文章目录：

• 1、实测十款止汗露：学会这一招，轻松辨别止汗露“红黑榜”
• 2、“狐臭”的病因病机及中医治疗方法（一）
• 3、喷一喷就能变白变美，夏天女人有了她，轻松美十倍！

实测十款止汗露：学会这一招，轻松辨别止汗露“红黑榜”

“夏天”，让人煎熬的时节！因为一到夏天，高温酷暑会折磨得人喘不过气、汗流浃背。而现在正值“三伏”，各地气温普遍偏高，35~40°C的气温，让人们出门非常挣扎，经常听到同事、朋友的抱怨。

明明刚出门不到半小时，衣服上就全是汗渍，完全湿透了！腋下也是湿漉漉的，有时还能闻到一股难闻的气味，尴尬得要死！

其实，夏天不只是狐臭人群的灾难，只要经常户外活动或者运动量过大都会出现异味或汗津津的情况。

那么，怎样避免腋下出汗，有异味的尴尬呢？

我通过自己的亲身经验，在用了腋下生姜擦拭、碘伏和生理盐水等方法后，发现手术才是最能从根本上治疗狐臭的方式，可因价格高、易复发、会留疤的特点，让人望而却步。

真正适合大众的方法是，用止汗露祛臭止汗，因为一般人的汗臭味多不严重，而且价格便宜、方便携带，只是需要长期使用，渐渐改善。

下面，我为了不让大家踩坑，专门总结一下这些年，我用的一些止汗露，几乎都是市面上常见的止汗露香体品，足足10个品牌，下面咱就来好好分析一下。

首先，好的止汗露，可以从成分、止汗效果、祛味功效，这三个维度来判断，只要学会从这些角度去分析，就知道哪些是性价比高又好用的止汗露。

一、成分

一般来说，止汗露是否有效需要看是否有氯化羟铝、明矾、乌洛托品溶液，它们都是常见的止汗祛味成分，但是一些黑心商家以次充好，或不添加这几个成分或加入的成分过少，就会让人花了冤枉钱，没有效果。

