• 1、孕期变化之体味重让我很尬尴怎么办
• 2、体臭的人千万要注意不能吃这些食物
• 3、风油精是什么万能的油？能否对新冠病毒有效？

孕期变化之体味重让我很尬尴怎么办

一般怀孕的人身上都有一股独特的“味道”，只是有的孕妇比较重有的比较轻，体味重的孕话不可使用其他除味产品去味，因为这只会加重味道，无法改善，更使孕妇尴尬。怀孕期间，孕妇如何正确止体味呢?

孕妇身体有异味都是激素惹的祸

“自打怀孕后，我发现自己的体味越来越让人讨厌了，我都怀疑我是不是得了狐臭了!每天脱下来的衣服一闻我都想把自己扔了!以前我一周不洗澡都没这味……如今夏天来了，身体味道变得更难闻，好尴尬，我该肿么办?”

怀孕后，准妈妈的内分泌会发生很大的变化，雌激素和孕激素都会增加，体液分泌会变得更加旺盛，无论汗液或下体分泌物都会大量增加，碰上夏天这个细菌容易滋生的季节，稍不注意就会产生异味。再加上怀孕后体温比正常人稍微高一些，很容易出汗，这样就会导致孕妇的身体和口腔内会产生很浓重的异味，特别不好闻。

孕妇体味重怎么办?

虽然这些异味对孕妇的身体没有危害，但是却会让准妈妈尴尬到不愿意出门，也不愿意和人交往，特别影响心情。那么准妈妈们应怎样对付孕期这些异味，消除尴尬呢?以下是编辑推荐的一些祛除异味的实用小妙招，准妈妈快来学习一下吧。

1.合适衣着很重要。

如果是在夏天，准妈妈最好穿宽松、纯棉能吸汗的衣服。如果是在冬天，而你又是爱出汗的体质，那么可以少穿一件衣服，这样既能保持不会太热，也不会让自己着凉。

2.要勤洗澡，勤换衣物。

如果上班一族的准妈妈，白天没有机会洗澡，可以使用卫生护垫，注意不要使用添加药物成分的卫生护垫，以免影响宝宝。而且要勤于更换，保持内裤干爽清洁。

3.饮食很关键。

不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等。多吃蔬菜。因为蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻体味。

4.口腔保健有必要。

如果准妈妈口腔味道很重，那么每天就要勤刷牙、漱口，早晚要记得刷牙，牙膏可以选择含植物成分的漱口水。使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。

5.温水擦拭身体。

如果准妈妈身上出太多汗，可以用干毛巾多擦拭下，也可以用温水浸泡毛巾再擦拭身体，防止汗水太多留在身体上味道变得浓重。但是切记不要出汗后就吹空调或者吹风扇，以免着凉。

注：加重孕妇体味的食物不能吃。

1.酒。

偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多，部分酒精会通过毛孔渗出，加重体味。

2.芦笋。

食用芦笋后，小便会散发出奇怪的气味。研究发现，导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后，会释放出气味较浓的化学物质。

3.咖啡。

咖啡有益醒脑，但也会激活汗腺，使体味增加。此外，咖啡还是一种利尿剂，过多饮用会导致口渴、味觉差，而口腔干燥特别容易导致细菌生长，增加口臭风险。

4.咖喱和孜然。

咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口，但是其气味会滞留体内，接连几天都挥之不去，通过毛孔散发。加州大学伯克利分校研究发现，孕妇饮食中若含有强烈气味的咖喱、孜然等食物，新生儿体味也会受到影响。

5.红肉。

红肉吃多了也会加重体味。美国《化学感觉》杂志刊登一项研究发现，与吃肉的参试者相比，不吃肉的参试者体味更具吸引力，更让人愉快。其原因是肉食在消化道中消化更慢，导致呼吸、排汗及排便臭味加重。俄勒冈州立大学研究发现，常吃菠菜和水田芥(西洋菜)等富含叶绿素的蔬菜，有助预防体臭。

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体臭的人千万要注意不能吃这些食物

在大街小巷，我们都经历过有些人身上有一种体臭。这种味道让人真的是难以接受，如果有体臭的人在饮食方面一定要提起注意，有些食物是不可以吃的，越吃身体里面就会越散发这种臭气。那么体操的人千万不能吃哪些食物呢，我们看看以下的介绍吧，希望对你有帮助。

