文章目录：

• 1、崔康熙课堂：有限的个人能力和足球整体战术如何结合？
• 2、阿迪达斯被忽略的宝藏：一抹去掉男人味，12小时自带体香不留汗
• 3、中国男足，你的名字侮辱了足球这项运动

崔康熙课堂：有限的个人能力和足球整体战术如何结合？

特约记者杨帆报道 在无锋阵之后，足球世界已经很久没有呈现新的东西，尤其是中国足球，在陈陈相因的简单重复中，一年又一年地得过且过着。在没有任何征兆的情况下，一场中超比赛中同时出现了无腰阵 无边后卫阵 无边前卫阵。不晓得有多少人像我一样是人生头一回欣赏到这样的战术奇观，其震撼和惊奇程度相当于武昌首义结束了2000多年的封建帝王统治。在我们的心中，区域或区域 盯人的整体防守那是帝王一般的存在。现在，造反了，变天了。

两个边后卫是假的，两个后腰某些时候也是假的，站位比前锋还靠前。原来，这么踢也可以有。对面的国安也很配合，边卫也是假的，都是假的。1873年，德国传教士毕安、边得志将欧洲足球带到中国。毕安和边得志之后，最具颠覆性、冲击力和创新精神的足球“传教士”，崔康熙排名第一也许没有什么悬念。

需要强调的是，如何把中国球员有限的个人能力跟现代足球的整体战术结合在一起，崔指在上海申花2年的探索深具现实意义，值得国家队主帅李铁、“广州国家队培训中心主任”卡纳瓦罗以及其他中国球队去跟进研讨。

在《克鲁伊夫定律》一文中，笔者回顾和探讨了上赛季崔指导非流行盯人防守的小试牛刀，简单地说，在崔指看来，由于训练基础的局限，中国球员的视野、位置感和空间预判打不了弹性很大的区域防守，在高强度的比赛中，一两个转身下来，视野几乎接近为0。怎么办？个人能力已经基本定型，不可能再有提高。

如果说，崔指上赛季把水烧到了80度，本赛季已经来到了95度。由此，崔指深刻地改变和影响了我们对空间的理解。传统上，流行的区域防守理念是尽量扩大对空间的控制，在这个基础之上，可以有一些局部盯人的小添头。但崔指反其道而行之，可以放着很大的空间不去控制，不管。前提当然是对手也控制不了，放弃两个边路的防守空间，腾出来的假的边后卫对核心球员比埃拉和巴坎布实施人盯人防守，从而制造出来两边都无法控制的空间。

无形之中，崔指把比赛场地缩小了，确切地说，假的边后卫更多时候压缩了场地的宽度，半真半假的双后腰某些时候不惜牺牲弧顶的致命空间，通过不让国安双核转身压缩了空间的深度。在如此狭窄的空间里，显然更倾向于身体更好的申花。

康熙变法如此高效，也有两个客观原因。一，国安从来没有边前卫。施密特时代，进攻宽度一度只有40米左右，也踢得风生水起，拿过一届足协杯冠军。没有边前，那我摆两个常任边后卫就是浪费资源。二，国安的传控打的是区域防守的结合部，不停地传跑结合部，打进打出的同时让对手转身从而失去身后的视野，在结合部总是正面持球的比埃拉能像梅西一样送出身后直传 巴坎布的直插。现在，没有区域防守以及结合部，国安就不会踢了。当然，奥古的缺阵也是国安实力下降的一大原因。不过，即使他在，大概也只能挽回半球的差距。

比利奇说，早就料到了申花会打头上。不过，在防守端，他也应该早就料到会得到怎样的对待。传统上，国安就是一支以攻代守的球队，防守端能比广州城队好一点，-1球开局的球队。防不住，多半是因为前面进攻压不住。实战是全场90分钟没有预案，从头到尾的被动落后。下半时一开始，崔指看清国安彻底迷失了，要求队型整体压上改打高位，对比赛节奏的把控马上收到了回报。2球领先之后，不打头上了，换上速度反击型的巴索戈和能出球的阿德里安，阵型回收改打身后，这是精彩的时间管理。

某种意义上，如今的申花是韩国足球优良传统和中国足球具体实践的结合。相信很多人都记得，1986年世界杯，韩国人是如何贴身砍伐球王马拉多纳，韩国足球崇尚近到能闻到对手狐臭的贴身防守。

