，给患者的人际交往等，带来很大的困扰。

注意个人卫生，很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧，如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，也可以减轻身体的症状。

腋臭有明显的遗传倾向，大约占腋臭患者的60%以上，家族中有患病的人，不论是叔叔、阿姨，还是外公、外婆患病，自己都可能被遗传。另外，白色人种、黑色人种，棕色人种患有腋臭的比较多。

青春期患腋臭的人数比较多，是因为青春发育期的时候，随着身体的逐渐成熟，新陈代谢也比较旺盛，腋臭自然就比较严重，随着年龄的增长，会新陈代谢逐渐减弱，腋臭的症状也逐渐减轻。

饮食是影响腋臭发作的因素之一，专家曾经做过一项实验，腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。

腋臭有一定的家族遗传性，如果自己的家人有患过腋臭的，自己患腋臭的可能性也会很大，遗传性虽然并没有性别差异。

但是临床上女性患者要多于男性，其次还可以从患者身上的气味来进行诊断，难闻的气味是腋臭最典型的特点，因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下，闻闻是否有异味，如果有的话很可能患有腋臭，而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄，给患者造成清洁上的困扰。

可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象，他们的耳屎会很粘稠，症状较轻的成粉末状，但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭，这只是诊断腋臭的一种方法。

还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物，是否出现毛发霉变，分泌物粘连的症状。

腋臭治疗方法比较多，但是很难达到根除的目的，临床上常用的治疗方式有两种。

也就是常说的微创治疗，可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味，很难做到百分之百的去除大汗腺，所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。

也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭，这种办法是比较理想的效果，但是也有缺点就是定期注射，然后费用比较高。

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜，冬瓜，橙子等都富含水分，多吸收高纤多水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可以减低腋臭味。

二、忌吃过多的红肉，红肉及猪肉，牛羊肉，含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质，因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，最好多吃白肉，比如鱼肉，最好一日两餐，每餐三到四两肉就已经足够。

三、忌吃多油，花生，果仁，如果油分太多的话，就会让细菌分解形成体臭，所以油腻的食物要少吃。

四、忌吃有味道的食品，味道浓烈或者刺激性的食物，如洋葱，蒜头，辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，都可以干扰细菌的生长，但是他们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，所以，腋臭患者平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。

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为什么我的腋臭气味会越来越重

腋臭是指患者散发出强烈的刺鼻气味。在腋臭中，如果气味比较小，只要好好护理，就可以不用做腋臭手术。一些病人问为什么腋臭的气味会越来越严重?

临床表现腋臭增多有多种原因

1、 精神压力：现代人生活节奏加快，人们的生活和工作压力也随之增大。当患者长期处于精神紧张状态时，会直接影响神经系统，破坏内分泌系统，引起内分泌紊乱，进而加重腋臭症状。

2、 饮食不良：腋臭的加重与患者的日常饮食有很大关系。例如，经常吃辛辣食物，会对人体产生强烈刺激，降低机体免疫力，可能会增强腋臭。

3、 生活习惯：长期生活或工作，不注意劳逸结合，特别是没有良好的睡眠习惯，或经常熬夜或长期不运动等，这些因素都可能加重腋臭症状。

4、 刺激因素：由于各种因素对人体相关汗腺的异常刺激也会加重腋臭症状。如果美女腋毛剃得太频繁，可能会直接刺激腋窝汗腺，并可能加重腋臭症状。

欧美国家狐臭患者过亿，“祸根”被挖出：这3物是狐臭最大帮凶！

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“你这肚子是被热坏了吧？”医生李主任放下听诊器，看着病床上的李建国。李建国是一名四十出头的销售经理，这个夏天的酷热让他汗流浃背。

于是，他想着煮点绿豆汤解暑降温。然而，这一喝下去，当晚他的肚子就开始不对劲，剧烈疼痛伴随着腹泻，把他折腾得死去活来，最终进了医院。

李建国一脸痛苦地问：“李主任，我这到底是怎么了？绿豆汤也能喝出问题来？”

李主任摇了摇头，“不是绿豆汤的问题。你这是急性肠胃炎，但我发现你还有些别的问题。你有没有觉得最近出汗特别多，尤其是腋下，味道也特别重？”