1 导致体臭的食物：红肉。

红肉吃多了也会加重体味。研究发现，与吃肉的参试者相比，不吃肉的参试者体味更具吸引力，更让人愉快。其原因是肉食在消化道中消化更慢，导致呼吸、排汗及排便臭味加重。研究发现，常吃菠菜和水田芥(西洋菜)等富含叶绿素的蔬菜，有助预防体臭。

2 导致体臭的食物：芦笋。

食用芦笋后，小便会散发出奇怪的气味。研究发现，导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后，会释放出气味较浓的化学物质。

3 导致体臭的食物：咖喱和孜然。

咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口，但是其气味会滞留体内，接连几天都挥之不去，通过毛孔散发。加州大学伯利分校研究发现，孕妇饮食中若含有强烈气味的咖喱、孜然等食物，新生儿体味也会受到影响。

4 导致体臭的食物：咖啡。

咖啡有益醒脑，但也会激活汗腺，使体味增加。此外，咖啡还是一种利尿剂，过多饮用会导致口渴、味觉差，而口腔干燥特别容易导致细菌生长，增加口臭风险。

5 葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多，部分酒精会通过毛孔渗出，加重体味。偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多，部分酒精会通过毛孔渗出，加重体味。

通过以上文章的介绍，我们已经知道了体臭的人不能吃哪些食物了，如果你还吃的话，会加重身体上面的这些异味儿，对身体没有什么好处。所以在饮食方面我们一定要提起注意，不要喝一些刺激性的食物，比如说咖啡葡萄酒等等这样可以减少这种现象的发生。

风油精是什么万能的油？能否对新冠病毒有效？

大家知道为什么风油精如此万能吗，可谓居家旅行，严寒酷暑必备良品！这次小编就带领大家深深分析一下风油精这味良药^_^

从风油精的成分上来分析：

薄荷脑:由薄荷叶及茎中提取，主要用于牙膏，香水，饮料，糖果等作用赋香。用于医药上可作用于皮肤清凉止痒，内服可驱风，用于头疼，鼻咽喉炎症。

樟脑：樟脑一种萜类有机化合物，自白樟树干中提取，到目前家用的大多为化学合成。家里日常用作防虫、防霉、除臭、防潮；作用医药可刺激胃肠道黏膜，缓解肠胃不适，类似晕车呕吐；直接作用于全身中枢神经系统，引起高级中枢的相应兴奋。

桉油：为蓝桉树，樟树，或类此两种同科同属即很类似的其他植物经水蒸气蒸馏得到的挥发油，类似樟脑。作用：祛风止痛，止痒，解暑；且抗金葡及白葡链球菌有较好的效果，甚至有研究表明有抑制肿瘤作用。

丁香酚：酚类化合物是一种特殊而又复杂的化合物，其中苯酚又熟为人知，故该类化合物的用法用量特别考究，丁香酚是一种有机酸及酚类，可用于抗菌、麻醉、抗氧化及解热作用。

水杨酸甲酯：又名冬青油，甜桦油，所以提取于冬青树或由化学法可合成。也具有毒性，成人最少口服170mg/kg可致死。具有局部刺激作用，可用于治疗肌肉，神经及关节疼痛，促进局部血液循环。

辅料：

液状石蜡：是经过开采和初加工的石油，在人体肠道不被消化和吸收，在软膏和化妆品中常用作基质，应用广泛。

叶绿素：叶绿素具有消炎，帮助治疗溃疡，也可除臭，类脚臭和狐臭，降低胆固醇等。

香精：估计类似于香水的调味作用，也属于保密类，说不定和可口可乐有的一拼，手动斜眼笑(｡ì _ í｡)

所以综上所述呀，风油精的大部分成分都有抗菌，消炎，镇痛作用，也可缓解神经性的头痛，头晕等。对于此次的新冠病毒没有疗效，可能能缓减部分头晕不适。

但是药三分毒，还请遵循医嘱，合理用药，祝大家众志成城，早日抗疫成功！（来自隔离中的苦难小编手打）

其实风油精还有很多妙用，大家可在评论区讨论(^_^*)