现在,青春期已经成为了狐臭的高发期,青少年精力旺盛,汗腺发达,又喜爱运动。所以难免身上会有汗味,但是这时要是不注意生活和饮食的一些习惯的话很容易引发狐臭。
那么狐臭只有遗传性的吗?答案是不一定。生活和饮食上的一些不良习惯,也会在后期生活中不经意引发狐臭。多数在青少年和女性。
那么青春期孩子的家长应该注意哪3点才能避免孩子染上狐臭呢?
1、生活上的注意
青春期的孩子身体各方面都在发育期,这个时候一定要注意卫生,定期洗澡,换衣。特别是运动后没有条件的话也要用纸巾将腋下擦干,不要让汗液囤积。穿衣尽量选择宽松一些的。
2、饮食上的注意
饮食上要注意少吃辛辣油腻的食物,这些都会刺激到汗腺,还会给身体带来太多油分,滋生细菌。所以平时家长要尽量给孩子吃清淡一些的食物。多吃含有水分的瓜果蔬菜帮助身体排毒。
3、情绪上的注意
青春期的孩子总是情绪波动很大,太过紧张,焦虑,生气都会打乱内分泌,导致汗腺紊乱,引发狐臭,所以家长要及时与孩子沟通,疏导情绪,将负能量排出。
专家提醒:青春期的孩子一开始可能只是轻微腋臭,如果长期不重视不解决就会引发顽固性狐臭。
狐臭的3个症状,出现其中1个就要注意了。
1、腋下湿湿的
如果孩子的腋下多汗,稍微一动或者心情紧张什么的,腋下就湿哒哒的一片,那么你要注意了,这种情况很容易导致腋下细菌大量滋生,从而引发狐臭。
2、耳屎油与狐臭是双生子
如果孩子的耳屎是稀的,发黄且粘稠,那就是耳屎油的症状,有句话说有油耳屎的人不一定有狐臭,但是有狐臭的人基本都有油耳屎。
3、父母有狐臭
狐臭是一个遗传率非常高的病症,如果你患有狐臭,那么会有很高的几率会遗传到你的孩子身上。
狐臭到底怎么治?
1、利用生活中的小东西缓解狐臭
(1)西红柿敷腋下
先将西红柿榨成汁,然后浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可缓解狐臭。
(2)鲜芦根马蹄饮
材料:鲜芦根、马蹄
做法:鲜芦根洗净、剪段,马蹄去皮、切片,所有材料入砂锅加两碗水煎成八分碗即可。
特点:鲜芦根马蹄饮常用于清热解毒,可以帮助身体将毒素排出,故可减少体内毒素从汗腺排出,有助于消减异味。
2、去掉坏习惯从深层解决狐臭
(1)洗澡是最能去除细菌的办法了,要养成好习惯,勤洗澡勤换衣,洗澡时着重用香皂清洗腋下,保持腋下干爽。
(2)洗完澡以后可以配合使用一些纯天然的中药物进行治疗。
孩子腋下皮肤脆弱,最好使用天然药物,洗完澡后将抑菌液喷到腋下,然后将抑菌粉倒在粉扑上,均匀涂抹即可。顽固性,遗传性狐臭都适用。
孩子患了狐臭,家长一定要监督孩子建立一个良好的卫生习惯才对。而且青春期身心都不健全,心理较为敏感,可能会在学校因为同学的目光或者小动作感到自卑,影响性格养成,所以家长也要及时与孩子沟通。
相信很多人对狐臭的印象,大多只停留在“气味难闻”上,对于狐臭到底是个什么样的疾病,并无太多了解。为了让大众更好地认识狐臭,家庭医生在线编辑采访了南方医科大学皮肤病医院医学美容科业务副主任陈勇军。
南方医科大学皮肤病医院医学美容科业务副主任陈勇军
狐臭与汗腺分泌旺盛有关腋臭,俗称“狐臭”,也叫臭汗症,是指人体的腋窝、乳房周边、会阴等部位出现的刺鼻异味,多以腋窝为主。陈勇军强调,“狐臭与汗腺的分泌有关,尤其是在天热多汗或运动完时,味道会加重。”
“随着汗腺的发育成熟,特别是在青春期,狐臭会越来越明显,这也是为什么有些人以前没有狐臭,突然就有了狐臭的原因之一,但随着年龄的增长,由于汗腺分泌减少,其狐臭也会减轻,甚至会消失。”
很多女性并不理解为何乳房周边也会出现狐臭,陈勇军解释,其实这也是因为女性胸部的腺体发育较为旺盛,进而容易产生异味。
“除此之外,狐臭与家族遗传也有一定关系”,陈勇军认为,狐臭虽带有遗传倾向,但由于其与腺体的分泌直接相关,在刚出生时未必会表现,等到青春期腺体完全发育后,狐臭症状才可能会凸显。同时,由于个体差异性大,狐臭也并非具有绝对的遗传性,有相关数据显示,父母双方均有狐臭,遗传给下一代的几率在75%左右,父母一方有狐臭,其遗传的几率在50%左右。
“但狐臭不会传染,因为它是个人的腺体分泌,与细菌感染并无关系。”