李建国一愣，“是啊，最近天气一热，我腋下的汗味就特别大，有时候都不好意思跟客户近距离说话。”

李主任点点头，“你这个可能是狐臭，学名叫腋臭。我们最近有一项研究，发现欧美国家有超过一亿人患有狐臭，而引起狐臭的三个主要因素已经被挖出来了。”

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李建国有些好奇，“哪三个因素？”

李主任笑了笑，“别急，我慢慢给你解释。这三个因素分别是饮食习惯、遗传基因和个人卫生习惯。”

李建国皱了皱眉头，“这跟饮食有什么关系？”

李主任说道，“其实，饮食对狐臭的影响非常大。欧美国家的人饮食中多含肉类、奶制品和高脂肪食物，这些食物在体内代谢后会产生一些挥发性物质，通过汗腺排出体外，从而导致体味加重。”

李建国点点头，“原来如此，那遗传基因呢？”

李主任解释道，“遗传基因也是一个重要因素。研究发现，狐臭具有很强的遗传性。如果父母一方有狐臭，子女患狐臭的概率就会大大增加。欧美国家狐臭患者多，跟遗传基因有很大关系。”

“那个人卫生习惯呢？”李建国继续问道。

李主任笑着说，“这就更容易理解了。个人卫生习惯不好，比如不经常洗澡、不更换衣物，都会导致汗液和细菌在皮肤表面堆积，从而产生异味。欧美国家虽然洗澡频率高，但饮食和遗传因素的影响还是很大的。”

接着，李主任给李建国讲了几个真实的病例来佐证他的观点。比如，有个叫玛丽的患者，是一名美国人，平时饮食中含大量的红肉和奶制品，而且家族中有多人患有狐臭。

她为了减轻体味，每天都要用大量的除臭剂，但效果并不理想。后来，她开始调整饮食，减少红肉和奶制品的摄入，体味问题得到了明显改善。

还有一个叫大卫的患者，他是一个法国人，从小就有狐臭的困扰。后来经过基因检测发现，他的狐臭是由遗传因素导致的。医生建议他保持良好的个人卫生习惯，同时采用一些医疗手段进行治疗，比如激光手术，最终他的问题得到了有效控制。

李建国听得频频点头，觉得自己以前对狐臭的认识确实太片面了。

李主任继续说道，“其实，预防和缓解狐臭，除了调整饮食和保持个人卫生，还有一些其他的方法。比如，选择透气性好的衣物，避免穿着紧身衣服；保持腋下干燥，可以使用一些含有铝盐的止汗剂；还可以采用一些医疗手段，比如肉毒素注射或者激光治疗。”

李建国若有所思地点点头，“听起来确实有道理。我以后一定要好好注意。”

李主任笑着说，“狐臭虽然不是什么大病，但对生活质量的影响很大。只要你按照医生的建议，坚持健康的生活方式，还是可以有效控制的。”

李建国出院后，开始按照李主任的建议调整生活，每天保持个人卫生，注意饮食健康，选择透气性好的衣物，定期使用止汗剂。几个月后，他的狐臭问题明显改善，再也不用担心和客户见面时的尴尬了。

一天，李建国在公司举办的健康讲座上，听到讲师提到狐臭的预防和治疗，心中不禁想起了自己这段时间的努力和变化。他觉得，健康的生活方式不仅能改善体味，还能提高整体生活质量。

除了饮食习惯、遗传基因和个人卫生习惯，是否还有其他因素也会影响狐臭的发生和发展？我们又该如何更全面地预防和治疗狐臭呢？

在回答这个问题之前，首先要明确一点，狐臭的发生和发展不仅仅受到饮食、遗传和个人卫生的影响，还有一些其他因素也起着重要作用。以下是几种可能的影响因素以及相应的预防和治疗方法：

通过以上方法，狐臭患者可以更全面地预防和治疗狐臭，改善生活质量。在日常生活中，保持健康的生活方式，积极配合医生的治疗建议，是管理狐臭的关键。

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[1]张娟.LAVER祛味调理乳治疗狐臭的临床效果观察,临床医药文献电子杂志,2019-06-24