• 1、如何才能向狐臭说拜拜？
• 2、腋臭的日常护理策略
• 3、香水带不走腋臭，给你最佳的除臭小妙招！

如何才能向狐臭说拜拜？

随着气温逐渐升高，狐臭异味就会加剧，腋下散发的刺鼻味道会让周围的人感觉到不舒服，甚至想远离，非常影响患者日常生活、社交，甚至会形成心理负担。所以对于狐臭患者而言，彻底祛除狐臭成为头等大事。

狐臭是怎么造成的？

狐臭是由人体皮肤中的大汗腺分泌汗液并被细菌分解后产生的异味所致，有一定的遗传性，一般在青春期后开始发病，老年时减轻，夏季症状明显。

人体汗腺有小汗腺和大汗腺。小汗腺分泌的汗液通常没有气味；而大汗腺的分泌物比较粘稠，其中夹带了各种蛋白质和脂肪酸，但其本身也是不臭的，主要原因是分泌物被表面的细菌分解后生成各种不饱和脂肪酸，才会散发出臭味。

也就是说，大汗腺的分泌物和细菌共同作用是产生狐臭的根本原因。

治疗狐臭有哪些办法？

目前的治疗方法分为外用药物治疗、手术治疗、物理治疗等。

1、外用药物治疗：使用阻断交感神经的外用药、堵塞汗孔的外用药，如氯化铝抑制剂，可以堵塞汗孔，抑制汗腺过多分泌汗液，使腋部大汗腺分泌减少，从而控制或者减轻狐臭。

2、外科手术治疗：通常在腋下进行切口，将皮下组织、脂肪组织及与大汗腺有关的组织全部破坏，然后进行缝合。通过破坏过量分泌的大汗腺，使汗液分泌减少，从而减轻狐臭症状。

外科手术相对于药物治疗更彻底，作用时间更长。

3、物理治疗：激光治疗、高频电针疗法等，通过破坏局部皮肤毛囊、汗腺帮助抑制汗液分泌，从而达到去除狐臭的目的。

狐臭患者保持好的生活习惯，可以一定程度减轻异味。

尽量生活在凉爽环境中，要注意清洁，尤其是要保持腋窝部位的清洁，每天用肥皂水清洗几次，也可将腋毛剔除，破坏细菌的生长环境；

经常沐浴，勤换衣服，穿衣要透气、凉爽，尽量避免剧烈运动，以减少大汗腺分泌；

要戒烟限酒，少吃刺激性食物，少吃油炸食品，以抑制狐臭的产生。

腋臭的日常护理策略

如今腋臭也不是一种难有效的疾病了，随着医疗技术的进步，越来越多的腋臭患者选择用手术来去除腋臭，但他们往往忽略手术后期的护理和预防，导致手术效果不是很好，今天就给您介绍一些腋臭日常生活中的护理，希望会对您有帮助。

腋臭要怎样的进行预防：

1、保持生活习惯，勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

2、辛辣刺激食物、戒烟戒酒;每天用肥皂水清洗几次。

3、破坏细菌生长环境;要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

4、勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

5、衣着要透气凉爽、出汗后尽早擦干、并外用爽身粉、外用药物。

6、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。

香水带不走腋臭，给你最佳的除臭小妙招！

腋臭的发病率，女性要高于男性，当然女性朋友要比男性会 打扮一些，所以经常借助一些香水来掩盖腋臭的气味。

用香水能掩盖腋臭的味道吗?

回答是不能。因为一出汗，使得腋窝气味更重，持续时间更久 ，因此好多女性朋友们，甚至男性朋友，也都为了避免腋臭给 自身带来的尴尬，都开始着手去买香水了。这种自欺欺人的做 法极容易造成腋臭越来越严重的情况发生。可是哪种香水比较 能遮盖狐臭味呢，腋臭患者往往是羞于问，而简单的拿了瓶就 走了，回家后即使涂再多也无法掩盖那股臭味的发生。以此提 醒广大的腋臭患者朋友们，要想通过香水来掩盖住臭味的发生 ，那是不可能的，那样即使做得再好也只不过会起到稍微掩盖 的作用，但并不能从根本上掩盖。

这些年为了除腋臭，患者都用过哪些小妙招，今天就为大家盘 点一下，看哪个是最佳的去狐臭方法。

1、止汗喷雾

所有小妙招里止汗喷雾必须位居第一啦，相信只要是患过狐臭 的人，几乎没有哪个没用过止汗的。

优点：能快速掩盖狐臭味儿，简单。

缺点：时效短，长期使用对腋下皮肤伤害大。

2、牙膏

不知道什么时候开始，网上一则牙膏掩盖腋臭的文章进入大众 视线，这个小妙招凭借简单又家常的优势很快便收到了大量患 者的效仿试验。

优点：简便，每家都有。

缺点：遮掩效果不好，表面会结一层白色粉末，令人尴尬，同 时对皮肤有一定影响。

3 明矾除腋臭

空鸡蛋壳内放入50克明矾，用微火加热至明矾溶解，待明矾冷 却变硬后再研成粉末，搽于患处。

优点：部分人群短时间有效。

缺点：方法暂无科学考证，不良反应不明，效果不明显，无法 彻底去除。

4、 生姜敷腋下

取适量的生姜，将其捣烂成泥状，然后涂抹于患处。

优点：部分人群短时间有效。

缺点：不良反应不明，效果不明显，无法彻底去除。

5、浓茶水清洗腋下

茶叶水具有去污垢、除污渍的效果，可取适量的茶叶，煮成浓 茶叶水，并且频频涂抹于患处。

优点：对身体无伤害。

缺点：几乎没有多大效果。

但在实际生活中，能明确治疗方法的并不多，很多患者不敢相 信网络上的产品也可以理解，毕竟网络环境良莠不齐。但是有 狐臭不去治疗，说明你对狐臭的危害还不是那么了解。

虽然在生活中觉得让别人白两眼没多大事；可是在工作中，身 上的臭味严重地影响了同事的办公可知道吗；在婚姻中隐瞒或 者结婚前不治，婚后遗传下一代，导致离婚可有后悔；很多时 候患者也有想法去治疗，可是因为方法不当等原因却让狐臭反 复复发。去狐臭只有用正确的腋#自#清治疗方法解决狐臭的烦恼。除此之外，患者在饮食上，要少吃荤菜，忌辛辣刺 激 食物，戒烟戒酒。以防狐臭加重。患者在生活中的预防表 现可以看出狐臭是否减轻，良好的护理和预防有助于狐臭更快 的去除。保持乐观的心态很关键。

狐臭患者预防中经常会忽视饮食，以为只要保持身体清洁狐臭 就会 减轻。其实，从养生学角度而言,任何时期的大补都是有 害多 于益的。对狐臭发病概率来说,过多的油腻、刺激性物质 会极 大程度上诱发、加重狐臭。因此饮食要清淡,忌过多油腻 食物 。

温馨提示：狐臭的去除需要靠花患者的坚持护理以及正确的方 法，保持积极的心态，良好的心情有助于狐臭在后期的康复， 倘若情绪不稳定，身上也会出汗，加重狐臭也就很自然啦！愿 你早点去除身上的狐臭。