文章目录：

• 1、有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年
• 2、夏天来了，告诉你腋臭治疗的十八般方式！
• 3、大多数人都有腋臭，有了腋臭怎么办？

有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年

【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】

你闻到了吗？那股若有若无的酸臭味。每当走进拥挤的地铁或电梯，这种味道总是不请自来。你可能会皱眉避开，却不知道这股被许多人嫌弃的味道，竟然可能是长寿的密码！

这天我正在医院门诊值班，一位西装革履的中年男子匆匆走进诊室，一脸焦虑。"医生，我最近总觉得腋下有股怪味，同事们都躲着我，我是不是得了什么病？"

我示意他坐下，仔细询问了症状。"别紧张，张先生。听起来，你可能只是有点狐臭而已。"

"狐臭？那不是很糟糕吗？"张先生一脸沮丧。我笑了笑，"其实最新的研究表明，狐臭可能是件好事呢。"张先生一脸不可思议，"医生，你在开玩笑吧？"

我摇摇头，"我可是认真的，最近哈佛大学的一项研究发现，有狐臭的人平均寿命可能比没有狐臭的人长达10年！"

张先生瞪大了眼睛，"真的假的？那我岂不是赚到了？"

我笑着解释道："狐臭虽然让人困扰，但背后的原因其实很有趣。狐臭是由于一种特殊的基因变异导致的。这种变异使得人体分泌的汗液中含有一种叫做硫醇的物质，正是它造成了那种特殊的气味。"

"那这种气味和长寿有什么关系呢？"张先生好奇地问道。

"这就是科学家们最新发现的有趣之处了。"我说，"这种基因变异不仅影响了体味，还可能影响了人体的新陈代谢和免疫系统。研究发现，携带这种基因的人往往有更强的抗氧化能力和更高效的代谢系统。"

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我继续解释："你知道自由基吗？它们是导致人体衰老的罪魁祸首之一。而狐臭基因似乎能帮助身体更好地清除这些有害物质。此外这种基因还可能提高人体对某些疾病的抵抗力，尤其是心血管疾病和某些类型的癌症。"

张先生听得入神，"那岂不是说，我这狐臭反而是件好事？"

我点点头，"从某种角度来说，确实如此。不过这并不意味着没有狐臭的人就不健康，健康长寿受多种因素影响，基因只是其中之一。饮食、运动、生活方式等都同样重要。"

"那我还需要治疗吗？"张先生有些犹豫。

我思考了一下，"这要看你自己的选择。狐臭虽然可能带来健康益处，但也确实会影响社交。如果你觉得困扰，我们可以考虑一些缓解方法，比如使用特殊的除臭剂或者改善个人卫生习惯，不过我建议你也可以换个角度看待这个问题。"

"怎么说？"张先生好奇地问。

"你可以把它当作你独特的'体香'。"我半开玩笑地说，"想想看古代人认为狐狸是长寿的象征，而你恰好有'狐狸'的味道，这不是很酷吗？"

张先生被逗笑了，"医生，你这么一说，我突然觉得自己特别了。"

我笑着说："每个人都是独一无二的，狐臭也好，没狐臭也罢，重要的是保持健康的生活方式。适度运动、均衡饮食、保持良好的心态，这些才是真正的长寿秘诀。"

张先生若有所思地点点头，"我明白了。看来我得好好珍惜这份'独特的礼物'了。"

送走张先生后，我忍不住又查阅了一些相关文献。狐臭与健康的关系确实是个引人入胜的话题。除了前面提到的抗氧化和代谢优势，研究还发现，狐臭基因可能与人体对某些药物的反应有关。

有趣的是，狐臭在不同种族中的分布也大不相同。东亚人群中狐臭的比例较低，而在欧美人群中比例较高。这种差异背后可能隐藏着人类进化的秘密。也许在漫长的进化过程中，这种基因为某些人群带来了生存优势。

不过我们也不能忽视狐臭带来的社交困扰，在现代社会，体味可能影响一个人的自信和人际关系。因此对于困扰严重的患者，我们医生通常会建议一些缓解方法。

比如使用含有铝盐的止汗剂可以有效减少出汗，从而减轻气味。改善饮食习惯，减少摄入容易产生异味的食物，如大蒜、洋葱等，也能在一定程度上缓解症状。对于特别严重的情况，甚至可以考虑手术治疗，去除产生异味的腺体。

