文章目录：

• 1、狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 3、狐臭是怎么产生的？研究表明：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

天气一炎热，拥有着一副姣好面容、迷人身段的莉莉，却特别害怕出门，更不敢在人多的时候挤公交车。

上班时更是小心翼翼的，因为自己汗湿的腋窝总会发出难闻的气味，深怕旁人察觉到而表现出厌恶的样子。

为了掩盖自己身上浓重的臭味，莉莉想尽了各种办法，依旧无济于事。只要一出汗，恼人刺鼻的臭味就散发出来，在公众场合更是显得非常尴尬。

后来莉莉才知道身上这种怪味，在医学上被称为“臭汗症”，俗称“狐臭”。

事实上，生活中像莉莉这样受狐臭困扰的人为数不少，尤其是分泌旺盛的年轻人，更是狐臭的易发人群。

对于这种刺鼻的体味，老一辈人这样流传道：是因为自己或家里人曾经无意间碰到过狐狸或者摸到过狐狸后才被传染上的。当然了，这种说法纯属无稽之谈。

那么，为什么人类会有“狐臭”？

由于人腋窝处的这种刺鼻的体味，很像狐狸身上散发出来的气味，被人们形象地称之为“狐臭”，不过其发生跟是否碰到或摸到过狐狸可是没一点关系。

狐臭其实是一种体臭，在出汗时气味尤其浓烈，这种恼人的怪味是怎么产生的呢？

我们知道，人体身上大大小小的汗腺多达数百万个，主要分为两类：小汗腺和大汗腺。

其中小汗腺几乎遍布全身，大约占汗腺的九成，一般在手掌、足底、面颊这些地方。小汗腺排出的汗液是无色无味的弱酸性物质，主要成分是水，几乎没什么味道。

而大汗腺（也被称为顶浆腺），主要集中分布在腋下、胯下、腹沟处等，排出的汗液除了水之外，还含有各种蛋白质和脂肪酸。

其实多了这些物质，分泌出来的汗液也不会有什么特殊的味道。

然而别忘了，我们人体表面的细菌数量多到令人发指的地步，像腋窝这种部位褶皱多，通风不好，还有许多腋毛，更是给细菌的繁殖提供了十分有利的条件。

如此一来，大汗腺的分泌物被体表的细菌分解后，生成各种不饱和脂肪酸，发酵腐败后散发出一种辛辣刺鼻的臭味，也就是“狐臭”。

简单来说，这种刺鼻的怪味产生的直接原因不是汗腺的分泌物，而是汗水太多，体表的细菌把汗水给“弄馊”了。

看到这里，估计有小伙伴一脸疑惑，汗腺人人都有，细菌每个人身上也有，为什么有的人却没有狐臭呢？重点来了！

没狐臭的人都是“基因变异者”

其实在多年以前，我们的祖先确实人人都有狐臭，可以说，在当时有狐臭的人才是正常的，没有狐臭才会被人家笑话。不过，后来情况发生了变化。

根据资料记载，大约在2000代以前，人类祖先从热带非洲走向温带亚洲，在进化演变过程中，第16号染色体中部的一个“掌管”大汗腺分泌的基因发生了突变，导致大汗腺分泌变少，小汗腺成为排汗的“主要角色”。

