• 1、被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。
• 2、春天来了，腋臭无需“藏”？
• 3、关于激光脱毛的10大疑问

被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。

#健康科普排位赛#

前段时间跟隔壁小张打羽毛球，打的酣畅淋漓很是痛快，后来都挺累的我说休息会吧他说行，然后他就走过来跟我坐在一起，当时我很累了所以喘气较猛，他一路带风跑过来一屁股就坐到我旁边，忽然我虎躯一震全身立毛肌都收缩了，一股难以言表的气味钻进了我鼻子眼瞬间给我弄得脑瓜子嗡嗡的，咱当时也蛮不好意思的，如果说出来面子挂不住谁还没个汗臭味，但是他的那个味道真刺激！有点扛不住就像是一辆臭味坦克一直反复碾压你的脑袋，正好他穿了一件白T我瞅了一眼他腋窝部位微微发黄，他应该有狐臭！

狐臭是因为腋窝部位顶泌汗腺（大汗腺，一般在腋下阴部等部位）的分泌物经皮肤上面的细菌分解，而产生特别难闻气味，是一种很常见皮肤病。咱们黄种人体味比较轻，所以一旦谁的味道很重很快会被周围人察觉到。

1.止汗剂（走珠）

主要成分是氯化羟铝它是一种化学成分不适合长期使用，可以溶解于皮肤表面汗液从而变成啫喱状，将汗水吸附暂时堵住汗腺抑制汗液排出也具有抑菌作用，同时产品本身也含有芳香剂可以起到遮盖气味的作用，但是千万不能全身应用会导致机体汗液无法排出从而无法散热导致机体体温失调只需局部应用比如大腿根、脖颈、腋下。

2.关于刮除腋毛

关于剔除腋毛一部分提倡刮掉减少细菌的滋生从而减少细菌对于脂肪酸的分解达到减少味道的作用，还有一部分人提倡不刮因为伤到了毛囊会导致狐臭加重。

3.勤清洗

清洗可以说是老生常谈了但是你真的认真清洗过么?我相信只要坚持每天认真清洗，效果肯定显而易见只要破坏细菌滋生的环境一定会减轻。

4.透气很重要

千万不要因为有味道而穿长袖衣物想试图遮盖气味，反而这样更会导致闷热不易通气排汗适得其反出现味道加重。

5.吃很重要

避免大量脂肪的摄入，多吃白肉大量的脂肪摄入使更多脂肪随着循环进入汗腺使得排出增加，导致细菌分解脂肪酸形成不饱和脂肪酸释放臭味。

6.乙醇杀菌

对于酒精无过敏者，可以75%乙醇喷腋下，同样是起到杀菌抑菌从而减少味道的办法。

7.爽身粉洗后抹一抹

它主要含有的成分是滑石粉、硼酸、碳酸镁和芳香料，保持腋下干爽抑制出汗的作用。

8.激光脱毛

其实就是脱毛，因为顶泌汗腺和毛囊相连所以脱毛后能减轻狐臭，易复发。

9.关于微创治疗

微创手术治疗抽吸、搔刮、修剪法来破坏汗腺和毛根达到目的，术后两周内不能随便抬高肩膀不能运动和提拉外展，一般十四天左右伤口愈合良好就能拆线，有复发的可能但是往往效果理想可以根治。

• 0级：没有气味

• 1级：仅在体力劳动后有轻微气味

• 2级：距离腋下1m内有轻微气味气味

• 3级：距离腋下1m外可闻到气味

狐臭的人排泄出来的汗液中脂肪酸比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度， 经皮肤表面上的葡萄球菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

汗腺的分泌物本身是无味的，只有当它们附着于皮肤并且和细菌起了一定的化学反应之后，才会散发出味道青春期后发病因为大汗腺的发育在青春期，老了之后会消失男女都常见女性稍微偏多有家族遗传的原因。

狐臭其实本身对于健康没有危害，但它困扰人的交往毕竟谁都不喜欢一股刺鼻的气味，它干扰正常的交际生活让患者产生心理压力影响生活质量，严重者甚至会导致一些心理障碍疾病。

今天就先给大家带来这么多，欢迎下方留言给。

我是小优，为您排忧。

春天来了，腋臭无需“藏”？

狐臭是一个让人尴尬的问题，春季盎然，本应该尽情的踏青，享受春天带来的温暖，但是，如果有腋臭的打扰，那场面真是无奈。在博大精深的《本草纲目》里，李时珍记载了一个栩栩如生的治疗狐臭的方子【腋下胡臭，鸡子（即鸡蛋）两枚，煮熟去壳，热夹，待冷，弃之三叉路口，勿回顾。如此三次效】。意思就是，夹俩鸡蛋，路口放下，这么做3次，就能治疗腋臭，且没有任何副作用，这个方法真的有用吗？现代医学又是怎样治疗腋臭的呢？