然而在了解了狐臭可能带来的健康益处后，我开始思考：我们是否应该重新审视对狐臭的态度？也许我们应该学会欣赏每个人的独特之处，包括他们的体味。

回想起张先生离开时轻松的表情，我不禁莞尔。医学的魅力不仅在于治愈疾病，更在于帮助人们理解自己的身体，接纳自己的独特性。

作为一名医生，我深知每个人的身体都是独一无二的宝藏。狐臭也好，其他特征也罢，都是大自然赋予我们的礼物。重要的是，我们要学会善待自己的身体，保持健康的生活方式。

无论你是否有狐臭，记住：真正的健康来自于对生活的热爱，对自己的接纳，以及持续不断的自我关爱。也许下次当你闻到那股特殊的气味时，不妨心存感激 —— 那可能是大自然馈赠的长寿密码呢！

人生如此短暂，何不珍惜当下，善待自己和他人？无论你是张先生，还是其他任何人，请记住：你的独特之处，正是你最珍贵的地方。拥抱你的与众不同，活出属于你的精彩人生！

【本内容为故事类医疗健康科普文章，文中除了健康科普内容所出现的任何人名、地名、事件均为艺术加工，并非有意冒犯或贬低任何个人、团体或组织。如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】

夏天来了，告诉你腋臭治疗的十八般方式！

欢迎来到腋臭治疗世界杯~

最新消息！美国食品药品管理局（FDA）批准一种特殊含药布料Qbrexza（glycopyrronium）。贴一贴、包一包、敷一敷，能局部治疗9岁及以上者的原发性腋窝多汗症（轻度）。

原发性腋窝多汗症是一种慢性皮肤病。通俗说，就是腋下出汗量，超出正常体温调节所释放的量。

志林姐姐一定很想毁掉.jpg。图片来源于网络

虽然该病原因不明，但后果很直观：除带来身体不适，还可能影响日常生活、交友，甚至造成负面心理影响。

图片来源于视觉中国

将于今年10月上市的Qbrexza，是一种抗胆碱能药。据研发团队表示，它能直接应用于皮肤，通过抑制汗腺活化，阻止汗液生成。

两项3期临床试验表明，用Qbrexza局部治疗后，患者出汗量、出汗程度，都明显改善。FDA原文是：与基线相比，至少提高4个点的患者比例。（此处应有掌声）

Qbrexza的上市，是轻度原发性腋窝多汗症患者的福音。同时，一部分腋臭患者也可以HIGH起来！

因为，原发性腋窝多汗症和腋臭的治疗方案，有时是互通的。

他俩的同&异是：

Ø 原发性腋窝多汗症：仅仅是腋下出汗，衣服会湿一大片，但没有黄色汗渍、没有味道；

Ø 腋臭：遗传性基因主导，伴随油耳；以大汗腺为主要问题器官，由其分泌的不饱和脂肪酸带有特殊味道，最终呈现为黄色汗渍；

一般认为，轻度腋臭——两人为爱鼓掌时，能闻到气味的程度——也是通过加强清洗、用止汗剂等方法，达到治疗效果。

那么，如果达到中度以上腋臭，怎么办？如今，手术、搔刮、微创、激光、肉毒……这么多方法的区别是啥？该怎么选？

欢迎来到腋臭治疗世界杯！

各位读者，欢迎收看，场面火爆、配备标准方案的2018腋臭治疗世界杯现场。

1.率先出场的是，稳健如德国队的梭形皮肤切除术。

又称传统手术或切皮手术。

不可一世的日耳曼战车和腋臭传统切皮手术，一起日落西山，成为历史。

仅仅注重一了百了的疗效，而忽略腋下外观和上肢功能的传统手术，被越来越多的医生淘汰。

就如德国队回防速度慢、被擅打反击的对手往死里磕，传统手术恢复漫长、疤痕宽大的缺陷，也使之迅速被各种微创（哪怕是号称微创的）手术所取代。

2.紧接着出场的是，宛如西班牙队、把传控技术发挥到极致的微创搔刮手术。

西班牙80%控球率，令人发指！而微创搔刮把手术时间减少到15分钟，更令人咋舌！

但西班牙全场超过1000次的无用传球，正如微创搔刮术那看似刮得热闹，实则隔靴搔痒、出工不出力的效果。

然并卵。

失败（复发）是他们唯一的结局。一意孤行搔刮的大夫，其失去患者信任的速度，与德赫亚封神“射正亡”一样，令人唏嘘。

请记住，错的不是门将！该淘汰的应该是技术本身。

3.第三个出场的，是坐拥欧冠和天王巨星C罗的葡萄牙队——微创抽吸术。

手持红缨枪、脚踩风火轮的微创抽吸术，用科技武装外科大夫的双手。

正如2018世界杯小组赛第一场后，朋友圈刷屏的“我们有C罗”，微创抽吸大法也是头顶耀眼光环：“我们没有伤口。”