( Ps:若有乌洛托品溶液这种物质的止汗露，孕妇或者易敏感肤质的人群勿用，对皮肤刺激性极强，个别人有皮疹瘙痒现象，腋下会有大片红肿，甚至腋下脱皮风险）。

而像商家宣传的美白、保湿等功能，我劝大家，什么产品做什么事，异味还祛不掉，考虑美白保湿简直是本末倒置！

二、止汗效果与祛味功效

而使用止汗露后，皮肤是否干爽，不粘腻，同样也是判断止汗露好坏的标准之一。尤其是夏天，腋下本就容易出汗，可止汗露非但不能止汗，还会让腋下变得黏腻不堪，还不如不用。

接下来我给大家细说一下这10款止汗露，都是我个人用过的真实感受和体验，希望给大家在选用止汗露时带来思考（个人分享，效果因人而异，不喜勿喷）！

黑榜—3款要避坑的止汗露

1、乌洛托品溶液

优点：遮味效果明显

缺点：刺激性强

这款是我用过比较差的一款止汗露了，看网上说这款效果很好，就立即下了单。心想被大家认可的产品一定不错，终于发现一款好用的止汗露了，可没想到却是噩梦的开始。

非常精巧的喷雾型止汗露，外出携带很方便。祛味止汗效果明显，能维持3—4天左右，可是过敏也很快，今天用后明天就有过敏反应了…

腋下像被猫抓过一样，红红一片，又痒又扎，坐卧不安。甚至可以说，不挠得见红不解痒。

腋下也十分干裂，刺痛感强烈。我平时也没有过敏情况发生，但这一次真的是无语！

所以，属于敏感肌或孕妇一定要避雷！

2、FA止汗走珠

优点：价格实惠，仅需十几块钱就能买到

缺点：香味刺鼻，酒精味道浓，遮臭效果极差

打开以后，有浓烈的酒精味道和塑料玫瑰香精味道，虽然便宜，可是除臭效果实在难以恭维，也就能维持半天，并且成分也不安全，香精和防腐剂都有，还有滑石粉，不建议购买。

3、甲正王除臭剂

优点：价格便宜又轻巧，还不到6块钱！

缺点：长期使用后会有紧绷发痒的感觉

这是被大家提及最多的止汗露，便宜又好用。确实！我在使用之后，4~5天都没有异味，朋友都问我用的什么止汗露，效果这么好！

可是没想到，才用了三次，就有不适感，觉得腋下皮肤非常紧绷，很缺水，而且很想挠，吓得我把剩大半瓶的止汗露都扔了！

红榜——4个值得推荐的止汗露

1、安利走珠止汗露

优点：容量很大，祛味不错

缺点：使用后，腋下易留白、染黄

安利属于日化界的老牌子了，除了化妆品很有名，止汗露也是业界响当当的。而且是植物混合配方，对人体无刺激，任何肤质都可使用，非常友好。

只是，使用时，由于滚珠设计，瓶口又很小，使用时经常容易卡带，并且止汗祛味效果一般，但这些还能忍受，最不能接受的是，用后腋下会留白，会把衣服染黄，尤其夏天使用，若穿浅色衣服，极易变成社死现场。

2、QV清新止汗露

优点：配方温和，敏感肌和孕妇都可放心使用

缺点：味道温和，中重度汗臭不建议使用

这款止汗露，是我在某书上发现的，属于热门网红产品，就也买一瓶试试。

没想到，别看其貌不扬，蓝色小胖子的样子，可止汗作用还可以，止汗和祛味都可以维持一天左右，但出汗量大的人不建议使用。

只是，味道有些人可能受不了，像甲油胶似的，不太好闻，而且对于中重度汗臭，它的味道压不住。

3、狐净散灵

优点：味道宜人，止汗祛臭都不错

缺点：暂无明显缺点

这个止汗露，别看名字很实诚，可是样子是非常好看的，晶莹的瓶子，如香水一般，喷雾设计，一股淡淡的菊花香摄人心脾，喷一下就能赶走表皮异味，且能维持2~3天左右，即使是三伏天也能保持1天都干净舒爽，非常不错！

另外，这个止汗露含有氢化蓖麻油，它能够防止使用时造成的腋下干燥发痒，大大降低了肌肤的刺激性。有轻中度狐臭的人用它准没错！

加入的北美金缕梅物质，既能保湿，又可以舒缓肌肤，提高皮层局部雌激素水平，增强皮肤细胞新陈代谢，不会影响人体正常排汗。

4、慕之宜净味水

优点：止汗祛味、瓶子设计、成分配方等都为上乘

缺点：价格更亲民一点就好了

如果说止汗露有排名的话，那这款绝对算得上止汗露中的前三甲！

它的遮臭止汗效果是我所用过的不过百的止汗露中里最让我满意的！一直以为夏天穿吊带等这样清凉衣服离我很远，但直到用了这款止汗露后，让我觉得有狐臭的女生也可以在夏天美美的。