这便意味着，体表细菌的生长条件也变差了，人体的“清爽基因”横空出世。因此，没有狐臭的人其实都是“基因变异者”。

而这个突变基因人群大多分布在东亚，在中国人当中就占了95%左右，这个“清爽基因”一代又一代地遗传下去，使越来越多的中国人都摆脱了被怪味困扰的命运。

我们的邻居韩国，大约有90%的人也是这个基因突变的受益者，而日本人运气相对差点，只有84%的人是“基因突变者”。

在欧美国家，大多数人仍然保留着人类祖先身上这个十分原始的味道，仅有10%的白人以及0.5%的黑人没有狐臭。

倘若有机会接触到外国人，你会发现他们身上基本都有一股浓浓的香水味，大多数是为了掩盖身上那股令人不太愉悦的异味。

此外，有日本学者对狐臭做过详细的研究，结果显示，虽然有狐臭的人和没有狐臭的人都要大汗腺，但是在数量、质量以及位置上都存在很大的差别。

有狐臭的人群，大汗腺都特别发达，分泌功能比较旺盛，数量显著多于没有狐臭的人，而且在表皮下的位置也比一般人要深。

或许还可以这样理解，狐臭者的基因更接近祖宗，只是在时代文明的变迁里，让这种气味变成了令人厌烦的异味。

狐臭会传染吗？怎么消除？

狐臭其实不具有传染性，却有明显的遗传性，与人体第16号染色体上的特定基因相关， 一般来说，家里人有狐臭，下一代出现狐臭的概率也大一些。

科学研究发现，有湿润耳垢的人，更容易产生狐臭，这是因为耳朵和腋窝一样，都含有大汗腺。

在我们国家，只有极少数人才有狐臭，从而导致国人很在意狐臭的味道，认为这是一种疾病，想方设法地去消除，甚至有的人会因此形成较重的心理负担。

而在发生概率较高的西方国家，他们认为有狐臭是一件很正常的事情，并不当做一种病。

由于大汗腺在青春期前尚未发育成熟，没有分泌功能，故而不会发生狐臭。而到了青春期，大汗腺结构发育完整、数量增多，狐臭也就散发出来了，这也是为什么小时候没有狐臭，长大却有的原因。

那么，有什么办法能根除狐臭吗？最好的办法就是通过手术，不过狐臭除了来自腋下，身体的其他地方也会散发出体味，想要奢求一点体味也没有，目前是不太可能了。

日常生活中，多注意个人卫生、多运动、少吃刺激性食物，在一定程度上能减轻异味。

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人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

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夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

狐臭是怎么产生的？研究表明：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

导语

我们在公共场所或者是人流较多的地方往往都能闻到各种各样的味道，有的人喜欢半夜出来感受新鲜的空气，有的人则会选择早晨出门呼吸空气中的负氧离子，等等等等。

但是，现代社会中也有这样一种味道——香水的味道，这种东西在欧美地区尤为盛行，几乎每个人家中都会有一瓶或者是几瓶香水，无论男女老少都会在上街之前喷洒一些。

但是也有人会认为有一种特殊味道的人才是“正常人”，而那些没有这种味道的才是“变异人”。

那么这其中的原因是什么呢?

并且，还有传统观点认为女生腋下要刮毛，不刮的话就会有臭味，这到底是什么原因呢?

是因为真的会有臭味，还是因为刮毛之后可以减少汗水蒸发进而减少味道?

人为什么喜欢香水，是否刮腋毛关系大吗?

首先来说刮腋毛刹蒸气这一观点，这种观点是受到汗水、腋下的毛发碰撞后产生的细菌进入空气后滋生之后，会通过混合形成一种能量，然后再利用这种能量将汗水中的水分分解开从而产生味道。

但是对于这种观点，也有人对此表示过怀疑的态度，因为刮腋毛之后能减少汗水的蒸发，也就是减少了这种味道的散发，但为什么增加了这种细菌的生存环境之后反而能够减少腋下的味道的散发。

另外，还有人认为细胞分裂和新陈代谢的情况，需要在我们呼吸的过程中氧气通过血液循环来吸收食物中的养分，并将养分和氧气混合在一起来产生能量。

这种能量可以让我们的肌肉得到活动并保持体温。

这种产生的二氧化碳还有其余的废气如果长时间堆积在我们的身体中是有害的，这些废气需要及时排出体外。

这不仅可以保持体内成分的平衡，还可以排出体内功底物质，换来空气中的新鲜空气，所以我们每一天都会呼吸空气并将它排出。

这样我们的呼吸系统和汗腺就能够正常的运转起来，都是生物身体正常代谢出来的表现，所以这种观点是站不住脚的。

另外一个问题，在很多电影或者电视剧中，作为男女主角之间的甜蜜过程中会有一段男女主角在一起的香水的情节，好让观众感受到片中的爱情浓浓的氛围。

但是这样的情节往往都产生在欧美电影或者是电视剧中，这又是为什么呢?

