文章目录：

• 1、狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、为什么会有狐臭？科学发现：没狐臭的人才是“变异者”
• 3、有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年

狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

天气一炎热，拥有着一副姣好面容、迷人身段的莉莉，却特别害怕出门，更不敢在人多的时候挤公交车。

上班时更是小心翼翼的，因为自己汗湿的腋窝总会发出难闻的气味，深怕旁人察觉到而表现出厌恶的样子。

为了掩盖自己身上浓重的臭味，莉莉想尽了各种办法，依旧无济于事。只要一出汗，恼人刺鼻的臭味就散发出来，在公众场合更是显得非常尴尬。

后来莉莉才知道身上这种怪味，在医学上被称为“臭汗症”，俗称“狐臭”。

事实上，生活中像莉莉这样受狐臭困扰的人为数不少，尤其是分泌旺盛的年轻人，更是狐臭的易发人群。

对于这种刺鼻的体味，老一辈人这样流传道：是因为自己或家里人曾经无意间碰到过狐狸或者摸到过狐狸后才被传染上的。当然了，这种说法纯属无稽之谈。

那么，为什么人类会有“狐臭”？

由于人腋窝处的这种刺鼻的体味，很像狐狸身上散发出来的气味，被人们形象地称之为“狐臭”，不过其发生跟是否碰到或摸到过狐狸可是没一点关系。

狐臭其实是一种体臭，在出汗时气味尤其浓烈，这种恼人的怪味是怎么产生的呢？

我们知道，人体身上大大小小的汗腺多达数百万个，主要分为两类：小汗腺和大汗腺。

其中小汗腺几乎遍布全身，大约占汗腺的九成，一般在手掌、足底、面颊这些地方。小汗腺排出的汗液是无色无味的弱酸性物质，主要成分是水，几乎没什么味道。

而大汗腺（也被称为顶浆腺），主要集中分布在腋下、胯下、腹沟处等，排出的汗液除了水之外，还含有各种蛋白质和脂肪酸。

其实多了这些物质，分泌出来的汗液也不会有什么特殊的味道。

然而别忘了，我们人体表面的细菌数量多到令人发指的地步，像腋窝这种部位褶皱多，通风不好，还有许多腋毛，更是给细菌的繁殖提供了十分有利的条件。

如此一来，大汗腺的分泌物被体表的细菌分解后，生成各种不饱和脂肪酸，发酵腐败后散发出一种辛辣刺鼻的臭味，也就是“狐臭”。

简单来说，这种刺鼻的怪味产生的直接原因不是汗腺的分泌物，而是汗水太多，体表的细菌把汗水给“弄馊”了。

看到这里，估计有小伙伴一脸疑惑，汗腺人人都有，细菌每个人身上也有，为什么有的人却没有狐臭呢？重点来了！

没狐臭的人都是“基因变异者”

其实在多年以前，我们的祖先确实人人都有狐臭，可以说，在当时有狐臭的人才是正常的，没有狐臭才会被人家笑话。不过，后来情况发生了变化。

根据资料记载，大约在2000代以前，人类祖先从热带非洲走向温带亚洲，在进化演变过程中，第16号染色体中部的一个“掌管”大汗腺分泌的基因发生了突变，导致大汗腺分泌变少，小汗腺成为排汗的“主要角色”。

