• 1、狐臭引来的噩梦
• 2、帅哥恋爱屡受挫变抑郁 原是腋臭惹的祸
• 3、世界精神卫生日丨 青少年抑郁不是“矫情”正视抑郁症，别让生命被击垮

狐臭引来的噩梦

因为狐臭，我高考落榜;因为狐臭，我的心里扭曲；因为狐臭，我患上了抑郁；因为狐臭，我害怕社交……

我记得我第一次发现自己有狐臭的时候是在小学拿毕业证的那天。那天我和表妹高高兴兴的去拿毕业证。拿到了毕业证我们就急忙的离开了学校。那么急的离开学校我们的主要原因是想在回家的路上上多玩会儿。一路上我们都疯疯打打的，弄的满头大汗的，也正是三伏天，天气也特别热，我们太热了，就在一颗大树乘凉。忽然一阵凉风吹来，我就闻到了一股怪味，我以为是其他地方吹来的。由于汗珠不停的从脸上滚下来，我随手就拿起衣袖察脸。结果我才反应过来这味道是从我身上传出的。我当时想这可能是我们汗水多的原因引起的汗臭，当时也没多在意。

直到上初中，我才发现我身上一直都有股怪味。无论怎么洗，只要一出汗就特别难闻。我渐渐的不在和同学玩，虽然没有和同学玩，但是没有觉得自卑。很快，初中毕业了，我上了高中。在高中这段日子里，我并没有像初中那样的平静。而是受了很多的折磨。

但这些折磨都来自自己的心理，比如吃饭时，我害怕别人排队排在我后面闻到怪味然后议论我；我害怕上课时老师突然走到我背后闻到我的怪味说我不洗澡等等。所以一但有人挨近我，我就特别紧张。而且每天我都洗好几次澡，有时候可能没有味道，我都觉得有很严重怪味。就这样在长期高度紧张的情况下，我脾气也十分的暴躁，同时我也患上了严重的抑郁症，社交恐惧症，偶尔还有些精神失常。夜没到夜里都会不停的流泪。几次都有轻生的念头，记得有一次我还把手腕割出血了，但是由于胆子小，我很快就把他包扎好了。也由于我严重的心理问题，我的学习成绩也从高一的前十名到高三的倒数几名。当然自己本身也是特别笨的那种，突然之间自己的成绩能排到前几名，也是受老师同学的关注的，都以为我能考上大学的。没想到最后却落榜了，受到了很多同学的冷嘲热讽，我的心理更受打击。一遇到人都感觉有人在议论我，所以我的眼神也就特别不自然，也导致了我在上班过程中也处处碰壁。

后来直到一个朋友给介绍了一男朋友，我的心理才稍微放松些，但现在还是高度的社恐。

帅哥恋爱屡受挫变抑郁 原是腋臭惹的祸

生活报讯 （江丽波 苏航 记者霍营） 5日，记者从哈尔滨市第一医院获悉，该院成立了我省首家临床腋臭多汗症治疗基地，引进美国先进的微波治疗系统，为患者解除难言之隐。

今年32岁的小枫长得英俊挺拔，工作能力也不错，眼看到了谈婚论嫁的年纪，却谈了几个女朋友都没成，究其原因都是腋臭惹的祸。时间久了，小枫渐渐变得抑郁，把自己锁在家，说什么都不去相亲了。最近，小枫在家人的带领下来到哈尔滨市一院，医生告诉他，他的腋臭多汗症能通过微创手术解决。

据哈尔滨市一院整形外科医院院长费剑锋介绍，据统计，每千人中就有大约6人患有大汗、臭汗症，多见于腋窝部位。若没有及时治疗，较严重者可能出现口臭、脚臭等并发症。此次他们引进的美国先进的微波除腋臭多汗症治疗系统，是根据皮肤及脂肪特性，将微波能量精准输送至腋下汗腺并产生高温进行分解，有效分解汗腺细胞。同时，配合独有的水陶瓷冷却系统有效地保护真皮层，从而非侵入式地快速消灭腋下汗腺。治疗后恢复时间快，不影响肩膀和胳膊的活动，即做即走，不影响生活休息。

世界精神卫生日丨 青少年抑郁不是“矫情”正视抑郁症，别让生命被击垮

大河网讯 据人民日报消息，我国青少年抑郁检出率24.6%。抑郁症不是简单的“坏心情”，而是一种疾病。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷。

2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，今年主题是“青春之心灵，青春之少年”。当天，《健康半月谈》直播栏目走进河南师范大学附属中学，邀请到河南省精神卫生中心、新乡医学院第二附属医院精神科主任张建宏为学生现场解读抑郁症。