2013年亚冠决赛之前，笔者曾在《首尔FC技术报告》中指出，韩国人会用贴身 抢前防守把恒大的巴西之队和中国之队分割成两个队。实战，崔龙洙的球队也做到了，他们没输，两回合3：3平。不过，以我有限的了解，大体上还是在区域防守的整体框架之下。所以，最具颠覆性和创新精神的必须是崔康熙现在在申花做的盯人 区域防守。

当我们检讨中韩足球的差距到底在哪里，我想，最本质的差距也许是一颗“无所住的心”，崔指导不住在任何固化的条条框框里。他明白无误地教导说，“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”。足球从来就不是我们想象的那个样子，怎么踢可以有无数的可能性。

阿迪达斯被忽略的宝藏：一抹去掉男人味，12小时自带体香不留汗

夏天这就来了，除了热，对于男孩子来说也迎来了新的尴尬时刻：

有味！

而且有味的时候，自己还很难知道。

胳肢窝出汗发臭自己却不知道，就像烟民不会觉得自己身上有烟味，上完厕所的人不会觉得很臭，总觉得别人用过的才叫臭。

因为长期被自己的味道「熏陶」，我们对自己身上的味道相对没那么敏感。

所以好多朋友，夏天稍微一动就汗流浃背，身上不自觉就有了汗味。

开句玩笑这种汗味可以叫「男人味」，但据调查，90%的女性都认为具有浓烈汗味，是让人很难以接受的一件事情。

尤其是在公共场合，突然被人发现有「异味」，并投来异样的眼光的时候，真的想马上找个洞卷进去。

为了遮掩这股味道，很多朋友会选止汗露/止汗喷雾。

但好多都是用「女性除味用品」的角度做止汗露，香味有点过了，混合着汗味更难接受。

有些喷雾是治狐臭的，其实你只是汗多而已，治狐臭就有点过了。

幸好我用了很多款止汗露之后，找到了这款很适合男生的——阿迪达斯止汗滚珠，一抹就冰爽去汗，淡淡海洋清新味道。

想想足球场、篮球场的明星汗如雨下都用这个，味道好闻不刺激。

源头上去味止汗，24 小时干净清爽

大家选止汗露一定要小心啊，别觉得「看起来没什么不同」就随便选了。

市面上好多止汗露，就是用很浓的香味直接盖过汗味，指标不治本。

这就要从汗味的产生说起了，汗本身无色无味，但夏天气温很高，让当中的蛋白质，酯类等经过细菌分解，就产生了汗味。

所以说，要抑制汗味，其实是要抑制细菌。

阿迪达斯大家都知道，德国老牌运动专业户，其实运动员的出汗量远大于普通人，所以这止汗技术真是降维打击了。

阿迪研发了生物晶体技术，可以让水分结晶，直接抑制细菌繁殖。

还顺便带来了一个好处，结晶的感觉凉冰冰的，腋下非常清爽。

含有独特的 anti-perspirant（止汗剂）成分，止汗分子可以沁入汗腺，达到抑制排汗的效果。

简单一涂，就达到了抑菌 止汗 除味的三重目的。

欧洲进口不含酒精涂一次抵抗 12 小时汗水汗味

试想下，世界级球员，运动员，个个都是身价以亿计算的超级明星。

能用在要求严苛的运动赛场的止汗产品，安全性比一般市面的消费级产品有保障得多。

纯欧洲技术，欧洲进口，安全性没得说。

你想想足球、篮球有多少场景要撑开双臂的....(画面出来了

非常易用，有走珠和喷雾两种选择。

我个人更喜欢走珠，在腋下轻轻滚过冰凉润滑，很享受。

喷雾更适合快速使用，即便是公共场合，也能一秒喷出，马上恢复干爽去汗味。

质地是透明无色啫喱状，白衬衫也不用担心有痕迹。

擦在手上给大家看看，完全看不出来哦。

一点都不粘腻。

男孩子一直都怕油腻的感觉，这个一点都不会，不愧是运动世家。

据实验室统计，涂抹一次，能在 30 多度的大夏天抵抗汗味和汗水 12 小时以上。

就像有一条无形的毛巾，随时给你擦汗。

