• 1、口臭很尴尬，医生教你6招去口气！
• 2、狐臭具体会造成哪些危害？
• 3、肠胃不好，身体两处会发出臭味！如果全没有，恭喜！你肠胃很健康

口臭很尴尬，医生教你6招去口气！

有位网友向我倾诉，她以前很开朗活泼，最近却因为朋友的一句话让她闷闷不乐，一直不敢跟身边的朋友、同事聊天说话，不参与他们的活动，只能一个人呆在家里不出门。我就问她什么事情？她说她跟一个闺蜜一起吃饭，闺蜜说她嘴巴里味道很重，很难闻！她听好很尴尬，饭都没吃好，回家不停的刷牙漱口，自己也越闻越有味道，自从这件事后，她都不敢跟身边的朋友多说一句话。

她问我有什么好办法解决口臭的问题？

确实，口臭就像狐臭一样，散发出一股怪怪的味道，让人很尴尬，生怕被别人说起这个事。

今天，邓医生就来给大家谈谈口臭：

口臭是指呼吸时从口腔或其他充满空气的空腔中所散发出的臭气，又称为口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。

口臭包括生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭常见于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起，服用大蒜、洋葱等食物以及吸烟等引起。

而病理性口臭最常见的原因就是口腔，据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔，有牙龈炎、牙周炎、残冠、残根、虫牙、不良修复体等的人，由于口腔内细菌分解残留的食物残渣和牙菌斑，从而产生臭味；同时舌头上也可能藏有残留的食物，长期不清洁也会导致口臭的发生。

除此之外还有如下一些疾病也会产生口臭：1.扁桃体炎、上颌窦炎、鼻炎；2.患有糖尿病的，有时呼出丙酮味气体；3.尿毒症患者呼出烂苹果气味，4.患有消化道疾病如胃溃疡、急慢性胃炎的可出现酸臭味；5.化脓性支气管炎，肺脓肿等，可经呼吸道排出臭味；

1.找口腔科医生

大部分口臭的原因来自口腔，所以想根本解决，就必须找口腔科医生帮忙，将虫牙补好，行全口洗牙去除牙结石以解决牙龈肿胀发炎，拔除不能保留的残冠残根，拆除制作不良的修复体，还一副良好的牙齿，健康的牙龈。

2.靠自己

平时多刷牙，一天至少2次，并养成良好的饭后漱口习惯，刷牙的同时还应刷舌苔，轻轻刷洗舌头，移除衰老细胞、细菌和食物残渣。

3.多喝水

口干时明显感觉味道加重，因此要多补充水分，适当吃些酸性食物，促进唾液的分泌，唾液具有清洁牙齿和天然杀菌的作用。

4.食物水果除口臭

薄荷、柚子、茶叶、山楂、海带、柠檬等食物水果，可清新口气，建议多使用。少进食大蒜、洋葱等味道重的食物。

5.多嚼口香糖

口香糖可以说是口臭急救必需品，不仅可以刺激唾液的分泌，还可清新口气，关键是方便携带，即刻有效。所以有口臭的人，可以随身携带一些口香糖，以备不时之需。

6.治疗其他疾病

如患有胃溃疡、急慢性胃炎、鼻炎、扁桃体炎、糖尿病等疾病，应及时找相关科室治疗。

口臭确实很尴尬，但学习以上6点，就会还你一口清新口气！

关于今天的话题，你还有什么疑问吗？欢迎留言，邓医生一定会抽空帮大家解答。

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狐臭具体会造成哪些危害？

我们都应该知道疾病的位置，它是一种比较常见的疾病。在现实生活中，很多人受到这种疾病的伤害，有的人的学习受到影响，有的人的工作受到影响。具体效果如何?