文：杨希川 医学博士，教授，主任医师，陆军军医大学西南医院皮肤科副主任。任中国医师协会皮肤性病学分会皮肤病理学委员会副主任委员及疑难少见病研究组组长、中华医学会皮肤性病学分会皮肤病理学组委员、中国中西医结合学会皮肤性病专委会毛发学组委员、重庆市医师协会皮肤科医师分会委员会常委、重庆市皮肤性病学专委会委员等，为《中国皮肤性病学杂志》、《国际皮肤性病学杂志》、《实用皮肤病杂志》及《皮肤病与性病》杂志编委。

热鸡蛋治疗腋臭不靠谱

热鸡蛋治疗腋臭不靠谱。热鸡蛋既不能长期抑制大汗腺分泌也不能破坏大汗腺，根本不可能对腋臭有治疗作用，如果过热还有可能烫伤皮肤，如果以烫伤瘢痕治疗腋臭，则得不偿失。至于“弃之三叉路口，勿回顾”更是无稽之谈。

腋臭俗称“狐臭”，属于臭汗症的一种，和大汗腺密切相关，是因为细菌分解大汗腺分泌物而引起难闻的气味，严重影响社交，天热出汗多时更明显。大多数腋臭有家族史，通常青春发育期开始发病，中年以后逐渐减轻。

因为我们的大汗腺（顶泌汗腺）除了分布于腋窝外，在腹股沟、肛周、外阴、脐部也有大汗腺，这些部位也可有异味，但症状相对腋窝轻一些。

轻度腋臭注意适度清洁

目前腋臭的治疗方法很多，主要有非手术治疗和手术治疗两大类，具体到每个人应根据病情严重程度权衡利弊选择适合的治疗方法。

如果腋窝的异味非常轻微，比如只是自己的鼻子凑近了腋窝才能闻到，根本不需要治疗，适当注意清洁就可以了，比如说勤洗澡、勤换内衣，每天可以多次擦拭腋窝，保持腋窝部的干燥和清洁。

如果只是运动等出汗比较多时周围人才能闻到，而且味道比较轻，也可以使用一些香水类的产品，对腋臭也有一定掩盖作用。也可以使用一些药物止汗，对缓解异味也有帮助，但是需要注意局部刺激性，这些药物包括25％氯化铝溶液、５％甲醛酒精、腋臭散或枯矾散等，可以闭塞汗腺武器，使汗液的分泌减少。当然腋窝局部注射肉毒素也可抑制汗腺分泌而控制腋臭。一些抗菌剂也可抑制局部的细菌，如二氯二苯脲、吡啶硫铜锌等。

注意：前面说过腋臭与大汗腺有关，以上方法只是减少大汗腺分泌和抑菌，并不能破坏汗腺，只能暂时缓解，所以比较适合轻度的腋臭。

重度腋臭有3种治疗方法

对于重度腋臭（一进屋别人就能闻到），如果通过以上治疗不能缓解则需要考虑手术治疗，其中包括注射法、物理疗法和手术切除与刮除三大类。

1.注射法

最常用的是注射乙醇、5-FU等，可使真皮及皮下组织纤维化（类似瘢痕形成），导致大汗腺萎缩，抑制大汗腺分泌，但缺点也很明显：治疗不彻底，有时会造成局部组织坏死，形成的瘢痕还会影响再次手术。

2.物理疗法

如高频电针术和CO2激光等。相对手术损伤比较小，但复发率高。而且如果效果不好，治疗中形成的瘢痕也会影响再次手术。当然脱毛激光也可用于治疗腋臭，有一定效果，但也存在治疗不彻底的问题。

3.手术治疗

常用的有腋窝皮肤切除术、微创腋臭根治术、小切口掻刮术、小切口剪刮术，各有优缺点。其中以腋窝皮肤切除术最彻底，但术后瘢痕明显影响美观，有些甚至影响上臂活动，单纯的腋窝切除术基本被淘汰。现在更多采用联合治疗，如部分腋窝皮肤切除加腋臭根治术（切除部分腋窝皮肤并选择性破坏大汗腺）。即使手术方法在不断改进，效果和安全性在不断提高，但仍有一定风险，有时术后会出现皮下血肿、皮肤坏死、异味去除不彻底和继发感染等。

是否诊治看旁人能否闻到异味

1.由于青春期性激素会影响大汗腺的功能，最好18岁以后（女性16岁，男性18岁）再手术，这样术后复发率低。

2.目前并不存在绝对根治腋臭的方法，即使是手术也有一定复发率，但手术复发率相对很低，而且就算复发也比较轻。复发后如果有影响，还可以通过激光、高频电针术等治疗改善，但二次手术比较困难。