惊不惊喜！意不意外！

但号子喊得再响亮，也敌不过“葡萄牙困局”：微创抽吸术只有百分之六七十的疗效。

这告诉我们：只有一个C罗的葡萄牙——而且还是高龄C罗——，只是世界杯的过客。

4.接下来，是王者归来的“巴西队”，及其所代表的改良型小（微）切口手术。

改良型小（微）切口手术是这样根正苗红的名门正派！TA源于中国整形之父所在的上海第九人民医院。术者能完全在直视下，切除作怪的顶泌汗腺，从而大大提高手术的治愈率。

TA是一个里程碑式的事件，标志着腋臭手术从巨大切口，跨入小切口、少创伤时代，也为日后的微创手术奠定基础和实践经验。

然而，任何王朝都有盛极而衰时。随着技术普及，越来越多不规范、不严谨的操作，阻碍其良性口碑的持续建立。但如此攻守平衡的手术方式没有失传。如今，小切口演变为微切口，进入1.0cm时代。并发症等问题得到有效解决。这一术式披着五彩霞衣、荣耀回归。

5.正向我们走来的是激情四射、青春无敌的法国队代表——miraDry。

年轻人缺乏大赛经验，是法国队最大的短板。但创新技术取代经典手术也是早晚可预见的未来。作为无创治疗腋臭和腋下多汗症的佼佼者，miraDry是革命性的医学科技进步。它终将走过探索（确认最佳适应症）、磨合（解决并发症、复发等问题）之旅，迎来登顶时刻。

6.别换台，接下来的队伍虽然不是“足球强队”，但依然有自己的STYLE。请欣赏灵光一现的埃及队及其代表，注射治疗。

在已无关胜负的比赛中，灵光一现的埃及法老凭借一脚轻巧的吊射，为自己的首次世界杯之旅留下一点星光。

而注射治疗在腋臭诊疗发展过程中，也是叙述了太多灵光乍现的故事。无论是硬化剂、肉毒素，都只是绿茵场的“过客”。如同其效果一样，想唱就唱、掌声响亮，但嘘声来得也快。

7.最后登场的，是“嗓门响过天”的亚洲球队，外涂药物组。

外涂药物以“根治腋臭”为口号，在网上铺天盖地。

看着很神奇？再看看到医院要求手术的患者，那老长老长的队伍——你是不是感觉到了什么？

外涂药物确实能短暂改善腋臭。但“根治、不复发”，这是明显一吹就破的牛皮。腋臭的发病理论已清晰：大汗腺分泌的汗液被细菌分解后，产生易挥发的臭味物质。

不清除大汗腺，何来根治？

当然，亚洲球队仍有“创造奇迹”的可能。从4年前的全军覆没，到2018年韩国壮举，这就好比药物从以往腋下一涂就黑、二涂就过敏的尴尬，已经进化到能维持一周到半个月的绝对疗效，再到如今FDA批准最新布料——治疗方法在不断进步，希望或就在眼前。

作者｜陈斌 天方腋谭医生集团

资料来源：

FDA Approves Dermira’s Qbrexza for Treatment of Excessive Underarm Sweating

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大多数人都有腋臭，有了腋臭怎么办？

最近，门诊接待了一对母女，女孩十六七岁，站在母亲身后脸色略不自然。

“陈大夫，我们孩子的狐臭怎么治？！最近天热了，女孩子身上有点味道就会被人觉得不爱干净。怕同学嫌弃，这孩子已经两天不肯去学校了，哎……”女孩的母亲略显焦急的说道。

这位妈妈不要急，狐臭其实人人都有，只是有的人比较明显而已。

那么“腋臭”是怎么产生的？通过什么治疗手段可以解决呢？

腋臭产生的原因

人为啥会有腋臭呢？

人体上有大约200多万的汗腺，其中90%的小汗腺的分泌物一般是没有气味的，但分布在腋下、乳晕、阴部及肛门周围等处的大汗腺，其分泌物为较浓厚的乳状物，含有脂类物质及水。脂类物质经细菌分解后可产生不饱和脂肪酸而发生一种特殊的臭味，如同狐狸身上的气味，故俗称“狐臭”。

