• 1、女性夏天出汗多体味重怎么办？试试这些方法
• 2、夏天在即，腋臭又要开始加重，腋臭的治疗方法汇总，你会选择哪种
• 3、夏天狐臭惹人烦，用了这3招，也能做自信佳人

女性夏天出汗多体味重怎么办？试试这些方法

人的身体上有很多部位是发出味道的，而且每个人的体味也不尽相同。到了夏天，因为天气热出汗多等塬因，难很多女性身上会产生比平时更大的体味。这些气味不仅会影响自己的形象，也让他人不快。那么女性体味重怎么办呢？

女性容易发生体味的几个部位

1、头发。头发上的味道，往往容易被忽视，但是由于它时时暴露在外，出入于湿杂着各种气味的场所，成为外界异味的第一受害者。夏天本来就容易出汗，因此头发也容易变得油腻。即便每天洗头，有的时候到了晚上，难免头发也会打结，闻上去也有股酸酸的味道。

2、腋下。腋下汗腺属于大汗腺，最容易出汗。伴随大汗腺排出的汗水中有蛋白质、脂质等物质，这些物质被细菌分解后会产生不饱和和脂肪酸和氨，都是挥发性的物质，因此会散发出令人尴尬的味道。

3、私处。女人的私处都会有一些味道。但是这种私处的生理体味是比较自然的味道，并不难闻，男人们也并不反感。除非这味道过于浓重。

体味重怎么避免？

1、可以勤换衣物

夏天比较容易流汗，勤换衣物可以避免汗液累积在衣服上发出臭味。

2、减少饮用酒精

很多女性想不到酒精也会导致狐臭。大量的饮用酒精时，它会去除汗腺的妨碍，导致出汗过多，让你闻起来有臭味。

3、保持清洁干净

当你浑身汗水时，可以及时用纸巾和毛巾等擦去汗水避免发臭，有条件的话可以沐浴洗澡来清除身体的汗水臭味。

4、避免饮用咖啡

如果你有狐臭的困扰，就要减少咖啡的用量了。根据研究发现，咖啡因会刺激泌离腺分泌，导致过度出汗和体味，恶化体味问题。

5、止汗剂

止汗剂顾名思义是用来停止汗液分泌的，它会创造一个不适于细菌生存的环境，进而减少15%～20%的汗液分泌，同时消除了异味。一般人认为喷止汗剂是在洗澡后或出门前，其实最佳涂抹止汗剂的时间是睡前，那是因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。

6、快乐情绪

研究表明，当一个人生活愉快没有压力的时候，身上的臭味物质就会减少，而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭困扰的人，这时的臭味也可以大大减轻。所以为了避免体重过重，要时刻注意控制你的情绪，保持放松的状态，最好还能定期进行积极休息、沉思或瑜伽。

夏天在即，腋臭又要开始加重，腋臭的治疗方法汇总，你会选择哪种

腋臭又称“狐臭”，是一种较为常见的和遗传有一定关系的皮肤疾病。

常见于青壮年，尤其是女性多见。

夏季排汗增加时加重，在我国的发病率高达6.41%！！！！.

严格意义上讲，腋臭确实算不上疾病，也不会对人体健康有任何影响，

但是，在人际交往中会给患者带来极大的心理负担和深深的自卑感，

从而，影响患者的学习、工作和生活。

目前对于腋臭的治疗方法有十几种，今天就将临床中最常用的方法根大家介绍一下，有需要的朋友，可以根据自己的情况进行选择。

腋臭的发生机制目前公认的两个原因：

1. 顶泌汗腺分泌物中的有机物被表皮细菌分解生成不饱和脂肪酸所致，其中主要的致臭物质3-2甲基-己酸（3M2H）。

2. 遗传因素，顶泌汗腺为性激素的靶器官，且雄激素受体是影响腋窝顶泌汗腺活动的最主要的性激素受体；另外大汗腺分泌物气味结合蛋白的合成与3M2H的分泌有密切关系。雄激素受体和大汗腺分泌物气味结合蛋白之间存在复杂的基因调控关系。