狐臭分轻、中、重三个程度“狐臭的原因虽然简单明显,但狐臭的程度并未有完全公认的标准”,陈勇军坦言,不过,在临床上,狐臭会分为轻、中、重三个程度,轻度是指在剧烈运动后,才出现一点点异味;中度是指稍稍活动一下,就会出现异味;重度是指不运动,甚至在天气凉爽的情况下,也能闻到刺鼻的味道。
陈勇军提醒,“狐臭患者应根据自身狐臭的程度,选择最适合的治疗方式。目前在临床上,关于狐臭的治疗,有药物治疗、局部注射药物、激光治疗、手术治疗等四大类。”
很多人分不清汗臭味与狐臭味之间的不同,对此,陈勇军表示,汗臭和狐臭的气味相似,但范围不同;汗臭味是指人体各个部位出汗后出现的异味,如头发、腋窝、手、脚等;狐臭大多指的是腋窝、乳房周边或会阴等部位的臭味,较为局限,可以说,汗臭味包含狐臭味,其范围更广。
最后,陈勇军也提到,关于油性耳朵与狐臭,这两者之间并不能直接划等号,原因是汗腺分大汗腺和小汗腺,耳朵里有大汗腺,狐臭患者的腺体分泌较为旺盛,有可能会伴有油性耳朵,但油性耳朵患者并不一定有狐臭,因为油性耳朵只是耳部腺体旺盛,并不代表腋窝腺体也旺盛。
夏天出汗多,有些人一出汗就有难闻的异味儿散发出来。在人满为患的车厢里、空气不流通的电梯里,气味尤为明显。汗味重等于狐臭吗?如何区分?
“广州实力中青年医生”、中山大学附属第一医院特需医学美容中心、烧伤外科主任医师徐盈斌教授指出,狐臭产生的根本原因在于腋下等大汗腺比较丰富的部位,汗液分泌物里的不饱和脂肪酸、蛋白质在皮肤的细菌如葡萄球菌分解以后产生的特殊气味。一般来说年轻人、女性更多见。
汗味儿也是有机物质分解后产生的特殊味道,如何区分是单纯汗味儿还是狐臭?徐盈斌表示,关键要看有没有细菌参与分解。汗臭没有经过太多的感染性细菌分解,是比较单纯的汗味儿;而狐臭是有细菌参与分解产生特殊的、浓烈的味道。
此外还可以从以下表现加以区分:狐臭患者一般腋毛上会有黄白色的结晶小颗粒;所穿的白色衣服上会有灰色或黑色的汗渍、汗斑;狐臭在一米以内的近距离味道比较明显,而在两三米外较少闻到;此外狐臭患者往往闻不到自己身上的狐臭味儿。
延伸阅读
腋臭症
腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。病名。腋下汗出有特异臭味之病证。又名狐臭、胡臭。“病源人腋下臭,如葱豉之气者,亦言如狐狸之气者,故谓之狐臭,此皆血气不和蕴积,故气臭。”“肘后疗人体及腋下状如狐狸气,世谓之胡臭。”
日常护理
1、护理狐臭要多补充水份
如果你感觉自己的狐臭是比较严重的,那么用香水只会让你的味道变得更难闻,最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。
有很多人选择用香气来遮盖味道,但是这只是求一时之需,如果你是轻微狐臭还可以尝试,如果你感觉自己的狐臭是比较严重的,那么用香水只会让你的味道变得更难闻,最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。但是预防狐臭可以从饮食入手,不是有句话叫做病从口入吗,预防狐臭应要做合理饮食。
2、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水
一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。
3、平时饮食应减少重口味的饮食
烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜,这个对于我们的人体都是有非常大的帮助,因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收,但是本身还是会吸收大量的水分,那么就会增加粪便的软度,从而有利于排便,也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素,有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的,减轻狐臭。还要经常的吃水果,这个对预防狐臭也是有很大的帮助。
来源:北晚新视觉网综合 大洋网 百度百科
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