这便意味着，体表细菌的生长条件也变差了，人体的“清爽基因”横空出世。因此，没有狐臭的人其实都是“基因变异者”。

而这个突变基因人群大多分布在东亚，在中国人当中就占了95%左右，这个“清爽基因”一代又一代地遗传下去，使越来越多的中国人都摆脱了被怪味困扰的命运。

我们的邻居韩国，大约有90%的人也是这个基因突变的受益者，而日本人运气相对差点，只有84%的人是“基因突变者”。

在欧美国家，大多数人仍然保留着人类祖先身上这个十分原始的味道，仅有10%的白人以及0.5%的黑人没有狐臭。

倘若有机会接触到外国人，你会发现他们身上基本都有一股浓浓的香水味，大多数是为了掩盖身上那股令人不太愉悦的异味。

此外，有日本学者对狐臭做过详细的研究，结果显示，虽然有狐臭的人和没有狐臭的人都要大汗腺，但是在数量、质量以及位置上都存在很大的差别。

有狐臭的人群，大汗腺都特别发达，分泌功能比较旺盛，数量显著多于没有狐臭的人，而且在表皮下的位置也比一般人要深。

或许还可以这样理解，狐臭者的基因更接近祖宗，只是在时代文明的变迁里，让这种气味变成了令人厌烦的异味。

狐臭会传染吗？怎么消除？

狐臭其实不具有传染性，却有明显的遗传性，与人体第16号染色体上的特定基因相关， 一般来说，家里人有狐臭，下一代出现狐臭的概率也大一些。

科学研究发现，有湿润耳垢的人，更容易产生狐臭，这是因为耳朵和腋窝一样，都含有大汗腺。

在我们国家，只有极少数人才有狐臭，从而导致国人很在意狐臭的味道，认为这是一种疾病，想方设法地去消除，甚至有的人会因此形成较重的心理负担。

而在发生概率较高的西方国家，他们认为有狐臭是一件很正常的事情，并不当做一种病。

由于大汗腺在青春期前尚未发育成熟，没有分泌功能，故而不会发生狐臭。而到了青春期，大汗腺结构发育完整、数量增多，狐臭也就散发出来了，这也是为什么小时候没有狐臭，长大却有的原因。

那么，有什么办法能根除狐臭吗？最好的办法就是通过手术，不过狐臭除了来自腋下，身体的其他地方也会散发出体味，想要奢求一点体味也没有，目前是不太可能了。

日常生活中，多注意个人卫生、多运动、少吃刺激性食物，在一定程度上能减轻异味。

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为什么会有狐臭？科学发现：没狐臭的人才是“变异者”

有狐臭的人，一直都是遭人嫌弃的，尤其是在空气不是很流通的空间内，环境温度相对又比较高，出汗量增加之后，有狐臭的人，也就容易释放出一些臭气。

对于嗅觉比较灵敏的人，会更加觉得臭气熏人，简直无法忍受，可是，对于有狐臭的人来说，并不能切实感受到其它人的感受，但在别人的嫌弃当中，还是会觉得很受伤。

在很多人的印象中，都是觉得有狐臭的人是不正常的，有研究却发现，没有狐臭的人，才是“变异者”，这就让人有些费解了。

狐臭到底是怎么产生的？

具体来讲，就是汗液当中的成分不一样，排出汗液的汗腺不一样，让汗液成分也是发生了变化，再加人体产生的一些物质，碰到一起之后，也就会形成狐臭。

人体上分布着很多的汗腺，都是为了排出汗腺，以此来帮助调节体温，还能帮助排出体内的一些垃圾，总而言之，适当的排汗，对人体健康是有益的。

这里需要说一下，人体分布的汗腺，可分为2种，一种是大汗腺，另一种就是小汗腺，如果腋下分布的大汗腺比较多，相对来说也就更容易出汗。

另外，就是大汗腺分泌的汗液中，含有的成分，除了水，还会包括蛋白质和脂肪酸，当这些物质与细菌、灰尘、皮脂以及腋毛之后，腋下散发出来的气味就变得特殊很多。

简单概括一下，有的人会出现狐臭，最根本的原因，还是在于汗水分泌太多，从而增加了细菌繁殖，以及其它物质的产生，当汗液与其它物质碰到一起之后，味道也就会变了。

为啥说没有狐臭的人才是变异者？

大概在2000年以前，在人类进化的过程中，染色体发生了变异，这个染色体是第16号染色体，它的职责就是掌管大汗腺分泌基因。

经过人类进化，此种染色体发生变化，从而也就导致大汗腺变少，小汗腺也就变多了，因此，现在很多人身体上都是小汗腺居多。

这样看来，狐臭的人体内分布的大汗腺比较多，符合正常的，而大汗腺越来越少，小汗腺却越来越多的人群，也就是没有狐臭的人，其实是大汗腺基因发生了变异。

根据调查，发现中国人群当中，大汗腺基因还没变异的人群，相对比较少，基因突变的人却是在时代的变迁之下，变得越来越多，基本上达到了95%。

东南亚地区的人群，此种情况都比较明显，欧美国家就不太一样了，大汗腺基因被保留下来了，变异的人群相对比较少，所以，欧美大多数人都会有狐臭。

为啥有的人小时候没狐臭，长大了却有狐臭？

可能与两个因素有关，一方面是激素和腺体分泌出现变化，随着年龄的增长，也就是说进入青春期以后，激素分泌会出现变化，雄激素分泌较为旺盛之后，腋毛也就会越来越旺盛，再加上腺体分布不一样。