3.因为在门诊经常遇到一些患者，自述有腋臭，但实际上并没有明显的异味。所以在治疗前一定要判断是否有真正的腋臭，是否需要治疗。我们大多数人的腋窝因为出汗及细菌的作用，或多或少会有点异味。是否诊断腋臭和需要治疗，主要看周围的人是否能闻到腋窝的异味，有时周围的人不会直接告诉患者，可以确定一下患者父母、兄弟姐妹能否闻到。

关于激光脱毛的10大疑问

1：激光脱毛会不会影响排汗？

激光脱毛的靶组织是毛基质，通过光热原理，选择性的热凝固毛基质以及毛乳头，达到脱毛的效果。

我们平时主要是以小汗腺进行排汗的，小汗腺主要的开口是皮肤表面，并不是与毛囊同一开口，所以激光脱毛不会影响到排汗。

2:毛发一次性能脱除吗？

不能一次脱除，毛发有三个生长周期，分别为生长期，退行期和静止期。

激光脱毛的原理是光被毛基质里面的黑色素吸收，毛基质进而将热传递给毛乳头，最终毛发脱落，处在生长期的毛发毛基质中黑色素含量最多，容易产生热凝固，所以生长期的毛发最容易脱落。

而退行期与静止期毛发的毛基质中黑色素含量很少，不易吸收到光，不能产生热凝固，毛发就不能脱除，所以毛发需要多次脱除。

3:激光脱毛会不会痛和烫伤？

激光脱毛设备进行脱毛的时候，光在穿过表皮与真皮的时候会经过两个“山大王”的拦截，第一个山大王是表皮内的黑色素，第二个山大王是真皮乳头毛细血管内的血红蛋白；

两个山大王吸收光，产生热的同时会将热传递给神经末梢，产生微刺感以及热感。

但是我们在治疗的同时，设备上装有表皮冷却技术，不仅可以保护表皮的安全，使光更好的作用于深层靶组织(毛乳头)，同时冰爽的感觉会使客户的舒适度大大增强。

4:腋下狐臭可以激光脱毛吗?

狐臭是因为腋窝部的大汗腺分泌物排出体外，细菌分解产生的气味。腋下的毛发较多就更容易滋生细菌，脱掉后不但减少了细菌的滋生还能改善因闷热产生的过度排汗，降低温度，减少流汗量，从而减轻狐臭症状

5: 激光脱毛后皮肤会有什么反应?

激光脱毛后皮肤会轻微的发红发热、出现一些散在分布的红色小丘疹，几小时后消退，不会影响正常的工作以及生活，在不知不觉中毛发就消失不见啦。激光脱毛有哪些注意事项?

第一点：脱毛的时候一定要记得把毛发刮干净。

脱毛的时候如果说毛发没有刮干净，毛发烧焦会让表皮烫伤，反而是不利于脱毛的。

第二点：做脱毛的时候，一般会涂冷凝胶。

涂了冷凝胶之后，一定要记得清洁到位。因为冷凝胶很容易堵塞我们的毛囊漏斗部。可能会引发毛囊炎等症状。所以说清洁一定要到位。

第三点：脱毛一般间隔周期是一个月。

因为皮肤有一个恢复期和修复期。毛发有一个生长周期，所以说我们脱毛是一个月进行一次脱毛的。

第一点：脱毛的时候一定要记得把毛发刮干净。

脱毛的时候如果说毛发没有刮干净，毛发烧焦会让表皮烫伤，反而是不利于脱毛的。

第二点：做脱毛的时候，一般会涂冷凝胶。

涂了冷凝胶之后，一定要记得清洁到位。因为冷凝胶很容易堵塞我们的毛囊漏斗部。可能会引发毛囊炎等症状。所以说清洁一定要到位。

第三点：脱毛一般间隔周期是一个月。

因为皮肤有一个恢复期和修复期。毛发有一个生长周期，所以说我们脱毛是一个月进行一次脱毛的。

第一点：脱毛的时候一定要记得把毛发刮干净。

脱毛的时候如果说毛发没有刮干净，毛发烧焦会让表皮烫伤，反而是不利于脱毛的。

第二点：做脱毛的时候，一般会涂冷凝胶。

涂了冷凝胶之后，一定要记得清洁到位。因为冷凝胶很容易堵塞我们的毛囊漏斗部。可能会引发毛囊炎等症状。所以说清洁一定要到位。

第三点：脱毛一般间隔周期是一个月。

因为皮肤有一个恢复期和修复期。毛发有一个生长周期，所以说我们脱毛是一个月进行一次脱毛的。