轻中度狐臭的人，3~4天喷一次就好了，止汗也能维持2天左右，无论是见客户，还是约会聚餐都没有问题！

而且蓝色瓶身很治愈，一股淡淡的栀子香气，让人心旷神怡；喷雾细腻，使用后不会有黏腻感，非常润肤，用后也很干爽。

据说，这是由于，它里面有氯化羟铝和北美金缕梅，这两种物质是止汗祛臭的“王牌”，再加上属于国妆特字产品，安全性也可以放心，真是值得推荐的好产品！

灰榜——不推荐亦不排斥的3个止汗露

1、何氏狐臭净

优点：成分优良，含有多种中草药，无香精等不良成分

缺点：价格高得惊人，属于贵妇级止汗露

这款止汗露，真正诠释了“好东西都不便宜”这句名言，虽然价格达400多，可是效果也是比一般的止汗露要好。

小葫芦瓶身，可可爱爱；味道闻起来比较清新，属于无色透明液体，使用时也没任何不良反应，就是用起来不太方便，常会沾上很多液体，对不爱收拾的人来说非常麻烦。

改良后的新版本，使用效果却下降许多，以前祛味小半个月，现在只有3~5天，夏天还常会在腋下有黄色汗渍。

也就是20多年的老牌子，让人容易轻信，而我在用过之后，建议大家不要盲目跟风，不要只看牌子，热门款或销量高的不一定就是适合自己的，要依照自己皮肤特性，对症去买。

2、妮维雅香体露

优点：价格友好，味道多

缺点：止汗效果不持久，香味过浓

这款属于某书热门产品，我因用过妮维雅化妆品，就毫不犹豫就买了，效果却很一般，味道也有些过重，可是可选择的味道有很多，如光果甘草、鳄梨、柠檬草、水解珍珠等。

并且，我发现，风干止汗，身上如糊了一层白色胶水在衣服上似的，和衣服摩擦还会掉屑，夏天用简直是灾难。

3、日本杜得乐止汗石

优点：止汗露的老牌子，祛味除臭效果不错

缺点：美中不足，属于膏状，夏天容易断裂并且会有白色粉末

固体胶的身体，可是感觉清爽，瓶身小巧，携带无压力，一股薄荷味道，除臭效果好，只是只能维持2天左右。

只因这款止汗露有明矾成分，腋下容易留白，秋冬使用还好，夏天使用非常尴尬。

综上所述，遇到市面上10款常见的止汗露，我们要仔细辨别，切不可听信推销就盲目购买，让自己腋臭问题更加严重。

关于止汗露你需要了解的小常识：

使用止汗露前的准备工作

在使用止汗露前，务必要保证腋下干净、清爽，也最好少穿浅色衣服，以免万一止汗露有污渍，会在浅色衣服上留下痕迹非常尴尬。

有狐臭的人，生活中需要注意什么

生活中，有狐臭是一件很尴尬的事，可是只要在生活中稍加注意，就可以把异味降到最低。

1、多洗腋下、美团洗澡和勤换衣服，尽量多穿宽松衣物，保持腋下干爽。

2、不要频繁去拔腋毛，腋毛有保护腋下和皮脂腺的作用，频繁祛毛很容易导致毛囊炎，让汗腺分泌的汗液和细菌结合，产生酸臭味。

3、饮食方面，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，以及过油过甜的食物，以清淡食物为主。

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“狐臭”的病因病机及中医治疗方法（一）

当大家在一起聚会玩耍的时候，突然间闻到一种难闻的气味时，会产生强烈的反感之情，这就好比腋臭患者的遭遇，腋臭使许多的朋友远离他们，让他们的人际关系变遭，让他们感到自卑与孤独，那面对腋臭，中医怎么治疗狐臭呢?

　中医认为，腋臭(狐臭)多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出;或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴;或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

中医称狐臭又为“体气”、“狐燥”、“狐气”，认为狐臭多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴；或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

常有家族史，多在青春期开始发病，腋下、乳晕、脐周、阴部均可臭如野狐。若夏季或多汗时，臭气加剧，不可近人，尤其腋下有棕纹缕孔时，则汗出色黄如柏汁沾衣，耳道多有柔软盯辟，舌脉可如常人。　　

常无家族史，好发于夏季，腋下多汗染着衬衣呈黄色，有轻微狐臭气，经洗浴后可暂时减轻或消除，伴舌红苔腻，脉滑数。

关于腋臭、狐臭的中医辩证，中医典籍认为狐臭腋臭的产生主要是"血气不和蕴积"。论曰阴阳之在人，血与气尔，两者调适，则行流散徒，莫或底滞，达于形色，畅于肤理，无不得其和，苟失其宜，血气从而凝积，此所以有狐臭之病。

肝气郁于内而出于腋，其臭如狐，又曰狐臭。腋之下有窍，肝气盛则窍寖开，而其气泄于外，盖不可近，实由肝经邪气。

而临床上根据腋臭经方"清邪散臭汤"经验反馈，通过调气血、止汗除湿便可很好的改善狐臭，这与现代医学认为狐臭与汗有关也相吻合。

《古今医统大全》记载“腋属足厥阴肝经之分，肝气郁于内而出于腋，其臭如狐，又曰狐臭。腋之下有窍，肝气盛则窍寖开，而其气泄于外，盖不可近，实由肝经邪气。虽外搓以枯矾、麝香，仅疗一时之急，不终日而气复如旧者，何也？此皆不知治本也。治本者何？内以疏其肝脏之邪，则气自息，如泻肝汤、龙荟丸之类是也”