大汗腺模式图

细菌作用于大汗腺分泌物产生味道

腋臭的治疗方法很多，但效果及维持时间有很大不同，

下面我就按照治疗效果维持时间的长短进行介绍：

【药物治疗】

常用药物有：75%乙醇、3%碘酊、10%甲醛液、醋酸铅溶液、洁悠神等。

治疗机理：抑菌、收敛、止汗、防腐、防臭。

优点：简便快捷，易于操作。

缺点：只适用于轻度患者，维持时间短，需要长期反复使用。

【注射疗法】

常用的注射药物：肉毒素、无水乙醇。

肉毒素

治疗机理：减少或消除大汗腺的分泌，无水乙醇可使周围组织坏死，从而破坏大汗腺。

优点：操作简单，治疗时间短，痛苦小。

缺点：因为属于盲穿，注射部位不容易确定，对大汗腺的抑制及破坏不易确定，所以会出现治疗效果不彻底情况。肉毒素在3~6个月会逐渐代谢掉，所以需要每半年注射一次。

【物理疗法】

常用物理治疗方法：微波治疗、激光治疗、冷冻、电离法。

治疗机理：在腋窝局部产生热效应或冷效应从而达到破坏大汗腺的目的。

治疗优点：出血少、感染率低、疼痛轻、遗留瘢痕小。

治疗缺点：操作者要求较高，治疗效果存在个体差异，不能完全消除。

【手术治疗】

常用手术方式：腋窝全层皮肤清除术、腋窝单个/双个平行皱襞切口超薄皮瓣成形术、

腋窝皮下汗腺层搔刮术、腋窝皮下汗腺抽吸术。

治疗机理：直接清除大汗腺。

治疗优点：治疗彻底，多数不需要反复治疗。

治疗缺点：治疗较为痛苦，部分会留有明显的疤痕。目前常用的手术方式切口越来越小，达到了美观及疗效的更完美结合。

最后总结一下：腋臭治疗每个人的期待值会有差别，所以选择的治疗方式也会不一样。对于腋臭症状本身不明显，以及不觉得对生活有影响的中度患者，可以选择外用药物治疗；对于症状明显，且心理负担及压力较大的患者，如果追求快速彻底的效果，手术治疗首选，如果对手术较为恐惧，且时间、金钱较为充裕，不妨选择肉毒素注射或微波、激光治疗。

夏天狐臭惹人烦，用了这3招，也能做自信佳人

狐臭其实也算是一种疾病了，大部分有狐臭的人都非常在意自己身上的怪味，因为狐臭很容易引起别人的异样眼光，会让自己的心情受到一定的影响。狐臭是一种液部臭汗症，表现出来的就是腋下出现怪味，特别是在夏季的时候这种怪味会更加严重，所以去除狐臭就是有狐臭的人的最大心愿。

去除狐臭其实有许多的方法，一般有狐臭味的人都会选择用药物或者是某些东西在腋下擦拭，这样会比较方便，而且也不会引起身体的不良反应，但是这种方法并不能根治，只能缓解。狐臭味比较严重的人会选择手术，手术可以根治狐臭，不过手术也是有一定风险性的，想要治疗好狐臭，可以自己在平时生活中多加注意采取一些方法来治好狐臭。

1、止汗喷雾

每天出门之前用止汗喷雾或者是专门治疗狐臭的药物喷在腋下，这样在出汗的时候狐臭味就不明显了，而且也会让自己出汗出的少。这种方法非常方便，只要在腋下喷就可以了，不过这种方法也要有一定的恒心，需要长期坚持。

2、抑制汗腺分泌

现在也有一些专门的药物是治疗狐臭的药物，或者是运用打针的方法抑制体内汗腺的分泌，同时狐臭味就没有了，这种方法持久性比较强，也不会留下疤痕，是一种很好的缓解狐臭的方法。

3、涂抹中药

还有一种非常好的方法去除狐臭就是采取中药疗法，中医现在被越来越多的人广泛使用了，主要就是因为中药不仅对身体伤害好而且效果也非常好。采取中药的方法来治疗狐臭也是一种安全且没有副作用的方法，主要的做法就是将中药涂在腋下。这种方法既指标又治本，完全不会影响人们的工作和学习，效果非常明显。有狐臭的人可以选择去中医院看中医，采取这种方法去除掉狐臭。

有狐臭的人还需要多加注意勤洗澡，洗澡的时候用一些清洁能力比较强的沐浴露，这样就可以将腋下的怪味洗掉了，虽然只是暂时的，但是也总比过身体有怪味强。特别是在夏季的时候，一天可以洗多个澡，还得勤换衣服。有狐臭的人的衣服也是有怪味的，勤换衣服就会减少这种症状。