文章目录：

• 1、告诉你，征兵体检十二条注意事项和三个温馨提示，助你顺利入伍
• 2、袖珍的金秀县城
• 3、贵州省贵阳市中山科技学校2020年招生简章

告诉你，征兵体检十二条注意事项和三个温馨提示，助你顺利入伍

第一条：体重不合格

标准：①男青年为不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%；②女青年为不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。（标准体重kg＝身高cm-110）。

建议：①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量，适当节食，饮食清淡，作息规律。③偏轻需增肥。适情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。

第二条：视力不合格

标准：右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

建议：①尽早到医院检查，看是否符合标准。②如屈光不正，可根据自身眼部条件采取一定治疗，如手术要选择正规专业眼科医院，参加征兵体检时要向体检医生提供相关手续（手术诊断证明书和病历等）。③保持健康用眼方式，少玩手机，少打游戏，少通宵熬夜，远离电子屏幕，多出门锻炼身体。

第三条：下蹲不全不合格

检查方法：双手抱头，双足并拢，双足跟踮起，挺胸收腹，上身保持正直，进行深度下蹲。

标准：下蹲不全（膝后夹角>45度），不合格。轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。

建议：①尽早进行检查，看是否符合标准。②如存在此症，每天适情循序渐进开展蹲下练习，腿筋拉伸，并减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。

第四条：血检尿检不合格

标准：泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因为转氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超标）。

建议：①尽早到医院进行血检尿检（血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等），看是否符合标准。②养成良好生活习惯，平时不熬夜、不饮酒，不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品，控制饮食、规律作息。

第五条：心率不合格

标准：心率在下列范围，合格：（一）心率60～100次/分；（二）心率50～59次/分或101～110次/分，经检查系生理性（潜艇人员、潜水员、空降兵和补入高原新兵除外）。

建议：①尽早进行自查，不同时间多次检查，看是否符合标准。②体检结论以体检当时状态为准，其他体检证明无效，所以体检时要保持平静心态，尽量避免剧烈运动。③必要时，应进行心电图检查，查看是否有病理性因素。

注意：根据体检标准，心电图检查“正常心电图”和“大致正常心电图”合格，具体标准应查阅《应征公民体格检查标准》第五十八条之规定。

第六条：文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

建议：①没文身的，千万别尝试，无论是大是小、无论是在身体哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇都不能有。②有文身的，不管图案是大还是小，不管是在身体什么部位，务必要及早进行彻底的美容除痕，千万别心存侥幸。③没烟头烫伤的要保持好，有烟头烫伤的要彻底除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格）。

注意：瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

第七条：男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度精索静脉曲张，不合格。

建议：①尽早做阴囊彩超检查，看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学健康生活的好习惯。

第八条：腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式，需及早进行，不影响身体功能，参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（诊断证明书和手术病历等）。③平时注意保持良好生活习惯。

第九条：痔疮不合格

标准：环状痔，不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔，合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底根治，否则同等条件下难以保证通过体检，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③养成良好生活习惯，规律作息，忌久站久坐；注意饮食调节，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。

第十条：脂肪肝不合格

标准：轻、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查并化验肝功，看是否患有此症，若有，无论轻重都要引起重视、尽量消除，否则轻、中、重度很容易互相转化，增加了不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。②多运动，忌饮酒，少吃高脂高糖食物，必要的还需配合药物治疗。

第十一条：肘关节过伸，外翻不合格

检查方法：用量角器测量肘关节过伸是否超过15度，肘关节外翻是否超过20度。

标准：肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

建议：①一手抓住上臂远端，一手握住腕关节，缓慢屈肘。当屈肘角度超过90度以后，可以坐在床边或桌边，前臂顶在床沿，用身体前倾来增加肘关节的屈曲角度。还可以借助拉力器锻炼屈曲角度和肌肉力量。俯卧撑是在肘关节力量达到一定程度并有一定活动度以后施实。②一手扶上臂远端，一手握住腕关节，缓慢下压伸肘。活动改善后，可以平躺在床边，前臂伸出床外，在前臂远端施加重量（如沙袋、秤砣等），充分放松，尽量坚持较长时间。也可以借助拉弹力健身器或提重物（5-10公斤左右）。单杠悬吊也是不错的方法。

第十二条：外伤和手术史的规定主要包括：

颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症；胸、腹腔手术史；骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病；不合格。

四肢单纯性骨折，治愈1年后，X片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（空降兵除外）；交通性鞘膜积液，手术后1年以上无复发，无后遗症；阑尾炎手术后半年以上，无后遗症；

腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症；合格。（体检时需提供诊断证明和病历）

上述12个问题既是近年征兵体检淘汰最多的问题，也是一定程度上能够提前预防解决的可控性问题。以上内容主要是提供一个参考，以便于下步大家能够结合自身实际提前做好相关准备。总之，归结起来主要有三个方面的建议：

一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查，主动到医院检查，如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目，及早准备，对症治疗。

二是规律生活。积极克服不良生活方式，规律作息、合理膳食，加强体育锻炼、养成良好习惯，避免引发不符合体检标准的病症。

三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗，留出足够的康复期（比如准分子激光手术矫正视力，手术时间距征兵体检时间应在半年以上）。

富源县人民政府征兵办公室

二〇一九年四月二十四日

富源县融媒体中心发布

袖珍的金秀县城

话说离开圣堂湖之后，我们直奔四十公里开外的金秀县城。

眼见得就要到金秀县城，就见到路边有一个湖，于是，停下车来，拍拍照片。

在圣堂湖没见到湖，在县城周边倒是见到了。

湖水看起来很清，但水位比平常低了很多，这从湖边的淹没线可以看出来。

高山有平湖，无疑是建设者们的成果，为金秀县城增添了几分秀色和灵气。

上车继续向前走，不一会儿，见到路上架有一座门楼，赶紧掏出手机拍几张。

门楼看起来很新，大概是新近的作品吧！

整个金秀县城，看起来像一套刚进行过装修的新房子，虽然不大，倒也显得精致。

金秀县，算是一个年轻的县，位于大瑶山的主体山脉之上，古时曾被荔浦县管辖，之后其辖区为周边县所分治。直到1952年，大瑶山地区成立了一个瑶族自治区，归平乐专区管辖。1955年，大瑶山瑶族自治区改名为大瑶山瑶族自治县。1966年4月，更名为现在的金秀瑶族自治县。2002年9月，来宾市成立，金秀县由柳州市划归来宾市管辖。