《古今医统大全》认为治疗上多用龙胆泻肝汤、当归龙荟丸、蜘蛛散、夜明砂、田螺散等药物。

且腋臭经方清邪散臭汤根据狐臭发病的规律，将狐臭发病的原因归结为五脏六腑气血不和，具体又可以分为多个证型，常见辩证如营卫不和证、湿毒蕴表证、风水在表证。

治宜回表阳，祛风湿，用防己黄芪汤加减：汉防己，生黄芪，炒白术，生苍术，茯苓皮，泽泻，车前子(包)、车前草，生甘草等”并按语说“

素体肥胖，每多表阳不足。嗜喜厚味，湿邪必定内存。表虚湿着，而见汗出腋下，潮湿粘手，发为狐臭。清邪散臭汤基础方，可谓方证相对，投之果效。思路正确，值得研究。”

从中医角度，患狐臭者本先天少阳玄府不通、枢机不畅之人，而腋下乃少阳最疏松之处，故少阳玄府郁腐秽浊之气遂于腋下透发于外，此实为自体自调功能之表现。而西医手术摘除腋下腺体以治狐臭之法，当为堵塞封闭浊气外透之通道，既不治标又不治本，恐有百害而无一利；摘除了腋下腺体的患者将来极有可能生发少阳经位积聚癥瘕之患。

自然界中但凡有污浊腐秽之地，论其因：一者本有产生源头而又荒于清理涤除，二为开阖不畅、风气郁闭不流通。而人体狐臭之患，其形成之机正同此焉。故治狐臭，正如涤除自然之郁腐秽浊，一者清理郁腐之物，于人体当为清热化湿除秽浊；二者，流通风气，于人体当为宣通少阳玄府并保持三焦升降出入之通畅。狐臭患者，于体质分型虽属先天特禀质，根深蒂固，但只要治法方药对路，医患坚守，假以时日，改变这个先天缺限应该是有可能的。

病因、证机、治则既明，便疏以半个小柴胡汤（用柴夏芩，去草枣姜）合三仁汤化裁以进；交待患者，疗程较长，如无坚守之信念毅力，则取效于一时耳。

现代医学认为，腋臭属于遗传性皮肤代谢疾病，基因改变是发病的主要原因。具体表现为大汗腺的分泌异常，分泌了远远多于常人的油脂和蛋白质。大汗腺分泌物经体表潮湿处的细菌分解，形成具有特殊臭味的不饱和脂肪酸。

喷一喷就能变白变美，夏天女人有了她，轻松美十倍！

我的好朋友去泰国屯了好多防晒喷雾，结果回来全都送给出去旅游的亲戚啦，我都没抢到一瓶，这款真是太好用，防晒效果好还能美白，这不今天就推荐给你们——ATREUS防晒喷雾，实打实12小时的持久防晒，白菜价但物超所值说的就是这款了，需要的宝宝快下单！鹿姐推荐部分有优惠活动不要错过！