1、 生活的麻烦

狐臭所产生的刺鼻气味往往让人无法忍受。对于重病患者，一旦进入房间，刺鼻的气味就会在房间里四处蔓延，让其他人感到恶心、头晕、难以忍受。如果病人出现在一些公共场所，也会对周围的人产生影响，并逐渐远离它，使病人感到极为尴尬。

2、 对身体的伤害

狐臭具有一定的遗传性，与性别和种族差异有关。即使经过治疗，也会传染给下一代。如果长期不治疗，患者会出现口臭、脚臭，狐臭严重的患者耳垢较薄，长此以往会导致耳鸣耳聋，对患者危害很大。

3、 对心理的危害

由于病人的病情，心理负担很大。转来转去的眼睛常常使病人感到不安。长期以来，会影响患者的心理，引起自卑等不良情绪，丧失自信心，使其心理受到很大伤害。如果不及时治疗会导致患者自身性格、抑郁，严重者会导致自杀。

以上描述了狐臭对你的具体危害。读者应该知道狐臭的危害。为了防止狐臭的发生，日常生活中一定要多注意个人卫生，不要长时间洗澡，特别是在炎热的天气里，正是狐臭的高峰期。

肠胃不好，身体两处会发出臭味！如果全没有，恭喜！你肠胃很健康

肠胃不好给我们的身体带来的伤害也是比较大的，在平时的时候我们一定要按照正确的方法来改善肠胃，不好的症状给我们身体带来了伤害，那么身体的时候会发现这样的臭味给我们的身体带来的困扰也是比较多的，那么我们应该如何正确的解决肠胃不好的症状，改善着我们的身体更加的健康才是最好的。

[肠胃健康的重要性]

胃脏和肠道是人体营养吸收的核心，我们人体所需的几乎全部营养都是经过肠胃消化和吸收的，肠胃健康如果一旦受损，那么身体就无法正常吸收所需养分。

身体其他器官救回因为养分的缺失造成免疫功能的下降，甚至是导致疾病的发生。因此，很多慢性疾病归根溯源，都是与肠胃健康有关系。想要身体健康，肠胃健康是非常重要的。

[肠胃不好，身体两处会发出臭味!]

1、口臭

口臭很多人都认为是口腔健康所引起的，其实口臭很多时候，还与肠胃疾病有关系。

因为当我们的肠胃功能下时，那么肠胃的消化功能就会收到影响，导致人体大量的废物无法正常排出体外，反而积聚在我们的肠胃中，就会导致难闻的气味产生。

同时，一些由于细菌感染导致的肠胃疾病，例如幽门螺杆菌感染，会产生硫化物，也会引起口臭。

中医也认为，“胃热上攻”，浊气上溢”，因此当你的肠胃健康受损时，往往会伴随着口臭的发生。

2、屁太臭

放屁臭一般情况下是正常的，但是如果放屁太臭，甚至是奇丑无比，就可能不是正常现象了。

当我们饮食中蛋白质摄入过量，会导致肠道内硫化物气体的增加，导致放屁非常臭。

同时，肠道内细菌感染，肠道菌群发生病变，肠炎等肠道疾病，也会导致放屁太臭的问题。

当你出现放屁太臭的问题时，可能预示着肠胃功能出现问题，不可忽视。

[想要肠胃好，这“3忌”要注意!]

1、忌嘴

想要肠胃健康，忌嘴是最重要的事情。因为很多肠胃的健康问题，都是由于不良饮食导致的。

肠胃最怕生冷、辛辣、刺激、难消化的食品，肠胃还怕酒精、香烟，怕吃饭不规律，吃饭狼吞虎咽。

2、忌生气

想要肠胃健康，还要注意保持良好的精神状态，中医认为，情志不舒、肝气郁滞，都会危害肠胃健康。

尤其是吃饭时生气，对肠胃健康危害最大，非常容易导致消化不良。

3、忌偷懒

肠胃的健康还需要我们每天适量的运动，偷懒，不爱运动的人，你的肠胃也会偷懒哦。

不爱运动的人，肠胃的消化能力会减弱，身体的免疫能力也会减弱，肠胃蠕动能力减弱，因此肠胃容易生病。

肠胃不好给我们的身体带来的伤害也是比较大的，要按照正确的方法来改善肠胃不好的症状，给我们的身体带来非常好的帮助，所以在平时的时候按照正确的方法来改善这样的症状，保护我们的生命增加了健康，否则的话也会影响到我们的安全的。