金秀县，于2016年就被列入国家级全域旅游示范区。而灌阳，今年才被列入自治区级的全域旅游示范区，金秀一定有许多值得灌阳学习和借鉴的地方。

金秀地处大瑶山，比灌阳还要“山”，整个金秀县城，处于一条小山冲里，在广西，我还没见到如此袖珍的县城。

县城呈长条状分布，在此你难得见到二条并行的街道。

在金秀，你见到最多的店铺就是卖药、卖土特产、做保健的。

话不多说，先住下来再说。就在县城入口处的一家小店住下，房价不贵，三间房共四百元。

站在二楼拍一张。建筑的后面，就是高山，而且很陡，横向发展，代价太大，只能纵向发展。

在旅店安顿好后，出来溜达溜达。

这座酒店，大概是金秀县城最高最好的建筑。

这种酒店，住一晚大概得要四五百元吧！

旁边有座信用社的建筑看起来也不错。

金贵园小区大门入口。

金秀县法院。

金秀县妇幼保健院。

没记错的话，这是应是金秀县交通局大门。

土特产招牌。

又一个小区。

没想到，穿过金秀县城的，竟是如此小的一条河。

看起来周边环境不错，水也清澈，但在河边能闻到一股臭味，让人有点倒胃口。犹如一位美女，散发出狐臭，让人难以亲近。

河边小品。

金秀瑶族自治县民族高中。

河上架了几座小桥，门额上写有“水秀”二字，但有柱无联，差评。

金秀广场，大概是金秀县城最热闹的地方。

广场上，立了一座盘王的坐像。

雕像身后，是一座瑶族艺术中心，建筑很大气也很有特色，可以算得上是金秀县的标志性建筑物了。

反观灌阳县，号称世界瑶族的发祥地，但拿得出手的、与瑶族相关的东西究竟有几个？

光剩下一个美丽的传说罢了，让老百姓能够见得到、摸得着的，可以说是一片空白吧！

金秀县有“世界瑶都”的称号，为中国社会学家、人类学家费孝通所肯定。

看来，灌阳还得加把劲啊！

路边饭店。

天渐黑，没在继续前行，掉头回走。

路边巨石上刻有一首小诗，好评！

10月1日晚上，入住金秀县城。

第二天一早，出来拍金秀县城的门楼。

门额上写有“永宁”二字。永宁曾是金秀的一个乡，其名也有吉祥之意。

门柱上的对联为：桃源永盛，美景娱人多自在。仙境长宁，琪花慰我倍怡然。上下联嵌入“永宁”二字。

穿过门楼拍一张，不小心把手指的一角照出来了。没其它照片可替代，罢了。

门额有“金秀”二字。

门上有联：金山培四库，茫茫桂海无穷益。秀水涌群川，浩浩珠江有富源。顶头嵌入“金秀”二字。

但不知“金山培四库”是啥子意思？是四库全书还是四座水库？金秀与四库全书似乎关联不大，如果是四座水库，说金山来培养，也有点说不通。

金秀县城清晨。

金秀县城给我感觉，袖珍，人少，清静。

在路边的米粉店吃米粉。

小碗七元，大碗八元。小碗大碗相当于桂林的二两和三两。比桂林还要贵二元一碗。

县城内无高树，多是这种不高的罗汉松。

吃完米粉，我们开车直奔圣堂山。

（欢迎关注下篇游记：痛并快乐的圣堂山爬山之旅）

贵州省贵阳市中山科技学校2020年招生简章

贵州省贵阳市中山科技学校是经贵州省教委黔教函(1996)12号文件批准成立的一所全日制中等职业技术学校。 学校位于贵阳市南明区富源南路548号。占地面积200余亩。学校环境优美，三面森林环抱，空气清新，环境宜人，2008年被省教育厅评为优美校园。

学校有一流的教学楼、学生公寓、师生食堂，有图书室、阅览室、大礼堂，有篮球场、足球场、四百米环形跑道，能容纳5700余名学生学习生活。

为了更好地实施教育教学，在专业师资建设方面，学校聘请具有专业中级技术职务以上的教师教授专业课及专业实训课程。目前拥有专、兼职教师100余名，正副教授各1名，硕士研究生2名，双师型教师16名，海外留学归国教师2名。

学校为更好的将理论与实践知识相结合，2018年学校投资700余万元，专门定制了客机A320机舱、动车CHR380车厢的教学训练器，建设有航空、高铁服务训练中心，保证学生能达到精准、真实的实训效果。除此之外，学校针对不同专业建有计算机机房(4间)、形体室、语音室、餐厅实训室、客房实训室、计算机组装实训室、画室、钢琴室等。

为保障就业，针对不同专业，学校与多家企业、集团建立校企合作关系，形成人才输送长效机制;另外学校积极争取、联系多家企业为自主创业的学生提供充分便利条件;针对需要升学的学生，学校每年组织学生进行分类招生考试补习，帮助学生提升应试能力，为升入大专学习打下基础。

学校以科学、良好的教学、 管理模式教育好、 培养好每一位学生。在组织教学、学生管理、校园安全、后勤保障等方面会不断探索、创新，为社会培养更多优秀的技能型人才。

招生专业

招生对象及条件

1、应、往届初中毕业生及其同等学历者;

2、嗅觉正常，双眼矫正视力在视力(E型)表上不低于4.8，无色盲，无色弱;

3、五官端正，形体匀称，形象气质佳;

4、高铁、动车乘务、高级乘服员及列车员，女：身高不低于158CM，男：身高不低于168CM;铁路客运人员，女：身高不低于155CM，男：身高不低于165CM;体重(KG)=【身高(CM)-110】±【身高(CM)-110】*10%;无“X型腿”、“O”型腿，无四环素牙、纹身等形体特征;

5、身体健康，无传染疾病，无重大病史，无精神病史，身体裸露部分无疤痕，无腋臭。

备注：1.未达到该专业所需要的身体要求，不予录取;2.凡报读我校者需来校面试，准备报名资料：户口本或身份证原件及复印件;

毕业生就业概况

学生毕业后，成绩合格者颁发相应的毕业证书及职业资格证书，合格毕业生由学校推荐就业，转正后按规定享受该单位员工同等待遇。或可继续深造高职、本科，即可单报高考升入高职，毕业后直接颁发全日制高职文凭，网上可查，全国通用。我校报考高职的升学率可达98%。

毕业生部分就业单位

成都铁路局、贵阳地铁有限责任公司、北京铁路局、广州铁路局、中国南方航空公司、中国中铁集团公司、中国移动、中国联通、中国电信、贵州省邮电规划设计院、贵州通信建设工程有限公司、贵州盈通通信工程有限公司、贵州万明通信科技有限公司、贵阳吉利汽车、孟关乾通奥迪4S店、金阳华通奥迪4S店、广物君奥奥迪4S店、通源宝马万东4S店、淘宝、腾讯、京东、百度、华为等。

奖助学金政策

我校就读学生优惠政策：

1、根据我省免学费政策，2015年起全面实施免学费。

2、符合资助条件的学生可享受每年2000元的国家助学金。

3、在扶贫部门建档的学生另外享受住住宿费、教材费等国家补助1900元。

4、品学兼优的学生每年给予400至2000元的助学奖励。

5、新生入学不收取报名费。