其实香水在欧洲盛行的原因有很多，不仅仅是因为这里的人体味道比较重，还因为这里有香料，从而诞生出这个发源于欧洲的的物品。

并且，欧洲的历史文化悠久，早在公元前3000年的古埃及，就有人开始使用香水。

当时人们觉得香水有很好的医药作用，可以祛除疾病，也有的人认为香水可以祛除邪恶。

所以尽管很多香水不见得有多好闻，但是这并不妨碍人们会将它当做一种神圣的东西，甚至在教堂中也能够闻到熏香的味道。

这不仅仅是因为人们觉得用熏香可以祛除疾病，还有人认为用熏香祈祷之后可以感受到神的存在，可以保护自己的信仰。

所以香水在欧洲和美国地区很流行是因为从这里产生起因的，但是从过去走来的路上，很多人使用的香水不是用来当作香水来用的。

而是用来开封后，为了防腐，可以防止食物变质的，所以这就为欧美地区提出生活质量之后，就有了将香水当作人们使用的一种物品。

虽然我们的国家没有香水这个东西，但是我们有别的代替物，就是我们的酱油、醋和味精类的东西，这些东西的作用和香水是一样的。

同样也是用来吃的，但是我们也有人会做成瓶子的用来摆放，所以这两个的用途都是一样的，都有其生活的特点。

在古代，我们的国家也有一种香熏，但是和欧美地区的不一样，这个是我们供奉神灵的时候所点的熏香，所以我们的国家一开始是从下往上燃烧的，后来才从欧美地区传来，所以燃完的也和欧美地区一样了。

没有狐臭才是“变异者”?

而在中国人的传统观念里更偏向于“腋毛”，中国有着发达的汗腺，所以也就意味着汗水比其他地方多，这样会导致狐臭。

但是中国在古代就有说法认为“人毛茸茸有点味道好”。

所以就会用蘸酒擦腋下去除臭味，所以从古代一直到现在，我们对于腋毛和狐臭都有很多的偏见。

其实腋毛和狐臭都不是什么好事，但我们也可以选择腋毛，这不过是生理特征而已，如果人们觉得自己不喜欢腋毛，那么我们可以选择刮腋毛。

因为腋毛并不是什么遮羞布，所以不应该因为腋毛就歧视别人，也不应该因为不刮腋毛就看不起别人。

另外还有一种观点，就是没有狐臭的人才是“变异者”，因为人本来就是有体味的，这是人的基因决定的。

有人就有一种体味，但是这种体味也是因人而异的。

在欧美地区经常使用香水的人比较多，但是东方地区的人更多的是不使用香水的，但是就算不使用香水，我们东方地区的人体味也并没有那么重，有一说一，多数人其实是没有什么特别的体味的。

这不仅是因为我们有自己的生活方式，而是因为我们经常会洗澡，可以保持身体清洁。

另外，我们东方地区的人汗腺发达，所以不会出现什么特别大的汗量，所以汗水散发出来的气味也就没有那么大的程度。

但是有的地方的人却有这种特别的味道，那就是和他们身边的环境有关，他们那是一个幽闭的环境。

甚至有些地方还没有什么生活用品，人们会在相同的空间中长时间的待在干燥的空气中，这样会导致人们身体上产生很多细菌，也会有很大的汗水散发出去。

另外就是有的地方气候湿润炎热，空气不流通，这样也会导致人们身上的汗水没有地方蒸发。

所以这些都是导致中国人没有什么体味的原因，而不是因为没有体味才是“变异者”。

味道是主观感受，开放多元就好。

自古以来，人们对于外在的美都有一种“偏好”，这不仅仅是因为我们的眼观念就是由这些“偏好”组成的，同时我们的味觉、嗅觉也是由这些“偏好”组成的。

其实，不仅仅是眼观念能够决定这个人好看坏看，连嗅觉也会对这个人产生主观感受，有的人喜欢嗅嗅自己喜欢的人身上的味道，觉得很香很温柔。

而有的人对于异性的身上的味道就会感到反感，甚至是无法忍受，所以这都是主观感受问题，没有什么对不对。

和香水一样，有人认为香水的味道都一样，或者没有认出来别人身上喷的香水。

有的人可能会因为一件衣服的颜色不喜欢，所以就不会喜欢，这又有什么关系呢?

还有的人认为，没有狐臭不仅会让他们感到这个人有点怪异，而且还会觉得这个人不爱卫生，但是没有狐臭又有什么错呢?

这只是主观意识，这个不应该是一种定论，更不应该对于别人有这样的歧视和偏见。

另外就是我们喜欢的食物也是不一样的，有的人喜欢甜食，而有的人不喜欢。

就连发廊中的洗剪吹也会有一部分人热得受不了，而有一部分人却觉得价格实惠。

所以我们不能因为自己的好恶就去限制别人，我们应该换位思考，尊重别人的喜好，这样我们的生活才会更加多元化，这不就是我们追求的生活方式吗?

结语

人的体味是受多方面因素的，无需去评判和批判。

另外，香水不仅仅是为了遮盖体味，还有很好的医疗作用，我们应该从多个角度的了解它，这样比较不会带有偏见。

最后，我们的喜好和主观感受都是多变的，无需强加于他人。