青少年抑郁不是“矫情”

抑郁症是儿童青少年心理问题最突出的问题之一，张建宏介绍，儿童青少年心理问题包括焦虑、强迫、失眠、性心理障碍、进食障碍，还包括各种各样的其他神经症等。

心理问题往往不像躯体疾病和身体损害那么明显，张建宏说，当孩子出现因人际关系或者学习压力大而情绪不稳、烦恼，很多家长觉得孩子比较矫情，有吃有喝，学习环境又好，还提出什么诉求。

“家长认为孩子矫情其实是用成人的角度来考虑孩子，‘站得高、望得远’，而孩子的心理发育还在不断的完善中，他心目中的世界和成人眼中的世界是不一样的，他需要心理上的成长。”张建宏指出，家长要用发展的眼光去看待孩子问题，和孩子做朋友，及时地给孩子进行沟通，进入到孩子的内心世界，来体会他面临的学习的压力和困难，才能与孩子共情。就是说，当孩子觉得你不是一个以爱的名义实施控制的管理者的时候，就会主动地把自己的心理困惑对你诉说求助。

从抑郁情绪到抑郁症，两个判断标准

实际上我们每个人都会出现抑郁情绪，张建宏说，但这种抑郁情绪通过适当调整、及时缓解，对我们日常生活学习影响相对比较小。抑郁情绪是单一的症状，而抑郁症是综合征，包括抑郁情绪、食欲下降、性欲下降、脑子反应迟钝、自卑感、乏力和精神不振、脑子反应迟钝、睡眠异常、消极观念和自杀行为等一系列症状和表现。

“从抑郁情绪发展到抑郁症，需要有严重程度和持续时间两个判断标准。一个人的抑郁综合征的症状持续超过半个月，而对日常生活工作学习的方方面面带来深远的影响的时候，可确诊为抑郁症。”张建宏说。

张建宏特别强调抑郁症的风险评估，需要对自杀行为的早期信号进行识别，比如说收集一些和自杀有关的信息，包括询问有哪些自杀的途径等，这些都是我们需要关注提前预警的问题。

当孩子出现这些症状时 要警惕了！

如何及时发现孩子的心理问题？张建宏介绍，很多青春期表现都应该提防，如抑郁、焦虑、强迫、神经衰弱、失眠、近视障碍等；还比如有些中学生因某种影响，对身材要求达到完美极致的标准，这种追求已是病态的追求；还有学生在青春期内分泌旺盛，会有一些轻微的狐臭，然后他觉得自己的狐臭弥漫在整个教室的空气当中，别人指指点点都在议论这个事情，这其实是一种过度的解读和敏感。类似的心理问题很多。当出现这种情况，持续时间超过半个月，给我们的生活学习带来明显影响的时候，这时就建议去看医生。

抑郁症为何自杀率高？

张建宏介绍，关于抑郁症，一些专家认为抑郁症是精神科的心理科感冒，它发病率高而且治愈率高，就像感冒一样，很常见很普遍。而另外一些专家则说，抑郁症复发率高、致残率高、自杀率高，具有一定负面性。

张建宏透露，自杀率高其实和不得当治疗密切关系，或者说没有及时地发现与治疗。达到诊断标准的中等程度以上的抑郁症，要早期干预、早期治疗，通过彻底治疗能够达到临床痊愈状态。假如说干预得不彻底，干预得比较晚，就会给我们的孩子，或者说成人的生活和工作学习带来深远的影响。

正视抑郁症，别让生命被击垮

“任何精神心理疾病都需要早识别、早发现、早治疗，这是科学。”张建宏强调，轻微的抑郁症，可以通过适当的休息，适当的心理咨询，适当的心理治疗，适当的减少学习和工作任务等方式得到缓解。

张建宏说，孩子抑郁症没有及时治疗，他会变成一个慢性的、复杂的、难治的、千年不愈的疾病，抑郁症的一些症状会逐渐潜移默化到他的人格当中。人格是一个人的气质、性格、行为模式，也包括自信心，一个人人格抑郁，他更多的是一种自我否定、不自信、悲观。

“遇到什么事都喜欢从消极、悲观的角度去考虑问题，动力缺乏，严重时会导致孩子选择自杀，比如说，13岁女孩喝百草枯的自杀行为，最常见的是由心理问题和精神问题所导致。”张建宏说。（尧青/文 牧堃 李思豫 姜雨露/摄像 韩淼宇/主持）