众所周知的事实就是，人体本身就是一个行走的细菌培养皿，那么造成“腋臭”的凶手就是——大汗腺。

什么样的人容易有腋臭

同样都是人，都有汗腺，都有细菌，为啥有的人有腋臭，有的人就没有呢？

不是的，其实人人都有腋臭，区别在于有的人“异味”明显，更多人是“臭”在其中不自知。哺乳动物大汗腺分泌物产生的气味在群居生活、性行动中是一种重要的“信息素”，甚至在语言发明之前，我们的“祖先”也是通过浓郁的“体味”来传递消息的。

在人类漫长的进化过程中，“体味”作为消息传递的功能逐渐削弱，再加上人类生存环境的不断变化，才基因突变出现了没有腋臭的人类。

所以有“狐臭”的小伙伴不用自卑，拥有腋臭基因那是祖传的，没有腋臭的才是“变态”！另外，有的人天生大汗腺发达体味较重，有的人在青少年时期新陈代谢旺盛，汗腺分泌物较多，新陈代谢变慢，“体味”也会逐渐消失。

如果有“狐臭”的同学在某一天突然发现：“哎？我不臭了？！”

那就说明，你老了。

如何降低腋臭对人社交生活的影响

腋臭本身对机体没有直接危害，但由于其产生刺鼻难闻的气味，导致患者在日常交往中产生自卑情绪，严重者会产生一定的心理障碍。那么如何降低腋臭对我们社交生活产生的影响呢？

对于腋臭情况不严重的人通常采用以下两种方法：

方法一：用香水、芳香剂掩盖自身异味

13世纪时，欧洲人在对抗黑死病时偶然发现薰衣草的驱虫功能，于是制作香薰被用作“芳香治疗”以及掩盖身体散发的臭味。实际上歪果仁体味重的比例更高，在路上行走时，遇到金发碧眼的大帅哥同时芳香扑鼻乃是常事；

方法二：剃掉充满男人味的腋毛，勤洗澡，勤换衣，做个讲卫生的好少年！

说了这半天，腋臭严重的人怎么办？

科学除臭的方法有哪些

方法一：药物治疗

外用药物虽然拥有值得肯定的短期疗效，但缺点有二：

其一是效果短暂,其二是易产生局部皮肤过敏，更有甚者会导致表皮灼伤、红肿刺痛等症状，患者无法坚持使用。目前市面上各种各样的外用药物五花八门，有些知名品牌甚至可以有好多同名同姓同包装的仿制产品，尤其通过网络销售的产品其质量根本无从保证。

临床实践证明，任何外用药物对于汗腺的抑制都是暂时性的，无法做到对汗腺的彻底破坏，因而不可能从根本上解决腋臭或多汗的症结。

方法二：手术治疗法

腋臭手术目前分为三种，一种是传统梭形切口将腋毛区皮瓣完全切除，效果显著，去味彻底，但疤痕巨大，术后切口裂开高发，复发的概率高；

第二种是微创手术，破坏汗腺或分离汗腺与皮肤开口间的链接，或运用脂肪抽吸管，通过负压和磨损对汗腺进行物理性的破坏，术后恢复美观几乎不留痕迹，但微创手术完成度和主刀医生的个人水平相关，做到味道减轻的确是可以，而有十足把握通过微小的切口做到完全根除腋下异味的医生实则凤毛麟角；

第三种是改良型小切口的手术，它是目前最好的选择方案，因为它可以充分降低再次手术粘连、出血的干扰，很大程度上降低再次手术创伤大的风险。

参考文献：

[1] 朱喆辰.腋臭发病机制及相关影响因素研究进展[A].医学研究生学报,2014(27)

[2] 张悦,白妍双,龚轶一.腋臭发病的相关影响因素研究进展[A].中国美容医学,2018(27)

[3] 吕静.CAERS数据库中除臭类化妆品不良反应报告的分析[B].2018(29)

天方腋谭医生集团与企鹅杏仁门诊正在进行的联合会诊，针对患者的个人情况制定详细的手术方案。通过细致的手术操作和妥善的包扎来达到疾病治愈和术后美观的双重疗效，可以说是目前腋臭治疗方法的最优解了。