不怕水，即便沾到了水或者剧烈运动，也不影响它的除汗和除味。

一直都是冰凉干爽的感觉，好爽啊。

约会，面试，谈判，运动它让你的魅力不再受限！

腋下湿了一块，有股味道，对社交的影响有多大，不用说大家都知道。

阿迪的迷你小棒棒。

一共 8 种香味，从自然的海洋，木香，自然香，到神秘的学松香，再到阳刚琥珀香。

总能找到适合你风格的味道。

给你自信，在约会时自然地揽过她的肩。

面试，商务聊天时，大方地伸出你的手。

因为我也是一个天气稍微一热就汗如雨下的汉子，所以市面上叫得出名的产品都试了大半。

还是阿迪这款适合咱们男孩子，气味清新不做作，轻轻一抹持久 12 小时，运动也能用。

而且更宝藏的地方在于，市面上这类产品都在 30-60 左右，阿迪达斯这纯欧洲进口的比它们还便宜，简直良心！

点我的专属链接，还能再领一张 5 块的券，限时只要 21.8 起，而且有8种不同的味道可选，性价比真的太高了！

气味这件事，还真是要自己注意才行，注意自己的形象同时也是对别人的尊重啊。

（讲真，女生真的不喜欢所谓男人味

中国男足，你的名字侮辱了足球这项运动

2022年2月1日，农历壬寅年第一天，也是中国传统的春节，好好的节日偏偏让中国男足又给全国人民添堵，不得不联想到这是世界上某些反华势力刻意得安排，在中国最重要的节日里用中国自己的男子足球队给中国人民上添一道佐味的小菜。中国男足也用实际行动证明了没有最差，只有更差。

没有对比就没有伤害，与中国男足的龌龊形成对比的是在这个寒冬里绽放的铿锵玫瑰们。忘我的奔跑，每球必争的拼搏，还有拼到最后一刻的不弃，都展现了中华民族不屈不挠的精神，展现了上下五千年传承不断的民族气质。

正如足球是圆的，女足把中华民族的精神展现给世人的同时，中国男足把糟粕表现的淋漓尽致，各种丑态、各种不堪层出不穷。初到泰国，想的不是怎么去把比赛打好，不去想技战术，而是去购买奢侈品。与女足冒着受伤风险的每球必争不同的是赛场上的争相躲球。全国人民不是不能接受中国男足输球，因为他们一直在输，输的全国球迷早已麻木。我们不能接受的是以这种方式输球，赛前疯狂购物；比赛中潇潇洒洒，全场比赛结束那一刻发型都不乱；赛后包机回国，隔离住五星酒店。到底是贫穷限制了我们的想象，还是无知蒙蔽了你们的双眼，这我们无所而知。

中国男足造成现在这个局面的原因，我们不得而知。但是我想提出灵魂三问：一问足协体制，何为职业足球？二问男足队员，何为足球运动？三问资本操控，足球是否只能是出风头、赚钱的工具？

对于中国足协，如何选拔国家队队员，如何选择国家队主教练，如何制定训练比赛计划，我们作为圈外人士不得而知。但是从女足的变化可以侧面反映出体制制度方面的缺失。女足在贾某某执教之时，到底是怎样的表现，相信球迷还记忆犹新，拯救中国女足的到底是王霜还是水庆霞指导，亦或是其他，这是足协应该思考和解决的问题。

对于中国男足队员，思来想去没有一点积极向上的因素，哪怕是过马路遵守红绿灯、扶老奶奶过马路这样的优点都想不起一点。能想到的是郑队长为了小岳岳说真话而要求其道歉，能想到的是秦升、李建斌之流在绿茵场上小丑般的上蹿下跳，能想到的是香车、美女、豪车、名表。当然还有七尺大汉酒后对柔弱女子的挥拳相向，中国男足连做人的底线都没有达到，只能姑且称呼他们球员。

让中国足球退步沦丧少不了恒大集团等“优秀企业”的作妖，资本流向吸金的行业本无可厚非，但是什么都有自己的规则和底线，毫无底线的践踏就像过度开发的草原，最后的结果只能是漫天的黄沙，而中国男足也早已是足球运动的荒漠。不过天道好轮回，苍天饶过谁，恒大许家印从首富变成了首负，浑身狐臭的瓜也被吃瓜群众扒了出来。这也算为癫狂付出的代价吧！只是不知中国男足何时能够觉醒？