俗话说“一白遮百丑”，但大部分中国女性，尤其是35岁以上的女士都不注意防晒，炎炎夏日也让皮肤暴晒于烈日下。

而可怕的现实是，紫外线是皮肤的头号杀手。不仅会加速皮肤老化，还会刺激长斑长痘，让皮肤里的黑色素激增，破坏胶原和弹性纤维，让人看起来非常显老，有很多皮肤问题。

很多人跟鹿姐抱怨，就算涂了防晒霜，夏天一来脸上粘乎乎的，一流汗也就全掉了，防晒效果大打折扣，一样没什么用。

所以到底应该怎样合理防晒，才能又清爽又保护皮肤，保持年轻状态呢？

最近有一款口碑爆棚的防晒爆款在抖音兴起，不仅收获数万点赞，还引来无数网友购买使用并大受好评。

究竟是什么优势让这款产品如此受追捧？鹿姐也忍不住一探究竟！

原来这款防晒喷雾来自泰国，既能防晒还能美白，还防水防汗，难怪如此火爆。看来这个夏天可以保持白白嫩嫩不晒黑啦~

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防晒还美白，一瓶顶N瓶

泰国的高温天气众所周知，这款平价防晒喷雾被泰国女生称为“晒不黑的秘密”，被众多美妆博主力荐。

因为它独特的牛奶美白功效，防晒的同时还能美白，被称为防晒单品中的战斗机。

这款防晒喷雾带有淡淡椰乳香味，质地轻薄，水润不粘腻，奶白色喷雾非常细腻，轻轻一喷，就能轻松防晒。

喷上防晒喷雾后，轻轻一拍立马被吸收，融入肤色，很轻薄服帖，肌肤明显提亮。

因为成分天然温和，完全不用担心假白或肤色不均，可以在灼热的夏日代替厚重的素颜霜和隔离霜以及粉底，防晒的同时还能省下一大笔钱。

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12小时持久防晒、防水、防汗

ATREUS防晒喷雾虽然质地轻薄，但防晒力度却是防晒中佼佼者。它结合了物理和化学双重防晒，保证温和轻薄的同时还拥有SPF50与PA 的超级防晒数值。

SPF1=抵御15分钟紫外线，SPF50=750分钟即12.5小时，实打实12小时的持久防晒。

PA是抵御长波紫外线的指数，PA 代表抗晒、PA 是非常防晒、PA 是超级防晒，通常选购PA 以上的防晒为好。

除了持久，这款喷雾还特别防水抗汗。毕竟泰国位于热带地区，暴雨暴晒都是家常便饭，设计的产品也就更加重视防水功效~

配合化妆品使用，还能更加锁妆，完美解决夏日出油的糟糕情况，丝毫不用担心流汗导致妆容斑驳。

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60余种护肤成分，孕妇儿童都能用

ATREUS防晒喷雾的一大特点是温和天然，结合60余种护肤成分，不闷皮肤不花妆。不管是室内还是户外，都能保护你免受紫外线的伤害。

由于本身天然的护肤成分，作为防晒品，ATREUS防晒喷雾同时也是素颜霜和爽肤水的结合，在美白防晒的同时也给肌肤补充水分。

这款防晒喷雾还有一大特点就是不含酒精和其他可燃物质，不管是孕妇还是家里的宝宝都能安全放心使用。

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小瓶身，大容量，白菜价

这款防晒喷雾外观精巧，小小一支里面却压缩了150ml的容量，拿在手里沉甸甸的，价格还十分白菜，怎么用都不心疼。

除了携带方便，这款防晒喷雾还非常容易清洗，身体使用的话，在洗澡时用沐浴露就可以洗掉。

在日期上，因为泰国使用佛历标写，年份与我们相差了543年！所以要把产品中的有效期年份减去543即为中国年份。

例如下图16/01/2564,意思为“16日01月2021年”，即“截止日期为2021年01月16日”

关于使用方法鹿姐也有几个小贴士要告诉大家~

1、外出15-20分钟前喷涂，使用前均匀摇晃瓶身4-5次。

2、喷脸时：先喷到手上，再轻拍上脸。

3、喷身上时：距离皮肤20公分左右进行喷射，再轻拍至吸收。

防晒是一场持久战，一天不防晒一年不防晒可能看不出多大的区别，但是几年不防晒差距就会大大拉开。

没有哪个女人希望自己比周围的人老比周围的人黑，人只要变白了，立马就能增添几分美丽和气质~所以健康防晒，要从今天开始。

今天鹿姐给你们推荐夏日必备的衔草液香露去狐臭喷雾

特价68元

腋香露是致胜法宝，它可以让异味在3秒内迅速消失，在使用它之后，身体周围还会有一层淡淡的自然清香，让你接下来拥有一个HAPPY TIME。衔草腋香露喷后，迅速能被腋下汗腺吸收，无色清香味，不会污染衣物，也不会导致腋下皮肤发黑。

▼美丽新号来袭▼

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