在腋毛的加持之下，让腋下的气味发生了变化，汗液加上腋毛，再加上细菌及其它物质，有可能就会出现狐臭。

另一方面，就是有可能是一些人群需要长期服用一些药物，在药物的影响之下，也是有可能会让狐臭出现。

比如说有一些人群，需要服用激素类的药物，这就可能会影响到体内的激素平衡性，若是导致雄激素过于旺盛，腋毛也是会长得过于旺盛，在此种情况下，也是可能会出现狐臭。

为啥有的人腋毛很旺盛，有的人却干干净净？

不只是受到遗传影响，从以上内容可以了解到，腋毛的生长也是会受到激素的影响，如果雄激素分泌旺盛，腋毛生长的相对也会比较旺盛。

对于男性来讲，雄激素旺盛，是一件值得高兴，且比较正常的事情，腋毛旺盛也没啥影响。可对于女性来讲，则是会觉得困扰，可能会影响到个人形象。

此外，就是如果女性腋毛旺盛是受到雄激素分泌旺盛影响，对女性并没有益处，还可能会反射出一些问题，就是女性的内分泌不调。

内分泌不调，对女性健康可能会产生影响，女性若是腋毛生长太过茂盛，希望能及时排查原因，以免给健康带来影响。

腋毛旺盛，也有可能是受到不良习惯影响，或者是受到药物影响，在长期受到刺激之后，也就可能会出现腋毛旺盛的现象。

有的人习惯良好，激素分泌也正常，也没有遗传因素，腋毛生长的也就会比较稀少，看上去就是干干净净。

这里需要提醒一下，男性雄激素过于旺盛，也并非好事情，有可能会给健康带来一些威胁，还是希望能及时调节，要知道雄激素不是越多就越好。

有狐臭的人，身上带着一股臭味，确实挺让人难以忍受，却也不能表现的过于明显，对于他人可能会造成伤害，应该要懂得包容和理解。

作为携带狐臭的人，可以尝试用一些简单方式去消除狐臭，比如说勤洗澡，还有就是除汗臭的清香剂，能够帮助弱化狐臭的味道，总体而言，就是要更加注意个人卫生。

有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年

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李明站在镜子前，深深地吸了一口气。他盯着镜中的自己，眉头紧锁。今天是他30岁生日，本该是值得庆祝的日子，但他却无心欢喜。

最近，他注意到自己的腋下散发出一股难闻的气味，无论怎么清洗都无法去除。这让他在工作和社交中都感到十分尴尬。

更令他担忧的是，他偶然看到一则新闻，称有狐臭的人寿命可能会比没有狐臭的人短10年。

这个消息如同晴天霹雳，让他惶恐不安。难道自己真的会因为这个问题而减寿吗?他决定深入调查这个问题，寻找真相。

带着疑问，李明开始在网上搜索相关信息。他发现，狐臭是一种常见的体味问题，医学上称为腋臭症。

它是由于某些人的汗腺分泌物被细菌分解后产生难闻气味造成的。

根据统计，东亚人群中约有10-20%的人有狐臭。李明意识到，自己并非个例，这让他稍感安慰。

然而，那则声称狐臭与寿命相关的新闻仍让他忧心忡忡。他决定进一步查证这一说法的来源和可信度。经过仔细搜索，他找到了这项研究的原始论文。

这是一篇发表在《自然》杂志上的研究报告，由哈佛大学医学院的研究团队完成。

研究团队对5000名成年人进行了为期20年的跟踪调查。他们发现，有狐臭的人群平均寿命比没有狐臭的人群短8.7年。

研究人员推测，这可能与狐臭相关的基因突变有关。这些基因突变不仅影响汗腺分泌，还可能影响人体其他重要功能，从而影响寿命。

李明仔细阅读了这篇论文，心情越发沉重。但作为一名理性的工程师，他知道单一研究的结果不能轻易下定论。他决定咨询专业人士的意见。

第二天，李明来到了当地一家著名医院的皮肤科。他向张医生详细描述了自己的情况，并询问了对那项研究的看法。

张医生听完后，微笑着说:"李先生，您不用太过担心。虽然那项研究结果很引人注目，但我们需要更多的研究来验证其结论。

而且，即使结果属实，也不意味着每个有狐臭的人都会减寿。我们的寿命受多种因素影响，包括遗传、生活方式、环境等。"

张医生接着解释道:"狐臭确实可能带来一些健康问题，但多数情况下并不严重。

比如，它可能增加皮肤感染的风险，因为产生异味的细菌可能会导致皮肤炎症。但只要保持良好的卫生习惯，这些风险是可以控制的。"

听到这里，李明稍稍放松了一些。张医生继续说:"我建议您可以从以下几个方面着手改善狐臭问题:

1. 保持腋下干燥清洁，每天使用抗菌皂清洗。

2. 使用含有氯化铝的止汗剂，它可以减少汗液分泌。

3. 穿着透气的衣物，避免汗液积聚。

4. 保持健康的饮食习惯，减少辛辣刺激性食物的摄入。

5. 如果情况严重，可以考虑博托克斯注射或手术治疗。"

李明认真地记下了这些建议。张医生补充道:"另外，我建议您定期体检，关注整体健康状况。良好的生活方式比单纯担心狐臭更重要。"

离开医院后，李明感觉轻松了许多。他决定积极采取行动，不仅要改善狐臭问题，还要全面提升自己的健康水平。

接下来的几个月里，李明严格执行张医生的建议。他每天坚持运动，调整饮食结构，增加蔬菜水果的摄入，减少高脂肪食物。

他还养成了冥想的习惯，学会释放压力。这些改变不仅缓解了他的狐臭问题，还让他感觉整个人都更加精力充沛。

在这个过程中，李明结识了一位同样有狐臭困扰的朋友王芳。王芳是一名中学教师，她分享了自己应对狐臭的经验。

她告诉李明，除了日常护理，心态也很重要。

"我曾经因为狐臭问题自卑了很长时间，但后来我意识到，这只是身体的一个小特征，不应该影响我的自信和生活质量。"王芳的话让李明深受启发。

半年后，李明再次去医院复查。张医生惊喜地发现，李明的各项身体指标都有明显改善。

血压、胆固醇水平都降到了正常范围，体重也减轻了5公斤。张医生笑着说:"李先生，您的改变真是令人印象深刻。这才是真正影响健康和寿命的因素啊!"

李明也感到十分欣慰。他意识到，那则新闻报道虽然引发了他的焦虑，但也成为了他改善生活方式的契机。

他开始思考，也许狐臭与寿命的关联，更多的是一种警示。它提醒人们要关注自身健康，采取积极的生活方式。

受到自身经历的启发，李明决定成立一个互助小组，帮助那些同样受狐臭困扰的人。

他邀请了医生、心理咨询师参与，为成员提供专业指导。小组不仅讨论如何缓解狐臭症状，还分享健康生活的各种方法。

随着时间推移，李明的互助小组逐渐扩大，吸引了越来越多的人参与。

他们组织健康讲座、运动活动，甚至开发了一款帮助记录个人健康数据的App。这个源于个人困扰的项目，逐渐发展成为一个推广健康生活方式的社区。

三年后，《医学与生活》杂志以"从狐臭到健康人生"为题，报道了李明的故事。

文章指出，虽然目前还没有确凿证据证明狐臭与寿命存在直接关联，但李明的经历展示了如何将健康困扰转化为积极改变的动力。

文章还引用了最新的研究成果。美国加州大学的一项研究显示，良好的生活方式可以显著延长寿命，平均可增加14年。

这远超过此前关于狐臭可能减寿10年的说法。

李明看到这篇报道，感慨万千。他想起了三年前那个对狐臭问题焦虑不已的自己，不禁莞尔。

他意识到，真正影响健康和寿命的，不是单一的身体特征，而是我们如何看待和应对这些特征，以及由此带来的生活方式的改变。

健康问题往往是一把双刃剑。它可能带来困扰，但也可能成为改变的契机。

关键在于我们如何应对。对于狐臭这样的问题，与其过分忧虑其可能带来的影响，不如将其视为一个提醒，促使我们更加关注整体健康，培养良好的生活习惯。

毕竟，真正决定我们健康和寿命的，是我们每天的选择和行动。无论是否有狐臭，保持积极乐观的心态，养成健康的生活方式，才是通向长寿的真正秘诀。

对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

【本内容为虚构小故事，文中出现的任何人名、地名、或所涉及的其它方面，均与现实无关(不含任何隐射)。 如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】